Технологическая карта урока физической культуры образовательно-обучающей направленности 4 класс

Учебные задания

Применяемые средства и методы

Организационно – методические особенности

Урок № 12. Направленность урока: образовательно-обучающая. Организация занимающихся – фронтальная.

Тема:Закрепление техники ведения баскетбольного мяча на месте и в движении; комплексное воспитание физических качеств.

Задачи:

Выполнить двигательные действия на уровне полноценного умения.

Комплексное воспитание физических качеств средствами эстафет.

Подготовительная часть урока – 8-10 мин.

Начальная организация

Построение, сообщение задач урока, проверка готовности строевые команды

Выполнение элементов строя и строевых упражнений и команд на уровне знаний. Организовать и дисциплинировать учащихся. Напомнить о технике безопасности на уроке.

Проведение разминки

Специальная разминка

Разновидности ходьбы:

обычная ходьба с круговыми вращениями кистью,

на носках со сгибанием и разгибанием рук, на пятках руки за спиной, в полуприседе, приседе, выпадами, шаг-наклон.

Следить за правильным выполнением упражнений, за осанкой, соблюдать дистанцию. Осуществлять показ упражнений. Подготовить к работе мышцы верхнего плечевого пояса.

Разновидности бега:

обычный бег, спиной вперёд, подскоками, «змейкой», приставными шагами в стойке баскетболиста (правым и левым боком);

- по свистку касание рукой пола;

- остановка в стойке баскетболиста

Интенсивность – невысокая, осуществлять показ упражнений.

Следить за правильным выполнением упражнений.

Соблюдать дистанцию.

Ходьба.

По ходу взять баскетбольные мячи. Перестроение в колонну по два, построение вдоль боковых линий зала.

Основная часть урока 30-32 мин.

Создать условия для закрепления техники целевого упражнения

Создать положительную учебную мотивацию.

Рассказать, что ведение мяча - это основа основ в баскетболе. Этот прием во всем мире называется звучным словом «дриблинг». Наша задача – научиться как можно дольше удерживать мяч у ладони. Показ на успевающем ученике.

Выполнить ведение мяча:

- на месте правой и левой рукой;

- стоя на коленях, одной рукой касаться пола, другой вести мяч;

- сидя на полу;

- с продвижением вперед шагом и бегом.

Игровое упражнение на внимание;

Красный флажок - ведение мяча на месте правой рукой; синий флажок – ведение на месте левой рукой, два флажка вверху – принять стойку баскетболиста.

Интенсивность – средняя. Метод выполнения – повторный, с предъявлением более высоких требований к приложению усилий и соблюдению параметров техники (при ведении правой рукой — правая нога сзади; при ведении левой — левая сзади;

контролировать высоту отскока мяча: при высоком ведении он не должен подниматься выше пояса; высоту отскока изменять за счет сгибания ног: туловище впе­ред сильно не наклонять; доби­ваться эффекта «прилипания» кисти к мячу). Исправление ошибок по ходу и после выполнения упражнений.

Ходьба. По ходу положить, убрать баскетбольные мячи. Перестроение в колонну по три.

Комплексное воспитание физических качеств

Провести эстафеты:

- с ведением по прямой;

- «змейкой»;

- «посадка картофеля» (с набивными мячами 1 кг.);

- «кенгуру».

Необходимо акцент смещать в сторону качества выполнения приема, а проявление скоростных способностей стимули­ровать по мере овладения техникой. При ведении в движении посылать мяч несколько вперед и в сторону от носка одноименной с ведущей рукой ноги: перед со­бой мяч не толкать.

Перестроение, в произвольном порядке по всей площадке.

Заключительная часть урока – 5 мин.

Заключительная организация

Провести «Веселый тренинг» (упражнения для формирования правильной осанки). Построение, подведение итогов урока. Домашнее задание.