Комплекс ГТО в системе физического воспитания. Тест

Рогачева Екатерина Дмитриевна

МБОУ СОШ № 28 г. Самара

Учитель физической культуры

Комплекс ГТО в системе физического воспитания. Тест.

1. Как расшифровывается аббревиатура ГТО?

_____________________________________________________________________________

2. В каком году был разработан физкультурный комплекс ГТО?

1920 году;

1930 году;

1932 году;

1934 году.

3. Кто может проходить тестирование:

школьники;

студенты;

женщины и мужчины;

все выше перечисленные.

4. Сколько существует ступеней нормативов ГТО:

1 ступень;

5 ступеней;

11 ступеней;

13 ступеней.

5. Какая возрастная группа охватывает первую ступень:

5 - 6 лет;

6 - 8 лет;

8 - 12 лет;

без ограничений.

6. Для прохождения тестирования, необходимо иметь при себе следующие документы:

документ, удостоверяющий личность;

медицинский полис;

ИНН;

СНИЛС;

медицинская справка;

свидетельство о рождении.

7. Что такое БГТО:

_____________________________________________________________________________

8. Каких знаков отличия ГТО не существует:

золотой знак;

латунный знак;

бронзовый знак;

медный знак;

стальной знак;

серебряный знак.

9. Обязательным испытанием для школьников является:

подтягивание из виса на высокой перекладине;

бег на 60 м (с);

плавание;

челночный бег 3х10 м (с).

10. В какой промежуток времени произошло возрождение комплекса ГТО в современной России:

2005 - 2011;

2003 - 2008;

2007 - 2014;

2000 - 2015.

11. В каком году Россия получает право на Олимпиаду :

2005 году;

2009 году;

2010 году;

2007 году.

12. На каких принципах основывается Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс:

добровольность и доступность;

экономичность;

равноправие женщин и мужчин;

обязательность медицинского контроля.

13. Кто выступил с инициативой о возрождении комплекса ГТО в России в современном формате:

руководство страны и региональные руководители;

президент РФ;

временное правительство;

министерство спорта Российской Федерации.

14. Награда, вручаемая гражданам России за выполнение нормативов, овладение знаниями и умениями определенных ступеней Комплекса ГТО это:

медаль;

грамота;

знак отличия;

сертификат.

15. Недельный двигательный режим это:

овладение практическими умениями и навыками физкультурно-оздоровительной и прикладной направленности, овладение умениями и навыками в различных видах физкультурно-спортивной деятельности;

минимальный объем различных видов двигательной деятельности, необходимый для самостоятельной подготовки к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, развития физических качеств, сохранения и укрепления здоровья;

комплекс мероприятий, включающий информирование о нормативах Комплекса ГТО, порядке тестирования и рекомендациях к недельному двигательному режиму, организацию физической подготовки в целях успешного прохождения тестирования и иные мероприятия.

16. Кто может быть участником ВФСК ГТО:

граждане РФ от 5 до 70 лет и старше;

граждане РФ от 4 до 79 лет и старше;

граждане РФ от 6 до 70 лет и старше;

граждане РФ от 6 до 70 лет.

17. Какова масса гири при выполнении норматива рывок гири:

10 кг;

16 кг;

18 кг;

20 кг.

18. Масса спортивного снаряда при выполнении норматива метание снаряда на дальность:

500 гр. и 700 гр.;

500 гр. и 600 гр.;

500 гр. и 800 гр.;

500 гр. и 900 гр..

19. Количество зачетных выстрелов при выполнении норматива стрельба:

3;

5;

7;

10.

20. Какое количество попыток дается при выполнении норматива прыжок с места:

1;

3;

5;

10.

18 – 20 б – «5»

15 – 17 б – «4»

12 – 14 б – «3»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/194771-kompleks-gto-v-sisteme-fizicheskogo-vospitani