Проект по здоровьесбережению

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад «Ручеек» г. Сорск.

Проект «Как стать богатырём,

или где прячется здоровье»

Автор проекта: воспитатель МБДОУ детский сад «Ручеек»

Троякова Наталья Викторовна

2016 г.

Проект на тему «Как стать богатырем или где прячется здоровье»

Паспорт проекта

Актуальность проекта

 Проблема  здоровья дошкольников в настоящее время очень актуальна. Чтобы быть здоровым, нужно овладеть искусством его сохранения и укрепления. Этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном учреждении. Следует помнить о том, что только в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников здоровьесберегающим технологиям сохранения и укрепления здоровья приведут к положительным результатам. Здоровьесберегающие технологии – это разработка и внедрение системы оздоровительных, профилактических и коррекционных мероприятий.

Патриотизм, гражданственность, любовь к спорту и здоровому образу жизни необходимо воспитывать у детей с самого юного возраста. Любовь к Родине – это одно из самых сильных чувств. Наша задача дать детям основные представления о возникновении Государства Российского, о богатстве народной культуры, национальных особенностях характера и быта наших предков. Поэтому важно, чтобы ребенок уже в дошкольном возрасте почувствовал причастность к своей Родине, личную ответственность за родную землю и ее будущее. А так же ответственность за здоровое будущее поколение нашей страны.

Основная проблема проекта: Развитие навыков взрослых и детей по здоровьесбережению.

Основные принципы проекта:

Принцип целенаправленности.

Принцип систематичности.

Принцип доступности.

Принцип наглядности.

Принцип интегрированного подхода.

Механизмы реализации проекта

Реализация поставленных задач проходит в три этапа:

I этап - подготовительный

II этап -  практический

III этап -  итоговый

I этап - подготовительный

II этап –практический

III этап – итоговый

Предполагаемый результат

В процессе взаимодействия педагог – дети - родители в реализации проекта

-Желание родителей самостоятельно организовывать подвижные игры, двигательную деятельность с детьми дома и в дошкольном учреждении.

-Сплочение детского коллектива, развитие взаимопонимания между детьми, родителями и педагогами в вопросах здоровьесбережения детей.

-Развитие двигательной активность детей в разных видах деятельности.

-Повышение педагогической компетентности родителей и активности на уровне не только общения с педагогом, но и конкретной помощи и участия в спортивных, музыкально - спортивных мероприятиях и других видах деятельности ДОУ.

Дальнейшее развитие проекта

 -Пополнение материалом развивающей среды в группе для организации физической деятельности.

 -Подбор иллюстраций, художественной, научной литературы по данной теме.

 -Создание альбома «Мои будни» с новыми разделами «Я закаляюсь», «Больше всех с мамой (папой) мне нравится…», «Мой режим дня».

-Организация встречи с интересным человеком – раз в месяц.

Фотоматериал по реализации проекта. Фотографии детей размещены с согласия родителей (законных представителей)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Ручеек»

Конспект организационной образовательной деятельности

в старшей группе

«Где прячется здоровье или как стать богатырем»

Воспитатель: Троякова

Наталья Викторовна.

Здоровье – это награда, которую получает человек за усердие.

 Здоровый человек – это, как правило,

образованный человек, усвоивший одну простую истину:

 «Чтобы стать здоровым, надо научиться быть здоровым»

Цель: создавать условия для формирования представлений о здоровом образе жизни; развивать навыки здоровьесбережения.

Задачи: формировать у детей представления о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания и чистоты тела; уточнить знания о полезных свойствах воздуха с опорой на исследовательские действия. Развивать познавательный интерес, память, мышление, речь, умение рассуждать, делать умозаключение. Закрепить представление детей о распорядке дня, значимости режима дня, о полезной еде.

Предварительная работа: беседы о здоровье; чтение литературы и рассматривание иллюстраций по данной теме; заучивание пословиц и поговорок о здоровье. Чтение былин, просмотр мультфильмов о богатырях и их жизни.

Дети входят в группу. Включена мультимедиа о богатырях.

Словарь новых слов: здоровьесбережение, «силушка по жилушкам», гигиена.

Интеграция образовательных областей:«Физическое развитие», «Познавательное развитие», «Социально – коммуникативное развитие», «Речевое развитие».

Оборудование: мультимедийная установка, бумажное солнышко с лучиками, одноразовые стаканы с водой, трубочки, настенные часы, демонстрационный материал на тему «Режим дня», продукты полезные и «вредные», корзина.

Организационный момент:

Воспитатель: Ребята, у нас сегодня гости! Давайте поздороваемся с ними. (Дети говорят «Здравствуйте!») Знаете, вы не просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали «Здравствуйте». Это значит, здоровья желаю! А теперь, ребята, поздоровайтесь друг с другом. Как можно это сделать? (За руку, обнять друг друга, похлопать по плечу).

Воспитатель: (Работа с мультимедией.) Ребята, посмотрите на экран. Кто изображён? (Богатыри) Опишите, пожалуйста, какие они? (Дети составляют о богатырях небольшие описательные рассказы: сильные, смелые, здоровые, храбрые и т.д.)

Воспитатель: Сколько же силы нужно было богатырям, для того, чтобы носить такие тяжёлые доспехи! А как вы, дети, думаете, что нужно нам, чтобы тоже стать такими же сильными, как богатыри? (Ответы детей) Сегодня я бы хотела поговорить с вами на очень важную тему о здоровье.

Воспитатель: Раньше богатыри никогда не болели и были такими сильными, потому, что заботились о своём здоровье! Как вы думаете, что такое здоровье? (Ответы детей)

Ход ООД:

Воспитатель: Здоровье спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из вас! Я окрою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Первый лучик нашего здоровья - СИЛА. (Открываем лучик. Включен слайд о спорте и силе.) Вопрос: Каких людей вы считаете сильными? (Ответы детей) А где находится сила? (В мышцах) Давайте проверим, много ли силы в ваших руках? Ребята, а теперь все вместе покажите, как вы тренируете мышцы своего тела. Вставайте в круг.

Ребята сами придумывают гимнастику и показывают её:

« Чтобы нам не болеть и не простужаться. Мы зарядкой с тобой будем заниматься!»

Воспитатель: Добавилось силы после зарядки? Сразу видно «Силушка по жилушкам бежит!» А какие вы ещё пословицы и поговорки о силе знаете? «Сила есть - ума не надо», «Кто силён, тому и мешок на плечи», «Силёнка, что у цыплёнка», «Силу в лавочке не купишь», «Силён, как бык, смирён, как корова», «Воздух, солнце и вода - наши лучшие друзья» Спорт и физкультура укрепляют наше здоровье: «Чтоб больным не лежать, надо спорт уважать!» А ещё, ребята, чтобы мы не болели, нужно заниматься закаливанием организма. А кто знает, что нужно делать, чтобы наш организм закалялся?

Дети: Нужно принимать прохладный душ, ходить босиком по росе, по камушкам, спать в прохладной комнате.

Воспитатель: Правильно, ребята! А ещё нужно в тёплое время принимать солнечные ванны и, вообще, чаще бывать на свежем воздухе в любое время года. Но мы должны помнить, что во всём нужна мера! Надо начинать закалять организм не сразу, а постепенно! И тогда нам никакие болезни не страшны!

Воспитатель: Как вы думаете, а массаж укрепляет наше здоровье? (Дети: да!) Я предлагаю вам вместе со мной сделать массаж:

« Крылья носа разотри- 1 2 3.

И под носом ты утри- 1 2 3.

Брови нужно расчесать- 1 2 3 4 5.

Вытри пот теперь со лба- 1 2.

Серьги на уши повесь, если есть.

Заколкой волосы скрепи- 1 2 3.

Сзади пуговку найди и застегни.

Бусы надо примерять, примеряй и надевай.

А сюда повесим брошку, разноцветную матрёшку.

А сюда браслетики, красивые манжетки.

Девочки и мальчики, приготовьте пальчики.

Вот как славно потрудились и красиво нарядились.

Осталось ноги растереть и не будем мы болеть!»

Воспитатель: Ребята, как вы думаете, а чистый воздух нужен для здоровья?

Дети: Да! (на экране слайд «Воздух»)

Воспитатель: Правильно, дети! Без дыханья жизни нет, без дыханья меркнет свет! Дышат птицы и цветы, дышит он, и я, и ты! В каждом человеке есть воздух. Давайте проверим, так ли это? (Опыт с трубочками: в одноразовые стаканы наливается вода и ставятся трубочки. Дети дуют в трубочки, и в воде появляются пузыри.) Что вы видите? Почему образуются пузырьки? (Рассуждения детей) На примере этого опыта мы с вами убедились, что в человеке есть воздух. А теперь, мы с вами выполним упражнения на дыхание:

«Погреемся». Руки в стороны, затем скрестить их перед грудью, хлопнуть по плечам «У-х-х-х»

«Заблудились в лесу». Сделать вдох, а на выдохе прокричать «А-у-у-у»

«Подыши одной ноздрёй»

Воспитатель: Для чего мы выполняли дыхательные упражнения?

Дети: Чтобы организм обогатился кислородом, чтобы закалялся организм!

Воспитатель: Так как же называется наш второй лучик здоровья?

Дети: ВОЗДУХ. (Открывают второй лучик)

Воспитатель: Демонстрирует часы и спрашивает: «Что это?»

Дети: Часы! (на экране слайд, на котором изображен «Режим дня»)

Воспитатель: Зачем нужны часы?

Дети: Чтобы знать, когда проснуться и не опоздать в детский сад. Чтобы знать, когда насупит обед, прогулка, время сна.

Воспитатель: Правильно, ребята. Это называется режим дня. Режим- это когда все твои дела распределены чётко по времени в течение дня. Режим дня помогает укреплять здоровье. А теперь я предлагаю вам выполнить задание, которое называется «Отметь правильно» (на столе лежат листы, на которых не по-порядку нарисованы этапы режима дня - утренняя гигиена, вечерний просмотр телевизора, прогулка по парку, ночной сон. Задача детей при помощи цифр расположить эти режимы в нужном порядке. Например: утренняя гигиена-1, прогулка по парку-2 и т.д.)

Воспитатель: Значит третий лучик нашего здоровья это…

Дети: РЕЖИМ ДНЯ! (открывают лучик)

Воспитатель: Дети, чтоб здоровыми остаться,

Нужно правильно питаться.

Пищей сладкой, шоколадной

Ты не увлекайся.

Очень кислого, солёного

Ты остерегайся.

Только овощи и фрукты

Очень вкусные продукты!

Воспитатель: Ребята, а вы знали, что богатыри кушали только здоровую пищу: овощи и фрукты, пили молоко. Оттого они были такими здоровыми и сильными. А знаете ли вы какая еда полезная, а какая вредная?

Дети: Знаем!

Воспитатель: Тогда давайте поиграем с вами в игру, а я посмотрю, знаете ли вы. Я буду зачитывать стишки о продуктах. Если они полезные, то вы хлопаете в ладоши, если вредные, то молчите:

Ешь побольше апельсинов, пей морковный сок. И тогда ты будешь очень строен и высок! (дети хлопают)

Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить. Ешь конфеты, жуй ирис, строен ,станешь, как кипарис! (дети молчат)

Чтобы правильно питаться, вы запомните совет, ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мёд и виноград! (дети хлопают)

Пейте дети молоко, будете здоровы! (дети хлопают)

Воспитатель: Молодцы, ребята! А сейчас мы с вами соберём корзину полезных продуктов. (На столе разложены разнообразные продукты, как полезные, так и вредные. Ребятам нужно выбрать только полезные продукты и положить в корзину.)

Воспитатель: Как же называется наш следующий лучик здоровья? (На экране слайд «Правильное питание»)

Дети: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! (открывают следующий лучик)

Воспитатель: Что мы делаем каждое утро после сна?

Дети: Умываемся и чистим зубы!

Воспитатель: Что мы соблюдаем, когда чистим зубы, умываемся, принимаем душ, расчёсываемся?

Дети: Соблюдаем гигиену! (на экране слайд «Гигиена»)

Воспитатель: Правильно, ребята! Но, что будет, если мы не буем соблюдать гигиену?

Дети: Человек может заболеть!

Воспитатель: Да, ребята. На грязном теле и руках много скапливается вредных бактерий, которые вызывают у человека разные болезни. Поэтому очень важно соблюдать гигиену! А теперь давайте поиграем! Нужно мимикой и жестами каждому из вас показать нам, как вы соблюдаете гигиену, что вы делаете. А мы с ребятами будем отгадывать.

Воспитатель: Молодцы, ребята! Теперь я вижу, что вы соблюдаете гигиену. Значит, наш следующий лучик здоровья называется…

Дети: ГИГИЕНА! (открывают последний лучик)

Воспитатель: Теперь, ребята, вы всё знаете о здоровом образе жизни! Здоровье- это бесценный дар, который нужно охранять и укреплять постоянно! И тогда каждый человек будет здоровым и счастливым!

Тот, кто с солнышком встаёт,

Делает зарядку,

Чистит зубы по утрам

И играет в прятки,-
Тот спортивный человек,

И вполне весёлый.

Постарайся быть таким

В школе или дома! ПООЩРЕНИЕ ДЕТЕЙ!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/222361-proekt-po-zdorovesberezheniju