Сценарий и презентация классного часа «Секреты здоровья. Режим дня»

Секреты здоровья

- У нас в гостях сказочный герой, вы узнали его? Кто же это?

-Мойдодыр.

Мойдодыр:

Дорогие мои дети!

Я прошу вас, мойте чаще

Ваши руки и лицо.

Всё равно, какой водою:

Кипячёной, ключевой,

Из реки или колодца,

Или просто дождевой!

Дорогие мои дети!

Очень, очень ваш прошу:

Мойтесь чаще, мойтесь чаще –

Я грязнуль не выношу!

Дам я вам задание –

Пройдите испытание.

-Как вы думаете, справимся с заданиями или нам это не по силам?

Прочитайте первое правило:

( на листочке: Помни твёрдо, что режим

Людям всем необходим!)

-Давайте повторим последовательность режимных моментов.

( напечатать: подъём, умыться, зарядка, одеться, застелить постель, завтрак, школа, обед, прогулка, домашние уроки, занятие в кружке, ужин, свободное время, сон.

Будильник:

Помните, что вставать и ложиться спать надо в одно и то же время. Тогда вы будете бодрыми и не будете уставать в школе.

Еда.

Принимать пищу тоже надо в одно время. Представьте, у нас внутри живёт маленький человечек – желудок. Если его вовремя не кормить, то он будет капризничать и болеть. Больно будет и ему, и вам. Поэтому его нужно приучить к приёму пищи в одно и то же время, тогда вы с ним подружитесь.

(Провести музыкальную зарядку).

Задание читает Мойдодыр, доскажи словечко:

а) чистить зубы надо два раза;

б) нужно всегда мыть руки;

в) никогда не ешьте немытые фрукты;

г) во время еды нельзя разговаривать;

д) в одно и то же время надо спать

-Вспомним предметы личной гигиены. Для этого отгадаем кроссворд.

По горизонтали:

2. Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было (мыло)

3. Зубаста, а не кусается,

Как она называется? (расчёска)

По вертикали:

1.Костяная спинка,

По частоколу прыгала,

Всю грязь повыгнала (щётка) зубная

2.Руки, ноги, спину трут

Ею. Как её зовут?

3. Мягкое, пушистое, то, чем вытираются,

Как же, вы подумайте, оно называется? (полотенце)

- Что значит имя Мойдодыр?

В народе говорят: Чистота – залог здоровья!

1. Рано утром просыпайся,

Водой холодной умывайся,

И зарядкой занимайся!

2. Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днём-

Перед каждою едой,

После сна и перед сном.

3. Как поел – почисти зубки!

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты,

Очень важные продукты.

Мойдодыр:

Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы

И легко вам будет жить!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/182898-scenarij-i-prezentacija-klassnogo-chasa-sekre