Открытый урок Танцевального коллектива «Созвездие»

Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей

Центр внешкольной работы

Открытое занятие объединения

Танцевальный коллектив «Созвездие»

Возраст детей: 8-10 лет

Педагог дополнительного

образования

Торопова Н.А.

Раменское

18.02.2016 г.

1. Тема занятия: Экзерсис на середине зала. Battementstendus по I,V позициям вперед, в сторону, назад.

2. Дата и место проведения занятия: 18 февраля 2016 г.. Танцевальный зал ЦВР

3. Группа: 8-10 лет, II год обучения

4. Цель и задачи

Цель- Развитие умений исполнения экзерсиса на середине зала для совершенствования двигательных навыков детей во время исполнения танцевальных номеров.

Задачи:

Образовательные:

- закрепление знаний, умений и навыков, полученных на предыдущих уроках;

- развитие осмысленного исполнения движений;

- развитие познавательных интересов и творческого потенциала учащихся.

Развивающие:

- развитие координации движений;

- укрепление опорно-двигательного аппарата;

- развитие выносливости и постановки дыхания;

- психологическое раскрепощение учащихся.

Воспитательные:

- формирование эстетического воспитания, умения вести себя в коллективе;

- формирование чувства ответственности;

- активизация творческих способностей;

5. Методы:

- метод мотивации и эмоционального стимулирования: доброжелательность, поощрение, установка на успех.

- методы организации практической деятельности:

- словесный

- практический

- наглядный показ

- метод контроля и коррекции: наблюдение, контроль педагога, самоконтроль

Технологии

- технология сотрудничества,

- личностно-ориентированная технология,

- коммуникативные технологии,

- здоровьесберегающие технологии.

6. Необходимое оборудование:

- танцевальный зал с зеркалами

-компьютер

-форма для занятий

7. Ход занятия:

Вводная часть (3 мин.)-Встреча воспитанников в раздевалке, напоминание о правилах поведения в танцевальном зале, настрой на деятельность, приглашение в класс.

Подготовительная часть (7 мин.)  Вход учащихся в танцевальный зал. Учащиеся выстраиваются в две линии в шахматном порядке. Поклон.  Учащиеся выстраиваются в круг и исполняют подготовительные упражнения для разогрева мышц. -Танцевальный шаг с носка;

- шаги на полупальцах, на пятках

- шаги на скошенных стопах наружу («медведи») и вовнутрь

- легкий бег на полупальцах;

- бег с поднятием ног вперед, согнутых в коленях («лошадки»)

- бег с отбрасыванием ног назад, согнутых в коленях;

- шаги с высоким поднятием ноги, согнутой в колене («цапля»);

- шаги в приседании («уточки»);

Основная часть (35 мин) включает в себя экрерсис у станка, экзерсис на середине зала, упражения по диагонале, растяжку.

Экзерсис у станка (15 мин )

Demi – plie, растягивая ахилл, готовит стопу для дальнейшей нагрузки на нее, grand-plie растягивает и укрепляет мышцы, работающие на выворотность бедра.

Второеитретьеупражнение –battements tendus u battements tendus jetes. В этих упражнениях приобретаются постановка ног, выворотность, активно вводятся в работу все группы малых и больших мышц. Это основные движения, тренирующие и вырабатывающие силу ног.

 Четвертое упражнение – rondsdejambeparterre. Это движение, наиболее эффективное во всем экзерсисе, выполняет функции, направленные на развитие вращательной подвижности тазобедренного сустава, от которой зависит диапазон выворотности ног.

Следующее движение, battement fondu, связано с проработкой одного из основных приемов классического танца-plie-relere.

К battements присоединяются или идут следом за ними frappes которое исполняется резко и энергично.Это приучает мышцы и сухожилия быстро (контрастно) переключаться с мягких, плавных движений на резкие (стаккато)

Adajio исполняется на 90 и выше и требует всесторонней подготовки. Adajio развивает шаг и силу бедра, что помогает удерживать ногу на предельной высоте.

Экзерсис на середине зала (10 мин)

Экзерсис на середине зала он значительно сложнее, т.к. следует сохранять выворотность ног и равновесие тела без палки. 

Выполняем следующие упражения:

Demi –plie по I,II,V позициям.

Сегодня мы сделаем на середине зала упражениеBattementstendus.

Сначала по первой позиции. Следим за корпусом, переносим центр тяжести на одну ногу, вторая нога рабочая. Теперь встали в V позицию. Исполняем

Battementstendus поV позиции вперед, в сторону, назад.

Следующее упражнение 1-е portdebras

Plie-releve по всем изученным позициям.

Прыжки Temps leve saute по I,II,V позициям

Упражнения по диагонали (5 мин)

Отработка танцевального шага по диагонали. Броски вперед, в сторону.

Вращение

Растяжка (5 мин)

Нога лежит на станке, опорная нога выворотна. Выполняется попеременно Plie-releve . Затем скольжение по станку.

Заключительна часть (10 мин)

Повторение танцевальных номером. Построение в линии в шахматном порядке. Поклон.

Подведением итогов (5 мин)

Достижения понимания и стремления воспитанников к тому, чтобы на каждом последующем занятии совершенствовать техническое исполнение упражений.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/230437-otkrytyj-urok-tancevalnogo-kollektiva-sozvezd