Конспект занятия: «Принятие решений»

Белан Ольга Викторовна

МБУДО «Дом детского творчества»

станицы Ярославской

педагог дополнительного образования

Конспект занятия: «Принятие решений»

Цель: развитие навыков преодоления препятствий на пути к достижению целей.

Упражнение « Меняемся местами»

Все сидят в кругу, по команде: « Меняются те, у кого…(летом день рождения, есть домашнее животное, кто любит компьютерные игры) – меняются местами.

Упражнение « Ассоциации»

Подростки пишут названия праздника, сладости, цвета, с которыми себя ассоциируют. Листы собираются, зачитываются, задача группы – узнать автора.

Упражнение « По секрету»

У каждого человека есть самые сокровенные желания и мечты. Мы о них стараемся не говорить в силу разных причин. Боимся, что нас не правильно поймут окружающие. Начнут высмеивать или будут завидовать. Попробуйте сформулировать основные цели, которых вы хотели бы достичь в ближайшее время. Подумайте, какие конкретные шаги необходимо предпринять. Затем вы выберете человека, которому больше всего доверяете в нашей группе, и поделитесь с ним своими планами на будущее.

Мини-лекция: «Формулирование желаний»

Все свои цели, желания высказывайте только в положительной форме: Я хочу..., Я могу…, Я буду… Отрицательное высказывание лишь блокирует действие, препятствует ему. Начинать надо с выяснения того, что именно вы хотите изменить в себе, в своей жизни. Это очень важно, иначе можно поставить перед собой ложные цели, ведущие к самообману и неудаче. Сделать это непросто, существует много внутренних преград – от простого неумения думать о себе до внутренних конфликтов. Непонятное нам сопротивление может выражаться в страхе, скуке, лени. Возьмите лист и напишите: « Хочу, чтобы в ближайшие полгода…» Прочтите внимательно, выберите три самых главных, и начните с достижения этих трёх.

Шаги к цели.

Анализ цели. Спросите себя: что значит достичь этой цели? В чём конкретно это может проявиться?

Оцените и запишите, на каком этапе осуществления цели вы находитесь, что вы уже знаете и умеете?

Решите, что вам нужно сделать, и что вы предпримете?

Точная конкретизация каждого из действий по времени.

Осуществление того, что вы наметили.

Проверка и контроль результатов.

Лучше всего оформлять в таблицу, по горизонтали – что вы делаете, а по вертикали – временные отрезки.

Упражнение « Шаг к цели»

Подростков просят нарисовать горизонтальный отрезок и отметить на нём 11 точек на равном расстоянии друг от друга, обозначить их цифрами от 0 до 10. Отрезок символизирует путь к достижению цели. Крайняя левая точка (0) обозначает ситуацию, когда цель не достигнута, крайняя правая (10) – ситуацию, когда цель достигнута полностью. Подросткам предлагается написать рядом с каждой из двух точек несколько слов, которые бы описали соответственно наихудшее и наилучшее положение дел.

После этого участников просят оценить с помощью получившейся шкалы собственное положение дел, то насколько они близки к своей цели. Они отмечают соответствующую цифру, потом надо нарисовать от этой точки стрелку к следующей « Вот ближайший шаг на пути к вашей цели, даже если пока она полностью не достижима, хотя бы этот шаг сделать можно и нужно.» Подумайте, что нужно сделать и когда именно вы это сделаете.

Обсуждение.

Памятка

Подросткам раздаются памятки

Четко определить и сформулировать проблему или ситуацию.

Собрать и рассмотреть всю информацию, все факты о проблеме.

Подобрать возможные варианты решения проблемы.

Рассмотреть возможные последствия каждого варианта.

Выбрать оптимальный вариант.

Осуществить принятие решения.

Нести ответственность за своё решение.

Упражнение « Смятый лист»

Подросткам предлагают вспомнить о какой-либо проблеме, решение которой они хотят найти, подумать о ней 2-3 мин, после чего кратко написать её суть или изобразить символ. Когда эта часть работы завершена, каждый участник берёт свой лист и сильно сминает, а потом разглаживает. После этого подростков просят внимательно рассмотреть лист, сконцентрировавшись на узоре, образованном линиями, разглядеть в смятых линиях какой-либо рисунок. Потом участники обводят карандашами рисунок. Когда изображение готово, можно записать ассоциации и идеи, как рисунок может быть связан с их проблемой.

Обсуждение.

Смысл упражнения

Техника носит проективный характер, как правило, после размышления о проблеме и описания её сути человек «видит» в хаотичном наборе линий, возникших на смятом листе, нечто связанное с этой проблемой и возможными способами её решения. Осознание этой связи может позволить разглядеть проблему в новом ракурсе, обнаружить неожиданный способ её решения.

Рефлексия. Ритуал прощания.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/172996-konspekt-zanjatija-prinjatie-reshenij