Консультация для родителей «Формирование навыков здорового образа жизни у дошкольников»

Токарева Татьяна Валерьевна

МБДОУ №45 «Детский сад общеразвивающего вида» г. Кемерово

воспитатель

ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
У ДОШКОЛЬНИКА

В современном мире существует много соблазнов, которым могут быть подвержены наши дети. Один из этих соблазнов – наркотики, ПАВ (психоактивные вещества). И чем раньше мы сформируем у них навыки здорового образа жизни, тем лучше.

В семье и в дошкольном учреждении может и должна проводиться первичная профилактика, направленная на предупреждение приобщения детей к вредным привычкам, в частности к потреблению ПАВ.

В первую очередь сами родители должны понимать, что важны хорошие взаимоотношения, эмоциональный контакт между ними и ребенком. Все это позволяет уменьшить риск развития у ребенка поведенческих отклонений, в частности связанных со злоупотреблением ПАВ. Ведь потребление наркотиков подчас становится способом адаптации к сложной микросоциальной обстановке, средством решения личных проблем и самоутверждения.

Семейное воспитание – множество факторов, которые способствуют приобщению ребенка к вредным привычкам. К семейным факторам относятся особенности воспитания, и прежде всего в детстве: воспитание в условиях недостаточной эмоциональной поддержки, гиперопекающего, авторитарного отношения со стороны родителей; манипулятивный стиль отношения к людям в семье; нестабильность и непредсказуемость в отношениях родителей к ребенку, частые непрогнозируемые изменения в семье; аддиктивное поведение родителей. Основными личностными факторами являются: слабое суперэго; нарушения в структуре эго; выраженный, не полностью осознаваемый психологический дискомфорт, связанный с неудовлетворением личностных потребностей, эмоциональные переживания, провоцирующие тревогу, чувство вины и стыда. Социальными факторами являются: недоверие к людям, отсутствие уверенности в завтрашнем дне, эмоционально значимые потери (любимого человека, социального статуса, системы ценностей), потеря дружеских контактов, социальная изоляция, уход из семьи.

Наличие какого-либо одного фактора или сочетания нескольких из них не является причиной, которая неизбежно приведет к развитию антисоциального (аддиктивных форм) поведения, но взаимодействие факторов определяет условия, которые значительно повышают степень риска, вероятность выбора личностью такого способа поведения для разрешения своих личностных и социальных проблем.

Желание, а затем и потребность прибегнуть к аддиктивным формам поведения появляются там, где у ребенка возникают проблемы самочувствия, самореализации, самовыражения, ощущение собственной несостоятельности в значимых для него видах деятельности и общения. В этой связи принципиально важно создание такой среды вокруг ребенка, которая обеспечивала бы ему стабильное положительное самочувствие и вовлеченность в социально значимые виды практики. Если человек занят, вовлечен в созидательные формы деятельности, которые позволяют почувствовать себя эффективным, успешным, то у него нет потребности прибегать к суррогатным способам получения ярких форм самочувствия, например – через наркотики, спортивный фанатизм и т.д.

Взрослые, в том числе и родители, могут в полной мере формировать ценности здоровья и здорового образа жизни, в том числе через развитие физической культуры личности; создать условия, способствующие развитию здоровой личности и исключающей риски вовлечения в наркотизацию. В семье должны доминировать ценности здорового образа жизни, действовать установки на отказ от любых вредных привычек. Именно родители способствуют становлению социальной компетентности ребенка, позволяющей эффективно действовать в ситуациях разного типа, продуктивно разрешать трудности, уметь обнаруживать дефицит собственного ресурса и находить варианты его восполнения (в том числе – оказывать и запрашивать поддержку), – это все то, что позволяет человеку быть успешным во взаимодействии с разными людьми и проблемами.

Доказано, что зависимость от психоактивных веществ чаще развивается у людей, имеющих низкую самооценку, слабо развитые навыки принятия решения, трудности в определении и выражении эмоций. Соответственно, отношения с ребенком должны быть направлены на повышение его самооценки; определение значимых личностных ценностей; развитие навыков распознавания и выражения эмоций, принятия решений; формирование способности справляться со стрессом.

Мы можем проводить беседы с ребенком, читать и рассматривать специальную литературу, предлагать задачи, при решении которых будут формироваться нужные качества личности, специальные физические и дыхательные упражнения, самомассаж.

Подводя итоги, можно сказать, что профилактика вредных привычек, злоупотребление ПАВ может проводиться уже среди дошкольников. И результатом всех наших усилий, должно быть создание определенного образа жизни, соответствующих линий поведения, результат - психически здоровый, личностно развитый человек, способный самостоятельно справляться с собственными психологическими затруднениями и жизненными проблемами, и человек не нуждающийся в приеме ПАВ.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Андреева Г.М. Социальная психология: учебное пособие для студентов сред. и высш. пед. учебных заведений. - М.: МГУ, 1998.

Безрядин С.А., Яцута И.В. Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту [Текст]/ С.А. Безрядин, И.В. Яцута // Актуальные вопросы противодействия наркомании и наркопреступности. Сборник материалов Региональной научно-практической конференции. 6 декабря 2010 года. – Кемерово: Изд-во КРИПКиПРО, 2010. – 274 с.

Вержицкий Г.А., Белоногова Е.В., Федоров А.И. Современные подходы и стратегии наркопрофилактики в системе образования кемеровской области [Текст]/Г.А. Вержицкий, Е.В. Белоногова, А.И. Федоров // Актуальные вопросы противодействия наркомании и наркопреступности. Сборник материалов Региональной научно-практической конференции. 6 декабря 2010 года. – Кемерово: Изд-во КРИПКиПРО, 2010. – 274 с.

Гилинский Я.И. Стадии социализации индивида. Человек и общество (проблемы социализации индивида) [Текст]: - Л., 1971г.

Москвитин П.Н. Гуманистическое направление первичной профилактики наркомании: выбор приоритета в Кузбассе [Текст]/ П.Н. Москвитин // Актуальные вопросы противодействия наркомании и наркопреступности. Сборник материалов Региональной научно-практической конференции. 6 декабря 2010 года. – Кемерово: Изд-во КРИПКиПРО, 2010. – 274 с.

Мудрик А.В. Социальная педагогика [Текст]: Учеб. для студ.пед.вузов –М.: Издательский центр «Академия», 2005.

Парыгин В.Д. Основные социально-психологические теории: учебное пособие для студентов сред. и высш. пед. учебных заведений. - М., 1971.

Помыткина Т.И. Личностные и психологические особенности наркозависимых [Текст]/ Т.И. Помыткина // Актуальные вопросы противодействия наркомании и наркопреступности. Сборник материалов Региональной научно-практической конференции. 6 декабря 2010 года. – Кемерово: Изд-во КРИПКиПРО, 2010. – 274 с.

Челдышова Н.Б. Шпаргалка по социальной психологии [Текст]: – М.: Издательство «Экзамен», 2007. – 48 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/216128-konsultacija-dlja-roditelej-formirovanie-navy