Научная статья на тему «Социально психологическая служба как фактор формирования психологического здоровья молодежи»

Социально – психологическая служба как фактор формирования психологического здоровья молодежи.

Педагог – психолог Лунькова Т.З

17.05.17

Главная проблема – отсутствие заинтересованности в занятиях.

Придерживаться ЗОЖ требует определенных волевых усилий, по типу ЦНС , нашим детям это крайне трудно. Нет модели, т к. в основном в семьях не придерживаются ЗОЖ.

Поэтому надо работать по принципу «Трудное сделать привычным, а привычное –приятным»

Поэтому занятия должны быть эмоционально положительно окрашены.

Т.к. учащиеся нашей школы легко внушаемы, то прививать навыки надо не через рациональность, а через эмоции сопереживания и стремления копировать.

Учет перечисленных особенностей предполагает выполнение следующих психолого- педагогических условий: 1) цель деятельности должна соответствовать современным запросам общества – воспитание здорового человека, способного быть полноцен- ной личностью; 2) представление материала в игровой форме, близкой для детей, особенно с задержкой психи- ческого развития; 3) широкое использование наглядности (схе- мы, стенгазеты, рисунки, картины); 4) учет принципа посильности (отсутствие сложных заданий); 5) учет в работе с ребенком его индивидуаль- ных (в том числе задержанное психическое раз- витие) и возрастных (особенности подросткового возраста) особенностей; 6) использование приема ассоциаций (ассо- циативные картинки); 7) представление материала в форме сказок, путешествий; 8) практическая работа с детьми; 9) систематическое повторение пройденного материала; 10) опора на знания детей и их жизненный опыт; 11) учет принципа самостоятельности и ак- тивности (самостоятельная работа детей, актив- ное участие в работе); 12) учет принципа целеполагания (перед ка- ждым этапом занятия формулировалась четкая цель); 13) формирование положительной мотива- ции к сохранению и укреплению здоровья; учет принципа опоры на положительное в ребенке; 14) создание вокруг ребенка учебно- воспитательной среды, наполненной терминами, символами, атрибутами, традициями культуры ЗОЖ; 15) создание положительного эмоционально- го фона на занятиях оздоровительно- педагогической направленности; 16) наличие моделей поведения людей, при- держивающихся ЗОЖ, в ближайшем окружении ребенка; 17) активная позиция ребенка в освоении знаний, умений и навыков по сохранению и ук- реплению здоровья

Стиль ЗОЖ обусловлен личностно-мотивационными особенностями, возможностями и склонностями человека. Он предполагает активную деятельность по сохранению и укреплению собственного здоровья, в которой можно выделить следующие основные компоненты:

·  осознанное, целенаправленное применение разнообразных форм физкультурной активности;

·  целенаправленное освоение гигиенических навыков и навыков
охраны здоровья;

·  использование естественных природных факторов в укреплении
здоровья (закаливание) и цивилизованное отношение к природе;

·  активная борьба с вредными привычками и их полное искоре­нение;

·  деятельность по пропаганде и внедрению ЗОЖ в жизнь каждого человека и общества.

Само понятие «здоровый образ жизни» меняет свое содержание. Оно начинает включать в себя изменение отношения индивидуума к состоянию личного здоровья, осознание индивидуумом здоровья как одной из ценностей, изменение отношения общества в целом к состоянию общественного здоровья. В данном ключе можно выделить следующие основные составляющие здорового образа жизни:

·  Рациональное питание;

·  Оптимальная физическая активность;

·  Гигиенические мероприятия;

·  Отказ от вредных привычек;

·  Охрана репродуктивного здоровья;

·  Профилактика инфекционных заболеваний;

·  Профилактика хронических неинфекционных заболеваний;

·  Реабилитационные мероприятия.

Психологические конструкты, которые необходимо развить на разных уровнях обучения для формирования здорового образа жизни

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/258113-nauchnaja-statja-na-temu-socialno--psihologi