Игры для взрослых и детей!

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №53»

ГОРОДА НАБЕРЕЖНЫЕ ЧЕЛНЫ

РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН

Методическая разработка по предмету «Физическая культура» на тему:

«Подвижные игры для всех».

Авторская разработка: Ягфаровой Анжелики Владимировны, учителя по физической культуре МБОУ «СОШ №53».

Г. Набережные Челны, 2017.

Оглавление

1) Введение.

2)Игры со скакалкой.

3) Игры с мячом.

4) Эстафеты.

5) Заключение.

6) Используемая литература, интернет-ресурсы.

Введение

Игра с давних времен составляли неотъемлемую часть жизни человека, она занимает досуг, воспитывает. Удовлетворяет потребность в общении, получении внешней информации, дает приятную физическую нагрузку. Игра благоприятно влияет на формирование детской души. Развитие физических сил и способностей. В игре растущий человек познает жизнь. Прежде всего интересен сам процесс действий, постоянно меняющиеся игровые ситуации. Приходиться самостоятельно находить выход из неожиданных ситуаций, взаимодействовать с товарищами. Проявлять ловкость, быстроту, выносливость и силу. Уже одно представление о предстоящей игре способно вызвать положительные эмоции ,как у детей, так и у взрослых.

Актуален вопрос о подвижных и спортивных играх, которые тесно связаны между собой. Мальчики больше предпочитают футбол, хоккей, волейбол, где приходиться много бегать, как в «салках».

В подвижных играх не требуется специальной физической подготовки.

Подвижных игр много и они разнообразны. Хороши тем, что участники сами регулируют нагрузку в соответствии со своими возможностями, отсутствуют строго регламентируемые правила, можно использовать любую площадку. Вот почему подвижные игры являются подлинно массовыми, общедоступным средством физического и нравственного воспитания детей и подростков.

Игровые технологии так и остаются «инновационными» в системе российского образования.

Игры со скакалкой.

Прыгалки в одиночку.

Упражнения с короткой скакалкой выполняются по очереди, все участники выполняют одинаковые упражнения. Задача состоит в том, чтобы были выполнены все комбинации. Кто совершает ошибку, уступает место следующему участнику.

Примерные упражнения со скакалкой:

Перешагивание через скакалку.

Прыгнуть через скакалку двумя ногами одновременно.

На одной ноге.

С поворотами.

Алфавит.

Участники игры прыгают со скакалкой по очереди. При каждом прыжке следует называть очередную букву алфавита: А,Б,В,Г……

Способ прыжков усложняется, сделавший ошибку на какую-либо букву должен назвать на эту букву растение (животное, город,….), если на счет 1,2,3, участник не говорит название, начинаются прыжки сначала.

Забегалы.

Составляются две команды по 3-5 человек. Двое крутят скакалку. По сигналу игроки одной команды, затем второй поочередно пробегают под вращающейся скакалкой и выстраиваются на противоположной стороне площадки. Выигрывает команда, выполнившая задание 2-3 раза с наименьшими ошибками.

Удочка.

Играющие (рыбки) встают по кругу. В середине водящий (рыбак), он начинает крутить скакалку и старается задеть играющих. Кого он задевает, тот и становится водящим.

Фигуры.

В игре принимает участие любое количество игроков. Первый игрок начинает прыгать на скакалке и считает до 10 раз, на последнем прыжке отпускает скакалку и бросает ее на землю, при падении должна образовать петля. Следующий игрок должен выполнить какую-либо фигуру, стоя в петле и держа равновесие считая до 10-ти. Кто не выполняет задание, выбывает из игры.

Игры с мячом.

Стой!

Играющие строятся в круг и рассчитываются по порядку номеров.

Водящий берет мяч и выходит на середину круга, сильно ударяет мяч о землю и все разбегаются, водящий говорит: «Стой!», все замирают на месте, водящий бросает мяч в ближайшего игрока. Если попадает, то он становится новым водящим.

Лови- не лови!

Играющие выстраиваются в шеренгу, водящий встает перед ними, держа в руках мяч. Он по очереди бросает мяч играющим. При этом называя какое-либо слово, если это слово будет названием пищи, то игрок должен мяч поймать, если названием какого-либо предмета, то мяч ловить не надо. Если мяч пойман правильно, то игрок делает шаг вперед, кто первый добирается до водящего, тот и становится новым водящим.

Охотники и утки.

Играющие делятся на две команды, одна команда «охотники», другая «Утки». «Охотники» встают по кругу , «Утки» встают внутрь круга, задача «охотников», как можно быстрее выбить мячом «уток». Когда все «Утки» будут выбиты, то команды меняются местами.

Вышибалы.

Два игрока (водящие) встают по краям площадки, остальные встают в середину площадки. Задача водящих выбить игроков мячом, при этом можно придумывать различные задания (прыгать на одной ноге, присесть, замереть, изображать птиц и т.д.), если игрок выбит, то он уходит или встает на место водящего, который его выбил.

Ворота.

Все игроки встают по кругу и широко расставляют ноги, соединив ступни между собой (ворота), задача игроков отбивать мяч руками, при этом мяч должен пролететь под ногами игроков, у кого пролетает значит забили «гол» и этот игрок выбывает из игры. Оставшиеся игроки опять соединяют ступни между собой и продолжают игру.

Эстафеты.

Навстречу друг другу.

Играющие делятся на две команды и встают навстречу друг другу.

У первых игроков в руках эстафетная палочка (мячик, кегля и т.д.)

По команде «Марш!», первые игроки перебегают на противоположную сторону и передают эстафетную палочку первому игроку своей команды на противоположной стороне и встают последним. Побеждает команда которая первая поменяется местами между игроками своей команды.

Круговая эстафета.

Все играющие делятся на несколько команд с одинаковым количеством игроков, встают в колонны друг за другом лучами от центра круга, последние в колонне игроки с эстафетной палочкой по сигналу бегут по внешнему радиусу и передают ее последнему участнику своей команды, а сами встают в центр круга.

Эстафеты с заданиями.

Построившись в колонны команды выполняют следующие задания:

Участники бегут с тремя мячами, обегают стойку и передают следующему игроку своей команды. Если мячи упали игрок поднимает и продолжает эстафету.

Участники бегут с ведением мяча, обводят стойки и передают мяч следующему игроку.

Игроки садятся на баскетбольный мяч и прыжками передвигаются до стойки и возвращаются обратно.

Участники бегут с мячом, подбегают к стене и пять раз ударяют о стену возвращаются обратно, отдают мяч следующему.

Игроки передвигаются до стойки, держа на ладони гимнастическую палку, стараясь не уронить ее, передают следующему участнику эстафеты.

Первые два игрока сцепившись руками друг с другом, переносят следующего игрока вокруг стойки и возвращаются обратно.

То же что и в предыдущем задании. Только оставляют двух игроков на противоположной стороне площадки, и те в свою очередь сцепившись руками переносят следующих игроков. Побеждает команда. Которая полностью оказалась на противоположной стороне площадки.

Заключение

Постоянен интерес человека к игровой деятельности. Однако условия жизни и воспитания, изменяя наши привычки и потребности, существенно влияют на характер предпочитаемых игр. Вот почему из поколения в поколение игры приходят в видоизмененном виде. Но не исчезают никогда, как не может исчезнуть детство и юность, как не может исчезнуть извечная потребность человека к познанию и самосовершенствованию.

Основополагающая компетенция современной системы образования - это формирование у учащихся универсальных учебных действий (далее — УУД) — действий, нацеленных на самосовершенствование личности через активное получение нового социального опыта. Где, как не в игровой деятельности, проявляются и закрепляются УУД, приобретенные на различных занятиях и уроках в образовательных учреждениях.

Так же, как и дети любят игру и взрослые. По существу, все болельщики, сидящие на трибунах стадионов или смотрящие игровые поединки по телевизору, являются участниками игры. В их умах складываются способы решения возникающих задач, не менее игроков они взволнованы забитым голом или метко брошенной в цель битой.

Игры доступны людям любого возраста, они увлеченно играют во дворах, площадках, группах здоровья и на отдыхе.

Этот вид физической активности удовлетворяет естественную потребность человека в игровой деятельности, восстанавливает физические и духовные силы.

Подвижные игры укрепляют здоровье, воспитывают людей, содействую гармоничному развитию личности.

Используемая литература.

Научно-методический журнал "Физкультура и спорт", 1987г. №5.

И.М. Коротков, «Подвижные игры детей», 1987г.

Интернет-ресурсы:

1.outdoor-play.ru/

2.https://bosichkom.com/игры/подвижные

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/251027-igry-dlja-vzroslyh-i-detej