- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа учебного предмета «Основы религиозных культур и светской этики» ( модуль «Основы православной культуры» )
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного предмета
«Основы религиозных культур и светской этики»
( модуль « Основы православной культуры»)
для 4 класса
Планируемые результаты изучения учебного предмета ОРКСЭ
(модуль основы православной культуры)
Обучение детей по программе комплексного курса ОРКСЭ ( модуль ОПК) должно быть направлено на достижение следующих личностных, метапредметных и предметных результатов освоения содержания.
Личностные результаты:
формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину;
формирование образа мира как единого и целостного при разнообразии культур, национальностей, религий, воспитание доверия и уважения к истории и культуре всех народов;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
развитие этических чувств как регуляторов морального поведения;
воспитание доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие начальных форм регуляции своих эмоциональных состояний;
развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
наличие мотивации к труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, а также находить средства её осуществления;
формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; вносить соответствующие коррективы в их выполнение на основе оценки и с учётом характера ошибок; понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности;
адекватное использование речевых средств и средств информационно-коммуникационных технологий для решения различных коммуникативных и познавательных задач;
умение осуществлять информационный поиск для выполнения учебных заданий;
овладение навыками смыслового чтения текстов различных стилей и жанров, осознанного построения речевых высказываний в соответствии с задачами коммуникации;
овладение логическими действиями анализа, синтеза, сравнения, обобщения, классификации, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям;
готовность слушать собеседника, вести диалог, признавать возможность существования различных точек зрения и права иметь свою собственную; излагать своё мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;
определение общей цели и путей её достижения, умение договориться о распределении ролей в совместной деятельности;
адекватно оценивать поведение свое и окружающих.
Предметные результаты:
знание, понимание и принятие обучающимися ценностей: Отечество, нравственность, долг, милосердие, миролюбие, как основы культурных традиций многонационального народа России;
знакомство с основами светской и религиозной морали, понимание их значения в выстраивании конструктивных отношений в обществе;
формирование первоначальных представлений о светской этике, религиозной культуре и их роли в истории и современности России;
осознание ценности нравственности и духовности в человеческой жизни.
Общие планируемые результаты. В результате освоения каждого модуля курса выпускник научится: Основы религиозных культур и светской этики
1) понимать значение нравственных норм и ценностей для достойной жизни личности, семьи, общества;
2) поступать в соответствии с нравственными принципами , основанными на свободе совести и вероисповедания, духовных традициях народов России, общепринятых в российском обществе нравственных нормах и ценностях;
3) осознавать ценность человеческой жизни, необходимость стремления к нравственному совершенствованию идуховному развитию;
4) развивать первоначальные представления о традиционных религиях народов России (православии, исламе, буддизме, иудаизме), их роли в культуре, истории и современности, становлении российской государственности, российской светской (гражданской) этике, основанной на конституционных обязанностях, правах и свободах человека и гражданина в Российской Федерации;
5) ориентироваться в вопросах нравственного выбора на внутреннюю установку личности поступать согласно своей совести;
Выпускник научится:
раскрывать содержание основных составляющих православной христианской культуры, духовной традиции (религиозная вера, мораль, священные книги и места, сооружения, ритуалы, обычаи и обряды, религиозный календарь и праздники, нормы отношений между людьми, в семье, религиозное искусство, отношение к труду и др.);
ориентироваться в истории возникновения православной христианской религиозной традиции, истории её формирования в России;
на примере православной религиозной традиции понимать значение традиционных религий, религиозных культур в жизни людей, семей, народов, российского общества, в истории России;
излагать свое мнение по поводу значения религии, религиозной культуры в жизни людей и общества;
соотносить нравственные формы поведения с нормами православной христианской религиозной морали;
осуществлять поиск необходимой информации для выполнения заданий; участвовать в диспутах, слушать собеседника и излагать свое мнение; готовить сообщения по выбранным темам.
Выпускник получит возможность научиться:
развивать нравственную рефлексию, совершенствовать морально-нравственное самосознание, регулировать собственное поведение на основе традиционных для российского общества, народов России духовно-нравственных ценностей;
устанавливать взаимосвязь между содержанием православной культуры и поведением людей, общественными явлениями;
выстраивать отношения с представителями разных мировоззрений и культурных традиций на основе взаимного уважения прав и законных интересов сограждан;
акцентировать внимание на религиозных, духовно-нравственных аспектах человеческого поведения при изучении гуманитарных предметов на последующих уровнях общего образования.
Регулятивные УУД:
определять и формулировать цель деятельности на занятиях с помощью учителя;
проговаривать последовательность действий на занятии;
учить высказывать своё предположение (версию), учить работать по предложенному учителем плану (Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.);
учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на занятиях (Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов));
Познавательные УУД:
добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;
перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса;
преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем);
находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Коммуникативные УУД:
умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста);
слушать и понимать речь других (средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог));
совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;
учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);
привлечение родителей к совместной деятельности.
Общие планируемые результаты. В результате освоения каждого модуля курса выпускник научится: Основы религиозных культур и светской этики
понимать значение нравственных норм и ценностей для достойной жизни личности, семьи, общества;
поступать в соответствии с нравственными принципами , основанными на свободе совести и вероисповедания, духовных традициях народов России, общепринятых в российском обществе нравственных нормах и ценностях;
осознавать ценность человеческой жизни, необходимость стремления к нравственному совершенствованию идуховному развитию;
развивать первоначальные представления о традиционных религиях народов России (православии, исламе, буддизме, иудаизме), их роли в культуре, истории и современности, становлении российской государственности, российской светской (гражданской) этике, основанной на конституционных обязанностях, правах и свободах человека и гражданина в Российской Федерации;
ориентироваться в вопросах нравственного выбора на внутреннюю установку личности поступать согласно своей совести;
Выпускник научится:
раскрывать содержание основных составляющих православной христианской культуры, духовной традиции (религиозная вера, мораль, священные книги и места, сооружения, ритуалы, обычаи и обряды, религиозный календарь и праздники, нормы отношений между людьми, в семье, религиозное искусство, отношение к труду и др.);
ориентироваться в истории возникновения православной христианской религиозной традиции, истории её формирования в России;
на примере православной религиозной традиции понимать значение традиционных религий, религиозных культур в жизни людей, семей, народов, российского общества, в истории России;
излагать свое мнение по поводу значения религии, религиозной культуры в жизни людей и общества;
соотносить нравственные формы поведения с нормами православной христианской религиозной морали;
осуществлять поиск необходимой информации для выполнения заданий; участвовать в диспутах, слушать собеседника и излагать свое мнение; готовить сообщения по выбранным темам.
Выпускник получит возможность научиться:
развивать нравственную рефлексию, совершенствовать морально-нравственное самосознание, регулировать собственное поведение на основе традиционных для российского общества, народов России духовно-нравственных ценностей;
устанавливать взаимосвязь между содержанием православной культуры и поведением людей, общественными явлениями;
выстраивать отношения с представителями разных мировоззрений и культурных традиций на основе взаимного уважения прав и законных интересов сограждан;
акцентировать внимание на религиозных, духовно-нравственных аспектах человеческого
поведения при изучении гуманитарных предметов на последующих уровнях общего образования
2. Содержание учебного предмета ОРКСЭ (модуль ОПК)
Знакомство с новым предметом (2 ч.)
Урок1.Россия—нашаРодина.
Россиякакгосударство. РоссиякакчастьпланетыЗемля. Представленияомиревдревности.Образмировогодерева.Историческая связь поколений.А.К.Толстой«Земляоттичидедич». Значениесемьивжизничеловекаичеловечества.Родословная.Родословноедрево.
Проект: «Родословное древо» (по личному выбору).
Урок2.Духовныеценностичеловечества.Культура.Религия.
Культураидуховныеценностичеловечества.Общиедуховныеценностинародов,населяющихРоссию.Религия.ДревниепредставленияоВселеннойибогах.Языческиеверования.НаиболеераспространенныевсовременноммиреитрадиционныедляРоссиирелигии:христианство,ислам,иудаизм,буддизм. Религиознаякультура:религиозныетексты,религиозныеобряды,религиозноеискусство.Священныетексты,сооруженияипредметы,религиозныепрактикиразныхрелигий. Вечныевопросычеловечества.Религияинаука.Этикакакчастьфилософии.Нравственныйзаконвсветскойирелигиознойжизни.
Введение в православную культуру (8 ч.)
Урок3. Колокола.
Колокольныйзвон—одинизсимволоврусскойкультуры.РазличныевидыколокольныхзвоновнаРуси.ТрадицииколокольногозвонанаРуси. КолоколвсветскойжизниРоссии.Значениеколокольныхзвоновврусскойистории.Отношениекколоколамврусскойтрадиции.Искусствоизготовленияколоколов. Место колокольногозвонаврусскойклассическоймузыкальнойкультуре. Колоколакакатрибутцерковнойжизни.Видыцерковныхколоколов.Колокольняизвонница. Москва—город«сорокасороков».
Проект: «История одного колокола» (по личному выбору).
Урок4.Православныйхрам.
Храм—домБожий.ТрадициистроительствахрамовнаРуси. Храмы как произведения архитектуры и искусства. Каноныстроительствахрама.Различноеиобщеево внешнемобликеправославныххрамов.
Проект: «Наш храм» (по личному выбору).
Урок5.КакхристианствопришлонаРусь.Православие. Принятие христианства на Руси.
ЛетописныесвидетельстваокрещенииРуси. ПредставленияоБогевхристианстве.Представлениеосотворениимиравхристианстве.Первыелюди,грехопадениеАдамаи Евы,появлениевчеловеческойжизнистраданийизла.ИисусХристос. Православие. Распространение православия вмире. ПравославиекактрадиционнаярелигияРоссии.
Урок6. ЖизньИисусаХриста.
Евангелие. События,предшествующиерождениюИисусаХриста.Благовещение.СобытияжизниИисусаХриста.Рождество,детствоиюность. СмыслпроповедейХриста.УченикиИисусаХриста.ДеянияИисусаХриста.Чудеса. Предательство Иуды. Распятие. Воскресение. Вознесение. Апостолыиихпроповедническаядеятельность.
Проект: «Апостолы» (по личному выбору).
Урок7.БиблияиЕвангелие.СвятыеравноапостольныеКириллиМефодий. Святые в христианской традиции. СвятыеравноапостольныеКириллиМефодий.СозданиеславянскойазбукиираспространениеЕвангелиясредиславянскихнародов. Библия—священнаякнигахристианства.ВетхийЗаветиНовыйЗавет.
Урок8.Несовсемобычныйурок. Библия в христианской культуре. Вечные вопросы человечества. Монашество в православной традиции. Библиякакисточникзнаний,мудростиинравственности.
Основныепонятия:монах,отрок,вечныевопросычеловечества.
Уроки9,10. Одуше. Представления о душе в православии.
Бессмертиедуши,разум,свободаволиидарсловакакотражениевчеловекеобразаБогапохристианским представлениям. Уникальностьинеповторимостьчеловеческойдуши. Свободаволиипроблемавыборакакнравственнаяпроблема. Ответственностьчеловеказасвойвыборисвоипоступки. Заботачеловекаосвоейдуше. Нравственные поступки.Любовь,уважениеитерпениекакосновачеловеческихвзаимоотношений.Прощение,умениепрощать.
Храм – дом Божий на земле (7 ч.)
Урок11.Каквестисебявправославномхраме.
Значениехрамавжизниправославныхверующих.Правилаповедениявхраме. Храмкаккультурно-историческоенаследие.ЗаботагосударстваиРусскойПравославнойЦерквиосохранениишедевровправославнойархитектурыиискусства.Строительствоновых храмов.
Основныепонятия:храм,церковь,крестноезнамение.
Проект: «Как было, и как стало (реставрация храма)» (по личному выбору).
Урок12.Несовсемобычныйурок. Экскурсия.Внутреннее строение и убранство храма
Притвор.Средняячасть. Иконостас.Традиционноерасположениеиконвиконостасе.Царскиевратаиалтарь.Символическоезначениепрестола. Облачениецерковно- и священнослужителей.
Урок13. Православнаямолитва.
Молитваиеесмыслдляверующих.Видымолитв.Молитвы-просьбы. Правиламолитвы.Значениесовместноймолитвывхрамедляправославныхверующих.Молитвывповседневнойжизниправославныхверующих. Православнаямолитвапередучением.
Урок14.Фрескаиикона.
Фрескиииконывхраме.Фрески.Технология,правилаитрадиции созданияфресок. Иконакакособыйсвященныйпредметдляправославныхверующих.Отношениеверующихкиконе.Чудотворныеиконы. ФрескиииконыкакпроизведенияискусстваикультурноедостояниеРоссии.
Основныепонятия:фреска,икона,киот,лампада,красныйугол,иконописец.
Проект: «Фрески Андрея Рублева» (по личному выбору).
Урок15.Отличиеиконыоткартины. Назначение иконы. Реалистичное изображениелюдей,природыипредметовнакартине.Особенностиизображениянаиконефигурифона.Деталиизображениянаиконе. Система символов в иконописи. Символикацветаисветавиконописи.
Проект: «Виртуальный музей» (по личному выбору).
Урок16.Образ Христа вискусстве.
ОбразИисусаХриставрусскомизарубежномизобразительномискусстве,музыке,литературе. И.Н.Крамской«Христосвпустыне».В.М.Васнецов«РаспятиеХриста». М.В.Нестеров«Воскресение».
Проект: «Выставка «Образ Христа в изобразительном искусстве» (по личному выбору).
Урок17.Православныетрадицииисемейныеценности.«Семья—малаяцерковь».
Семья – малаяцерковь. Основа семьи в православной традиции . Деньсемьи,любвииверности - светскийицерковныйпраздник.Служениевсемье.Долгчленовсемьипо отношениюдругкдругу.Послушаниеисмирениекакхристианскиедобродетели. Притчаоблудномсыне.
Проект: «Открытка ко Дню семьи, любви и верности» (по личному выбору).
Православные праздники (3 ч.)
Урок18.Календарныйгод в православии.
Православныйкалендарьиегоотличиеотсветского.Религиозныепраздники.Православные праздники. Праздник ПокроваПресвятойБогородицы.Историяпраздника.Особое значение праздника Покрова в русской православной традиции.ХрамывчестьПокроваПресвятойБогородицы.Народныеприметы,связанныеспраздником Покрова.
Проект: «Мой святой» (по личному выбору).
Урок19.Рождество.Крещение.
Праздник Рождества Христова. ЕвангельскаяисторияРождества.ТрадициипразднованияРождестваврусскойправославнойкультуре.Рождественскиерассказыисказки. Святки. Народные святочные традиции. ПраздникКрещенияГосподня.ЕвангельскаяисторияКрещенияГосподня.ТрадициипразднованияКрещенияврусскойправославнойкультуре.
Основныепонятия:РождествоХристово,Сочельник,Святки,КрещениеГосподне.
Проект: «Православные двунадесятые праздники» (по личному выбору).
Урок20.Пасха.
Пасха- главный христианский праздник. Великийпост.ПравилаВеликогопоста.Смыслпостадляправославныхверующих. ПодготовкакПасхе.Традиционныепасхальныеблюда. Пасхальнаяслужба вхраме.Крестныйход.Пасхальныеколокольныезвоны.
Духовные ценности православия (4 ч.)
Урок21.Чудо.Таинства.
Чудеса, совершенные Иисусом ХристомсогласноЕвангелию. Церковныетаинства,ихсмыслизначениедляверующих.Таинствокрещения.Обрядкрещениявправославнойтрадиции.Смыслобрядакрещения. Наречение имени в православной традиции.Таинствомиропомазания.Смыслобрядамиропомазания. Таинствопокаяния.Таинствопричащения.Происхождениеисмыслтаинствапричащения. Таинствобрака.Обрядвенчаниявправославнойтрадиции. Обрядоваяидуховнаясоставляющиецерковныхтаинств.
Урок22.Христианскиезаповеди.Совесть. Божественное происхождение заповедейсогласнохристианскомуучению. Значение заповедей. Смыслзаповедей.ЗаповедиоботношениикБогу.Заповедиоботношениичеловекаксебеидругимлюдям. Любовькакосновавсехзаповедей. Совестьвсистеменравственныхценностейправославия.
Урок23.Любовь.
Любовьвхристианскомпонимании.Многообразиепроявленийлюбви. Жертвенностькакосновалюбви.Благотворительностьимилосердиевправославнойтрадиции.Подвигилюбви.ЗащитаРодины.ПримерземнойжизниИисусаХристакаквыражениевысшеймерылюбвивхристианскойсистемеценностей.
Проект: «Православные благотворительные организации» (по личному выбору).
Урок24.Несовсемобычныйурок.Прощение.
Прощение как христианская добродетель. Обидаипрощение.Умениепрощатьв повседневной жизни людей. Прощениечерезлюбовьклюдям.
Жизнь по заповедям (6 ч.)
Урок25.ЖизньпреподобногоСерафимаСаровского. Доброта.
Преподобный Серафим Саровский. ДетствоПрохораМошнина,чудоспасенияприпадениисколокольниичудоисцеления. МонашескаяжизньСерафима.Отшельничествоистолпничество.ПреданияожизниСерафимавлесу.ПреданиеоСерафимеиразбойниках.Доброта .Деяния Серафима Саровского.
Проект: «Сочинение-рассуждение «Легко ли всех любить» (по личному выбору).
Урок26.ЖитиесвятителяНиколаяЧудотворца. Милосердие. Милосердие как нравственное
качествоихристианскаядобродетель.
ЖитиеНиколаяЧудотворца.Подвигилюбвикближнему.Помощьнеимущимиспасениепогибающих.ПреданиеоНиколаеЧудотворцеиворе.ТрадициипочитанияНиколаяЧудотворцанаРуси.
Урок27.ЖизненныйподвигСергияРадонежского.Трудолюбие. Детство Сергия. Чудо с просфорой.
М.В.Нестеров«ВидениеотрокуВарфоломею». МонашествоСергия.Отшельничествоижизньвлесу.ОснованиеТроице-Сергиевойлавры.ТрудыСергиявмонастыре. ПочитаниеСергияРадонежскоговрусской православной традиции.
Уроки28,29.Несовсемобычныйурок.Монастыри.Жизньпозаповедям. Внешний вид православного
монастыря.Стеныинадвратнаяцерковь.МонастыривисторииДревнейРуси.Защитныефункциимонастыряввоенноевремя.Монахи-воины.ПересветиОслябя.ПоединокПересветасЧелубеем. Монашествокакдуховныйподвиг.Монашескийпостригимонашескиеобеты.Правиламонашескойжизни,монастырскийустав.Послушания. Архитектурный ансамбль монастыря.Монастырикакцентрыкультуры,просвещенияиблаготворительности.Монастырикакобъектыкультурногонаследия.
Проект: «Православные монастыри» (по личному выбору).
Урок30.Не совсемобычныйурок.Жизнь современной Православной Церкви. Церковь как общность православных христиан. СвященнослужителиицерковнослужителиРусскойПравославнойЦерквииихобязанности.Церковныеслужбы.ПросветительскаяиблаготворительнаядеятельностьсовременнойРусскойПравославнойЦеркви. Участиецерквивжизниверующих. Участие верующихвжизнисвоегоприхода.
Подведение итогов (4 ч.)
Уроки 31, 32, 33, 34. Презентациярезультатовучебно-исследовательскойипроектнойдеятельностиучащихся.
3. Тематическое планирование
№ п/п | Наименование разделов и тем | Всего часов |
1 | Знакомство с новым предметом Россия – наша Родина. Духовные ценности человечества. Культура . Религии. | 2 |
2 | Введение в православную духовную культуру. Колокола. Православный храм. Как христианство пришло на Русь. Православие. Библия и Евангелие. Святые равноапостольные Кирилл и Мефодий. О душе. | 8 |
3 | Храм - дом Божий на земле Как вести себя в православном храме. Внутреннее строение и убранство храма. Православная молитва. Фреска и икона. Отличие иконы от картины. Образ Христа в искусстве. Православные традиции и семейные ценности. « Семья – малая церковь». | 7 |
4 | Православные праздники Календарный год в православии. Рождество. Крещение. Пасха. | 3 |
5 | Духовные ценности православия Чудо. Таинства. Христианские заповеди. Совесть. Любовь. Прощение. | 4 |
6 | Жизнь по заповедям Жизнь преподобного Серафима Саровского. Доброта. Житие святителя Николая Чудотворца. Милосердие. Жизненный подвиг Сергия Радонежского. Трудолюбие. Монастыри. Жизнь по заповедям. Жизнь современной Православной Церкви. | 6 |
7 | Вспоминаем, повторяем | 5 |
Всего | 35 |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/266964-rabochaja-programma-uchebnogo-predmeta-osnovy
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Содержание и организация работы концертмейстера в дополнительном образовании детей»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Содержание и методы преподавания общеобразовательной дисциплины «Основы безопасности жизнедеятельности» по ФГОС СПО»
- «Содержание деятельности помощника воспитателя ДОУ в соответствии с ФГОС ДО»
- «ОГЭ по математике: содержание экзамена и технологии подготовки обучающихся в соответствии с ФГОС»
- «Преподавание учебного предмета «Музыка» в соответствии с требованиями ФГОС ООО от 2021 года»
- Педагогика и методика преподавания английского языка
- Педагогика и методика преподавания музыки в начальной и основной школе
- Организация методической работы в образовательной организации
- Профессиональная деятельность методиста дошкольной образовательной организации
- Методическое сопровождение реализации общеобразовательных программ. Организация деятельности учителя-методиста
- Социальное обслуживание населения: основы и базовые технологии социальной работы

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.