Сохранение и укрепления здоровья детей в детском саду

Дружинина Елена Германовна

Воспитатель ЧДОУ «Детский сад «Родничок»

Выступление на итоговом педсовете 2014-2015 уч.г.

Сохранение и укрепления здоровья детей в ЧДОУ «Детский сад «Родничок». Из опыта работы воспитателя 14 группы Дружининой Е. Г.

  Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Как привить навыки здорового образа жизни? Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни. Поэтому вопросы охраны здоровья детей, формирования культуры здоровья стали одним из важнейших направлений в моей работе.

«Дети — это цветы жизни» говорим мы, но вот все ли задумывались, что нужно для их роста? Воспитатели детских садов, выступая в роли садовников, конечно, знают, что необходимо для развития «росточков» — это сохранение и укрепления здоровья. Данная задача актуальна во все времена ведь здоровье наших детей — это наше будущее.

При реализации данной задачи в своей группе придерживаюсь следующих принципов:

- организация учебного процесса в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями;

- соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;

- рациональный двигательный режим в течение всего дня.

Для решения воспитательно-оздоровительных задач использую следующие формы работы:

- утренняя гимнастика,

- закаливание,

- физминутки,

-пальчиковая гимнастика,

-упражнения на дыхание,

-подвижные игры,

- гимнастика для глаз,

- релаксация и т.д.

Для повышения эффективности оздоровительной работы:

— подобрала комплексы утренних гимнастик, их сопровождаю стихотворными формами, что способствует снятию сонного торможения, жизнерадостному настроению, развитию координации движения, концентрации внимания;

— провожу закаливание (воздушные и водные процедуры, хождение босиком по дорожкам);

— для каждой темы образовательной деятельности стараюсь подобрать свой комплекс физминуток;

— разработала картотеку «Пальчиковая гимнастика» для развития мелкой моторики рук;

— подобрала подвижные игры для прогулок, которые снимают психическое напряжение, развивает двигательную активность;

— упражнения на дыхание направлены на развитие, улучшение функций дыхательной системы;

— гимнастика для глаз, которая повышает способность глаза к точной фокусировке, стимулирует нервные окончания и дает отдых утомленному зрению;

— упражнения на релаксацию, которые позволяют снять мышечное напряжение, улучшает самочувствие, повышает жизненные силы.

Использование данных видов упражнений с детьми позволяет решить ряд специфических задач, направленных на преодоление отклонений в физическом развитии, совершенствовать навыки пространственной ориентировки, корректировать скованность и недостаточность движений, помогает преодолевать неуверенность при передвижении в пространстве.

Работая в тесном контакте с инструктором по физвоспитанию, помогаю детям освоить упражнения, которые даёт инструктор во время занятий в режимных моментах: на прогулке, в свободное время, через подвижные игры.

Кроме того, чтобы поддержать интерес детей к здоровому образу жизни и развивать у них желание заниматься спортом, я изготовила совместно с родителями нетрадиционное оборудование для проведения спортивных мероприятий и закаливающих упражнений:

- «Султанчики» (для выполнения ОРУ);

- «Сдуй снежинку» (для дыхательных упражнений);

- «Массажный коврик» (для нормализации кровообращения);(босохождение)

- «Поймай мячик» ( для ловкости рук);

- «Змея» (для перешагивания);

- «Одень мишку», «Автобус» (для застегивания, расстегивания).

Спортивно-досуговая деятельность в нашей группе предусматривает проведение спортивных праздников. Нами были проведены такие мероприятия как «день здоровья», «день защитника отечества», семейные спортивные праздники «Самая спортивная семья», турслёт с выходом на природу и др. Наши дети посещают спортивные секции в свободное время, такие как футбол, хоккей, плаванье, спортивные танцы.

В своей группе я веду просветительскую работу с родителями по вопросам здорового образа жизни. На родительских собраниях даю советы и рекомендации по интересующим их вопросам, приглашаем медработника и физинструктора.

Все эти воспитательно-оздоровительные мероприятия позволили выработать разумное отношение детей к своему организму и вести здоровый образ жизни с детства. Вследствие проделанной работы, направленной на укрепление здоровья детей, в моей группе уменьшились случаи заболеваемости, а дети всегда идут в группу с радостью и желанием.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/180799-sohranenie-i-ukreplenija-zdorovja-detej-v-det