Дыхательная гимнастика для детей дошкольного возраста с нарушениями речи

Дыхательная гимнастика для детей дошкольного возраста

с нарушениями речи.

Умеем ли мы правильно дышать? Мы дышим постоянно, непрерывно, дыхание жизненно необходимо человеку.

Но здесь мы говорим о дыхании физиологическом. Физиологическое, или жизненное, дыхание складывается из вдоха и выдоха, которые сменяют друг друга. Оно призвано поддерживать жизнь в организме.

Но есть еще дыхание речевое (ученые его называют фонационным), которое появляется в момент говорения, когда на выходе возникает звук, а звуки соединяются в речевой поток. Оно отличается от жизненного тем, что это управляемый процесс. В речи вдох короткий, а выдох длинный. Поэтому количество выдыхаемого воздуха зависит от длины фразы.

В дошкольном возрасте у детей в процессе речевого развития одновременно формируется связная речь и речевое дыхание. По мере их физического развития постепенно формируется наиболее оптимальный тип дыхания – грудобрюшной. У детей 4-6 лет, не имеющих речевых нарушений, грудобрюшное и речевое дыхание находятся в стадии интенсивного развития, а к 10 годам становление речевого дыхания завершается.

Физиологическое дыхание у детей с нарушениями речи имеет свои особенности. Оно, как правило, поверхностное, верхнереберного типа, ритм его недостаточно устойчив, легко нарушается при физиологической и эмоциональной нагрузке.

В процессе речевого высказывания у них отмечаются задержки дыхания, судорожные сокращения мышц диафрагмы и грудной клетки, дополнительные вдохи. Помимо этого, у детей отмечается недостаточный объем выдыхаемого воздуха перед началом речевого высказывания, а также укороченный и нерационально используемый речевой выдох. Произнесение отдельных слов происходит в разные фазы дыхания – как на вдохе, так и на выдохе. Поэтому дошкольникам с речевой патологией, прежде всего, необходимо развивать объем легких и формировать грудобрюшной тип дыхания.

Дыхательная функция нуждается в тренировке. В процессе выполнения дыхательных упражнений происходит оптимизация функции дыхания, ее оздоровление, повышается общий уровень здоровья ребенка, что положительным образом сказывается и на речевом дыхании. Работа по преодолению речевых нарушений у детей дошкольного возраста носит комплексный характер и включает в себя «постановку» правильного физиологического и речевого дыхания. Для этого используются статические и динамические дыхательные упражнения, направленные на выработку умения дышать носом, на развитие ротового выдоха, умения дифференцировать носовой и ротовой выдох, рационально использовать выдох в момент произнесения звуков, слогов, слов, фраз.

В логопедической работе широко используется игровой метод, который предполагает использование различных игр, упражнений игрового характера в сочетании с другими приемами: показом, пояснением, указаниями и вопросами.

Выполнение дыхательных упражнений в игровой форме вызывает у ребенка положительный эмоциональный настрой, снимает напряжение и способствует формированию практических умений. Ребенок, занимаясь дыхательной гимнастикой, попадет в особый микромир сказок, песен, игр, стихов.

Работа по формированию правильного физиологического и речевого дыхания у детей с речевой патологией предполагает решение следующих задач:

- улучшить функцию внешнего (носового) дыхания;

- вырабатывать более глубокий вдох и более длительный выдох;

- развивать фонационный выдох;

- развивать речевое дыхание;

- тренировать речевое дыхание в процессе произнесения текста.

Ребенок, освоивший правильное дыхание, нуждается в постоянном контроле и наблюдении за правильностью его дыхания. Отсюда необходимость постоянного повторения дыхательных упражнений для закрепления навыков правильного физиологического и речевого дыхания.

Вся работа по формированию физиологического и речевого дыхания, которая проводится в дошкольном образовательном учреждении, требует участия следующих специалистов: логопеда, воспитателя, музыкального руководителя, инструктора по физической культуре, психолога, медицинских работников. Виды этой работы:

- дыхательные пятиминутки перед завтраком, после дневного сна;

- звукодыхательные игры, как фрагмент логопедического занятия (5 мин.);

- звукодвигательные игры, дыхательные игры как фрагмент занятия по физкультуре и на прогулке (5 мин.);

- звукоречевые игры, как фрагмент логопедического занятия (5 мин.);

- голосовые упражнения и исполнение песен на музыкальных занятиях;

- психологические тренинги.

Дополнительно применяются общие дыхательные упражнения (дутье на бумажные игрушки, игра на духовых инструментах).

При выполнении дыхательных упражнений необходимо соблюдать следующие требования:

- проводить упражнения в хорошо проветренном помещении или при открытой форточке;

- температура воздуха должна быть на уровне 18-20 С;

- одежда не должна стеснять движений;

- заниматься до еды;

- не заниматься с ребенком, если у него заболевание органов дыхания в острой стадии;

- выполнять упражнения каждый день по 3-6 минут, в зависимости от возраста детей.

Упражнения могут выполняться в исходном положении лежа, сидя, стоя, а также в сочетании с движениями и речью.

Игровые упражнения играют важную роль в развитии физиологического и речевого дыхания.

Первые упражнения будут связаны с формированием правильной осанки: речевое дыхание не должно встречать на своем пути мышечные преграды. Доказано и проверено, что мы свободно дышим и говорим, если правильно стоим, не напрягаем мышцы плеч и шеи, прямо держим голову и свободно, естественно управляем своими руками (упражнения «Дровосек», «Пилка дров», «Мельница», «Насос»).

Следующие упражнения помогут научиться регулировать речевое дыхание: правильно расходовать воздух при произнесении слова, фразы, мягко, неслышно «добирать» воздух во время паузы, дышать легко, естественно.

Основа этого упражнения - правильное чередование вдоха и выдоха, умение произвольно замедлять выдох, делать его плавным или прерывистым: вдох через нос – выдох через рот; краткий глубокий вдох – замедленный выдох; медленный глубокий вдох – краткий резкий выдох.

Выполнение следующих упражнений поможет научиться правильно «посылать» дыхание, находить «опору» для дыхания (упражнения «Свеча», «Погаси свечу», «Надоедливый комар»).

В результате такой работы удается сформировать у большинства детей умение диафрагмального типа дыхания без ущерба для психофизического здоровья, обеспечивается комплексное развитие всех систем, отвечающих за речевое высказывание.

Литература:

Белякова Л. И., Гончарова Н. Н., Шишкова Т. Г. Методика развития речевого дыхания у дошкольников с нарушениями речи.-М.,2004

Белякова Л. И., Дьякова Е. А. Заикание. – М., 2000

Семенова Н. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. – СПб.,2002

Чистякова М. И. Психогимнастика. – М., 1990

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/147078-dyhatelnaja-gimnastika-dlja-detej-doshkolnogo