Программа спортивной подготовки по виду спорта синхронное плавание

Программа спортивной подготовки по синхронному плаванию для организаций дополнительного образования. Разработана в полном соответствии с федеральным стандартом спортивной подготовки, что гарантирует соблюдение всех нормативов и требований. Программа обеспечивает комплексное развитие спортсменов: от начального обучения до совершенствования мастерства. Включает поэтапное освоение техники плавания, хореографии, артистизма и специальной физической подготовки. Учебный план направлен на формирование выносливости, гибкости, силы и синхронности исполнения элементов в группе. Материал структурирован для тренеров-преподавателей и содержит методические рекомендации по организации тренировочного процесса, контролю нагрузок и участию в соревнованиях.