Путешествие на остров «Спорта»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности

Путешествие на остров «Спорта»

(НОД в старшей группе «Цыплята»)

Инструктор

по физической культуре

Хохлачева А.С.

Цель:Продолжать развивать интерес и формировать привычку к здоровому образу жизни у дошкольников посредством разнообразных физических упражнений и подвижных игр.

Задачи:

Образовательные:

Упражнять в ходьбе, беге, прыжках, ползании на животе, подлезании и бросании мяча в цель;

Воспитательные:

Воспитание чувства взаимопомощи и умение действовать сообща при работе на «станциях».

Развивающие:

1. Развивать ловкость и координацию движений, силу мышц рук и ног.

2. Профилактика плоскостопия. Укрепление мышц свода стопы.

Спортивный инвентарь: массажные дорожки, обручи, мешочки, гимнастическая скамейка, туннель, корзина, мячи малого диаметра.

Наглядный и раздаточный материал: корабль, матросские воротники, головные уборы, медали, оформление стены в виде острова.

Организация занятия:

Занятие проводится в спортивном зале со старшей группой «Цыплята». Продолжительность занятия не более 30 минут (в соответствии с СанПиН 2.4.3049-13). Учитывается уровень физического развития ребенка.

Предварительная работа: Инструктор надевает фуражку капитана,

ребята - матросские воротнички.

Хох НОД:

Вводная часть:

Дети входят в зал. Построение в шеренгу.

Инструктор: Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами отправимся на нашем корабле, на далекий остров «Спорта», который находится далеко в глубинах океана:

«Есть в далеком океане таинственный остров, но найти его в тумане матросам не так просто. На этом острове водятся редкие животные и насекомые. Там можно увидеть озеро, в котором водятся рыбы Пираньи. Там есть пальмы, на которых резвятся обезьянки, и «заколдованный ручей».

Давайте отправимся на этот удивительный остров. Ребята, но на нашем корабле нет двигателя, поэтому нам придется плыть самим.

Только флаг корабля кто – то забрал и прислал нам на электронную почту детского сада голосовое сообщение.Давайте послушаем.

« Здравствуйте, ребята! Ваш флаг у нас, мы спрятали его в волшебный сундук. А чтобы найти его, нужно пройти испытания. И за выполнение каждого задания получить жетон. Собрав 5 жетонов можно узнать код и открыть сундук. Но задания вы должны выполнить правильно, с соблюдением техники безопасности и только тогда вы сможете вернуть свой флаг.

Пираты

Нужно выручать наш флаг. Ребята, справимся? Тогда в путь! Но, чтобы наш корабль поплыл, делаем вдох как можно глубже и дуем на наш парус, чтобы он колыхался.

Дыхательное упражнение«Надуваем паруса»

Вот мы и подплыли к острову и предлагает выйти на берег

Перестроение в колонну, шеренгу

Инструктор: чтобы начать наше путешествие по острову нужно сделать разминку.

Разминка

Ходьба (массажные дорожки)

- обычная,

- на носках

- в полуприседе – руки в стороны.

Бег

- на носках;

- обычный;

- с высоким подниманием колен «лошадки»;

- боковой галоп (право, лево).

Ходьба

- обычная

Основная часть:

Перестроение в круг

Ритмическая гимнастика «Утро начинается»

(с обручем)

«Проснулись - потянулись»

И.п.: стоя, обруч хватом с боком внизу

На счёт раз 1-2 – стоя на носках, обруч вверх горизонтально

На счёт 3-4 – выше подниматься на носки, потянуться за обручем, руки не сгибать.

Вернуться в и.п.

«Окошко»

И.п. стоя, обруч впереди вертикально

На счёт 1 –поворот туловища вправо

На счёт 2 – и.п.

На счёт 3 - поворот туловища влево

На счёт 4 – и.п.

«Выходи играть»

И.п.: стоя, обруч хватом с боком внизу

На счёт раз 1 – прыжок ноги врозь, обруч вверх вертикально

На счёт 2 – прыжок и.п.

«Подышали»

И.п.: стоя ноги врозь

На счёт раз 1-2 – дугами наружу руки вверх внутрь

На счёт 3-4 – и.п.

Инструктор:Я вижу, вы теперь готовы для прохождения испытаний. Начнем!

Перестроение в колонну

1-я «станция»

«Пауковое болото»

Нужно перейти болото, как паучки, чтобы большие пауки не заметили нас.

Программная задача: совершенствовать навык ходьбы по ограниченной площади

«паучками»;

Описание упражнения: ходьба между кеглей, и.п. – упор сзади, согнув ноги.

Организационно-методические указания: ходьба заданным способом, опора руками.

2-я «станция»

«Заколдованный ручей»

Дети должны преодолеть ручей, нужно перепрыгнуть его, не попав в воду. Иначе, путешественник, попавший в воду, быстро окаменеет.

Программная задача: упражнять в прыжках в длину с места.

Описание упражнения: из и.п.- стойка, ноги врозь, прыжок в длину с места через «ручей».

Организационно-методические указания: и.п.- ноги слегка согнуть, руки на поясе, выполнить взмах руками вперед-вверх, активно оттолкнуться двумя ногами, приземлиться на две полусогнутые ноги перекатом с пятки на носок.

3-я «станция»

«Через озеро»

Далее дети должны переправиться через озеро, в котором водятся рыбы Пираньи.

Программная задача: упражнять в ползании на животе, подтягиваясь двумя руками, сохраняя равновесие.

Описание упражнения: ползание на животе, подтягиваясь двумя руками.

Организационно-методические указания: держаться сбоку за края скамейки; правильный хват кистями рук – четыре пальца снизу, большой сверху; ползти, подтягиваясь на руках.

4-я «станция»

«Дорога приключений»

Программная задача: упражнять в пролезании через туннель и метании в цель.

Описание упражнения: дети поочередно выполняют пролезание в туннель, берут мяч и забрасывают в корзину.

Организационно-методические указания: Выполнять произвольно.

После выполнения задания на каждой «станции», капитан дает команду: «Переход!», после чего дети переходят к следующей «станции». За каждое правильно выполненное задание на «станции» дети получают жетон.

Логоритмическое упражнение: «Смелый капитан»

(слушайте и повторяйте за мной)

Перестроение в шеренгу.

Я на мостике стоюи.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе

И бинокль в руках держу.перед глазами имитируют, как они смотрят в бинокль

Волны плещутся слегкаволнообразные движения руками

Качка тихая пока наклону туловища влево – вправо

Волны сильными вдруг стали волнообразные движения руками, с большей амплитудой

И от качки все упалисели на пол, ноги скрестно

За канат держусь я крепко,имитация подъёма по крану

Вдруг сорвало ветром кепку.мах рукой над головой

Я ловить рукою стал подпрыгивание вверх, ловим

Чуть с мосточка не упал и.п. ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны.

Капитан: А теперь, ребята, давайте посоревнуемся!

Перестроение в 2 звена

5-я станция «Внимание!»

Эстафеты:«Крокодиловая река».

Дети берут два обруча, кладут их перед собой, вступают в них, подбирают обручи, кладут снова перед собой. Победит та команда, которая быстрее переберется через реку.

Перестроение в круг

Заключительная часть

Релаксационное упражнение

Ребята, разогреем свои ручки, растираем каждый пальчик.

Наши ручки стали тёплыми и нежными.

Возьмите друг друга за ручки, присядьте в круг.

Чувствуете тепло соседа.

Закройте глазки

И.п. ноги прямые, руки отведены назад

А теперь все отдыхаем,

Отдыхаем и мечтаем

О волшебных берегах,

О невиданных краях.

Откройте глазки, встаньте и посмотрите друг на друга, улыбнитесь.

В это время, когда дети выполняют игровое задание, кто-то подкинул сундук, в котором находятся – флаг.

Капитан предлагает ребятам открыть сундуки (там лежит письмо).

Ребята, чтобы узнать, что лежит в этом волшебном сундуке, нам надо решить задачу: на корабле было 17 матросов, из них 8 матросов пересели на другой корабль, сколько матросов на этом корабле осталось (9) - появляется ключ.

Дети открываю сундук, а там лежит флаг, который прикрепляют к кораблю. (Теперь на нашем корабле есть Российский флаг). Ребята, здесь ещё один флаг - 9 мая). Какой праздник в этом году вся страна будет отмечать. Пираты нам напомнили о Победе. Именно сегодня мы тоже стали победителями на нашей занятии.

Письмо от Пиратов:

-Ребята, вы победили. Мы возвращаем вам флаг и за правильное выполнение всех заданий, вручаем медали!

Капитан:

- Ребята, а сейчас мы с вами отправимся домой, в детский сад на нашем корабле, делаем вдох как можно глубже и дуем на наш парус, чтобы он колыхался. Дыхательное упражнение«Надуваем паруса»

Перестроение в шеренгу

Итог занятия:

- Ребята, где мы сегодня побывали?

Что мы делали на острове?

Какая «станция» вам больше понравилась?

Какие упражнения вызывали у вас трудности?

Капитан:

- Ну, вот и закончилось наше путешествие. Мне было приятно и весело путешествовать с вами. Я рада, что вы оказались дружной, крепкой командой и отстояли свой флаг.

Перестроение в колонну.

Уход в группу. До свидания.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/127756-puteshestvie-na-ostrov-sporta