Семейный спортивный праздник «Папа, мама и я дружная семья»

Внеклассное мероприятие для 1-4 классов.

Семейный спортивный праздник.

«Папа, мама и я дружная семья»

Учитель физической культуры сообщает о традиционном семейном спортивном конкурсе в начале учебного года на родительских собраниях и на уроках. Его целями являются пропаганда здорового образа жизни, развитие физических качеств, непосредственное участие родителей в физическом воспитании ребенка и укрепление семьи.

Подготовка к конкурсу начинается за 10-14 дней проведением учителем физической культуры инструктажа с семейными командами в спортивном зале. Участники конкурса изучают его программу, учитель физической культуры дает методические указания.

Участникам конкурса необходимо иметь форму – майки (футболки) одного цвета, на спине каждого участника должна быть написана фамилия. Кроме того, каждая семья готовит себе эмблему, которая своим содержанием соответствовала бы характеру соревновании (3 эмблемы для себя, 1 – для жюри).

Красочное оформление зала способствует праздничной атмосфере конкурса. За 1-2 часа до его начала спортивный зал оформляется учениками, учителями и родителями. В зале развешивают рисунки из русских народных сказок, по которым составлены эстафеты, разноцветные шары, флажки, плакаты «Всей семьей на старт» и «Проиграл – не унывай». Там же готовят стол для работы жюри.

На конкурс приглашаются гости. Это, прежде всего ребята из тех классов, которые участвуют в соревнованиях, их родители, а также администрация школы, учителя и учащиеся других классов. Из гостей выбирается жюри в составе 3-5 человек.

Команды-участницы под музыкальное сопровождение входят в спортивный зал.

Ведущий. Сказки любят и дети, и взрослые. В них проявляется молодецкая удаль, богатырская сила, находчивость и смекалка. Сегодня взрослые вернутся в детство, а дети встретятся с любимыми героями. Первой сказкой, куда мы сегодня отправляемся, появляется «Колобок». Каждая команда покажет, как катится колобок.

Конкурс «Колобок».Инвентарь: 12 кеглей, по 3 баскетбольных , волейбольных и хоккейных мяча, клюшки , гимнастические палки и обруча.

Перед каждой командой ставят 4 кегли на расстоянии 1,5м. Участникам команд необходимо катить: ребенку - баскетбольный мяч гимнастической палкой между кеглями туда и обратно, маме - волейбольный мяч обручем между кеглями, папе- хоккейный мяч клюшкой туда и обратно.

Конкурс детей «Ловкий петушок». Инвентарь: 30 мячей (теннисных и хоккейных) по корзинке и платку – на каждую команду.

В центральном круге баскетбольной площадки раскладывают 30 мячей, каждому участнику дают корзинку и завязывают глаза. По сигналу ( хлопку, свистку, включению музыки) дети собирают мячи, каждый в свою корзинку. По второму сигналу ( хлопку, свистку, включению музыки) развязывают платок. Побеждает участник, собравший большее количество мячей.

Эстафета «Морозко». Инвентарь: 27 поролоновых шариков, по 3 гимнастические скамейки и длинные скакалки

Команды встраиваются на стартовой линии, за каждой командой стоит скамейка, на которую кладут 9 поролоновых шариков. Впереди перед командой на расстоянии 4-6м кладут скакалку. По сигналу ведущего первые участники команд берут поролоновые шарики (по 3 штуки) и от стартовой линии метают их за свою скакалку и т.д. Жюри считает, сколько шариков у каждой команды за скакалкой. Команда, у которой их оказалось больше, получают 3 очка.

Эстафета «Гуси-лебеди».

Ведущий. В сказке гуси-лебеди несут мальчика на своих крыльях к Бабе-яге. Посмотрим, какая семья в этом конкурсе сделает это быстрее.

Родители сцепляют руки, ребенок садится на них, держась за плечи родителей. По сигналу ведущего каждая команда бежит до своего флажка и обратно. Команда, которая первой пересекла финишную линию, получает 3 очка.

Конкурс пап «Богатыри». Инвентарь: 2 гантели, (масса 3 кг), секундомер.

Ведущий приглашает пап продемонстрировать свою силу в этом конкурсе. Каждый из них поочередно за 15 сек. Поднимает гантели вверх из исходного положения (руки согнуты, гантели у плеч). При выполнении упражнения руки выпрямляются полностью. За большее количество подъемов гантелей победитель приносит своей команде 3 очка.

Конкурс болельщиков «Царевна-лягушка». Инвентарь: 5 волейбольных мячей , 1- набивной.

Ведущий. В этой сказке три сына пускали стрелы, чтобы найти своё счастье. Победители в конкурсе получают сладкий приз.

Выбирают 10 болельщиков, которые поочередно бросают волейбольный мяч в набивной с расстояния 3 м. Те, которые попали, проходят во второй тур. Там они также бросают волейбольный мяч в набивной, но с расстояния 5 м. Попавшие переходят в третий тур, где совершают броски уже с удалением 7 м. Победителями в этом конкурсе становятся болельщики, которые попадали в цель со всех расстояний.

Они же награждаются шоколадкой.

Конкурс «Репка».Инвентарь: по 3 каната, надувных шарика (желтого цвета), шапки, фартука и платка. Надувные шарики привязывают к канатам, которые кладут перед каждой командой вдоль зала. На расстоянии 3 м от шариков ставится «берёзка». Вдоль канатов на расстоянии 1 м лежат шапки, фартуки и платки.

1 этап. Ведущий вызывает поочерёдно героев сказки: сначала бабку-мамы бегут, надевают фартуки и садятся на пол; далее дедку-папы бегут, надевают шапки и садятся; затем внучку-дети бегут, надевают платки и садятся. Первым в каждой команде должен сидеть дедка, далее бабка и затем внучка. Участники, которые первыми в своём забеге садятся на пол, получают очки.

2 этап. Участники в положении сидя берут канат в руки и по сигналу ведущего начинают вытаскивать репку, передвигаясь назад, одновременно сгибая и выпрямляя ноги. Когда шарик сравняется с «березкой», репка считается вытащенной. Команда, которая это сделала быстрее всех, получает 3 очка.

Эстафета «Пузырь, соломинка и лапоть». Инвентарь: 12 «кирпичиков» из дерева (20*10см), по 3 надувных шарика и гимнастические палки.

Ведущий. Пузырь, соломинка и лапоть переправлялись через ручей. Сейчас это сделают наши участники.

1этап (для детей). По сигналу ведущего каждый ребёнок гимнастической палкой перемещает шарик вперед до флажка и обратно. Тот, кто придёт первым к финишной линии, приносит команде 3 очка.

2 этап (для пап). Участники по сигналу ведущего гимнастической палкой измеряют расстояние до «березки» (палка обязательно должна коснуться пола), затем обегают её и бегом возвращаются к своей команде. Тот, кто первым это сделал, получает 3 очка.

3 этап (для всей семьи). Перед эстафетой 4 «кирпичика» кладут перед каждой командой так, чтобы по ним можно было пройти. По сигналу ведущего ребёнок шагает по «кирпичикам», а родители переставляют их постоянно вперед (те, на которых он не стоит). Ребёнок шагает только по «кирпичикам», доходит, таким образом, до «березки». Мама и папа берут по 2 «кирпичика» в руки, обегают «берёзку» и финишируют. Команда, которая это сделала быстрее, получает 3 очка.

Конкурс мам «Маша и медведь». Инвентарь по 3 стула, стола, тарелки, чашки, ложки, фартука и платка.

Ведущий. Наши мамы все превратятся в Машенек и будут накрывать стол для медведя. Перед конкурсом готовят инвентарь. На стул кладут тарелку, чашку, ложку, фартук и платок. На расстоянии 2-3 м от стула ставят стол. По сигналу ведущего участницы надевают фартук и завязывают платок. Затем они имеющиеся на стуле столовые предметы поочерёдно переносят на стол, то есть его накрывают. Мама, которая накрыла стол быстрее, получает 3 очка.

Эстафета «Буратино, Мальвина и Пьеро».Инвентарь: по 3 гимнастические скамейки, барьера, мешка для пролезания и рюкзака. Между стартовой линией и «березкой» готовят инвентарь в таком порядке: кладут мешок для пролезания и рюкзак, ставят барьера и скамейку.

1 этап (для пап). Мешок для пролезания держат мама и ребенок. По сигналу ведущего папа пролезает сквозь мешок, надевает рюкзак, перепрыгивает барьер, делает 3 прыжка на обеих ногах через скамейку, обегает «березку» и бежит к финишу.

2 этап (для мам).Мама надевает рюкзак, бежит вдоль мешка, обегает барьер,продвигается по гимнастической скамейке, обегает «березку» и бежит к финишу.

3 этап (для детей). Ребенок пролезает сквозь мешок, подлезает под барьер, прыгает вдоль скамейки с опорой на руки, ноги врозь, обегает «березку» и финиширует. Тот, кто финишировал первым, приносит команде 3 очка.

Жюри в течение конкурса сообщает промежуточные результаты. После его окончания члены жюри совещаются, суммируют полученные командами очки и объявляют окончательные результаты. Команда, набравшая большее количество очков, побеждает, получает приз и грамоту. За 2 и 3 места команды получают грамоты.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/123838-semejnyj-sportivnyj-prazdnik-papa-mama-i-ja-d