Особенности формирования двигательных умений и навыков школьников в процессе занятий сумо

ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ ШКОЛЬНИКОВ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ СУМО

Ложечка М.В.

Институт физического воспитания и спорта

Государственного учреждения ,,Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко”

г. Луганск

Резюме: Ложечка М. В. Особенности формирования двигательных умений и навыков школьников в процессе занятий сумо. В данной статье охарактеризованы особенности формирования двигательных умений и навыков школьников. Представленные обобщения могут служить для детей школьного возраста в процессе занятий сумо.

Ключевые слова: сумо, умения, навык, занятие, школьник.

Summary: Lozhechka M. V. Peculiarities of motor skills of schoolchildren in the course of employment sumo. This article describes features of the formation of motor skills of students. Submitted generalizations can be used for school-age children in the course of employment sumo.

Key words: sumo, skill, occupation, student.

Актуальность. Как известно, одной из центральных проблем теории практики воспитания детей является изучение физического развития и двигательной подготовленности учащихся общеобразовательных школ.Только при строгом научном подходе физическое воспитание становится действительным средством сохранения и укрепления здоровья детей, улучшения их физического развития.

Анализ литературных источников, документов и опрос ведущих специалистов показывает, что имеющиеся программы по физическому воспитанию не решают указанных проблем детей школьного возраста. Это связано с особенностями работы учебных заведений, условий, запросов конкретного учителя и ребенка. В связи с этим специалисты продолжают проводить исследования, связанные с дальнейшим совершенствованием существующих программ. Главное направление в решении этого вопроса, находится в разработке обоснованной оптимальной методики тесно связанной с общими принципами дидактики, а также поиском нестандартных организационно-методических приемов, использованием нетрадиционных форм физического воспитания. Примером может служить сумо.

На сегодняшний день сумо завоевывает все большую популярность среди единоборств. С каждым годом интерес к этому виду спорта только растет [1, 4, 6, 8].

Сумо можно охарактеризовать как вид спорта с ацикличными движениями переменной интенсивности. Определяющую роль играет быстрота реакции, скорость проведения технических действий, а так же адаптации к болевым ощущениям и быстро меняющейся ситуации в поединке [1].

Актуальность данной работы обусловлена, прежде всего, недостаточной изученностью вопросов, касающихся проблемы физического развития и использования форм нетрадиционного физического воспитания школьников, двигательной подготовленности обучающихся.Поэтому, в связи с требованиями подготовки учащихся к жизни, активному участию в производительном труде становится особенно актуальным вопрос о формировании в процессе обучения навыков и умений.

Материалы анализа последних исследований и публикаций свидетельствуют о том, что изучением вопросов связанных с формированием двигательных умений и навыков в процессе занятий сумо занималось не значительное количество специалистов. В большинстве публикаций раскрыты вопросы истории японской борьбы сумо [1, 4],охарактеризованыосновные теоретические вопросы классификации техники и тактики [1, 6],организационно-институциональные основы этого вида спорта, турнирная и тренировочная практика, церемониально-ритуальные аспекты [1, 4, 8],обобщены вопросы связанные с организацией учебно-тренировочного процесса [1], построения тренировочных занятий [1]. Имеющийся в теории и методике сумо недостаток информации, относительно данной проблемы, определяет актуальность нашего исследования.

Связь работы с научными программами. Работа выполнена в соответствии с планом научно-исследовательской работы Министерства образования и науки, молодежи и спорта Украины на 2010 - 2014 г.; тема ,,Теоретико-методические основы обучения физической культуры и культуре здоровья учащихся (субъекты образования в норме и с особыми потребностями)” (номер государственной регистрации 0110U000394).

Вышеизложенное обусловило постановку цели исследования – обосновать особенности формирования двигательных умений и навыков школьников в процессе занятий сумо.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы, метод логических выводов, социологические методы: опрос, беседа.

Результаты исследования и их обсуждение.

В своих исследованиях Бернштейн Н. А. утверждает, что при организации учебно-тренировочного процесса в любом виде спорта необходимо обобщенно представлять себе физиологический механизм формирования двигательного умения. Он представляет собой замкнутый процесс, начинающийся с сигнала от нервных окончаний рецепторов к ассоциативным полям коры головного мозга. После анализа поступившей информации в коре головного мозга формируется ,,модель потребного будущего” и посылается в исполнительные нейроны. Сформированное и реализованное действие по той же схеме вновь воспринимается и подвергается корректировке в «механизме сенсорных коррекций» [3].

Так, физиологи считают, что процесс разучивания нового движения связан с тремя фазами нервных процессов: иррадиацией, концентрацией и автоматизацией. Соответственно этим фазам выделяют 3 этапа в обучении одному техническому действию: ознакомление, формирование двигательного умения и формирование двигательного навыка [3,10].

По данным Ашмарина Б. А. двигательные умения, имеют большую дидактическую ценность, поскольку их формирование требует от обучаемого активного участия в учебном процессе, приучает анализировать сущность поставленных задач, условия исполнения, управлять собственной умственной, перцептивной и двигательной деятельностью.

При обучении двигательным действиям формируются навыки, но одновременно происходит и развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости - качественных проявлений двигательной деятельности человека. Оба процесса сопутствуют друг другу. Взаимосвязь двигательных навыков и физических качеств можно рассматривать как диалектическое единство формы и содержания двигательного действия. Невозможно выполнение двигательных навыков без определенного уровня развития силы, быстроты, ловкости или выносливости; также невозможно проявление физических качеств вне двигательного навыка. Однако в каждом двигательном действии можно выделить его главную сторону, которая будет состоять в преимущественном проявлении навыка или качества [2].

В работах Холодова Ж. К. и Кузнецова В. С. установлено, что образование двигательного умения начинается с создания у обучающихся установки на овладение двигательным действием. Установка сопровождается образованием ориентировочной основы действия, т. е. восприятия и анализа всего того, что необходимо для его осуществления. Ориентировочная основа складывается из получаемых от преподавателя знаний о двигательном действии, а также из восприятий и оценки деталей окружающей обстановки, имеющих значение для его выполнения [11].

Так в исследованиях Матвеева Л. П. определено, что при формировании двигательного навыка в центральной нервной системе последовательно сменяются три фазы протекания нервных процессов (возбуждения и торможения) [5].

Первая фаза, когда происходит объединение отдельных элементов движения в целостное действие, характеризуется иррадиацией нервных процессов с генерализацией ответных реакций и вовлечением в работу многих мышц.

Вторая фаза характеризуется концентрацией возбуждения, улучшением координации, устранением излишних движений.

Третья фаза характеризуется стабилизацией, высокой степенью координации и автоматизации движений.

Формирование двигательного навыка протекает в соответствии с рядом законов: закон изменения скорости в развитии навыка, закон «плато» (задержки) в развитии навыка, закон отсутствия предела в развитии навыка, закон угасания, закон переноса навыка и др.

1. Закон изменения скорости в развитии навыка. Навык формируется не только постепенно, но и неравномерно, что выражается в разной мере качественного прироста в отдельные моменты его становления. Неравномерность имеет две разновидности:

а) в начале обучения происходит сравнительно быстрое овладение действием, а затем качественный прирост навыка замедляется.

б) в начале обучения качественный прирост навыка незначителен, а затем он резко возрастает.

2. Закон «плато» (задержки) в развитии навыка. Длительность задержки в развитии навыка может быть самой разнообразной. Она обусловлена двумя причинами:

а) внутренней, которая характеризуется протеканием незаметных приспособительных изменений в организме, которые лишь с течением времени переходят в заметные качественные улучшения навыка;

б) внешней, вызванной неправильной методикой обучения или недостаточным уровнем развития физических качеств.

Если причина появления задержки в развитии навыка определена правильно, то для ее преодоления потребуется только время (внутренняя причина) или существенное изменение средств, методов и методических приемов обучения (внешняя причина).

3. Закон угасания навыка. Он проявляется, когда длительное время не повторяется действие.

4. Закон отсутствия предела в развитии двигательного навыка. Совершенствование двигательного действия практически продолжается на протяжении всего времени занятий в избранном направлении физического воспитания.

5. Закон переноса двигательного навыка. В физическом воспитании и спорте проявляется положительный и отрицательный перенос навыков.

Положительный перенос - это такое взаимодействие навыков, когда ранее сформированный навык способствует, облегчает и ускоряет процесс становления нового навыка. Отрицательный перенос - это такое взаимодействие навыков, когда, наоборот, уже имеющийся навык затрудняет образование нового двигательного навыка. Отрицательный перенос вызывается распространением возбуждения по коре головного мозга, недостаточно развитым дифференцированным торможением в центральной нервной системе.

Явление переноса навыков по сходству структур двигательных действий имеет большое значение для практики обучения двигательным действиям со сложной техникой. На этом основано использование различных упражнений имитационного характера [5].

Так в борьбе сумо перенос навыков должен учитываться при определении последовательности обучения действиям. Двигательные действия в сумо группируются по сходству их структур и разучиваются в последовательности от простых, к более сложным. Тогда овладение одним действием облегчает освоение следующего. Закономерности переноса двигательных навыков следует строго учитывать при определении последовательности освоения техники разнообразных движений, особенно в борьбе сумо.

Выводы:

В ходе анализа литературных источников были охарактеризованы особенности формирования двигательных умений и навыков школьников в процессе занятий сумо. Установлено, что двигательные умения имеют большую дидактическую ценность, поскольку их формирование требует от обучаемого активного участия в учебном процессе, приучает анализировать сущность поставленных задач, условия исполнения, управлять собственной умственной, перцептивной и двигательной деятельностью.

Выявлено, что формирование двигательного навыка в борьбе протекает в соответствии с рядом законов: закон изменения скорости в развитии навыка, закон «плато» (задержки) в развитии навыка, закон отсутствия предела в развитии навыка, закон угасания, закон переноса навыка и др.

Определено, что для практического освоения умений и навыков борьбы сумо нужны неоднократные повторения движений с установкой на лучшее разрешение двигательной задачи, устранение допущенных ошибок, с тем, чтобы качественнее и быстрее осваивать движения.

Установлено, что в борьбе сумо перенос навыков должен учитываться при определении последовательности обучения действиям. Двигательные действия в сумо группируются по сходству их структур и разучиваются в последовательности от простых, к более сложным.

Представленные обобщения могут служить для детей школьного возраста в процессе занятий сумо.

Перспективы дальнейших исследований. Планируется выявить показатели различных сторон подготовленности детей школьного возраста в процессе занятий сумо.

ЛИТЕРАТУРА

1.Арзютов Г. Н. Сумо: История. Теория. Практика./ Под ред. проф. Арзютова Г. Н. – Луганск: «Элтон-2», 2008. –165 с. 2.Ашмарин Б. А. Двигательные умения и навыки. Теория и методика физического воспитания: Учеб. пос., гл.IV. М.: Физкультура и спорт, 1979. - с. 65 - 75.3. Бернштейн H. A. Очерки по физиологии движения и физиологии активности / H.A. Бернштейн. М., 1986. — 349 с. 4. Иванов О. Сумо: живые традиции древней Японии / О. Иванов. -Пермь: Агентство «Стиль-МГ», 2004. 288 с. 5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры : учеб. для ин-тов физ. культуры / Л. П. Матвеев. – М. : ФиС, 1991. – 543 с. 6. Морачёва Л.М. Основы сумо / Л.М. Морачёва, С.В. Праотцев, А.Е. Цвиров. — М.: Япония сегодня, 2001. — 77 с. 7. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов. – Киев: Олимп. лит., 2004. – 808 с.. 8. Праотцев C.B. Сумо мифы и реальность / C.B. Праотцев, А.Е. Цвиров. -М.: Известия, 2000. - 281 с9.Носко М. О. Основи наукових досліджень у підготовці фахівця з фізичного виховання:[навч. посіб. для студ. спеціальності ,,Фізичне виховання”] / М. О. Носко , І. А. Бріжата, С. В. Гаркуша – К.: ,,МП Леся”, 2012. – 236 с 10. Туманян Г.С. Спортивная борьба / Г.С.Туманян: Теория, методика,организация тренировки: учебное пособие.- В 4-х кН. – М.: Советский спорт, – 1998. 11. Холодоов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст] : учеб. пособие для студ. вузов физ. культуры / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - М. : ACADEMIA, 2000. - 476 с..

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/170750-osobennosti-formirovanija-dvigatelnyh-umenij-