Сохранение и укрепление здоровья

Сохранение и укрепление здоровья

Еще древние философы и врачи пытались изучить здоровье человека через его природу, поведение, образ жизни и образ мыслей. По меткому определению « отца медицины» Гиппократа, какова деятельность человека, таков и он сам, его природа и его болезни.
Нельзя рассматривать здоровье как элементарное отсутствие физических дефектов у человека или болезней. Устав всемирной организации здравоохранения трактует понятие « здоровье» как « состояние полного социального и духовного благополучия».
А что значит быть здоровым для ребенка? Это значит – развивать в гармонии свое физические и духовные силы, обладать выносливостью и уравновешенностью, уметь противостоять действию как неблагоприятных факторов внешней среды, так и своего внутреннего мира.
Здоровый образ жизни молодого поколения является залогом здоровья нации в целом. Вот почему так необходима и образовательная и воспитательная деятельность семьи, школы и всего общества по вопросам сохранения и укрепления здоровья.
Семья, к сожалению, не является в наше время местом формирования и укрепления здоровья ребенка. У многих родителей не хватает для этого ни знаний, ни опыта. Но семья не должна , не иметь морального права устраниться от решения столь важной проблемы. Поэтому одной из задач системы образования наряду с исследовательской деятельностью здорового образа жизни школьников, проведением лечебно-профилактических и оздоровительных мероприятий, учебно-воспитательной работой с учащимися является информационно – просветительская и воспитательная работа с их родителями.
Воспитанию хороших, здоровых привычек у подрастающего поколения будут способствовать возвращение детей в красоту слова и благородства поступка, воспитание культуры внутреннего мира ребенка, положительный пример взрослых, создание условий для разумного досуга.
Воспитание волевых качеств характера, просвещение, знание правовых основ охраны здоровья, правильное отношение к жизненным ценностям , формирование интереса к творческой, познавательной деятельности, создание условий для социального и профессионального самоопределения, профилактические меры – все это помогает формировать потребность в здоровом образе жизни.
Благодаря совместным усилиям школы, семьи, общества подрастающий гражданин должен укрепиться в мыслях о том, что именно он ответствен за свое собственное здоровье и должен рассматривать его как высшую ценность. Потому что его здоровье – это длительность периода жизни на земле, это жизненный успех и личное счастье.
Информационно- просветительные и воспитательные меры должны осуществляться в комплексе с профилактическими. Профилактика – это целый комплекс мероприятий, которые направлены на то, чтобы обеспечить высокий уровень здоровья людей, их творческого долголетия, устранение привычек заболеваний, создание лучших условий для труда, быта, отдыха и т.д.
Индивидуальной профилактикой занимается и сам человек, когда ведет здоровый образ жизни. Успех всех проводимых мер во многом зависит от того, насколько сознательно относится каждый гражданин страны к охране и укреплению своего здоровья, насколько разумно и эффективно использует он предоставленные ему возможности для укрепления и сохранения своего здоровья и здоровья окружающих его людей.
К сожалению, в сознании молодых людей курение, распитие алкогольных напитков не считаются девиацией. Не все ребята понимают, что вредными считаются привычки, которые мешают человеку жить полноценной жизнью, не дают ему возможности реализовать себя как личность, как представителя данного общества. Иметь вредные привычки – это значит всегда идти по пути наименьшего сопротивления, что, конечно, гораздо проще, чем добиваться хорошего, преодолевая часто множество преград и делая усилия над собой.

Вредные привычки в школьном возрасте

Человек – великое чудо природы. Поразительны рациональность и совершенство его анатомии и физиологии, его функциональность и совершенство его анатомии и физиологии, его функциональные возможности, сила и выносливость. Эволюция обеспечила организм человека неисчерпаемыми резервами прочности и надежности, которые обусловлены избыточностью элементов всех его систем, их взаимозаменяемостью , взаимодействием, способностью к адаптации и компенсации. Природа создала человека для долгой и счастливой жизни.
Реализация возможностей, заложенных в человеке , зависит от образа жизни, от повседневного поведения, от тех, привычек, которые он приобретает, от умения разумно распорядиться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государству, в котором он живет.
Однако необходимо отметить, что ряд привычек, которые человек может начать приобретать еще в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьезно вредят здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному его старению и приобретению устойчивых заболеваний. К таким привычкам , прежде всего, надо отнести курение, употребление алкоголя и наркотиков.
Многие исследователи пытаются ответить на вопрос: « Как удержать молодых людей от курения?»
Лучше всего вообще не допускать, чтобы подростки начинали курить.
Пропаганда против курения должна избегать тактики прямого запугивания, с помощью которой подростков стараются отвратить от вредной привычки. Конечно, необходимо указывать на некоторые факты, такие, как связь между курением и вероятностью получить рак легких, возможность возникновения болезней сердечно-сосудистой системы, опасность курения во время беременности или при использовании принимаемых внутрь контрацептивных препаратов. Однако больший эффект обычно имеет умеренное высказывание опасностей относительно последствий курения. А запугивание приводит к отрицанию подростками причиняемого курением вреда и отказу слушать все, что говорят по этому поводу взрослые. Негативно относящиеся к курению подростки смогут достичь большего успеха в антиникотиновой пропаганде, чем занимающиеся по отношению к курению нейтральную позицию. Подросткам следует сообщать все факты с максимальной честностью. Даже когда подростки узнают о тех опасностях, которые несет с собой курение, это не отвратит их от столь пагубной привычки, ибо они уверены, что именно их все страшные болезни непременно обойдут стороной. Ознакомление молодых людей с наглядными фактами нанесенного курением вреда не всегда меняет поведение подростков, но обычно делает их значительно более осведомленными и способствует изменению отношения к курению.
Работа по антиникотиновому воспитанию должна начинаться с самого раннего возраста и продолжаться в течение ряда лет. Возобновляемая время от времени работа бывает эффективнее одноразовой шумной компании.
Учащимся необходимо помогать в выявлении и анализе внутренних эмоциональных или социальных причин курения. Помощь нужна также в обретении навыков реального решения личных проблем, чтобы избавиться от потребности в курении как иллюзорном средстве « облегчения жизни».
Согласно исследованиям психологов, чаще всего причинами курения подростков являются подражания более старшим товарищам, особенно тем, на которых хотелось бы быть похожим; желание казаться взрослыми, независимыми; желание « быть как все» в курящей компании. Причиной курения подростков в ряде случаев является и строгий запрет родителей
( « сладость запретного плода»), особенно в тех случаях, когда сами родители курят.

Сегодня возраст начала приобщения к одурманивающим веществам постоянно снижается. Есть дети, уже в 6-7 лет попробовавшие вино за праздничным столом или вместе с приятелями тайком покуривающие в подъезде. Чем раньше ребёнок знакомится с одурманивающими веществами, тем выше риск того, что в более «зрелом» возрасте у него возникнет пристрастие к алкоголю, курению.
В младшем школьном возрасте ребёнок проходит через так называемый кризис 7 лет. Он связан с изменением социальной позиции ребёнка. Теперь он школьник. У него новые обязанности и возможности, новое окружение, он знакомится с множеством людей – учителями, одноклассниками и т. д. Считается, что кризис 7 лет – это рождение социального «Я» ребёнка.
Изменение самосознания приводит к переоценке ценностей. Теперь наибольшую значимость для ребёнка представляет всё, что так или иначе связано со школой, - школьные успехи, отношение учителя, отношение одноклассников и т. д. Для ученика его ситуация в школе – мощный источник положительных или отрицательных эмоций.
Ситуация в школе во многом может повлиять на формирование определённого отношения к алкоголю и курению. Ребёнок, не нашедший себя в школе, чувствующий себя изгоем, пытается найти способы компенсации позиции отстающего. Тут все способы хороши, в том числе и попытки продемонстрировать свою самостоятельность, используя «вещества взрослых». Причём если в младшем школьном возрасте это просто демонстрация, то впоследствии для подростка это становится и способом получения положительных ощущений, избавления от неприятных переживаний, связанных, в том числе и со школой.
Во – первых, взрослым необходимо позаботиться о том, чтобы у ребёнка не формировался комплекс неполноценности (или сделать всё, чтобы избавить ребёнка от этого комплекса). Нужно дать ему шанс почувствовать себя хоть в каком-нибудь деле успешным. Это может быть спорт, опека младшего брата – любая деятельность. Во-вторых, важно замечать любые, даже малейшие, продвижения в учении. Эффективно и действенно сравнение его сегодняшних результатов с вчерашними.
Школа является идеальным местом, где длительное время можно давать необходимые знания и вырабатывать навыки здорового образа жизни. Школа должна помочь обучающимся в противостоянии вредным привычкам.
Остановимся на возможности профилактики курения в школе.
Прежде всего, этому может способствовать следующая программа, предложенная Александровым А.А., состоящая из нескольких этапов.
На первом этапе обучения важно выработать навык использования той информации, которую вольно или невольно получает каждый человек, живущий в обществе. Нужно говорить учащимся о риске, связанным с табакокурением, важно, чтобы учащийся осознал ценность хорошего здоровья. Учитель может проводить групповые дискуссии и консультации. В тоже время одного только знания недостаточно, чтобы привести к изменению поведения и отказу от этой вредной привычки. Известно, что более 90% школьников 9-10 лет не только знают, но и горячо осуждают курение . Тем не менее, став подростками, многие из них начинают курить. При проведении бесед важно принимать во внимание возрастно-психологические особенности ребёнка и то, какая группа является для него референтной. Так, в младшем школьном возрасте это родители, а в подростковом - сверстники.
На втором этапе важным становится выработка изменения к своему здоровью и к вредным привычкам. Здесь очень важно правильно подготовить ребёнка к принятию решения на основе всеобъемлющей информации. Он должен решить:
- является ли эта привычка к курению серьёзным риском для здоровья;
- может ли курение сказаться на его здоровье;
-что он приобретает, решив не курить;
-что он потеряет, если не будет курить.
Важной частью обучения навыкам здорового образа жизни является выработка навыков общения, помогающих налаживать отношения, разрешать конфликты, отстаивать свои права, отказываться от нежелательных или опасных форм поведения. Важно на этом этапе использовать положительные социальные ролевые модели, так как для подростка на этом этапе свойственно найти пример для подражания.
На третьем этапе обучения важным становится приучать ребёнка свободно принимать решение. Ребёнок должен сделать выбор в пользу здорового образа жизни самостоятельно, а учитель в этом должен ему помочь. Нужно научить ребёнка правильно оценивать поступающую информацию. Он должен уметь сознательно делать выбор в конкретной ситуации, взвешивать все за и против. Большую помощь на этом этапе имеют ролевые игры. Например, моделирование ситуации, когда подростку предлагают закурить взрослые или сверстники.
На четвёртом этапе, когда школьник уже принял решение не курить, важную роль имеет поддержка близких, в том числе родителей и учителей.
Известно, что риск курения возрастает, если курят родители. А когда школа активно поддерживает антикурильные мероприятия, включая отказ от курения среди учителей, частота курения среди школьников снижается .
Данная программа предполагает проведение мероприятий, как с учениками, так и их родителями, в ходе которых формируется представление об основных системах организма и их функционировании, разъясняется полезное влияние физических упражнений и закаливания на организм человека и вредное влияние на организм курения .
Существуют и широко внедряются программы и по профилактике подростковой наркомании. Например: «Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространению наркомании» Белогурова С.Б. и Климович В.Ю.
Формирование навыков здорового образа жизни можно проводить интегрировано через различные предметы (биология, ОБЖ, экология, география, химия, литература, музыка, физическая культура, изобразительное искусство, история, обществознание, и т.д.) в течение учебного года с использованием разных форм урока (ролевые игры, дискуссии, кооперативное обучение), что значительно повышает эффект работы по формированию ценностных установок к здоровью. Кроме названной выше программы существует для подростков профилактические программы: « Полезные навык», «Полезный выбор», которые направлены на овладение учащимися объективными, соответствующими возрасту знаниями, формирование здоровых установок, навыков ответственного поведения, социальной и личностной компетентности. Это программы универсальной (первичной) профилактики употребления психоактивных веществ, целью которых в долгосрочной перспективе является предупреждение их употребления. В программах тесно переплелись современная педагогика, практическая психология и идеи медицинской профилактики. Неотъемлемой частью системы формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни является внеклассная работа и дополнительное образование, так как данная профилактика должна быть частью всей системы воспитания. Нужно проводить мероприятия с использованием разных форм: единый классный час, библиотечная выставка, конкурс плакатов, спортивные соревнования, «круглые столы», деловая игра-конференция, брейн-ринг, мероприятия с привлечением различных специалистов. Позитивную роль играет физкультурно-оздоровительная работа, реализуемая через уроки и внеклассные мероприятия (спортивные секции, соревнования). Всё это должно привести к снижению числа злоупотребляющих вредными привычками. Также необходимы мониторинги по выявлению учащихся «группы риска» и с аддиктивным поведением, а также методы избирательной профилактики (тренинги, индивидуальная работа) с разными группами учащихся, что даёт позитивный результат.
Пропаганда здорового образа жизни может осуществляться в школе через родительские лектории, выпуск бюллетеней, стенгазет, проведение Декады здоровья, чествование спортсменов, участие в акциях «Всемирный день борьбы со СПИДом», «Всемирный день борьбы с наркоманией», «Всемирный день здоровья».
Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных, психологических и физиологических возможностей и способностей.
От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни в молодом возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности. По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:
- отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ);
-оптимальный двигательный режим;
-рациональное питание;
-закаливание;
-личная гигиена;
-положительные эмоции.

Внеклассная работа в школе в борьбе с вредными привычками

В человеческом багаже есть немало вредных привычек ( например, употребление нецензурной брани). Но среди множества есть привычки пагубные: пристрастия к алкоголю, курению, наркотикам.
Вредные привычки и их последствия – это тема, которая все больше волнует и тревожит наше общество. Наиболее активно поднимают проблемы этой темы люди, которые имеют непосредственное отношение к воспитанию и охране подрастающего поколения. Подростки и юноши представляют собой, как мы знаем, группу повышенного риска.
В этом возрасте дают о себе знать перестройка организма, психо- гормональные процессы, становление личности, неопределенность социального положения. Сознательная дисциплина и самоконтроль, которые помогают регулировать поступки взрослого человека, находятся еще не на должном уровне. А обычное послушание ушло во времена детства. К тому же не хватает и жизненного опыта, чтобы правильно разобраться в приоритетах и ценностях, появляющихся в мире подростков по мере их взросления.
Противоречия внутреннего мира подростка, стремление к взрослости, желание заявить в семье о своем новом Я, уход от трудностей своего возраста, самоутверждение в компании друзей – все это уводит подростка в дурманящий мир алкоголя. Болезненное пристрастие к алкоголю развивается вследствие привычного употребления. Алкоголизм ведет человека к утрате социально ценных духовных и физических качеств. Подрыв здоровья подростков начинается и с курения. Под курением подразумевают привычную систему действий, выражающих болезненное пристрастие человека к наркотическому веществу – никотину.
Мысль о том, что курение – вредная привычка, иногда возникает у подростков. Но как устоять перед познанием неизвестного и запретного? Жажда новых ощущений затмевает все другие мысли. Слишком велико желание убедиться на собственном опыте , так ли все плохо, как говорят взрослые.
Осуществление профилактических и воспитательных мер – задача всего общества: органов здравоохранения, различных министерств и ведомств, периодической печати и телевидения, общественных организаций и трудовых коллективов. Но в первую очередь – это забота семьи и школы. И тем, и другим не следует забывать, что здоровье молодого поколения – это дальнейшее развитие, социальная и экономическая мощь нашего государства, и достойная старость каждого из нас.

От теории к практике

Несомненно, образование – не только обучение знаниям, умениям и навыкам, а прежде всего, в первую очередь, воспитание, развитие личности, ее социализация. Актуальным мы видим воспитать ребенка не только знающего, но и здорового, доброго, способного прийти на помощь в любую минуту, адаптированного к жизни в обществе.
Обратимся к работе классных руководителей и учителей физической культуры ГБОУ №4 и ГБОУ СОШ №8 г.о. Кинель.
На какой из ступеней ребята начинают курить, выпивать; и какую работу учителя ведут в этом направлении? На всех ступенях есть программа по здоровому образу жизни. Каждый педагог планирует ряд классных часов, встреч с врачами, поездок в спортивные комплексы, проекты, работу с родителями и многое другое.
Чем же они занимаются с классами в этом направлении?
* организация классных часов: « Мы за ЗОЖ», « Вредные привычки и их последствия» «Как курение влияет на спортивный результат» и др.;
* встречи с медицинскими работниками, работниками службы ПДН,
* игры – путешествия « По королевству « Будь здоров»»;
*походы, поездки на каток, в бассейн;
*организация и проведение акций « Брось сигарету», «В 21 век - без вредных привычек»,
« Твой режим дня», « Здоровое питание» и др.
* выпуск брошюр « Минздрав предупреждает», статей в школьной газете, презентаций: « Знаменитые спортсмены Самарской области»,
« Олимпийские виды спорта» ;
* конкурс сочинений, стихотворений;
*подготовка презентаций для младших школьников « Твоя безопасность»..,
* для учащихся 8-9-х классов проводятся беседы «Умей сказать «НЕТ!»,
*20 ноября – всемирный день отказа от курения. Преподавателями биологии, экологии, ОБЖ проводились пятиминутки на уроках «Брось курить – здоровью вредить!» для учащихся 5-11 классов.
Учителя применяют следующие воспитательные технологии:
здоровьесберегающие ,метод проекта ,информационную и другие.
Применение данных технологий помогает им организовать деятельность учащихся по формированию здорового образа жизни. Ребята учатся сохранять свое здоровье , ценить свою жизнь и жизнь окружающих людей. Учителя стараются делать так, чтобы дети были здоровы, на уроке всегда присутствовал здоровый психологический климат, чтобы дети с желанием спешили в школу, на урок.
Ребята 9-х классов часто приходят к младшим школьникам с интересными проектами:
« Твой распорядок дня», « Животные против сигарет», « Твоя безопасность» и другие.
А когда ребята были в 6 классе , они приняли участие в областной программе
« Соревнование классов, свободных от курения», которую организовывает Самарский центр социализации. Ребята подписали обязательства, что курить не будут, только в этом случае они могли принять участие в этой познавательной программе. В течение года они проводили акции в школе, потом вышли на улицы поселка с акцией « Вы еще курите? тогда мы идем к вам?»
С малышами проводили конкурсы рисунков « Я за здоровый образ жизни», « Мой любимый вид спорта» …, писали стихи и статьи в газете, готовили презентации. Родители провели ряд мероприятий в этом направлении.
Одно из самых ярких и запоминающихся стал классный час на тему
« Путешествие по королевству « Будь здоров». В итоге, ребята дошли до областного этапа, приняли участие в брей-ринге, победили в номинации
« Бонус»
( получили из призового фонда на класс 3 тыс. рублей). На данный момент в 9 классе курит только одна ученица ( вся семья курящая). Остальным ребятам пошло на пользу участие в данном проекте и дальнейшее участие в классной программе
« Мы за ЗОЖ».
В 11 классах в двух школах поселка учится 34 ученика, из них курит всего 4 парня. Но хочется отметить, что в этом году класс школы №8 принимает участие в областной программе
« Территория, свободная от курения». Ребята каждую субботу выезжают в Самару, выполняют различные задания, бегают в эстафетах. Недавно в школе среди 8-х классов они провели игру « Школьные предметы против сигарет», подготовили презентацию, раздали брошюрки. На данный момент 11 класс входит в тройку лидеров.
Самые маленькие пятиклашки… Из четырех классов курят три ребенка
( и тоже из курящих семей). Классные руководители проводят с ними беседы о вреде сигарет, призывают их вести здоровый образ жизни, заниматься спортом . Если говорить о другой вредной пагубной привычке – алкоголе, то можно сказать, что в данных классах ее нет.
В школах провели анкету « Твое отношение к курению», обратились за помощью к классным руководителям следующих классов: 6, 7а, 8б, 9а, 9б, 10. Всего приняли участие 101 ученик . Ребятам были предложены вопросы :
1. Вы курите постоянно, это уже ваша привычка?
2.Как вы относитесь к курению вообще? (осуждаю, безразлично, приветствую)
3. Как вы считаете, почему молодые люди курят?
4.Если вы не курите, как вам удается в настоящее время избегать курение?
5.Как вы относитесь к курящим сверстникам?
Ответы были следующими:
1) 12 человек из 101 являются курящими, 6 человек ответили, что балуются иногда, т.е. могут в любое время бросить курить, это не есть привычка.
2. 98 ребят осуждают курение, и всего лишь 3 приветствуют.
3. Практически все ответили, что хотят казаться взрослыми, несколько человек - хотят повысит авторитет перед товарищами.
4. Многие занимаются спортом, некоторые боятся родителей, большая часть не хочет вредить своему здоровью, читали о вреде курения.
5. 10 человек ответили: безразлично; большая часть против того, чтобы их друзья курили. Хочется отметить, что в данных школах хорошо поставлена работа в этом направлении. Школьникам не разрешается курить на территории школы, а если тебя заметили, то тебе придется убирать все вокруг, да еще и при младших школьниках, вместе с классным руководителем. Не хочется подводить классного руководителя. Поэтому количество курящих в этой школе сводится к минимуму.
С употреблением алкогольных напитков в данной школе борются тоже по-своему: на дискотеки не пускают, если дежурный учитель почувствовал запах спиртного, рейтинг класса сразу падает, если заметили ученика вечером в нетрезвом состоянии. Вообще, это бывает редко. Ребята разных классов выпускают брошюрки. Например, тема последней была:
« Слабоалкогольные напитки и энергетики : сильный вред « слабых напитков». Учителя на классных часах показывают различные ролики, с ужасающими примерами.
На часах интересного общения ребятам предлагают следующее задание: найти как можно больше афоризмов на данную тематику . И вот что получилось у ребят 9 класса:
1. Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа. (В.Скотт)
2. Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни. (Демократ).
3.Опьянение - это добровольное сумасшествие. (Аристотель)
4.От вина гибнет красота, вином сокращается молодость. (Гораций)
5.Пьянство есть упражнение в безумии. (Пифагор)
6.Пьянство - причина слабости и болезненности детей. (Гиппократ)
7.Сквозь призму водки - все красотки. (В.Маяковский)
8.Выпивка, повышенная склонность к волокитству уменьшают способность воспользоваться ее плодами. (У.Шекспир)
9.Пьянство - это добровольное оскопление. (В.Кудлаев)
10. Для того чтобы сделаться пьяницей, нужно, прежде всего, им родиться. (Ф.Рыбаков)
11. Лечить нужно больную психику, она-то и заставляет искать счастье в бутылке. (Г.М. Энсин)
12.Водка белая, но красит нос и чернит репутацию. (А.П. Чехов).
Учителя обращаются к ребятам со словами: «Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. Полюбите себя: свой Мозг, свою Печень, свое Сердце - они живые, они страдают, болеют, задыхаются!!! Давайте не будем рабами вредных привычек!» Совет: «Никогда не курить! Никогда не пить!».

Большую помощь классным руководителям оказывают учителя физической культуры. Совместные мероприятия помогают ребятам сделать выбор в пользу здорового образа жизни. Интересные поездки на каток, на футбольные мачты, игры в хоккей, туристические походы проходят интересно, с привлечением родителей. Ребята учатся, принимают участие в интересных конкурсах по ЗОЖ.
В ходе работы с детьми и их родителями в данных школах стремятся достичь положительных результатов реализации программы по формированию здорового образа жизни:
- совершенствовать систему мер профилактики потребления наркотиков и алкоголя учащимися путем проведения ряда мероприятий, направленных на предупреждение их распространения;
- совершенствовать пропаганду здорового образа жизни через органы стенной печати школы, выпуска газеты, работу кружков, секций, различные виды досуговой деятельности учащихся;
- формировать у учащихся активной жизненной позиции, сознательного отношения к себе, к собственному здоровью, к здоровью других, а также сознательного отказа от употребления наркотиков, спиртного и психоактивных веществ;
- освоение учащимися и родителями основ профилактики наркомании, токсикомании и алкоголизма;
-совершенствование системы психолого-педагогического просвещения педагогов;
- сокращение числа правонарушений, связанных с употреблением наркотиков и алкоголя.

Заключение

В соответствии с Законом "Об образовании" одним из приоритетных направлений деятельности школы является обеспечение комплексных мер по охране здоровья детей, поиск резервов по оздоровлению детей внутри учебного учреждения. Состояние здоровья ребенка - важное условие успешного усвоения школьных программ по общеобразовательной подготовке. Педагог, владея современными педагогическими знаниями, в тесном взаимодействии с учащимися, с их родителями, с медицинскими работниками, с коллегами - планирует свою работу с учетом приоритетов сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса.
Школьный возраст - это период роста как физического, так и умственного. Происходит прочное усвоение знаний, умений, навыков, привычек, причем не только полезных, но и вредных. Большинство курящих имели первый опыт курения в школьном возрасте. И хорошо известно, что чем раньше человек начнет курить, тем сложнее ему отказаться от сигареты. В связи с этим особое внимание педагоги и родители уделяют формированию установок школьников на здоровый образ жизни.
В рассматриваемом направлении формирования здорового образа жизни, наиболее перспективными формами работы для проведения цикла психолого-педагогических мероприятий по профилактике вредных привычек в школе могут быть признаны:
• привлечение школьников к волонтерскому движению против курения
( проведение акций и др.);
• проведение психологических тренингов с целью профилактики аддик-тивного поведения;
• организация встреч со специалистами (нарколог, психотерапевт);

Список использованной литературы
1. Александров А. А., Александрова В. Ю. Профилактика курения: роль и место психолога // Вопросы психологии. - М., 1999. - № 4.
2. Сизанов А. Н., Хриптович В. А. Модульный курс профилактики курения. – М. «ВАКО» 2008.
3. Кулинич Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимостей.- М. « Вако» 2008.
4. Вишневская Е.Л., Барсукова Н.К. Основы безопасности жизнедеятельности. –М. « Русское слово»1995,стр.5.
5. Созонов В.П. Организация воспитательной работы в классе. -М. Центр
« Педагогический поиск»
6. Александров А.А. Курение и его профилактика в школе. - М.: Медиа Сфера, 1996.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/13050-sohranenie-i-ukreplenie-zdorovja