Осенние игры для пальчиков и язычка: тематический комплекс на октябрь для старших дошкольников

Взбадривающая гимнастика на октябрь

Поднимайся, детвора! Завершился тихий час,

«Весёлый котёнок»

1. И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть колени, ноги подтянуть к груди, обхватить колени руками, вернуться в и.п.

2. И.П.: лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях. Наклон колен влево, в и.п., наклон колен вправо, в и.п.

3. И.П.: сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди, со звуком «ф-ф» - выдох, И.П., вдох (через нос).

4. И.П.: то же, одна рука на животе, другая на груди. Вдох через нос, втягивая живот; выдох через рот, надувая живот.

5. И.п.: стоя, ноги врозь, руки внизу. Хлопок в ладоши - выдох; развести ладони в стороны - вдох.

6. И.П.: о.с. Потягивания: достали до потолка, вернулись в и.п.

Зрительная гимнастика

Глазки вправо, глазки влево,

 И по кругу проведем.

 Быстро – быстро поморгаем

 И немножечко потрем.

 Посмотри на кончик носа

 И в «межбровье» посмотри.

 Круг, квадрат и треугольник

 По три раза повтори.

 Глазки закрываем,

 Медленно вдыхаем.

 А на выдохе опять

 Глазки заставляй моргать.

 А сейчас расслабились

 На места отправились.

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

1«Колечки»Подушечки больших пальцев не просто поочередно прикасаются к подушечкам остальных пальцев, а с силой надавливают на них.

2«Кулачки»С силой плотно прижимать согнутые пальцы к ладоням.

3«Лучики»При разжимании кулачков напрягать выпрямленные пальцы.

4«Веер»Прямые напряженные пальцы сдвигать вместе и раздвигать.

5«Замок»Соединить ладони обеих рук, пальцы скрестить и согнуть, прижимать их к тыльной стороне кистей.

6«Гребешок»Положение ладоней как в предыдущем упражнении, но скрещенные пальцы прямые и напряжены.

7«Бородка»Соединить вместе тыльные стороны ладоней, пальцы обеих рук скрестить и выпрямить.

8«Клювики»Большой и указательный пальцы ритмично соприкасаются подушечками, остальные пальцы выпрямлены и прижаты друг к другу.

9«Коза»Соединить подушечки большого, среднего и безымянного пальцев; указательный палец и мизинец выпрямить и пошевелить ими.

10«Волны»Шевелить прямыми пальцами без напряжения.

11«Маятник»Прямой указательный палец наклонять влево и вправо, остальные пальцы согнуты в кулачок.

12«Кнопочки»Кисти рук держать параллельно друг другу, с надавливанием ритмично соединять подушечки одноименных пальцев («стучать» подушечками).

13«Хлопки»Ритмично хлопать в ладоши.

14«Цепочка»Соединить подушечки большого и указательного пальцев левой руки, просунуть указательный палец правой руки в образовавшееся колечко и соединить его с большим пальцем правой руки.

15«Коготки»Прямые пальцы разведены, напряжены – ритмично сгибать первые и вторые фаланги пальцев.

16«Молоточки»Ритмично с чередованием постукивать кулачком одной руки по ладони другой.

17«Бутон»Соединить кончики пальцев одной руки и стучать ими по ладони другой руки.

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА

«Овощи»

Жил на свете бегемот,

Широко открывши рот,                                         открывать широко рот

Он ходил в свой огород,

Улыбался во весь рот.                                     «Улыбочка» 

Брал лопатку в руки                                        «Лопаточка»

И копал без скуки,

Вверх – вниз, вверх- вниз                                «Качели»

Наклонялся наш малыш.

Вот зелёный удалец –                                      «Трубочка»

Это вкусный огурец,

Здесь не рыжая плутовка,

Это тонкая морковка.                                     Втянуть щёки

Здесь пузатый кабачок                               щёки надуть

Солнцу показал бочок.

Вот здесь горьки лук, чеснок,                    плевательные движения

Съесть он их уже не смог.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/214846-oktjabr