Двигательная активность детей

Самостоятельная двигательная активность детей в условиях групповой комнаты.

«Мы можем что-то недорассказать ребенку из области математики, можем не успеть вовремя познакомить его с компьютером. Это плохо , но исправимо. Но если мы не усилим внимание к его здоровью дошкольника, мы нанесем ущербному поколению…»
Э.Степанникова.

Двигательная активность – основное средство предупреждения развития нервно-психического утомления детей. Однако за последние годы происходит ее неуклонное снижение, как по обьему, так и по интенсивности.
Самостоятельная двигательная активность детей, о пользе которой написано уже немало, является прекрасным средством не только физического, но и общего развития ребенка. Поэтому чрезвычайно важно создать в групповой комнате ДОУ, оптимальные условия для ее реализации.
Развитие движений в возрасте 3-4 лет – одна из главных задач педагога. Малыш уже твердо стоит на ногах, активно познает мир, используя для этого весь , по еще небольшой, запас движений:
ползанье, лазанье, бросание, катание. Его движения еще не координированы , шаги и др при ходьбе и беге семенящие и шумные, отсутствует согласованность в работе рук и ног, при резких движениях он часто падает . Но сколько положительных эмоций получает юный исследователь от удовлетворения данной ему природой потребности в движении.
Наш д/с работает с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию воспитанников. В своей работе по созданию двигательной среды в группе мы обращаем внимание на использование нетрадиционного физкультурного оборудования в совместной деятельности с детьми.
Чтобы сделать физкультурный уголок более востребованным, увеличить двигательной активности, физкультурной уклон в нашей группе мы поможем самым разнообразным и атрибутами , сделанного из подручного материала.
Утро в группе начинается с утренней зарядки, где используются элементы физических упражнений с использованием фольклора в стихотворной форме, психогимнастики. Все это помогает создать положительный эмоциональный настрой, устроить занятость, снять усталость, повысить уверенность в себе. Физические упражнения способствуют развитию. Развиваются такие физические качества как:быстрота, ловкость, гибкость. Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма . Физические развития у детей способствуют развитию умственных способностей, внимания, пространственных и временных представлений. В психогимнастике используется медитация и релаксация.
На комплексных занятиях двигательно оздоровительными моментами являются физкультминутки и пальчиковые игры, которые способствуют снятию психического (интеллектуального и эмоционального) перенапряжения, легкому переключению с одного вида деятельности на другой, повышают общую работоспособность, развивают мелкие мышцы рук.
Проведение оздоровительной гимнастики после дневного сна выглядит так: гимнастика в постели, упражнения направленные на профилактику плоскостопия и нарушений осанки, дыхательная гимнастика, индивидуальная или деференцированная оздоровительная работа, водные процедуры. Пробуждения детей происходит под звуки плавной музыки, громкость которой медленно нарастает. Гимнастика в постели направлена на постепенный переход детей ото сна к бодрствованию. Можно начинать проводить ее с проснувшимися детьми, остальные присоединятся по мере пробуждения. Главное правило исключить резкие движения, которые могут вызвать растяжения мышц, перевозбуждение и как следствие, головокружения. Длительность гимнастики в постели около 2-3 минут.
Затем наши воспитанники переходят в комнату босиком и в трусах. Там они выполняют комплекс упражнений направленных на профилактику плоскостопия и профилактику нарушений осанки. Для укрепления и развития мышц и связок стопы рекомендуется массировать ее. С этой целью мы применяем разнообразный материал.
Массажные коврики со следочками разной фактуры: пеноплена, пуговок, пробок от бутылок, ребристых дощечек и коврики, ежик массажёр, су-джук.
В своей работе плодотворно можно использовать естественные природные окружения.
В нашей группе физкультурный уголок оборудован разнообразными дугами, гимнастическими палками, обручами, гантелями, скакалками, плетёнными косичками, кольцебросами, кеглями , мешочками с песком, мячиками , сухой бассейн, баскетбольной стойкой.
В своей работе с воспитанниками мы так же используем игры с нестандартном оборудованием в НОДЕ по физическому развитию которое планируется в нашей возрастной группе один раз в неделю во второй половине дня. Мы предложим для вас атрибуты, которые можно использовать в работе с детьми. Их изготовление не требует много времени и материальных затрат. Дети с удовольствием пользуются ими и даже сломают , не беда, можно сделать новые.

«Ловилка»

Материал: Верхняя часть пластиковой бутылки, тесьма или резиночки, пробки от бутылок.

Цель: Развитие ловкости, глазомера, быстроты реакции, умение регулировать и координировать движения, формирование навыков самоконтроля.

«Лабиринт»

Материал: Четыре пластиковые бутылки, маленький мячик или любой шарик.

Цель: Развитие ловкости рук , гибкость локтевых суставов, логического мышления.

«Моталыки»

Материал: Деревянные палочки , тесьма, мелкая игрушка или колокольчик.

Цель: Развитие мелкой моторики, глазомера, быстроты реакций.

«Ежик-массажер»

Материал: Проволока для ручки, ободки с пробок пластиковых бутылок, полый фломастер.

Цель: Укрепление мышц спины, формирование правильной осанки, нормализация кровообращения.

«Прокати по дорожке»

Цель: Профилактика зрения
Нарисованные на стене линии используются для выполнения упражнения, направленного на профилактику зрения.

«Киндер-солнышко»

Материал: Профилактика плоскостопия, развитие двигательной активности.
Ребенок ходит по лучикам, формируя стопу. Можно использовать в самостоятельной и совместной деятельности.

«Веселые шарики»

Материал: Шнур, пластмассовые шарики, гимнастическая палка.

Цель: Гимнастика для глаз, развитие двигательной активности.(оборудование можно опускать на разную высоту)


«Допрыгни до палочки»

Материал: полоски, геометрические фигуры и цифры из цветной самоклейки.

Цель: Развитие координации.

«Разноцветные шары»

Материал: От стенки до стенки 2 лески, на них продеты 10 разноцветных шаров, которые можно передвигать. Длина лесок 6 метров.

Цель: Профилактика при нарушениях осанки, развития ОВД. Передвигаются шары при помощи гимнастической палки.

«Гантели»
Материал: Пластиковые белые бутылки наполненные водой, украшенные узкой цветной лентой.

«Ребристая дорожка из пробок от бутылок»
«Дорожка из клеенки, к ней приклеины следы, и отпечатки кисти рук.»
«Сплели косички из веревок и старых колготок.»

При проектировании предметно-пространственной среды, способствующей формированию здорового образа жизни наших воспитанноков, мы исходим из необходимости учета следующих факторов:
1.Индивидуальных социально-психологических особенностей ребенка;
2.Особенностей его эмоционально-личностного развития;
3.Индивидуальных интересов, склонностей, предпочтений и потребностей.

В своей работе , мы постарались в лице родителей найти своих союзников. Зная, что положительных результатов можно добиться только совместно. В вязи с этим мы провели анкетирование родителей по теме «физическая культура в вашей семье» Такой вид работы помог родителям по новому взглянуть на физическое воспитание своих детей, а нам в достижении поставленной цели.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/11812-dvigatelnaja-aktivnost-detej