Тренинг развития произвольности у учащихся младших классов

Департамент образования г. Москвы

Восточное окружное управление образования

ГБОУ Гимназия №1799 «Экополис»

Тренинг развития произвольности

у учащихся младших классов.

Подготовила

Педагог-психолог

Липкина Е.В.

г. Москва

2016 г.

Тренинг развития произвольности у учащихся младших классов.

Пояснительная записка.

Тренинг организован для детей младшего школьного возраста 8-9 лет, испытывающих трудности в произвольной регуляции поведения. Д.Б.Эльконин в качестве предпосылок, необходимых для успешного овладения учебной деятельностью, рассматривал умения ребёнка, возникающие на основе произвольной регуляции действий:

умение детей сознательно подчинять свои действия правилу, обобщённо определяющему способ действия;

умение ориентироваться на заданную систему требований;

умение внимательно слушать и точно выполнять задания, предлагаемые в устной форме;

умение самостоятельно выполнять требуемое задание по зрительно воспринимаемому образцу.

Недостаточный самоконтроль и произвольная регуляция могут непосредственно влиять не только на учебные успехи, но и коммуникативные навыки. Такие дети «невнимательны» во время урока, «не слышат» учителя, импульсивны в общении со сверстниками.

Занятия содержат формирующий и развивающий компоненты: формирование и развитие умения действовать по инструкции взрослого, умения самому проговаривать инструкцию, умения контролировать свое поведение в интересах коллективной работы, навыки общения и взаимодействия, умения действовать по образцу, а также общие учебные навыки: память, внимание, мышление, воображение. В ходе занятий используются игровые методы, актуальные для младшего школьного возраста.

В процессе тренинга отрабатываются практические навыки. Организуется групповая работа, участникам дается возможность сопоставить и идентифицировать себя с членами группы, в ходе взаимодействия участники приобретают эмоциональный опыт. Активизация внутренних ресурсов отдельного участника также происходит в условиях группового взаимодействия. В процессе тренинга трудности преодолевает группа, а не отдельный участник. Особая структура построения занятий включает получение обязательной обратной связи от участников, рефлексию собственных переживаний и полученного опыта. Игры и упражнения тренинга, направленные на отработку практических навыков, могут оказывать и общее развивающее действие (память, мышление, восприятие, а также навыки общения).

В группе: 7-10 человек.

Всего в цикле пять занятий.

Общая продолжительность одного занятия: 45 минут.

Периодичность: один раз в неделю.

Основная цель: развитие произвольной регуляции у учащихся младших классов.

Задачи:

развитие умения осознанно соблюдать правила и действовать по инструкции;

развитие умения ориентироваться на заданную систему требований;

развитие умения воспринимать инструкцию на слух;

развитие умения воспринимать зрительную инструкцию и действовать по образцу.

Критерии эффективности: осознанное соблюдение правил групповой работы, умение выстраивать свое поведение, ориентируясь на требования взрослого, умение воспринимать инструкции в устной форме и по зрительному образцу, а также самостоятельное проговаривание инструкции для других участников.

Организация пространства:

Помещение (классная комната), разделенное на зоны.

Зона для размещения средств ТСО.

Зона для проведения двигательных упражнений.

Зона с ковровым покрытием.

Зона для выполнения упражнений сидя – круг стульев по числу участников, стул для ведущего.

Зона для размещения игровых реквизитов – стол.

Структура отдельного занятия.

Структура тренинга.

Занятие №1. ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА.

Цель:знакомство и сплочение группы. Мотивация на совместную работу.

Задачи:

Создание доверительной атмосферы в группе;

Принятие групповых правил;

Формирование навыков совместной работы;

Создание ситуации успеха у детей.

Ресурсное обеспечение и дидактические материалы:

ТСО (компьютер, проектор, экран);

заготовки для игры в клеточном поле «Маленький жук»;

ковровое покрытие или стол для коллективной работы;

лист ватмана;

карандаши, фломастеры;

мягкая игрушка;

спички;

возможно музыкальный диск.

Ход занятия.

1. Приветствие. Выполняется в кругу. Каждый участник сообщает свое имя, настроение и ожидания от занятия. По кругу передается из рук в руки мягкая игрушка.

2. Разминка. Игра «Ты это можешь?».

Выполняется в кругу. Каждый участник должен сообщить о себе краткую информацию и придумать движение, которое повторяют все. Движение может быть интересным, смешным.

Игра «Улыбнись и скажи добрые слова тому, кто слева».

Развивает:навыки взаимодействия в группе, помогает наладить контакт с незнакомыми членами группы, снижает эмоциональное напряжение.

3. Сообщение о теме и ходе занятия.

После окончания разминки дети садятся в круг. Ведущий сообщает, что всем предстоит пять интересных встреч, во время которых они должны научиться дружно работать, внимательно слушать задания взрослого и помогать друг другу. Для этого нужно соблюдать правила (обсуждают совместно):

Работаем все;

говорим по очереди;

слушаем внимательно;

помогаем тому, кто ошибся.

4. Основная часть.

Игра «Маленький жук».

Ведущий организует игру в клеточном поле (слайд). Проговаривается инструкция, как считать ходы по клеточкам (право-лево, верх-низ). Ученики могут выполнять только зрительные ходы или помогать пальцем в случае затруднений.

Развивает:умение слушать и следовать инструкции, произвольную концентрацию внимания, мысленную ориентировку в зрительном поле.

Игра «Бери осторожно».

Спички на стол рассыпает ведущий. Ученики по очереди должны брать из кучки так, чтобы остальные спички при этом не сдвинулись с места. Если это не удается, ход

переходит к следующему игроку. Инструкцию можно разнообразить подсчетом очков (на спички наносят полосы, кодирующие очки), ограничением пальцев, которыми можно работать или работая руками поочередно.

Примечание: можно выполнять на ковре, сидя в кругу.

Развивает: навыки саморегуляции и произвольного контроля, умение следовать инструкции, чувство сплоченности.

Игра «Коллективный плакат».

На листе ватмана участники рисуют себя и могут добавить пожелания или впечатления от первого занятия. Ватман прикрепляется к стене и сохраняется до окончания совместной работы.

5.Заключительная часть. Рефлексия.

Подводя итоги, ведущий получает обратную связь от каждого ученика: обсуждение настроения, полученных впечатлений, трудностей выполнения каких-либо заданий, получение отзывов о ходе занятия. Это упражнение выполняется по кругу. Каждый высказывается по очереди, передавая мягкую игрушку товарищу. Если позволяет время, можно совершить два круга обратной связи.

6. Ритуал прощания.

Занятие №2. ПРОГУЛКА В ЗООПАРК.

Цель:формирование навыков произвольности, умения действовать по инструкции взрослого.

Задачи:

Закрепление доверительной атмосферы в группе;

Закрепление групповых правил;

Формирование навыков самоконтроля в ситуации совместной работы;

Создание ситуации успеха у детей.

Ресурсное обеспечение и дидактические материалы:

ТСО (компьютер, проектор, экран);

заготовки (слайд) для игры в клеточном поле «Совместный букет»;

ковровое покрытие или стол для коллективной работы;

план-схема поиска спрятанных животных;

фигурки животных или изображения на картонной основе;

«домики» для животных: коробочки или картонные крышечки;

возможно музыкальный диск.

Примечание: клеточное поле для организации игры аналогично игре «Маленький жук» (Ануфриев А.Ф., Костромина С.Н.). Можно использовать в виде слайдов или индивидуального раздаточного материала.

Ход занятия.

1. Приветствие. Выполняется в кругу. Участники здороваются и сообщают о своем настроении.

2. Разминка. Игра «Мне нравится в тебе…».

Выполняется в кругу. Каждый участник должен продолжить эту фразу, обращаясь к соседу слева. Можно выполнять несколько раз, меняя позиции учеников в кругу.

Игра «Муха».

Выполняется в кругу. Ведущий волшебной палочкой «замораживает» участников (неподвижное состояние). После этого нужно представить, что на нос (лоб) села муха. Оставаясь неподвижным, нужно ее прогнать. Работают только мимические мышцы. Запрещено: шевелиться, смеяться. После повторного прикосновения волшебной палочки, можно всем расслабиться и посмеяться. Ведущими могут быть по очереди сами участники.

Развивает:саморегуляция и самоконтроль, следование инструкции взрослого.

3. Сообщение о теме и ходе занятия.

После окончания разминки дети садятся в круг. Ведущий сообщает, что всем предстоит первое совместное путешествие, напоминает о соблюдении групповых правил и повторяет их с детьми.

4. Основная часть.

Игра «Собираем букет».

Ведущий организует игру в клеточном поле (слайд). Повторяется инструкция, как считать ходы по клеточкам (право-лево, верх-низ). В клеточках располагаются цветы, названия которых знакомы участникам. Все по очереди проговаривают ходы и «срывают» цветок в общий букет.

Развивает:умение слушать и следовать инструкции, произвольную концентрацию внимания, навыки самоконтроля, мысленную ориентировку в зрительном поле.

Игра «Волшебный зоопарк».

Ведущий сообщает, что гуляя по парку и собирая цветы, все незаметно пришли на территорию зверинца. Животные в нем живут необычные – они почти ручные и каждый живет не в клетке, а в своем домике. Но все звери так любят играть в прятки, что пока их не найдут, сами не покажутся. Ведущий дает ребятам план-схему, как разыскать животных. Дается ограничение 10 минут. После того, как все звери собрались, ведущий объявляет игру «Угадай, кто в домике?».

Звери «наигрались в прятки» и разбрелись по домам. Ведущий распределяет зверей на столе (ковровом покрытии) в неопределенном порядке. Сверху помещаются «домики», так чтобы зверей не было видно. Участники, начинают ходить по кругу и по сигналу ведущего останавливаются и угадывают. Кроме животного надо угадать, в какую сторону он смотрит, что у него в лапках, какого он цвета и пр. Игра проходит по очереди. Каждый раз участники ходят по кругу, направление движения меняется. Участники могут быть по очереди ведущими.

Развивает:навыки самоконтроля, умение слушать и проговаривать инструкцию, навыки группового взаимодействия.

5.Заключительная часть. Рефлексия.

Подводя итоги, ведущий получает обратную связь от каждого ученика: обсуждение настроения, полученных впечатлений, трудностей выполнения каких-либо заданий, получение отзывов о ходе занятия. Это упражнение выполняется по кругу. Каждый высказывается по очереди, передавая мягкую игрушку товарищу. Если позволяет время, можно совершить два круга обратной связи.

6. Ритуал прощания.

Занятие №3. ПУТЕШЕСТВИЕ В СКАЗОЧНЫЙ ЛЕС.

Цель:формирование навыков произвольности, умения действовать по инструкции взрослого.

Задачи:

Развитие произвольного самоконтроля;

Развитие самоконтроля в условиях групповой работы;

Формирование и развитие навыков групповой работы;

Развитие произвольного внимания, запоминания.

Ресурсное обеспечение и дидактические материалы:

ТСО (компьютер, проектор, экран);

диск «Звуки леса»;

презентация (сказочные герои, замок феи, клеточное поле);

заготовки для игры в клеточном поле: «Сказочные герои», «Угощение»;

карточки с загадками и отгадками – у ведущего;

вырезанные из цветного картона цветы с загадками для оформления «волшебной поляны»;

ковровое покрытие;

предметы, обозначающие роль эльфов (колпачки, цветы и пр.)

листы с шифром;

лист с ребусом;

два планшета А-4;

мягкая игрушка;

бумага А-4;

карандаши;

бубенцы;

призы детям (конфеты, картинки и пр.).

Ход занятия.

1. Приветствие. Выполняется в кругу. Каждый участник сообщает свое настроение и ожидания от занятия. По кругу передается из рук в руки мягкая игрушка.

2. Разминка.

Упражнение «Слон, жираф и крокодил».

Выполняется в кругу. Ведущий, находясь в центре круга, указывает на одного из участников, называя при этом любую фигуру: слон, жираф или крокодил. В построении фигуры участвуют трое: указанный участник и находящиеся от него справа и слева. Фигура строится в соответствии с правилами. Ведущим становится тот, кто совершил ошибку при построении. Он становится в центр круга, и игра продолжается.

Развивает:умение действовать по инструкции, восприятие информации на слух и произвольное запоминание, произвольную концентрацию внимания, навыки взаимодействия.

3. Сообщение о теме и ходе занятия.

После окончания игры дети садятся в круг. Ведущий сообщает, что они все отправятся в сказочное путешествие, где их ожидают: встреча со сказочными героями, сюрпризы, испытания. Для этого нужно быть внимательными, работать активно, помогать друг другу. С группой проговариваются правила совместной работы:

Работаем все;

говорим по очереди;

слушаем внимательно;

помогаем тому, кто ошибся.

4. Основная часть. Игра «Путешествие в сказочный лес».

Этап первый: «В гостях у сказочного героя».

Ведущий предлагает детям закрыть глаза и мысленно представить начало путешествия. Включается диск «Звуки леса», ведущий может сопровождать упражнение соответствующими описаниями.

Упражнение закончено, ведущий предлагает детям поделиться впечатлениями, какие картины они представляли, кого встречали на пути к лесу, каким увидели сказочный лес.

Развивает:слуховое восприятие, произвольную концентрацию внимания, воображение, речь.

Ведущий показывает детям слайд «клеточное поле с изображением сказочных героев» и объясняет, что прогулки по извилистым дорожкам могут их привести к разным персонажам. После этого задается инструкция, и дети «приходят» гости к лесной фее. Знакомство с феей сопровождается описанием впечатлений (как выглядит, какой у нее характер, настроение и пр.). При этом изображение разворачивают на весь экран.

Фея показывает гостям свой замок (слайд) и приглашает на угощение (используется слайд клеточное поле). После чаепития фея провожает гостей до волшебной поляны. Дети подходят к ковровому покрытию.

Примечание: трудности и ошибки, возникающие у детей при выполнении ходов в клеточном поле, прорабатываются в процессе игры. Другие дети могут подключаться и проговаривать правильный путь для тех, кто ошибся. Каждый этап сопровождается описанием и получением обратной связи от участников.

Этап второй: «Поляна загадочных цветов».

Из образа феи ведущий объясняет, что на поляне растут цветы с загадками, которые придумали ученики (3 – 4-х классов), и живут два эльфа. Это не сказочные эльфы, а такие же ребята, не сумевшие выбраться из сказки, потому что не смогли отгадать загадки вовремя. Они должны жить на сказочной поляне, пока кто-то им не поможет вернуться. Помочь эльфам и вернуться сами в школу ребята смогут, если в заданное время отгадают загадки и расшифруют ребус с волшебными словами, состоящий из слов-отгадок. Эльфы знают все отгадки и волшебные слова, но общаться с ребятами могут только жестами, звуками бубенцов или при помощи шифра.

Дается установка, что на этом этапе ребятам для решения поставленных задач потребуется активизироваться и объединить усилия. Время ограничивается 15 минутами. На прощанье фея желает успеха и улетает.

На роль эльфов назначают двух учеников по желанию или по жребию. Ведущий выдает эльфам отличительные знаки (цветы, воротнички, колпачки и пр.)

Дети собирают цветы и выполняют задание. Эльфы подтверждают правильность решения (или неправильность) оговоренными сигналами или звуками бубенцов. Ведущий следит за выполнением инструкции.

Примечание: цветов с загадками должно быть больше, чем участников в команде. Часть загадок подбирается, чтобы отгадать их было легко, а часть должна вызвать затруднение, чтобы участники воспользовались шифром. Эльфы подсказывают, кодируя информацию, участники должны ее расшифровать.

Развивает:навыки самоконтроля, умение действовать по инструкции, произвольную концентрацию внимания, навыки взаимодействия и взаимопомощи при коллективном решении общих задач, а также когнитивную сферу.

5.Выход из сказки и возвращение в школу.

По окончании времени эльфы звонят в бубенцы (по сигналу ведущего). К этому моменту у команды должны быть решены все загадки и произнесены волшебные слова. Ведущий объявляет, что волшебство рассеялось. Эльфы снимают волшебные атрибуты и выходят из роли. Участники занимают места в кругу. Ведущий объявляет, что путешествие подходит к концу, пора возвращаться назад. Выполняется исходное упражнение с мысленной визуализацией. Включается сопровождение «Звуки леса».

Подводя итоги, ведущий получает обратную связь от каждого ученика: обсуждение настроения, полученных впечатлений, трудностей выполнения каких-либо заданий, получение отзывов о ходе занятия. Это упражнение выполняется по кругу. Каждый высказывается по очереди, передавая мягкую игрушку товарищу. Если позволяет время, можно совершить два круга обратной связи.

Итогом занятия является домашнее задание: попробовать самим сочинить загадки, придумать свой шифр.

6. Прощание. Поощрение успешного выполнения работы (можно выдать призы детям), пожелание успехов.

ОБЩАЯ СХЕМА ИГРЫ «ПУТЕШЕСТВИЕ В СКАЗОЧНЫЙ ЛЕС»

Занятие №4. ВОЛШЕБНЫЙ ЛЕС В ОПАСНОСТИ!

Цель:закреплениенавыков произвольности, умения действовать по инструкции взрослого.

Задачи:

Развитие произвольного самоконтроля;

Развитие самоконтроля в условиях групповой работы;

Формирование и развитие навыков групповой работы;

Развитие произвольного внимания, запоминания.

Ресурсное обеспечение и дидактические материалы:

ТСО (компьютер, проектор, экран);

диск «Звуки леса»;

Презентация (лес, сказочные герои, клеточное поле);

ковровое покрытие или столы для коллективной работы;

конструктор;

два шнура;

бусы разной геометрической формы, размера и цвета;

мозаика (геометрические фигуры разной формы, размера и цвета);

мягкая игрушка;

призы детям (конфеты, картинки и пр.).

Ход занятия.

1. Приветствие. Выполняется в кругу. Участники здороваются и сообщают о своем настроении.

2. Разминка. Игра «Запретное движение».

Участники образуют полукруг. Ведущий показывает группе несколько движений, одно объявляется запретным. Группа должна повторить все движения, кроме запретного. Кто ошибся становится ведущим.

Развивает:произвольность и самоконтроль.

3. Сообщение о теме и ходе занятия.

После окончания игры дети садятся в круг. Ведущий сообщает, что они снова отправятся в сказочное путешествие, и всем предстоят испытания.

4. Основная часть. Игра «Волшебный лес в опасности!».

Ведущий предлагает детям закрыть глаза и мысленно представить начало путешествия. Включается диск «Звуки леса», ведущий может сопровождать упражнение соответствующими описаниями.

Упражнение закончено, ведущий предлагает детям поделиться впечатлениями, какие картины они представляли, кого встречали на пути к лесу, каким увидели сказочный лес.

Развивает:слуховое восприятие, произвольную концентрацию внимания, воображение, речь.

Ведущий показывает детям слайд «клеточное поле с изображением сказочных героев». Участники снова встречаются с феей, но она сообщает грустные известия. В сказочном лесу случилось несчастье. Злая колдунья решила уничтожить все цветы, чтобы мир стал темным и безрадостным. Она заколдовала полянки, на которых росли цветы, а обитателей полянок сделала невидимыми. Фея просит детей помочь жителям и расколдовать лесные поляны.

Дети знакомятся с одним из обитателей лесной поляны (шнур). Выполняется упражнение «нанизывание бус на шнур» по инструкции. Различение фигур по форме, цвету, размеру. Ведущий предлагает сравнить, на кого похож обитатель поляны, придумать ему имя.

Обитатель поляны говорит детям, что именно нужно сделать, чтобы заклятие было снято. Проговаривается инструкция для учащихся:

починить дорогу к сказочному лесу (конструктор, собирание по инструкции),

восстановить поляну (собирание симметричного узора из мозаики и поиск ошибок в узоре),

расколдовать второго обитателя поляны (нанизывание фигур-бус на второй шнур по словесному описанию напарника).

Игра «Спасение волшебного леса».

Может проходить коллективно или в парах, если число участников четное, при этом пары должны меняться местами, чтобы все задания были выполнены. Ограничение по времени 15 минут.

Игра завершена. Прилетает фея поблагодарить всех за спасение леса и дарит подарки: слайд клеточное поле «Подарки».

Развивает:произвольное запоминание, произвольную концентрацию внимания, умение слушать и проговаривать инструкцию, навыки группового взаимодействия, саморегуляцию и самоконтроль.

5.Выход из леса и возвращение в школу.

Ведущий объявляет, что путешествие подходит к концу, пора возвращаться назад. Выполняется исходное упражнение с мысленной визуализацией. Включается сопровождение «Звуки леса».

Подводя итоги, ведущий получает обратную связь от каждого ученика: обсуждение настроения, полученных впечатлений, трудностей выполнения каких-либо заданий, получение отзывов о ходе занятия. Упражнение выполняется по кругу. Если позволяет время, можно совершить два круга обратной связи.

6. Окончание занятия. Ритуал прощания.

Занятие №5. МЫ ВСЕ НЕМНОГО ВОЛШЕБНИКИ.

Цель:Подведение итогов совместной работы.

Задачи:

Организация группового взаимодействия;

Оценка навыков самоконтроля и умения следовать инструкции;

Оценка эффективности совместной работы.

Ресурсное обеспечение и дидактические материалы:

Зашифрованное письмо с пожеланиями;

Шифр;

Ковровое покрытие или стол для совместной работы;

Лист ватмана;

Карандаши, фломастеры;

Возможно музыкальное сопровождение;

Подарки на память.

Ход занятия.

1. Приветствие. Выполняется в кругу. Участники здороваются и сообщают о своем настроении.

2. Разминка. Игра «Слон, жираф и крокодил».

3. Сообщение о теме и ходе занятия.

После окончания разминки дети садятся в круг. Ведущий вместе с участниками обсуждает этапы совместной работы, как разрешались трудности, удалось ли их преодолеть, есть ли чувство успеха от совместной работы.

4. Основная часть. Игра «Письмо из волшебного леса».

Ведущий передает группе зашифрованное письмо от обитателей леса. Дети должны с помощью шифра его прочитать. Ограничение по времени 15 минут. Группа может договориться работать в подгруппах, чтобы уложиться по времени. В этом случае расшифрованные фрагменты соединяются по смыслу в конце работы. Письмо зачитывает вся группа.

Развивает: чувство взаимодействия, самоконтроль в общении с группой, а также когнитивные функции.

Игра «Сочиняем сказку».

Участники идут по кругу, правая рука кладется на плечо впереди идущего товарища. Кто-то по желанию начинает сочинять сказку, в определенный момент ход передается похлопыванием руки по плечу товарища. Другой участник продолжает повествование и снова передает ход следующему.

Примечания: тема сказки не ограничивается. Игра продолжается до логического завершения.

Развивает:произвольную концентрацию внимания, самоконтроль, чувство взаимодействия, воображение, речь.

Игра «Волшебные превращения».

Ведущий показывает лист ватмана с изображениями геометрических фигур, точек, закорючек и пр. Ребятам он сообщает, что все на самом деле немного волшебники, если постараться, то на листе появятся необычные фантастические звери, цветы и пр. Упражнение выполняется коллективно.

После окончания рисования ведущий вешает два плаката «Коллективный плакат» и «Волшебные превращения».

5.Подведение итогов. Обратная связь. Рефлексия.

Ведущий объявляет, что работа подходит к концу. Участники делятся впечатлениями, сообщают, чему смогли научиться за это время. Выполняется по кругу.

6. Окончание занятия. Ритуал прощания. Ведущий и участники могут подарить что-то друг другу на память.

Используемая литература:

Ануфриев А.Ф., Костромина С.Н. Как преодолеть трудности в обучении детей. Психодиагностические методики и коррекционные упражнения. Изд. «Ось-89», 2005 г.

Айхингер А., Холл В. Детская психодрама, изд. «Генезис», 2005 г.

Битянова М.Р. Практикум по психологическим играм с детьми и подростками, изд. «Питер», 2011 г.

Зелененко И.А. Методические рекомендации по работе педагога-психолога с младшими школьниками, МГППУ, 2008 г.

Пахальян В. Э. Групповой тренинг: основы организации и проведения – СПб., 2006.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/237809-trening-razvitija-proizvolnosti-u-uchaschihsj