Игры, этюды, упражнения, вспомогательные средства общения, способствующие коррекции настроения, поведения психомоторики детей в повседневной жизни

Игры, этюды, упражнения, вспомогательные средства общения, способствующие коррекции настроения, поведения психомоторики детей в повседневной жизни.

Содержание книги «Психогимнастики», Чистяковой советую использовать каждому воспитателю в повседневной деятельности:

1.Ролевые игры (ролевая гимнастика, включающая ролевые действия и ролевые образы, и психодрама), которые основываются на понимании социальной роли человека в обществе. К основным нарушениям ролевого развития у детей обычно относят ролевую ригидность – неумение переходить из роли в роль, ролевую аморфность – неумение принимать любую роль, отсутствие ролевой креативности – неумение продуцировать новые образы, принятие патологических ролей.

2.Психогимнастическиеигры, основывающиеся на теоретических положениях социально-психологического тренинга. В этих играх формируется:

- принятие своего мнения;

- принятие своих качеств характера;

- принятие своего прошлого, настоящего, будущего.

3.Коммуникативные игры:

- игры, направленные на формирование у детей умения увидеть в другом человеке его достоинства и обеспечивать другого вербальными «поглаживаниями»;

- игры и задания, способствующие углублению осознания сферы общения;

- игры, обучающие умению сотрудничать.

4.Игры и задания, направленные на развитие произвольности, осознание таких понятий, как «хозяин своих чувств» и «сила воли»

5.Игры, направленные на развитие воображения: вербальные игры, невербальные игры и «мысленные картинки».

6. Задания с использованием «терапевтических» метафор. Систематическое предъявление детям метафор приводит к усвоению ими основной идеи метафоры: « каждый человек способен изменить ситуацию», «безвыходных ситуаций не бывает», тем самым у ребенка формируется «механизм самопомощи».

7.Релаксационные методы – использование упражнений, основанных на методе активной нерно-мышечной релаксации Э.Джекобсона, дыхательные техники, визуально-кинестические техники.

8.Использование эмоционально-символических методов. Это группа методов базируется на представлении К.Юнга и его последователей о том, что формирование символов отражает стремление психики к развитию и превращение символов или образцов фантазии в осязаемые факты с помощью рисования, сочинения рассказов и стихов, лепки способствует личной интеграции. Можно использовать две основные модификации эмоционально-символических методов, предложенных Дж.Алланом:

- групповое обсуждение различных чувств…

- направленное рисование

ПЛАН-ПРОГРАММА

Младшая группа

ПОТЕШКИ.

При умывании

При одевании

Во время причесывания

Во время приема пищи

При укладывании спать

При плаче ребенка

Больному ребенку

Лаская ребенка

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

Ладони на столе

Пальчики здороваются

Ладошки - кулачок ребро

Человечек

Дети бегут на перегонки

Потешки: «Пальчик-мальчик, где ты был»

Коза

Козлята

Очки

Деревья

Потешка: «Сидит белка на тележке, продает свои орешки»

Потешка: «Этот пальчик-дедушка и т.д.»

Этот пальчик

ПСИХОМЫШЕЧНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ФИКСАЦИИ
ВНИМАНИЯ И ДЫХАНИЯ

Медвежата в берлоге

Игра с мышками (мышцы рук)

Игра с пчелками (мышцы ног)

Игра холодно-жарко (мышцы туловища)

Игра с шарфиком (на расслабление шеи)

Пчелка мешает спать (игра лицевых мускулов)

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВНИМАНИЯ, ИНТЕРЕСА И
СОСРЕДОТОЧЕНИЯ

1. Кузнечик
ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ УДИВЛЕНИЯ

1. Удивление

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И РАДОСТИ

Золотые капельки

Цветок

Ласка

Медвежата выздоровели

Первый снег

После дождя

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ СТРАДАНИЯ И ПЕЧАЛИ

Стрекоза замерзла

Северный полюс

Ой-ой живот больной

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ГНЕВА

Сердитый дедушка

Король - Боровик не в духе

Два сердитых мальчика

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ СТРАХА

1.Гроза

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВИНЫ И СТЫДА

Провинившийся

Стыдно

ИГРЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЭМОЦИЙ

1.Таня плакса

2. Поссорились и помирились

3.Разные настроения

4.Снегурочка

5.В темной норе

ЭТЮДЫ НА ОТОБРАЖЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЧЕРТ
ХАРАКТЕРА

Смелый заяц

Вежливый ребенок

ЭТЮДЫ НА ОТОБРАЖЕНИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА

Жадный пес

Хочу и все

Мышка - хвастунья

Упрямый мальчик

Злюка

ИГРЫ НА СОПОСТАВЛЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА

1. Жадный поросенок

ПСИХОГИМНАСТИКА

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬ ЖЕСТА

1.Тише!

2.Иди ко мне

3.Уходи!

4.До свидания

ЭТЮДЫ НА ТРЕНИРОВКУ ОТДЕЛЬНЫХ ГРУПП МЫШЦ.
ЭТЮДЫ НА РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ.

1. Спящий котенок

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВНИМАНИЯ, ИНТЕРЕСА И
СОСРЕДОТОЧЕНИЯ

1. Лисичка подслушивает

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И РАДОСТИ

Вкусные конфеты

Маша улыбается

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ СТРАХА

Лисенок боится

Собака лает и хватает за пятки

СРЕДНЯЯ ГРУППА

ПСИХОГИМНАСТИКА

ВНИМАНИЕ

1. Будь внимателен

ПАМЯТЬ

Запомни свое место

Запомни свою позу

ИГРЫ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОГО
АВТОМАТИЗМА

1. Флажок

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Иголка и нитка

Сова

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬ ЖЕСТА

Это я! Это мое!

Отдай!

Не покажу !

ЭТЮДЫ НА ТРЕНИРОВКУ ОТДЕЛЬНЫХ МЫШЦ
ЭТЮДЫ НА РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ

Сосулька

Шалтай-болтай

Петрушка прыгает

Кукушонок кланяется

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

Й КОМПЛЕКС

Пчела

Пчелы

Лодочка

Солнечные лучи

Пассажиры в автобусе

Игра-потешка-«этот пальчик»

Й КОМПЛЕКС

Замок

Лиса и заяц

Паук

Бабочка

Счет до четырех

Игра-потешка: Ну-ка, братцы ,за работу!

«Цветок»

Коза и козленок

9. «Дружба»

10.«Ты кто?»

ПЛАН ПРОГРАММА

СРЕДНЯЯ ГРУППА

ПСИХОГИМНАСТИКА

Жадный пес

Злюка (мимика)

Гроза (выразительные движения)

Смелый заяц (выразительные движения) мимика

Цветок (выразительные движения) мимика

Ласк (выразительные движения) мимика

Вкусные конфеты (выразительные движения) мимика

Король Боровик не в духе (действия под смех)

Лисенок боится (выразительные движения)

10 Удивление (мимика)

11.Золотые капельки (выразительные движения)

12. Сосулька (выразительные движения)

13. Шалтай-болтай (выразительные движения)

14. Кузнечик (выразительные движения)

СТАРШАЯ ГРУППА

ПСИХОГИМНАСТИКА

ВНИМАНИЕ

Что слышно

Слушай хлопки

ПАМЯТЬ

Запомни движения

Вот так позы!

Запомни порядок

Кто что делал

Художник

В магазине зеркал

ИГРА НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОГО
АВТОМАТИЗМА

1. Противоположные движения

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Дракон кусает свой хвост

Скучно, скучно так сидеть

Лисонька, где ты?

Реченька

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬ ЖЕСТА

Заколдованный ребенок

Сколько звуков

Вот он какой !

Игра в снежки

Игра с камушками

ЭТЮДЫ НА ТРЕНИРОВКУ ОТДЕЛЬНЫХ ГРУПП МЫШЦ
ЭТЮДЫ НА РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ

Штанга

Каждый спит

Винт

Спать хочется

Конкурс лентяев

Фея сна

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВНИМАНИЯ,ИНТЕРЕСА И
СОСРЕДОТОЧЕНИЯ

1. Что там происходит?

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И РАДОСТИ

Карлсон

Негаданная радость

Хорошее настроение

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ СТРАДАНИЯ И ПЕЧАЛИ

1. Я так устал

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ОТВРАЩЕНИЯ И ПРЕЗРЕНИЯ

Соленый чай

Грязная бумажка

Грязь

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ СТРАХА

1. Страх

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВИНЫ И СТЫДА

1. Чуня просит прощения

ИГРЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЭМОЦИЙ

Разное настроение

Потерялся

Змей-Горыныч

Три подружки

Котята

Маленький скульптор

ЭТЮДЫ НА ОТОБРАЖЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЧЕРТ
ХАРАКТЕРА

Часовой

Добрый мальчик

Внимательный мальчик

Посещение больного

Любящий сын

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ОТВРАЩЕНИЯ И ПРЕЗРЕНИЯ

Соленый чай

Грязная бумажка

Грязь

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ СТРАХА

1. Страх

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВИНЫ И СТЫДА

1. Чуня просит прощения

ИГРЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЭМОЦИЙ

Разное настроение

Потерялся

Змей-Горыныч

Три подружки

Котята

Маленький скульптор

ЭТЮДЫ НА ОТОБРАЖЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЧЕРТ
ХАРАКТЕРА

Часовой

Добрый мальчик

Внимательный мальчик

Посещение больного

Любящий сын

ЭТЮДЫ НА ОТОБРАЖЕНИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА

Робкий ребенок

Эгоист

Чуня задавака

Вова-растеряшка

ИГРЫ НА СОПОСТАВЛЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЧЕРТ
ХАРАКТЕРА

Страшный зверь

Повар-лгун

Просто старушка

ИГРЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЭМОЦИЙ

отвращение и презрение

Гадкий утенок

Гневная гиена

Разъяренная медведица

Что в углу?

Пожар

Два рыболова

отображение положительных черт характера

Так будет справедливо

Справедливый папа

отображение отрицательных черт характера

Наглец

Притвора

Карабас-Барабас

Три характера

формирование чувства уверенности

Давайте познакомится

Расскажи стихи руками

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВИНЫ И СТЫДА

1. Ваське стыдно

ИГРЫ НА СОСТАВЛЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЧЕРТ
ХАРАКТЕРА

1. Молчок

СТАРШАЯ ГРУППА

ПЛАН - ПРОГРАММА

ПСИХОГИМНАСТИКА
НА РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ, ПАМЯТИ,
НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТИ

Слушай хлопки

Вот так позы!

Художник

Тень

ИГРЫ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОГО
АВТОМАТИЗМА

Запрещенное движение

Дракон кусает свой хвост

Скучно, скучно так сидеть

Реченька

Вот он какой

ЭТЮДЫ НА РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ

Штанга

Винт

Качели

Конкурс лентяев

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

Упражнения

1-й комплекс

Флажок

Птички

Гнездо

Цветок

Корни растения
6.Игра-потешка «Дружные пальчики»

йкомплекс

Двое разговаривают

Стол

Кресло

Ворота

Мост
Потешка: «По грибы»

Й комплекс

Ромашка

Тюльпан

Сжимания и разжимания
Потешка: «Алые цветы»

4-й комплекс

Улитка с усиками

Раковина улитки

Ежик

Кот

Волк

Гости

Домик

Цветок

Зайцы
10Птички

11 .Кошка и собака
12.Скакалка
13.Строим дом
14.Ловкие пальцы

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА

ПЛАН - ПРОГРАММА

ПСИХОГИМНАСТИКА

Зеваки

Четыре стихии

Повтори за мной

Разведчики

Запретный номер

Белые медведи

Веретено

Я не знаю!

Дружная семья
10.Возьми и передай
11.Качели
12.Встречас другом
13.Чунга-Чанга
14.Игры в воде

15.Очень худой ребенок

ПСИХОМЫШЕЧНАЯ ТРЕНИРОВКА С ФИКСАЦИЕЙ
ВНИМАНИЯ НА ДЫХАНИИ

На берегу моря

Любопытный

Раздумье

Жар-птица

Старый гриб

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

йкомплекс

Ножницы

Колокол

Дом

Бочонок с водой

Пожарники

Потешка: «Прятки»

йкомплекс

Птичка летит

Птица высиживает птенцов

Птички клюют

Полет птицы

йкомплекс

Зайчик

Большой зайчик

Бежит собачка

Собачка

4-й комплекс

Цветок

Корень растения

Прорасти растение

Елка

Мишка взбирается на дерево

ИГРЫ С ПАЛЬЧИКАМИ

Лакомка

Пять человечков

УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА РАЗВИТИЕ КОММУНИКАТИВНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

Давайте познакомимся

Снежный ком

Мое имя

Давайте поздороваемся

Встаньте все те, кто

Опиши друга

Что изменилось

ПОНИМАЮ ДРУГИХ - ПОНИМАЮ СЕБЯ

Как ты себя чувствуешь?

Мое настроение

Подарок на всех

Портрет самого лучшего друга - развитие анализа и самоанализа

Правила доброты

Правила честности

Прощание

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТИ ЭФФЕКТИВНО
ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ В ОБЩЕНИИ

Созвучные слова

Сочиняем песню

Споем песню

Мы плетем цепь

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ

1.Баба Яга - этюд на выражение гнева

2.Фокус - этюд на выражение удивления

3.Золушка - этюд на выражение печали

4.Один дома - этюд на выражение страха

5.Кот Васька - этюд на выражение стыда

6.Новая девочка - этюд на выражение презрения

7.Про Таню - этюд на выражение горя, радости

8.В лесу - этюд на выражение внимания, страха, радости

9.Гадкий утенок - этюд на выражение презрения, печали
10Ю.Дуремар и Тортила - этюд на выражение презрения, гнева

11.Дюймовочка и майский жук - этюд на выражение отвращения и гнева 12.Кто съел варенье? - этюд на выражение удивления, стыда
13.Угадайэмоцию
14.Лото настроений
15.Испорченныйтелефон
16.Снимаетсякино

17.Что было бы, если бы ....

ИГРЫ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ЗНАКОМСТВО С ЧЕРТАМИ
ХАРАКТЕРА

Скажи наоборот

Кто больше?

Угадай героев сказок

Сравни героев сказок

Напиши письмо

Сказка на новый лад

ЭТЮДЫ НА ОТОБРАЖЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА

Каштан

Честный шофер

Мороженое

Так будет справедливо

Справедливый папа

Наглец

Притвора

ИГРЫ НА СОПОСТАВЛЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЧЕРТ
ХАРАКТЕРА

Два друга

Три характера

Чертенок или мальчик - наоборот

Шляпа старухи Шапокляк

Розовое слово привет

Вредное колечко

Сердитая Маша

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И РАДОСТИ

Жар-птица

Встреча с другом

Битва

Чунга-Чанга

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЯ СТРАДАНИЯ И ПЕЧАЛИ

Старый гриб

Гадкий утенок

Дюймовочка у майских жуков

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ГНЕВА

Гневная гиена

Разъяренная медведица

ИГРЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЭМОЦИЙ

Что в углу

Пожар

Два сеньора

Сочувствие

Два рыболова

Скульптурная группа

ЭТЮДЫ НА ТРЕНИРОВКУ ОТДЕЛЬНЫХ ГРУПП МЫШЦ ЭТЮДЫ НА РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ

Винт

Насос и меч

Качели

ПСИХОМЫШЕЧНАЯ ТРЕНИРОВКА С ФИКСАЦИЕЙ
ВНИМАНИЯ НА ДЫХАНИИ

1.На берегу моря

2.Игра с песком (мышц рук)

3.Игра с муравьем (мышц ног)

4.Солнышко и тучка (мышц туловища)

5.В уши попала вода (мышц шеи)

6.Лицо загорает (мышц лица)

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВНИМАНИЯ, ИНТЕРЕСА И
СОСРЕДОТОЧЕНИЯ

Собака принюхивается

Любопытный

Сосредоточенность

Раздумье

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ УДИВЛЕНИЯ

1. Круглые глаза

УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА РАЗВИТИЕ КОММУНИКАТИВНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

Давайте познакомимся

Снежный ком

Мое имя

Давайте поздороваемся

Встаньте все те, кто

Опиши друга

Что изменилось

ПОНИМАЮ ДРУГИХ - ПОНИМАЮ СЕБЯ

Как ты себя чувствуешь?

Мое настроение

Подарок на всех

Портрет самого лучшего друга - развитие анализа и самоанализа

Правила доброты

Правила честности

Прощание

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТИ ЭФФЕКТИВНО
ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ В ОБЩЕНИИ

Созвучные слова

Сочиняем песню

Споем песню

Мы плетем цепь

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

1-й комплекс

Ножницы

Колокол

Дом

Бочонок с водой

Пожарники

Потешка: «Прятки»

2-й комплекс

Птичка летит

Птица высиживает птенцов

Птички клюют

Полет птицы

3-й комплекс

Зайчик

Большой зайчик

Бежит собачка

Собачка

4-й комплекс

Цветок

Корень растения

Прорасти растение

Елка

Мишка взбирается на дерево

ИГРЫ С ПАЛЬЧИКАМИ

Лакомка

Пять человечков

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА

ПСИХОГИМНАСТИКА

РАЗВИТИЕ - ВНИМАНИЕ

Что слышно?

Слушай звуки!

Четыре стихии

ПАМЯТЬ

Повтори за мной

Слушай и исполняй

Разведчики - 2 варианта

ИГРЫ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОГО
АВТОМАТИЗМА

Запретный номер

Замри

Пожалуйста - 2 варианта

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

1. Белые медведи

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬ ЖЕСТА

1. Я не знаю

ЭТЮДЫ НА ВЫРАЖЕНИЕ ВИНЫ И СТЫДА

1. Ваське стыдно

ИГРЫ НА СОПОСТАВЛЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЧЕРТ
ХАРАКТЕРА

1. Молчок

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/6697-igry-jetjudy-uprazhnenija-vspomogatelnye-sred