Буклет о курении

Сигареты не заполняют пустоту, они её создают!

Когда курильщики размышляют над тем, бросить ли им курить, они стремятся сконцентрировать своё внимание на здоровье, деньгах и общественном осуждении. Это, несомненно, важные и обоснованные вопросы но самый лучший способ бросить курить - психологический:

1. Возвращение мужества и уверенности в себе.

2. Обретение свободы от рабской зависимости.

3. Возможность идти по жизни, не страдая, от «Черных дыр» в сознании: понимания, что большая часть человечества относится к вам с призрением и что хуже всего, вы сами себя призираете!!!

Из сокровищницы мудрых

мыслей

Яд, который не действует сразу, не становится менее опасным.

Г. Лессинг

Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.
Марк Твен

К урение позволяет верить, что ты что-то делаешь, когда ты ничего не делаешь. 

Ралф Эмерсон

Первую половину своей жизни курильщик тратит деньги на сигареты, а вторую - на лекарства... 

Николай Суденко

Не кури в постели: пепел, который придётся потом подметать, может оказаться твоим собственным. 

Джек Бернет

ОГКОУ КШИ

«Колпашевский

кадетский корпус»

Опасный путь:

Составила: Ларионова Л.Н.

г. Колпашево, 2016г.

Ты выкурил всего пять сигарет

И часа жизни твоей нет.

Во время шаловливой моды

Кладешь ты в землю жизни годы.

Себе болезни вызываешь,

Куреньем гибель приближаешь,

Меняешь жизнь на деготь, смрад,

В позорной сделке

сам лишь виноват!

Тебе дан разум, царь природы!

Так откажись от глупой моды!

Д. А. Бершатский

Цените своё здоровье

с молодых лет!!!

Ложные иллюзии курения

Курильщики наслаждаются курением;

Курильщики принимают сознательное решение курить;

Курение побеждает скуку и стресс;

Курение помогает сконцентрироваться и расслабиться;

Курение - это привычка;

Чтобы бросить курить, необходима сила воли;

Н ачав курить однажды, не сможешь бросить никогда.

Курение родителей увеличивает риск пристрастия детей к сигарете в 1.5 раза,

а курение братьев и сестер- 2.5. раза.

Главные причины курения детей и подростков - любопытство, пример взрослых и друзей, влияние кино и телевидения, рекламы.

У взрослых: ощущение релаксации, удовольствие, достижение душевного мира, помощь в умственной деятельности.

К курению предрасполагают низкий жизненный уровень, социальная неустроенность, безработица, одиночество.

Самая большая армия курильщиков - в Китае. Их число продолжает расти в основном за счет «Раскрепощенных» ежегодно на 10 %.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/202534-buklet-o-kurenii