Здоровье сберегающий потенциал современных образовательных технологий

Здоровье сберегающий потенциал современных образовательных технологий.

В условиях современной социально-экономической ситуации проблема здоровья детей приобретает глобальный характер. Здоровье детей катастрофически падает. Это свидетельствует о том, что необходима специальная работа школы по сохранению и укреплению здоровья учащихся. Здоровый ученик с удовольствием включается в любую деятельность, он оптимистичен, жизнерадостен.

Здоровье сберегающие образовательные технологии– системно организованная совокупность программ, приемов, методов организации образовательного процесса, не наносящего ущерба здоровью детей; качественная характеристика педагогических технологий по критерию их воздействия на здоровье учащихся и педагогов; технологическая основа здоровье сберегающей педагогики.

Все здоровье сберегающие технологии можно разделить на 4 группы:

Технологии сохранения и стимулирования здоровья.

динамические паузы (комплексы физ. минуток, которые могут включать дыхательную, пальчиковую, артикуляционную гимнастику, гимнастику для глаз и т.д.)

подвижные и спортивные игры

контрастная дорожка, тренажеры

Технологии обучения здоровому образу жизни.

утренняя гимнастика

физкультурные занятия

точечный массаж

спортивные развлечения, праздники

День здоровья

СМИ (ситуативные малые игры – ролевая подражательная имитационная игра)

Технологии музыкального воздействия.

музыкотерапия

сказкотерапия

библиотерапия

4. Технология коррекции поведения. Слайд 2

Считаю, что наша задача сегодня – научить ребенка различным приёмам и методам сохранения и укрепления своего здоровья, чтобы затем, перейдя в среднюю школу и далее, ребята могли уже самостоятельно их применять. Свои уроки я стараюсь строить, ставя перед собой и учениками именно эту цель: как сохранить и укрепить здоровье?

Для этого я использую приемы здоровьесберегающих технологий.

1.Включаю элементы личностно-ориентированного обучения: Слайд3

Вхождение в рабочий день.

Начиная уже с 1-го класса для ускорения вхождения ребёнка в учебный день, я учу детей чаще улыбаться. Наше правило: «Хочешь обрести друзей – улыбайся!». У нас сложился свой ритуал начала дня, приветствуя друг друга на первом уроке, мы хором все вместе говорим такие слова, сопровождая их показом: Всем говорю я: «Здравствуйте, С добрым утром, друзья. День наступил прекрасный, Потому, что в нем вы и я!». Каждое утро первый урок мы начинаем с зарядки под музыку.

Ежедневно по утрам,

Зарядку делать надо нам.

Такими словами мы начинаем зарядку. Ко второму полугодию обучения в первом классе такую зарядку проводят сами дети по очереди.

•Создание ситуации выбора и успеха.

Создание благоприятного эмоционально-психологического микроклимата на уроках и внеклассных мероприятиях также играет важную роль. Необходимо, чтобы каждый ученик поверил в себя, в свои силы и возможности, чтобы испытал не только радость познания, но и радость общения, радость творчества. Поэтому на уроках я стараюсь создать благоприятный фон, доброжелательную обстановку, чтобы дети в полной мере могли раскрыть свои эмоциональные и интеллектуальные возможности. Для этого применяю различные приемы.

1) Создание у ребенка субъективного переживания успеха: – снятие страха («Ничего страшного»); – авансирование («У тебя получится»); – внушение («Приступай же»); – высокая оценка детали («Вот это у тебя получилось замечательно»); – усиление мотива («Нам это нужно для…»).

2) Создание возможности почувствовать свою интеллектуальную состоятельность: – ошибки – это нормальное и нужное явление, вы учитесь; – формирование веры в успех; – отметка достижений; – концентрация внимания на уже достигнутых в прошлом успехах. Ребята свободно вступают в обсуждение проблемы урока со сверстниками и со мной, задают вопросы на уточнение непонятого, стараются найти выход из тупикового положения на уроке, что говорит о некотором снижении тревожности и повышении самооценки учащихся.

•Организация учебного сотрудничества.

В своей работе применяю и приемы проектной деятельности, так как данный метод стимулирует самостоятельность учащихся, их стремление к самовыражению, формирует активное отношение к окружающему миру, сопереживание и сопричастность к нему, развивает коммуникативные качества. Участвуя в групповой работе, ребёнок делает маленькие шаги к культуре здоровья, приобретает навыки здоровье творческой деятельности. Например, на классном часе «Мысли о здоровье» детям необходимо составить своеобразную копилку пословиц, поговорок, высказываний о здоровье и здоровом образе жизни. Эта работа выполняется коллективно. Собранный материал оформляем в виде стенда и помещаем в классный уголок здоровья. Аналогичная работа проходит по теме «Азбука безопасного поведения». По группам дети составляют правила безопасного поведения в разных ситуациях: – при пожаре; – при захвате террористами; – при движении по улицам; – при обращении с электроприборами; – во время природных катастроф. Оформляют свою работу в виде проекта (плаката). На такую работу отводится неделя. А затем на классном часе проводим защиту своих плакатов. Защита проходит в виде устных выступлений, и творческие работы групп затем помещаем в классном уголке.

•Использование приемов рефлексии.

– Что на вас произвело наибольшее впечатление? – Что получилось лучше всего? – Какие задания показались наиболее интересными? – Что вызвало затруднения? – Над чем хочется поразмышлять? – Какой совет дали бы себе? – Кому захотелось сделать комплимент? – Пригодятся ли вам знания сегодняшнего урока в дальнейшем?

2. Использую проведение физкультминуток: Слайд 4

• Физкульминутки под музыку.

Гимнастика для глаз.

• Дыхательная гимнастика.

• Пение звуков.

• Массаж пальчиков, подготовка их к письменной работе. Следует проводить на письменных предметах.

• Аутогенные тренировки (упражнение на расслабление мышц и зажимов

• Формулы самовнушения. Не менее интересны формулы самовнушения, применяемые мною на разных этапах урока. На доске вывешиваются заранее написанные крупными буквами на большом листе бумаги предложения: Я – способный! Я – со всем справлюсь! Мне нравится учиться! Я – хороший ученик! Я хочу много знать! Я буду много знать!

3. Включаю в тему урока. Слайд5

Русский язык.

Ставлю на уроке проблему:

Я предлагаю вам, ребята, не совсем обычный урок русского языка. Сегодня мы будем укреплять не только наши знания по русскому языку, но и наше здоровье. Для этого я приготовила целую гору различных лекарств, которые непременно помогут нам укрепить здоровье. Согласны? (Мнения детей расходятся: и да и нет.) Почему? – Тогда как же, не используя медицинских средств, укреплять и сохранять наше здоровье во время урока? И возможно ли это? Как? (Дети дают различные рекомендации: правильная осанка, освещение и т.д.).

Работа с пословицами.

Русские народные пословицы – кладовая мудрости народа. Они отражают национальные традиции. Хорошо, если бы дети с раннего возраста «впитывали» их и следовали им. Очень часто на уроке я использую, работу с пословицами, например, грамотно списать с доски текст: «Здоровье всего дороже. Без труда нет добра! Терпенье даёт уменье. Терпенье и труд всё перетрут». Или такой текст: «Чистота – залог здоровья. Здоровье разум дарит. Кто долго жуёт, тот долго живёт. С курами ложись, с петухами вставай».

Литературное чтение.

Чтение и обсуждение прочитанного с выводами о правильной жизни и здоровье.

Дети любят читать сказки, многие из которых позволяют делать обобщённые выводы о здоровом образе жизни, безопасном поведении. Приведу несколько примеров.

«Колобок»

Дети легко и охотно приходят к заключению: – Коли мама отпустила погулять на улицу, никуда со двора выходить нельзя, с незнакомыми людьми лучше не общаться.

«Сестрица Алёнушка и братец Иванушка»

– Для питья можно использовать только чистую воду. В открытом водоёме вода не может быть чистой, её надо кипятить. – Если вода прозрачная, красивая, она чистая? – Нет. В ней могут быть невидимые глазом живые организмы, микробы, которые вызывают кишечные заболевания. Учащиеся вспоминают пословицы, подходящие к данному случаю, формулируют правила предупреждения кишечных инфекций: –Мойте руки перед едой. – Мойте руки после туалета. – Вымойте хорошо мыло прежде, чем умываться. – После еды прополощите рот.

На разных уроках предлагаю задачи со здоровьесберегающим содержанием: Слайд 6

Окружающий мир.

– Что ты делаешь для того, чтобы твои зубы были здоровыми? Выбери нужные ответы и обведи кружком их номера. Никогда не чищу зубы. Чищу зубы два раза в день – утром и вечером. Прочищаю зубы иголкой. Полощу рот после еды. Грызу орехи и конфеты, чтобы укрепить зубы. Почистив вечером зубы, не ем сладости.

Математика

Решите задачу. Петя на празднике съел 6 пирожных, а Вася на 2 меньше. Сколько пирожных съели оба мальчика? (дети составляют краткую запись и записывают решение задачи) – Можно съедать так много пирожных? Почему? – Какое правило надо соблюдать? (Правильно питаться)

4.Правильное питание.

Говоря о применении здоровьесберегающих технологий нельзя не упомянуть работу по теме о правильном питании, которая строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком. Делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность детей, побуждая их к творческому выполнению заданий. Работа в этом направлении проводится как на уроках, так на внеклассных занятиях. Для того чтобы заинтересовать своих учеников, я использую прием «Пазлы». Дети знают и любят игру в пазлы, когда из отдельных деталей получается целая картинка, поэтому формулировка задания им понятна и близка. Прием заключается в следующем: ученики делятся на группы, выполняют определенное задание по теме, учатся сами, а затем свои знания передают всем. Таким образом, из частей, на которые условно разделена тема, складывается целостное восприятие материала. Например, рассматривая на внеклассном занятии тему «Как правильно питаться», класс поделили на группы, распределили задания, которые выглядели таким образом:

1-й пазл – «Пища – строительный материал».

2-й – «Пища, которая помогает нам расти».

3-й – «Пища, которая даёт нам энергию».

4-й – «Для чего жиры нужны».

5-й – «Где скрываются белки».

6-й – объяснить смысл пословицы «Человек голодный – ни на что не годный».

Выполнив свою часть задания, дети выступали перед остальными, обучая их. В результате у ребят сложилось полное представление о том, как следует правильно питаться. Практикую эту методику начиная с первого класса. Ее можно использовать на любом предмете и во внеклассной деятельности. Таким образом, можно сделать вывод, что здоровьесберегающие технологии являются неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса.

Сравнивая результаты медицинского осмотра прошлого года и нынешнего, увидела, что показатели здоровья не ухудшились. На одном уровне сохранилось число ребят с 3-й группой здоровья (20%). Увеличилось количество человек с 1-й группой (было 16%, стало 27%), но уменьшилось количество учащихся со 2-й группой (64% – было, стало – 53%). Считаю, что такие результаты стали возможными и благодаря использованию здоровьесберегающих технологий на моих уроках.

Вывод: Слайд7

Комплексное использование здоровьесберегающих технологий в учебном и воспитательном процессе позволяет снизить утомляемость, улучшает эмоциональный настрой и повышает работоспособность младших школьников, а это в свою очередь способствует сохранению и укреплению их здоровья, повышению качества знаний. Я планирую продолжать целенаправленную работу по сохранению здоровья детей в последующие годы и очень хотела бы, чтобы работа была продолжена моим преемником при переходе детей в среднее звено обучения. В заключение, вслед за великим гуманистом и педагогом Ж.- Ж. Руссо, хочется сказать: «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/233978-zdorove-sberegajuschij-potencial-sovremennyh-