Формирование потребности в сохранении и укреплении своего здоровья у учащихся с ограниченными возможностями

Ширнина Марина Борисовна

Краевое бюджетное общеобразовательное учреждение

«Школа дистанционного образования», г. Минусинск

учитель биологии и химии

Формирование потребности в сохранении и укреплении своего здоровья у учащихся с ограниченными возможностями.

Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития предъявляют все новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. По данным большинства исследований здоровье, как декларируемая ценность, находится на первом месте практически у всех людей. Но, как показывает практика, здоровье – это и основная проблема, с которой человек сталкивается в течение всей жизни.

Многолетний опыт работы в школе показал, насколько важно, начиная с раннего возраста воспитывать у детей экологическое отношение к собственному здоровью, понимание того, что здоровье – самая величайшая ценность. Здоровье не только обеспечивает жизнедеятельность, но и позволяет создать полноценную семью, активно отдыхать, плодотворно трудиться, добиваться успехов в жизни.

Для детей с ограниченными возможностями здоровья эта проблема является наиболее значимой. Именно дети этой категории являются самыми уязвимыми, социально незащищенными, неадаптированными к жизни.

Еще совсем недавно наша система образования  не могла обеспечить полноценный доступ детей с ограниченными возможностями здоровья к образовательным ресурсам. Теперь же, благодаря современным технологиям, возможности обучаться дистанционно, дети-инвалиды могут получить качественное полное образование и реализовать свои потенциальные возможности.

Дистанционная форма обучения способствует созданию безбарьерной среды для детей с нарушениями в развитии и реализации возможности общаться в программе «Skype», видеочатах, находить новых друзей, а значит, формирует качества личности, позволяющие адаптироваться в жизни и быть равными в социуме здоровых людей.

Здоровье детей отнесено к приоритетным направлениям социальной политики в области образования, что отражено в ст. 51 Федерального закона «Об образовании». Сохранение и укрепление здоровья детей с ограниченными возможностями здоровья требует большого профессионализма,  педагогической изобретательности, специальных знаний. Поэтому для меня, как педагога дистанционного обучения, особое значение приобретает не только использование передовых технологий и применение ИКТ, но и знание психолого-медико-педагогических особенностей этих детей. При работе с детьми такой категории учитываю возрастные особенности физического и психического развития, личностные характеристики, возможности уровня развития познавательных процессов и эмоционально-волевой регуляции деятельности.

Для меня важно, чтобы дети-инвалиды, имея прочный запас знаний, умений, навыков, хорошие результаты личных побед, могли успешно адаптироваться в обществе и быстро войти в мир обычных людей. Поэтому одной из основных составляющих моей профессиональной культуры стала деятельность, направленная на формирование у учащихся потребности в сохранении и укреплении своего здоровья.

Достижение этой цели стало возможным через решение задач:

- сохранение эмоционального, физического и нервно-психического здоровья;

- включение ребенка в осознанный процесс самообучения и саморазвития;

- создание эмоционально-благоприятной атмосферы обучения;

- формирование позитивной мотивации к учению;

- формирование отношения ребенка к здоровью как к ценности;

Фундаментом здорового образа жизни, на мой взгляд, в первую очередь является экологическое мышление, знание ребёнком основ гигиены, элементарных медицинских сведений, правил безопасной жизнедеятельности, а механизмом формирования потребности в сохранении и укреплении здоровья - поэтапное индивидуальное движение ребенка от самопознания к саморегуляции.

Проводимая мною образовательно - воспитательная работа в этом направлении носит системный характер, обеспечивает экологический подход к пониманию необходимости укрепления здоровья и подготовку к самостоятельной жизни в обществе.

Дляформирования валеологической грамотности, воспитания ценностного отношения к своему здоровьюшироко использую содержание предметов биологии и химии. Большое внимание уделяю профилактике заболеваний, формированию навыков укрепления здоровья, проведения коррекции (закаливание, тренировка, регуляция массы тела путем изменения рациона питания, снятие напряжения с помощью изменения режима дня, выполнения релаксационных упражнений), экстренной медицинской помощи, умения разумно относиться к собственному здоровью с учетом внутренних резервов, возможностей организма.

Экологическими составляющими учебных занятий являются: изучение и оценка состояния окружающей среды, качества продуктов питания, влияние экологических факторов на организм человека, санитарные нормы проживания, вредные привычки и др.

При проведении бесед с учащимися обращаю внимание на то, что каждый человек может и должен заботиться о своем здоровью, уметь оценивать свое здоровье в целом и физическое состояние в частности. И если эта оценка будет положительной, то человек чувствует себя уверенно и комфортно среди сверстников, активно и полноценно живет. Отрицательная же оценка мешает человеку адаптироваться как в среде сверстников, так и в жизни в целом.

Для предупреждения утомляемости и поддержания интереса к изучаемому материалу использую различные методы обучения (наглядно-образные, словесно-логические, практические, аудиовизуальные), частую смену видов деятельности, дозирую учебный материал и домашнее задание. Выполняя посильное задание, ребенок чувствует успешность. А успешность – это, в свою очередь, залог формирования активной личности, умеющей ставить цели и добиваться результатов. Учащимся предоставляется возможность выбора заданий различного уровня сложности, а так же темпов изучения материала. Это также играет немаловажную роль в становлении гражданской позиции ребенка, как человека, способного делать свой выбор и брать на себя определенную ответственность.  

Важным условием успешной работы по сохранению и укреплению здоровья детей, формированию у них потребности в здоровом образе жизни является и то, что "здоровый образ жизни" должен стать стилем жизни окружающих его людей, т.е. родителей. Поэтому при работе с родителями указываю на то, что выбор образа жизни ребенком, в большей степени, определяется воспитанием и образованием с самого раннего возраста, что в семье необходимо выполнять правила, закреплять навыки и понятия по сохранению и укреплению здоровья. Только при совместной деятельности школы и семьи можно сформировать отношение ребенка к своему здоровью как величайшей ценности.

Дистанционные технологии активизируют познавательную деятельность  обучения, формируют и развивают навыки  самостоятельной работы, стимулируют самообразование и саморазвитие, а в целом приводят к повышению ключевых компетенций образования. Однако, необходимо помнить, что нерегламентированная, длительная работа, какой бы легкой она ни была, приводит к утомлению или даже к переутомлению человека. При систематическом же переутомлении могут возникнуть различные «сбои» в организме, нарушения здоровья. Поэтому любой вид деятельности должен нормироваться.

Во время проведения уроков стараюсь разнообразить характер занятий ребенка за компьютером: работу с текстовым процессором чередую с письменной работой в тетрадях, чтением текстов, учебников. Через каждые 20 минут работы провожу гимнастику для глаз, использую комплекс упражнений для снятия локального и общего утомления.

Обращаю внимание детей и их родителей, что после занятий необходимо проводить сквозное проветривание помещения с обязательным выходом ребенка из помещения.

В ходе такой работы, улучшается работоспособность ребят на уроках, снижается утомляемость, улучшается уровень устойчивости и концентрации внимания.

Формирование у учащихся потребности в сохранении и укреплении своего здоровья – процесс долговременный, но уже сегодня можно говорить, что у отдельных учащихся имеются прочные знания о способах сохранения здоровья, они умеют анализировать и оценивать свои поступки и образ жизни с точки зрения их влияния на состояние здоровья.

Естественное видение ребенком ценности здоровья, определяет дальнейшее желание и умение познавать его ресурсы, ставить перед собой цели его сохранения, формирования и укрепления.

Всем известно, что здоровье человека - это его достояние и ценность. Как организовать работу по формированию потребности в сохранении и укреплении здоровья у учащихся с ограниченными возможностями.

Статья предназначена для педагогов, работающих с детьми с ОВЗ дистанционно.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/124954-formirovanie-potrebnosti-v-sohranenii-i-ukrep