Статья «Здоровьесберегающие технологии как средство сохранения и укрепления здоровья младших школьников»

СТАТЬЯ

«Здоровьесберегающие технологии как средство сохранения и укрепления здоровья младших школьников.»

КАЛИНИНА СВЕТЛАНА ЮРЬЕВНА

ГБОУ СОШ №251

учитель начальных классов

Ни для кого не секрет, что с каждым годом здоровье детей, поступающих в школу стремительно ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. После обязательной диспансеризации, проводимой перед зачислением детей в школу,педиатр определяет группу здоровья учащихся и фиксирует её в школьном журнале. Группа здоровья дает более широкое представление о состоянии здоровья ребенка, чем диагноз.

Всего существует 5 групп здоровья. Примерные показания для определения медицинской группы отражены в таблице.

Если 20 лет назад основная масса учеников нашей школы относилась к 1 группе здоровья и лишь 1-2 человека в классе имели 2 группу, то теперь ситуация изменилась в худшую сторону.

Анализ распределения поступающих в 1 класс начальной школы за последние 5 лет по группам здоровья выявил, что количество детей, поступающих в нашу школу с I группой здоровья составляет всего 6,5%. Основная масса детей (78%) имеют 2 группу здоровья, а почти 15% малышей нуждаются в дополнительном внимании как врачей, так и педагогов…

В силу этих причин проблемы сохранения здоровья, учащихся стали особенно актуальными. Однако традиционная организация образовательного процесса является здоровьезатратной, она создает условия, способствующие развитию хронических болезней учащихся.

В создавшейся обстановке учителями школы было принято решение использовать педагогические технологии, нацеленные на охрану здоровья школьников. А это значит мы должны работать так, чтобы обучение в школе не наносило ущерба здоровью учащихся.

Прежде всего мы попытались создать в школе условия для обучения без вреда здоровью. Следим в классах за температурой и свежестью воздуха, освещением, оборудовали классы мебелью, соответствующей нормам СанПина.

В школе соблюдается режим питания детей. Все ученики обеспечены двухразовым горячим питанием. Ребята, находящиеся в группе продленного дня, получают полдники.

Мониторинг здоровьесозидающей образовательной среды, проводимый службой здоровья образовательных учреждений г. Санкт- Петербурга показывает, что уровень нарушений регулярности питания в нашей школе соответствует общегородскому, а по некоторым позициям даже превосходит его. Большее количество детей завтракает и обедает в школьной столовой, а это значит, что большинство наших детей получают правильное питание в 1 половине дня.

Для снижения утомляемости учащихся при оставлении расписания мы используем шкалу трудности учебных предметов, разработанной в 2003г. сотрудниками НИИ Гигиены и охраны здоровья детей. Расписание уроков составлено с учетом дневной и недельной умственной работоспособности обучающихся и шкалой трудности учебных предметов, с учетом баллов ежедневной и недельной нагрузки обучающихся. Учебная нагрузка в течение недели распределена таким образом, что наибольший ее объем приходится на вторник и среду. В эти дни в расписание уроков включены предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности.

В школе ведется большая и планомерная работа по просвещению родителей, цель которой- переориентировать родителей из сторонних наблюдателей в активных участников здоровьетворчества (совместно с родителями регулярно проводятся Дни здоровья, «Папа, мама и я – спортивная семья», встречи с врачами, родителям разъясняется необходимость соблюдения режима дня и двигательной активности детей).

Результаты такой работы отразились в мониторинге. По сравнению с городскими показателями наши дети больше гуляют, лучше высыпаются

Меньше тратят времени на выполнение домашних заданий благодаря рациональной организации труда.

Однако выявлены и проблемы. Наши дети меньше чем хотелось бы занимаются спортом, много времени отводят играм с компьютером.

Особое место в нашей деятельности занимает технология снятия эмоционального напряжения. Все учителя создают на своих уроках эмоционально благоприятную и психологически комфортную атмосферу, учитывают психолого-возрастные особенности учащихся.

Введение уроков экскурсий, уроков-конкурсов, групповой работы, сюжетно-ролевых постановок, активное привлечение ИКТ - всё это привлекают внимание учащихся, повышают интерес к образовательному процессу одновременно снимая стресс и напряжение. Поэтому учащиеся начальной школы не испытывают психоэмоционального перенапряжения.У них высокая школьная мотивация.

Снижение уровня здоровья учащихся в последнее время вызвано, и в том числе, и с недостаточной двигательной активностью. Суточный объем активных движений должен быть не менее двух часов, а недельный – не менее 14 часов. Для того, чтобы восполнить общий дефицит двигательной активности учащихся на каждом уроке мы проводим физкультурные минутки, не забывая при этом и о пальчиковых играх. На переменах организуются подвижные игры. В группе продленного дня между занятиями и выполнением уроков организованны прогулки и подвижные игры в течении 45 минут. Организовано посещение учениками начальной школы бассейна. В ходе внеурочной деятельности ребята с удовольствием занимаются в таких спортивных секциях как «Спортландия», «Городки» На базе школы создан школьный спортивный клуб «Торнадо». Ребята с удовольствием принимают участие в спортивных играх, соревнованиях, проводимых во время урочной и внеурочной деятельности. Занимаются танцами, ритмикой. Получают спортивные награды.

Охрана здоровья ребенка предполагает не только создание необходимых гигиенических и психологических условий для организации учебной деятельности, профилактику различных заболеваний, но и пропаганду здорового образа жизни.

Мы учим детей со школьных лет ответственно относиться к своему здоровью, окружающей среде. Огромные возможности в этом нам дают уроки окружающего мира, классные часы, кружок Экологии. Совместно с центром экологического образования мы организуем экологические акции. Например, такие «Берегите наших птиц! Берегите!», «Экологическая игрушка».

Участвуем в конкурсах, проектах, выполняем исследовательские работы. Например, такие исследовательские проекты как: «Эликсир жизни или о киви», «Витамин на тарелке»

В ходе нашей совместной работы мы пришли к выводу, что использование здоровьесберегающих технологий в педагогической деятельности позволяет снижать психоэмоциональное напряжение и утомляемость детей, повышает школьную мотивацию и работоспособность, формирует мотивы, потребности и ценности здорового образа жизни, приобщает родителей школьников к работе по укреплению их здоровья. Всё этоспособствует сохранению и укреплению здоровья детей. Учителям, освоившим эти технологи становится и легче, и интереснее работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины и происходит раскрепощение учителя, открывается простор для его педагогического творчества.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/186827-statja-zdorovesberegajuschie-tehnologii-kak-s