Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
29.01.2017

Прежде чем сделать подумай

Людмила Кулиш
учитель математики
Рразъяснить учащимся сущность процесса обдумывания своего поведения;
- учить учащихся нравственной оценке результатов своих поступков;
- пропагандировать постановку перед собой положительных целей своей деятельности;
- акцентировать внимание на волевом процессе обдумывания своего поведения, воспитании волевых качеств;
- развивать у учащихся творческие способности и дискуссионные навыки.
-формировать у учащихся потребность в принятии решения.
-развивать навыки самостоятельной деятельности.
-способствовать стремлению к действию

Содержимое разработки

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ШКОЛА № 111 ГОРОДА ДОНЕЦКА»

Сценарий классного часа

«ПРЕЖДЕ ЧЕМ СДЕЛАТЬ – ПОДУМАЙ»

Кулиш Людмила Николаевна,

классный руководитель 8 класса

ДОНЕЦК, 2016 год

Цели и задачи: - разъяснить учащимся сущность процесса обдумывания своего поведения;
- учить учащихся нравственной оценке результатов своих поступков;
- пропагандировать постановку перед собой положительных целей своей деятельности;
- акцентировать внимание на волевом процессе обдумывания своего поведения, воспитании волевых качеств;
- развивать у учащихся творческие способности и дискуссионные навыки.

-формировать у учащихся потребность в принятии решения.

-развивать навыки самостоятельной деятельности.

-способствовать стремлению к действию


Ход классного часа

Классный час сейчас начнём
И беседу поведём
О словах о важных,
Дорогих, отважных,
Трудовых и строгих,
Скромных и убогих.
Чего не следует делать, 
того не делай даже в мыслях.

Древняя пословица.

Ведущий:  Добрый день, дорогие друзья! Мы собрались сегодня, чтобы поговорить о нашей жизни. Как вы думаете, что такое жизнь?

/ответы детей из зала/

Я думаю, что все люди разные, поэтому и жизнь у каждого своя и дорога своя.

 Жизнь – это то, что никто не вправе губить.

 Жизнь – это шанс и очень большие возможности, которые человеку надо разумно использовать.

 Жизнь- это обязательно что-то красивое: небо, солнце, лес, цветы, люди. И всем этим надо восхищаться.

 Жизнь – это большая любовь, которую надо принять как подарок и это мечта, к которой надо идти всю жизнь.

Жизнь вместе с её горестями и радостями похожа на песню. Песни разные. И жизнь у каждого своя, неповторимая.

Ведущий: Каждый сам делает выбор  по какой дороге идти: по дороге созидания или по дороге разрушения. Каждый выбирает свою дорогу.

В жизни человеку приходится совершать множество различных поступков и действий, мало просто желания или нежелания. Надо ещё подумать о том, надо это или не надо. Если надо, то заставить себя, а если не надо, то поразмышлять, представить последствия своих слов, дел, поступков.

и вот только тогда, когда всё хорошо обдумав и взвесив - человек должен принимать решение.

Ведущий: а все ли люди поступают именно так?

- (все люди разные и поступки разные; некоторые люди сначала наговорят, сделают даже что-то плохое, (обидят друзей) а потом только одумываются и раскаиваются; хорошо, если задумываются после поступка и делают для себя выводы.

Ведущий: но вот решить, что – то сделать и довести своё решение до конкретного поступка, разумных, полезных действий – это задача не для слабых. Прежде всего это касается осмысленных действий по отказу от вредных привычек, которые разрушают нашу жизнь, здоровье.

- Многие ваши ровесники считают, что только взрослые могут принимать решения. Правы ли они? А какие решения могут принимать дети?

- Послушайте песню, к которой мы не раз будем обращаться на уроке, и скажите, какой совет дают вам авторы песни?

(прослушивание 1-го куплета)

- Ребята, в жизни мы часто слышим такую пословицу: семь раз отмерь, а один раз отрежь. Какие похожие пословицы и поговорки вы знаете?

Кабы знал, где упал, тут соломки подостлал.
Не спросясь броду, не суйся в воду.
Поспешишь – людей насмешишь.

- О чем говорят эти пословицы и поговорки? О чем предупреждают?
- прежде, чем что-то сделать, надо хорошо подумать;
- если не обдумаешь свой поступок, то результат может быть плохим;
- если не знаешь, как поступить, то лучше спросить совета у старших;
- в решениях не надо торопиться, подумай, потом сделай.
- А что значит – думать? И что человек обычно обдумывает?
Мы думаем – значит, что-то обсуждаем и решаем в своих мыслях.
Мы думаем тогда, когда решаем, как поступить или что сказать.
Мы обдумываем свои слова, планы и поступки.
- Каждый человек в своей жизни совершает множество различных поступков и действий. Что-то ему хочется делать, а что-то нет. Мало просто желания или нежелания. Надо еще подумать о том, надо это или не надо. Если надо, то заставить себя. Если не надо, то поразмышлять, учесть свой предыдущий опыт, а также опыт других людей. А это и означает – представить последствия своих слов, дел, поступков. И вот только тогда, все, хорошо обдумав и взвесив, человек должен принимать решение. А все ли люди так поступают?
- Вот потому и надо, чтобы избежать плохих последствий, всякое свое слово и дело хорошо продумать, обдумать и его пользу, и его возможный вред. Причем последствия могут быть плохими и для окружающих вас людей и для вас.
А сейчас проведём анкетирование.

Всегда ли вы обдумываете свои поступки перед тем, как что-то сказать или сделать? (да; не всегда, но часто; никогда; редко)

Совершаете ли вы необдуманные поступки? (да; да, но редко; никогда; не могу себя сдержать)

Кто больше всего страдает от вашего необдуманного поведения. (друзья; незнакомые люди; близкие люди; я сам)

Довольны ли вы своим поведением? (да; чаще нет; чаще да; недоволен)

Ребята! Прежде чем совершить какой-то поступок, человек ставит перед собой цель. Он думает, для чего он это делает? Как ему помочь?

Работа по теме занятия.

Учитель: Ребята, скажите, как вы поступите в таких ситуациях:

Встану я в автобусе, если для взрослого нет места, или останусь сидеть?

Буду ли я смотреть фильм для взрослых или откажусь от него?

Отдам ли я деньги, которые мне подарили, маме или оставлю себе?

- Сейчас вы принимали решение. А что же такое, по-вашему, решение?

(по словарю С. Ожегова: «Решение – заключение, вывод из чего-нибудь. Ответ к задаче, искомое выражение».)

Вывод.Нельзя одновременно принимать два решения. Всегда выбирают одно. Это не всегда просто, т.к. часто не знаешь, чего больше хочешь.

Кроме того, решения имеют свои последствия.

Учитель: Посмотрите на доску, какие могут быть виды решений. Давайте разберёмся, что они обозначают.

(на экране высвечиваются виды решений. Названия открыты, объяснения закрыты)

Логическое решение Собрал, проверил и проанализировал всю имеющуюся информацию и на этой основе

принял наиболее приемлемое решение.

Импульсивное решение Не особенно долго раздумывал, главное – принять решение и заняться

более важными вещами.

Эмоциональное решение Оно было основано на том, что в этот момент чувствовал, чего хотел, к чему влекло.

Интуитивное решение Его трудно объяснить, просто почувствовал, что именно так

будет правильно поступить.

Образцовое решение Знал, что на многих подействует пример, поэтому обдумал всё тщательно.

Принятое решение под влиянием других людей

Чужое решение

Поспешное решение

Запоздалое решение

Решение ничего не принимать Будь, что будет

Учитель: Подумайте и приведите примеры, когда и где вам надо принимать решения.

- Ребята, прежде чем совершить какой-то поступок, человек ставит перед собой цель. Он думает, для чего он это делает. Затем он обдумывает, как добиться этой цели, планирует свои действия. Часто достижение цели – процесс не простой. Иногда для этого надо затратить много времени, а вас одолевает мысль о том, что может лучше бы все оставить и пойти погулять. Человек сталкивается с трудностями и может подчиниться им, стать слабым. Его мучают сомнения, а стоит ли все делать, может хорошо и так, не проще ли все оставить так, как есть. Что может помочь в данной ситуации?
Сила воли, настойчивость, умение осознавать положительный результат своего поступка, помощь взрослых, поддержка друзей, умение вовремя остановиться, сказать себе «нет», не думать о развлечениях, пока не выполнено намеченное полезное дело.
Людей, которых могут так поступать, называют волевыми. Таких людей, я думаю, большинство. Но и слабовольных тоже не мало. Когда слабовольный человек встречает на своем пути трудности, а они бывают и внешние и внутренние, тогда он, обязательно находит оправдание для своего бездействия. При желании, оправдание себе всегда можно найти. Но от этого человек не становится, ни умнее, ни крепче духом. И чем чаще человек уступает себе, своим оправданиям, тем больше ослабевает его воля. Человек становится слабым, безвольным.
А вот сильный, волевой человек умеет отказаться, преодолеть препятствия и подчинить свой ум и свои поступки достижению намеченной положительной цели. Ребята, скажите, а как вы добиваетесь положительного результата в своих делах?


Путем преодоления трудностей
Усилиями воли
Умение заставить себя
Умея разумно рассуждать о пользе дела

- А всегда ли у вас хватает силы воли, чтобы, например, преодолеть недоброжелательность к кому-то из своих одноклассников: сдержаться и не ударить, не толкнуть, не нагрубить, не оскорбить? А ваше отношение к родителям, другим взрослым людям? А ваша несдержанность, неумение (или нежелание) обдумать последствия тоже рождают поступок, но уже отрицательный, приносящий вред и вам, и другим людям.
- Заслушайте следующее стихотворение:

Я раньше часто раздражался,
Иногда на крик срывался.
Сказала мама: «Погоди,
Сосчитай до десяти».
И пока я так считал, 
Весь мой гнев уже пропал.
Не обидел я сестру,
Не грублю я маме.
Вы не верите мне? Ладно,
Попробуйте сами.
У меня же есть прогресс,
Смог же силы я найти,
Не нужна мне цифра десять.
Мне хватает и пяти.


- Видите, ребята, герои этого стихотворения, остался доволен, что он нашел свой путь решения этого вопроса. Можно сказать, что он уже умеет управлять своими чувствами и мыслями, а значит, и поступками. Слабые люди, совершая необдуманные поступки, часто боятся признаться в них. Потом дрожат и переживают.

Давайте посмотрим каковы же проявления нетерпимости:
1) оскорбления, насмешки, выражение пренебрежения;
2) игнорирование (отказ в беседе, в признании);
3) негативные стереотипы, предубеждения, предрассудки (составление обобщенного мнения о человеке, принадлежащем к иной культуре, полу, расе, этнической группе, как правило, на основе отрицательных характеристик);

Учитель: – А сейчас послушайте историю об одной женщине. Будьте внимательны, вас ожидает задание.

«Высоко в горах жила девочка. Она играла на свежем воздухе, на зелёных луга. Прошло время, девочка стала взрослой. Собрала она однажды узелок и сказала родителям, что хочет пойти посмотреть море. У неё не было заветное желания, чем однажды в жизни погрузить своё тело в морскую воду и почувствовать на губах свежее солёное дыхание моря.

Девушка отправилась в путь. Она шла всё дальше и дальше, потому что у неё была цель: она хотела искупаться в море и почувствовать на губах морское дыхание. Путь, который девушка выбрала для себя, должен был привести её к морю.

Но вот девушка оказалась на перекрёстке, тропинки расходились в разные стороны. Молодая женщина не знала, куда идти, и села посреди перекрёстка, чтобы отдохнуть. Так она сидела долгое время и никак не могла решить, по какой тропинке идти дальше. Люди, проходившие мимо, спрашивали её, почему она сидит на этом месте. Девушка отвечала, что она на пути к морю, но её путь окончился тут, и она не знает, как быть дальше. Люди приглашали её идти с ними, но девушка была непреклонна: она хотела к морю. Но всё-таки два раза она покидала перекрёсток. Первый раз она пошла с людьми в маленькую деревню и помогала крестьянам убирать урожай.

Всё было хорошо, но у девушки была цель – море, - и она ушла, возвратилась на перекрёсток. Второй раз она ушла вместе с женщиной в деревню, так как сама боялась принять решение, по какой тропинке идти. В деревне ей понравилось: женщина помогала шить рубашки, брюки. Но всё время у неё была тоска по морю. Снова женщина вернулась на свой перекрёсток, отыскала старое место и уютно устроилась. Долгое время женщина сидела неподвижно. Волосы её поседели, спина согнулась под тяжестью времени. А она всё не знала, какой же ей выбрать путь. Иногда ночью ей казалось, что море зовёт её к себе.

И вот наступила ночь, когда женщина решила взобраться на гору. Путь был трудным, но женщина взбиралась всё выше и выше. И вот, наконец, она на самой вершине. Оглянувшись, она увидела перекрёсток, увидела четыре тропинки. По двум из них она ходила, но они оканчивались в деревнях. Четыре дороги расходились от горы, окружали её, а потом соединялись в одну дорогу, которая вела к морю. Старуха сидела высоко на скале и видела внизу море. Она даже чувствовала волны, которые бились о берег. Но слышать было нелегко, так как далеко была она от моря. И здесь, на вершине, она поняла, что у неё не хватит сил, чтобы вернуться назад и выбрать какой-нибудь путь, который бы её привёл к морю. Она не выбрала ни один, не прошла ни одного до конца. И вдруг она осознала, что никогда не почувствует на губах дыхание моря и никогда на своём теле не ощутит морской воды».

Учитель: - Сумела ли женщина принять решение? Так почему же её мечта осталась мечтой?

(она не действовала)

- А что такое, по-вашему, действие? Что значит действовать?

(по словарю С.Ожегова: «Действие – проявление какой-нибудь энергии, деятельности. Поступки, поведение.» «Действовать – совершать действия, быть в действии»)

- Как бы вы поступили на месте женщины? Какой вывод можно сделать из этого рассказа?

7. Учитель: – Вы теперь понимаете, что такое действовать. Тогда давайте попробуем разобрать такую ситуацию.

Об учителе физики нельзя сказать ничего плохого. Во время объяснения самого сложного материала проявляет исключительное терпение.

Каждые два дня он вызывает к доске и даёт решать одну или две задачи. Когда ученик решит или не знает, как решать, он может вернуться за парту. Тогда учитель вынимает из своей чёрной папки календарь и ставит туда оценку, при этом не говорит ни слова.

Так было и сегодня утром, а так как был конец семестра, то учитель вызвал сразу двух учеников: Рината и Настю, которые сидели вместе за первой партой. Снова учитель не сказал ни слова, хотя Ринат плохо успевал по физике и хотел бы узнать, получил ли он хоть сегодня хорошую оценку.

Но учитель, как всегда, молча захлопнул свою книжку, положил её на стол и вёл урок дальше. И всё это было бы не так интересно, если бы сегодня не было двух уроков физики.

Поэтому вышло так, что в конце урока учитель не взял свои вещи, а оставил их на столе, а после перемены снова вошёл в класс.

Но в это время что-то случилось: пропала тетрадь с оценками. Сначала это заметила Настя, ещё до того, как учитель снова вошёл в класс. Едва она успела об этом сообщить остальным, как учитель уже стоял в классе. Он задержался на мгновение, посмотрел на всех вопросительно и продолжил, как будто ничего не случилось. В конце урока он собрал остальные вещи, класс замер в ожидании, и уже у двери повернулся и сказал: «В ближайшие 10 минут я буду в учительской. Тот, кто взял тетрадь, может ко мне подойти», - и покинул класс.

Учитель:

- У этой истории нет конца.

- Должны додумать свой конец.

- Как бы вы поступили на месте Насти? Рината?

- Как бы вы отреагировали на месте учителя?

- Как вы понимаете, что значит принимать верное решение и верно действовать?

- Помогать принимать верное решение в жизни вам будут памятки. Обращайтесь к ним чаще – и ошибок будет меньше. Прочитайте их - и возьмите на заметку эти советы.

(распечатки памяток лежат на столах)

Памятка

В большинстве случаев сначала надо подумать, в чём проблема и какие есть варианты, на которые можно решиться или между какими вариантами нужно выбрать.

Чтобы быть деятельным, нужно своё решение претворить в жизнь. При этом что хочешь сделать, надо точно запланировать.

Учитель: - Ребята, было ли у вас так, что решили одно, а сделали по-другому? Иногда хочется одновременно – делать это и не делать то.

Вот сейчас и попробуем решить такие ситуации. А поможет вам в этом ещё и иллюстрация.

Ваша мама просит вас побыть дома с младшим братом, т.к. она плохо себя чувствует, а отец задержится на работе допоздна. Вы уже давно планировали провести это время с друзьями. Как вы поступите?

В школе вы случайно слышите, как двое учеников говорят гадости об одном из ваших друзей. Что вы предпримете?

Вы обещали своей подруге помочь по алгебре накануне контрольной работы. Но в этот день другая подруга приглашает вас в кино на фильм, который вам очень хочется посмотреть. Скажете ли вы, что не можете, потому что заняты? Или пойдёте в кино?

Далее ученикам предлагаются ситуационные задачки, на которые ученики должны дать обдуманные ответы.

1. Взять чужую вещь без спроса.
2. Испортить любимую игрушку брата или сестры.
3. Вырвать страницу из дневника.

Мы рассмотрели несколько примеров отрицательных поступков. Если для тех, кто это совершил, все обернулось наказанием и переживанием, то чем это стало для других людей?
Утверждают, что поступок красноречиво говорит о человеке. Еще до того, как что-то совершить, у человека есть возможность все обдумать. В это время в ваших мыслях как будто два собеседника. Один выступает «за», другой – «против». Вот как рождается выбор ваших дальнейших действий, вашего поступка. И очень важно, чтобы победу в споре одержал «разумный собеседник». В последующем поступке отражаются ваши внутренние качества человека (добрый или злой, внимательный или бессердечный, ответственный или безответственный).

Игровая экспресс-диагностика «Проявляешь ли ты толерантность?»
Проявлять толерантность – это значит понимать друг друга, помогать друг другу, относиться друг к другу терпимо, чтобы строить мирное будущее.
Выбери тот ответ, который ты считаешь правильным, и сосчитай, сколько «б» получилось.
1. Для того, чтобы не было войны...
а) Нельзя ничего сделать, поскольку войны будут всегда!
б) Нужно понимать, почему они происходят.
2. В школе говорят о героях, проявивших толерантность...
а) Это тебя не интересует.
б) Ты хочешь узнать об этих героях.
3. Ты противостоишь насилию...
а) Насилием.
б) Ты присоединяешься к другим людям, чтобы сказать НЕТ.
4. Один товарищ тебя предал...
а) Ты мстишь ему.
б) Ты пытаешься объясниться с ним.
5. Когда говорят о детях, пострадавших от войны...
а) Ты об этом услышал и забыл.
б) Ты ищешь возможность для того, чтобы проявить с ними солидарность.
6. Ты не согласен с кем-то...
а) Ты не даешь ему говорить.
б) Ты все-таки слушаешь его.
7. В классе ты уже ответил...
а) Тебе хочется отвечать еще.
б) Ты предоставляешь возможность другим ответить.
8. Тебе предлагают переписываться с каким-нибудь иностранцем...
а) Ты не испытываешь ни потребности переписываться, ни потребности делиться мечтами.
б) Ты хочешь переписываться, чтобы поделиться с ним своими мечтами.

Если у тебя одни «б»: Прекрасно! Ты проявляешь большую толерантность. Ты являешься будущим гражданином мира, ответственным и солидарным, активным проводником мира. Объясни своим друзьям, как тебе это удается.
Если у тебя от 3 до 7 «б»: Да! Ты не очень толерантен. Ты слишком стремишься навязать свои идеи, но проявляешь любознательность и у тебя хорошее воображение. Используй эти свои качества для борьбы с нетолерантностью.
Если у тебя менее 3 «б»: Ай-ай-ай! Ты совсем не толерантен! Однако если бы ты был настроен более оптимистично и тебе нравилось дискутировать, ты мог бы стать более счастливым! Давай, приложи еще немного усилий.

- Давайте ребята, вместе подведем итоги нашего классного часа:
- прежде чем что-то сделать, надо подумать о последствиях;
- плохие поступки приносят вред и себе, и другим;
- чтобы не поступать плохо, надо представить себя на месте другого;
- надо думать о хорошем или уметь вовремя остановиться;
- если совершил что-то плохое, надо найти в себе мужество признаться в этом;
- надо ставить перед собой хорошие цели и добиваться их;
- чтобы стать хорошим человеком, надо воспитывать силу воли.

Заключение
Классный руководитель: Класс – это маленькая семья. И хотелось бы, чтобы в нашей семье всегда царила доброта, уважение, взаимопонимание, не было бы ни ссор, ни ругани. А что же для этого нужно? Давайте послушаем китайскую притчу «Ладная семья».
Притча. Жила-была на свете семья. Она была не простая. Более 100 человек насчитывалось в этой семье. И занимала она целое село. Так и жили всей семьей и всем селом. Вы скажете: ну и что, мало ли больших семейств на свете. Но дело в том, что семья была особая – мир и лад царили в той семье и, стало быть, на селе. Ни ссор, ни ругани, ни, Боже упаси, драк и раздоров. Дошел слух об этой семье до самого владыки страны. И он решил проверить, правду ли молвят люди. Прибыл он в село, и душа его возрадовалась: кругом чистота, красота, достаток и мир. Хорошо детям, спокойно старикам. Удивился владыка. Решил узнать, как жители села добились такого лада, пришел к главе семьи, расскажи, мол, как ты добиваешься такого согласия и мира в твоей семье. Тот взял лист бумаги и стал что-то писать, писал долго – видно, не очень силен был в грамоте. Затем передал лист владыке. Тот взял бумагу и стал разбирать каракули старика. Разобрал с трудом и удивился. Три слова были начертаны на бумаге: любовь; прощение; терпение. И в конце листа: сто раз любовь, сто раз прощение, сто раз терпение. Прочел владыка, почесал, как водится, за ухом и спросил: - И все? - Да, - ответил старик, - это и есть основа жизни всякой хорошей семьи. И, подумав, добавил: - И мира тоже.
- Как вы поняли эту притчу?
- Ребята, классный час я хотела бы закончить словами В. Гюго: «Правильные рассуждения ведут к правильным поступкам, правильность ума ведет к справедливости сердца».

Свобода и ответственность неразрывно связаны между собой. Настоящая свобода всегда сопровождается ответственностью; всегда преследует реальные результаты, а не фантазии; всегда стремится к тому, чтобы сделать других счастливыми; всегда приводит к большей свободе и никогда к её ограничению; её результатом всегда является ДОБРО.

И поэтому наш сегодняшний урок я хочу закончить с вами той песней, к которой мы обращались на уроке.

Ах, сколько будет разных сомнений и соблазнов.

Не забывай, что эта жизнь не детская игра.

Ты прочь гони соблазны,

Усвой закон негласный:

«Иди, мой друг, всегда иди

Дорогою добра!»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/241755-prezhde-chem-sdelat--podumaj

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки