Дни здоровья с куклой Здоровейкой

Февраль

День здоровья со Здоровейкой

Тема: Мы ребята смелые, ловкие, умелые!

Цель:объяснить понятие о здоровом образе жизни, какими способами мы можем поддерживать свое здоровье; развивать мышление и логическое представление; учить преодолевать трудности; развивать ловкость и быстроту, координацию в пространстве.

Оборудование:кукла, два обруча, модули, набивные мячи, две гимнастические скамейки, корзины с шариками, искусственные снежки, маски для подвижных игр, приз для детей, музыкальные фонограммы.

Предварительная работа: воспитателям загадывать зимние загадки

Ведущая и Здоровейка здороваются с ребятами. Предлагают попрощаться с зимой и поиграть в интересные игры.

1. Полоса трудностей для ребят:

- пройти или попрыгать в два обруча и пройти по следам,

- перепрыгнуть через канавку (зеленый узкий модуль),

- пройти по наклонной лестнице (модуль),

- пройти «змейкой» между набивными мячами,

- пройти по двум скамейкам, расположенных параллельно друг с другом (расстояние между ними индивидуально подобрано по возрасту). Пройти в центр зала.

2. Игра с шариками из бассейна «Кто больше соберет снежков?» (деление по группам или по гендерным признакам и др. варианты).

3. Зарядка со снежками:

- И.п. осн.ст. 1 – поднимаемся на носочках, руки со снежками поднимаем вверх и смотрим на них, 2 – возвращаемся в и.п. Повторить до 8 раз.

- И.п. то же 1- из правой руки передать снежок в левую руку, 2 – вернуть снежок в правую руку. Повторить до 10 раз.

- И.п. ноги стоят узкой дорожкой, руки вдоль туловища, 1-4 – передача снежка вокруг талии в одну сторону, затем в другую. Повторить 4 раза в каждую сторону.

- И.п. сед на колени. 1- из правой руки прокатить снежок в левую руку, 2 – из левой в правую руку и т.д. Повторить до 10 раз

- И.п. осн.ст. 1 – подпрыгнуть на двух ногах (держа снежок на ладони) так, чтобы не упал снежок. Повторить до 20 -30 раз.

- И.п. осн.ст. Подышим на ладошки «Замерзли от снега!» 1 – вдох через нос, 2 – выдох через рот. Повторить до 4-5 раз.

4. Отгадаем загадки:

Средний возраст Старший возраст

Круглый снежный колобок Запорошила дорожки, разукрасила

Называется … снежок окошки. Радость детям подарила

И на санках прокатила (зима)

Маленький снежок слепи Он все время занят делом

И по снегу прокати Он не может зря идти

Стал большим он колобком Он идет и красит белым

И зовется снежный…. ком Все, что видит на пути.

Он слетает белой стайкой

И сверкает на лету.

Он звездой прохладной тает

На ладони и во рту (снег)

Она приходит с ласкою

И со своею сказкою

Волшебной палочкой взмахнет –

В лесу подснежник расцветет (весна)

5. Подвижные игры:

Средний возраст Старший возраст

«Вьюга», «Два мороза»,

«Снежная королева» «Снежинки и вьюга»

6. Массажная гимнастика (дети демонстрируют и показывают движения под речитатив):

- щиплет уши (легкое нажатие на мочки ушей),

- щиплет нос (легкое потирание кончика носа),

- лезет в валенки мороз (топают ногами и хлопают руками по коленям),

- брызнешь воду, упадет (потрясывание кистями рук),

- не вода уже, а лед (дуют на пальцы рук),

- даже птице не летится ( руки в стороны , дети демонстрируют полет птички стоя на месте),

- от мороза стынет птица ( похлопывание себя по плечам),

- повернуло солнце к лету ( поднимаем руки вверх, стоя на носочках, поворот вокруг себя),

- ну и мы быстрей за летом ( шагаем на месте).

7. Здоровейка и ведущая благодарят ребят за активность и награждают детей грамотами, либо медалями или сладкими призами.

Молодцы у нас ребята,

Смелые и сильные,

Ловкие, умелые,

Любят спортом заниматься!

И конечно улыбаться! Под марш все маршируя уходят из зала.

День здоровья март

Тема: Пришла весна - ребятишкам не до сна!

Цель:объяснить понятие о смене климата, смене одежды; роль закаливания в нашем здоровье (солнечное и воздушное); дать понятие «спорт это - то же искусство»; закрепить знания детей о весенней природе и животных, гендерных различий и полуролевого воспитания детей.

Оборудование:кукла, весенние картинки (можно с признаками весны), обручи, набор модулей, два нарисованных солнышка, самокаты, приз для детей, музыкальные фонограммы.

Предварительная работа: воспитателям прочитать детское произведение Н.А.Некрасова «Дедушка Мазай и зайцы».

Ход:

Здоровейка (кукла) здоровается – Физкульт – привет!

Дети дружно отвечают – привет! А вы знаете, с чего начинается день? (с утра и зарядки).

Присели все на корточки. Мы спим. Наступило утро (глаза открылись), солнышко проснулось (потянулись) и березки к солнцу потянулись (руки вверх и встать на носочки), поздоровались друг с дружкой (наклон в стороны), с солнышком поздоровались, радуясь новому дню (помахали руками вверху).

Ведущая: вот и закончилась зима. По каким признакам мы это определили? (ответ детей). Правильно, солнышко пригревает, сосульки плачут, птички весело поют и др. ВЕСНА! Все любят веселиться и играть! А играть правильно и заниматься спортом и физкультурой можно искусно, красиво и грациозно. Приятно смотреть на красивых и подтянутых людей, особенно спортсменов (ответы детей). А вы любите получать подарки?

п/и «Подарки» (грациозный показ движений: самолет, лошадка, волчок и кукла)

А скажите мне, ребята, какие животные проснулись после длинной зимней спячки? (ответы детей). Правильно: барсук, ёжик, медведь и т.д. А какие птицы прилетают к нам весной? (грачи, скворцы, утки дикие гуси, цапли и др.)

Подвижные игры:

Ср.гр. «Птички и кошки»,

ст.гр.«Охотники и утки»,

подг.гр.«Медведи и пчелы».

Весенние загадки:

Вдоль обочины дороги

Мы бежим, звеним, журчим,

Рассказать друзьям хотим,

Что весенние деньки

Очень любят … ручейки.

Красный пряник в небе есть.

Никому его не съесть (солнце)

Весной она рождается,

Весной и умирает.

Солнышко пригреет – каждый день рыдает (сосулька)

Живет в лесу малыш изящный,

Пусть ростом мал, да работящий.

Весь день без устали снует –

То прут, то бревнышко несет (муравей)

- это насекомое одно из первых просыпается весной.

Ведущая:на улице становится тепло. Лужи кругом. Через лужи мы прыгаем осторожно, чтобы не упасть и не замочить ноги! Для того, чтобы ноги были в тепле, не простудиться и заболеть! Правда, ребята?! (детские ответы)

Эстафета:

Ср.гр. – «Прыжки между лужами» (прыжки между обручами на двух ногах)

А я знаю одну интересную историю про дедушку Мазая и зайцев.

Вижу один островок небольшой –

Зайцы на нем собралися гурьбой,

С каждой минутой вода подбиралась

К бедным зверькам: уж под ними осталось

Меньше аршина земли в ширину,

Меньше сажени в длину.

Тут я подъехал: лопочут ушами,

Сами ни с места; я взял одного,

Прочим скомандовал: «Прыгайте сами!»

Прыгнули зайцы мои, - ничего!

Эстафета:

Ст.гр. и подгот. – «Дедушка Мазай и зайцы» (с обручами, на лодке переплавляем зайцев на остров. С одной стороны зала в другую, противоположную)

Ведущая:

Солнышко любит нас, согревает своим теплом и дарит нам витамин «Д» важный для кожи и костей, который помогает нам, расти сильными, здоровыми, красивыми.

Эстафета для всех возрастных групп: «Построй дом солнышку» (деление на мальчиков и девочек, т.е. две подгруппы).

Эстафета на самокате для старшего и подготовительного возраста.

Итак, ребята, веселые деньки можно использовать для игр, прогулок, закаливания. Дышать свежим воздухом на улице, т.е. закаливаться в какой одежде? (детские ответы). Правильно. В народе говорят: «Весна днем красна», «В марте с крыш капает, а морозец к вечеру за нос цапает», «Хоть март и телогрей, одевайся потеплей». Утром и вечером холодна погода и изменчива. Слушайтесь своих родителей и одевайтесь по погоде! Договорились?!

Ведущая и Здоровейка угощает детей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/151323-dni-zdorovja-s-kukloj-zdorovejkoj