Формирование ценностных ориентиров у подростков, выбор жизненных установок

\

Методическая разработка: «Формирование  ценностных ориентиров

у подростков, выбор жизненныхустановок».

разработала:

Веденеева Светлана Николаевна

педагог дополнительного образования

МБУ ДО «Центр внешкольной работы»

Арзамас,216г.

В последнее время потребление наркотиков в России стало серьезной проблемой. Резко растет наркотизация молодежи и особенно подростков, которые оказались неподготовленными с социально-психологической точки зрения к данной ситуации.

В чем заключается эта неподготовленность?

Совершенно очевидно, что на фоне резкого разрушения прежних, внезапно устаревших стереотипов поведения, нормативных и ценностных ориентаций, выработка новых форм поведения у молодежи происходит бессистемно, стихийно. Утрачиваются определенные жизненные навыки, которые позволили бы свою индивидуальность и выработать здоровый и эффективный жизненный стиль у подростков. Не развит процесс осмысления собственного поведения, но зато растет социальное давление, под действием которого молодому человеку проще делать так, как делают другие, чем самому принимать решения в каждой конкретной ситуации.

Но чтобы выжить и остаться здоровым в современных условиях, необходимо делать самостоятельный выбор и контролировать свое поведение самому.

Для достижения успеха в вопросах профилактики потребления наркотических и других психоактивных веществ необходимо развитие личностных качеств и социальных навыков подростков, обучение детей новым формам поведения, формирование стрессоустойчивой личности, способной самостоятельно и ответственно строить свою жизнь. В связи с этим неотъемлемой части курса по профилактике алкоголизма, наркомании являются занятия, направленные на формирование гармоничной личности, на осознание ценности здоровья. Вопросы злоупотребления психоактивными веществами рассматриваются лишь в рамках вышеназванных тем, чтобы не спровоцировать исследовательского интереса у подростков.

Подобный подход к профилактической работе с подростками по проблемам наркомании позволяет сделать акцент на формирование личности подростка, на осознание им жизненных ценностей и развивает его поведенческие навыки, позволяет подросткам выбрать осознанную жизненную позицию.

Содержание методической разработки«Формирование  ценностных ориентиров у подростков, выбор жизненныхустановок».

Занятие1. Как получить удовольствие от жизни?

Понятие «удовольствие». Легитимные способы получения удовольствия. Понятие «счастье» и его компоненты. Наркомания как пример личного несчастья и несчастья других. Причины обращения подростков к наркотикам. Немедленные и отдаленные последствия употребления наркотиков. Приемы отказа от предлагаемых наркотиков.

Занятие2. Для чего нам необходимы эмоции?

Понятие «чувство» и «эмоция» и их отличие. Происхождение эмоций, их разновидности, способы выражения и управления. Влияние психоактивных веществ на эмоции человека. Правила безопасного и эффективного выражения эмоций.

Требования к организации занятий

Возраст учащихся 10-12 лет.

Размер группы. Наиболее эффективна профилактическая работа в группах из 10-12 человек.

Требования к ведущему

Эффективность проведения предложенного занятия невозможна без доверительных отношений между ведущим и подростками.

Главное условие - умение видеть мир глазами подростка, умение завоевать их доверие, дружбу и уважение.

Рекомендации к форме проведения занятий

Из всех предлагаемых форм занятий, направленных на развитие личностных качеств подростков, представляется интересной структура занятий, где основным структурным элементом является игра- активатор, дискуссия, ролевая игра, итоговый круг.

Игры- активаторы необходимы для сплочения группы, установления доверительных отношений между ее участниками. А также для настроя участников на начало занятий.

Дискуссия

В ходе дискуссии подросток учится свободно высказывать свои мысли. Задача ведущего- дать возможность высказаться каждому участнику, задавая наводящие или побуждающие вопросы. Свое мнение ведущий в мягкой форме по обсуждаемой проблеме высказывает лишь во время подведения итогов обсуждения.

Итоговый круг позволяет получить обратную информацию от участников группы по обсуждаемой проблеме.

Занятие 1

Как получить удовольствие от жизни?

Цели занятия:

Дать представление об удовольствии и способах его получения.

Помочьувидетьразницу между обычным получением удовольствия человеком (чтение книг, общение с друзьями и т.п.) и легким получением удовольствия от наркотиков, обсудить последствия легкого полученияудовольствия для наркомана.

Сформировать у учащихся представление о счастье, счастливом человеке. Показать наркомана как пример личного несчастья и несчастьядругих.

План занятия:

Приветствие ведущего и игра-активатор «Я люблю...»

Дискуссия «Как получить удовольствие от жизни?»

Игра - активатор «Граф Монте-Кристо».

Дискуссия «Как отказаться от предлагаемых наркотиков?»

Итоговый круг «Интересное - полезное».

Домашнее задание.

Материалы для занятия:

Листы ватмана.

Фломастеры

>Ведущий:

Здравствуйте! Сегодня на занятии мы поговорим о том, как вы любите проводить своё свободное время. Как получать удовольствие от жизни? Что делает человека счастливым и что несчастным?

Игра - активатор «Я люблю ...»

Чтобы вы смогли активнее включиться в разговор о свободном времени, предлагаю вам поиграть в игру «В свободное время я люблю...». Правила такие: мы будем бросать друг другу мяч; тог, кто поймает его, будет говорить «Я люблю...» и называть любимое занятие. После этого он бросает мяч кому- нибудь другому.

Пояснение для ведущего

Необходимо проследить, чтобы мяч побывал у всех участников.

>Ведущий:Ну вот, все здорово играли и увидели, какое большое разнообразие любимых занятий есть у каждого из нас, которые приносят ощущение радости жизни, доставляют удовольствие.

Дискуссия

1 .Как бы вы ответили на вопрос, что такое удовольствие?

(Удовольствие - умение ощущать, воспринимать. Когда человек удовлетворён, доволен, это состояние можно определить словами «мне нравится», «мне приятно». Человеку для поддержания хорошего настроения необходимо получать удовольствие.)

2.Как получать удовольствие от жизни? (любимое занятие, общение с другом, животным, книгой и т.д.).

Пояснение для ведущего

Это вопрос важен для обсуждения, так как фиксирует внимание детей на легитимных способах получения удовольствия. Ведущий должен направить работу учащихся на поиск этих способов с полным их обоснованием.

З.Что такое счастье? (Счастье - состояние полного удовлетворения).

4.Что делает человека счастливым? (Знать свои способности и уметь реализовать их; любить людей и служить им).

5.Что делает человека несчастным? (Болезнь, голод, потеря близкого, когда человек колется, пьёт).

6.Может ли наркоман быть по-настоящему счастливым человеком? (Наркоман употребляет наркотики, после приема которых меняется настроение человека и, его способность чувствовать и понимать окружающий мир или самого себя. Наркоман ищет легкий способ получения удовольствия, таким образом отходя от решения жизненных проблем. Проблемы не уходят и не решаются, а наоборот, растут и возникают новые, а человек попадает в зависимость от наркотиков, вырабатывается потребность использовать их снова и снова.)

7.Как вы думаете, что может произойти с человеком, который употребляет наркотики? (Наркотики меняют человека, у него утрачиваются чувства любви, дружбы, уважения. Их совершенно не интересует уважение друзей, здоровье и жизнь близких. Жажда добыть наркотики любыми средствами становятся для них самым главным, даже за счет благополучия близких людей, наркоманы приносят несчастье себе и близким людям. Следует обратить внимание детей на то, что неблагоприятные последствия для здоровья могут иметь как немедленный (отравления, травмы), так и отдаленный характер (постепенное развитие хронических заболеваний).

Пояснения для ведущего

Все отмеченные неблагоприятные последствия употребления наркотиков можно написать на листе ватмана. Например:

Вред наркотиков

Для здоровья

Расходы семьи и общества на лечение

Ухудшение состояния экономики страны

Преступления

Ухудшение отношений между людьми.

8.Кто работает лучше, до вашему мнению, тот кто пришел ,на работу трезвыми или тот, кто принял наркотики? Почему? Как это влияет на работу других людей, не принимающих этих веществ?

Чем больше наркотиков употребляет человек, тем меньше работы он может сделать. Кроме того, большие деньги приходится тратить на лечение наркомании и осложнений из-за неё. От этого всего мы делаемся беднее. Наркоманы не очень хорошо работают, им труднозаработать много. Для того, чтобы покупать наркотики, нужны деньги. Поэтому им приходиться воровать.Чтобы защитить нас от воров, нужны деньги: Это тоже дополнительные расходы.

.

Быстрый круг

Знаете ли вы людей, употребляющих наркотики? Ваши впечатления? (Имена называть не нужно) Как они выглядят? Как обычно ведут себя?

Пояснение для ведущего

На дискуссию по данному вопросу не следует затрачивать много времени, достаточно лишь быстро опросить учащихся. Если никто не захочет говорить можно сразу переходить к игре.

Игра-активатор «Граф Монте-Кристо»

Один из учащихся (по желанию или случайным образом) назначаются «графом Монте-Кристо».

>Ведущий:

Сейчас мы встанем в круг и возьмемся за руки. Этот круг - тюрьма на острове Иф. «Граф Монте-Кристо» встает внутрь круга. Его задача - сбежать из тюрьмы. Он может использовать любые приёмы (убеждение, хитрость, физическую силу). Но нельзя оскорблять, игроков в круге и причинять им вред.Когда «граф» вырывается на свободу, он сам встает в круг, а на его место внутри круга мы выбираем нового «графа».

Дискуссия «Как отказаться от предлагаемых наркотиков?»

>Ведущий:

« Итак, среди нас оказалось немало-решительных людей, которые добились своего, несмотря ни на какие препятствия. Тема нашей дискуссии «Как отказаться от предлагаемыхнаркотиков». Я буду записывать ваши предложения на диете ватмана (заполняется по мере поступления предложений):

1.Отвечать «нет», несмотря ни на что, это будет свидетельствовать о твердости характера.

«Нет, я не хочу неприятностей» и т.п.

2.Обходить стороной место и людей, где могут предложить наркотики.

3. Сменить тему, т.е. заговорить о чем-то другом

«Аты смотрел вчера футбол по телевизору?» и т.д.

4.Сказать, что не хотите.

«Мне не хочется умереть молодым» и т.п..

5.Испугать, сказать, что они могут заболеть гепатитом, СПИДом.

«От этого можно заразиться СПИДом» и т.п..

6.Найти в компании человека, который поддержит твою позицию.

>Ведущий:Молодцы! Видите, как мною существует способов отказа от употребления наркотиков. Назовите из записанных выше приемов наиболее действенные? Почему?

Ролевая игра

Мише 12 лет. Он плохо учится в школе, за что родители его все время егоругают. После очередного скандала взрослые ребята (им по 18 лет) предлагают ему понюхать героин, чтобы «расслабиться». Миша знает, что от героина можно заболеть наркоманией, гепатитом или даже умереть.

Дискуссия

1.Почему окружающие хотят заставить героя употребить опасное вещество?

2.Какие чувства испытывает главный герой?

3.Какие чувства испытывают его оппоненты?

4.Что могло бы случиться потом, если бы главный герой отказался употреблять психоактивные вещества?

5.Что могло бы случиться потом, если бы главный герой согласился употреблять психоактивные вещества?

Быстрый круг

>Ведущий: Вы здорово поработали, всем спасибо. Как вы думаете в чем опасность первой пробы наркотика? По какой причине ребята соглашаются попробовать наркотики?

Итоговый круг «Интересное - полезное»

Вы молодцы, Я очень рада, что мне довелось заниматься с вами. Большое всем спасибо. Все хорошо и старательно работали. А теперь давайте по кругу скажем, что на этом занятиидля нас оказалось интересным или полезным. А может быть, что- то показалось неправильным и обидным. Каждый можетговорить полминуты — минуту или просто сказать несколько слов

Задание на дом: Написать небольшое сочинение «Что делает человека счастливым?»

Занятие 2

Для чего нам нужны эмоции?

Цели занятия:

О
бъяснить, что такое эмоции.

П


ознакомить учащихся с разнообразием эмоций и научить распознавать их.

Обратить внимание на важность и необходимость выражения эмоций.

Помочь ученикам осознать способы управления своими эмоциями.

План занятия:

Приветствие ведущего и игра-активатор «Я умею...».

Понятия «эмоции» и «чувства».

Упражнение «Узнай эмоцию».

Дискуссия «Для чего нужны отрицательные эмоции и как с ними справляться?»

Упражнение «Скажи фразу...».

Быстрый круг «Как люди выражают эмоции?»

Итоговый круг.

Домашнее задание.

Материалы для занятия:

Листы ватмана и фломастеры.

>Ведущий: Добрый день! Как ваши дела? Все ли приготовили домашнее задание? Кто может его прочесть?

Пояснение для ведущего

Необходимо дать возможность 3-4-м ученикам прочесть домашнее задание. Обязательно похвалите их за него.

>Ведущий: Сегодня мы поговорим о том, что такое эмоции и для чего они нам нужны. Но прежде поиграем в игру, которая называется «Я умею...»

Игра-активатор «Я умею...»

Игра простая. Сейчас по кругу все будут говорить о том, что они умеют. Это может быть любое действие, например, читать, дышать или играть в футбол. Если кто-либо хочет назвать умение, которое уже назвалдругой человек, то это тоже можно. Но никому нельзя называть одно и то же свое умение дважды. Тот, кто ничего не назвал, выходит из круга. Кто останется - тот и победил.

Пояснение для ведущего

Необходимо следить, чтобы никто не вышел из круга, и, если кто-то из учеников запинается, тут же подсказать ему какое-нибудь простейшее умение (например, есть ложкой). Проведите 5-8 кругов

Понятия «эмоции» и «чувства»

>Ведущий: Вашим умениям не видно конца. Иногда кажется, что мало умеешь, а на самом деле любой человек умеет многое. II как радостно сознавать, что у тебя что-то получается. Вот такие состояния, когда вы радостны, веселы, довольны, или наоборот, грустны, печальны, испуганны, робки и т. д. называются эмоциями человека, Знакомо ли вам это слово?

Когда вы наблюдаете восход солнца, слушаете музыку, ищите ответ на возникший вопрос, вы проявляете свое отношение к окружающему миру. Ваши работы или, например, картина художника может радовать или огорчать, вызывать чувство удовольствия или разочарования. В чувствах проявляется удовлетворенность или неудовлетворенность человека своим поведением. Таким образом, эмоции и чувства представляют собой своеобразное отношение человека к самому себе и окружающей действительности.

Давайте вместе подумаем и назовем те эмоции, которые вы когда-то испытали.

Пояснение для ведущего

Необходимо стимулировать учащихсяк тому, чтобы они назвали как можно больше эмоций, и в это время записать их на листе ватмана или на доске.

Эмоции человека:

Радость (восторг)

грусть (печаль)

страх (испуг)

злость (гнев)

>Ведущий:

Спасибо. Вы хорошо справились с заданием. Таким образом, мы видим, что любой человек может переживать самые различные эмоции.

Упражнение «Узнай эмоцию»

Сейчас с помощью мимики, жестов я вам покажу какую-нибудь эмоцию. Вы должны отгадать ее по моему виду. Тот, кто отгадает, сам может показать эмоцию, которую будут отгадывать остальные.

>Ведущий:

Среди эмоций есть такие, которые нам не нравятся, их еще называют отрицательными, например, гнев, раздражение. Но это не значит, что они плохие и не нужны человеку.

Дискуссия

«Дли чего нам нужны отрицательные эмоции

и как с ними справляться?»

>Ведущий:

1. Ребята, как выдумаете дли чего нам нужны отрицательные эмоции? Какую роль они играют в нашей жизни?

Эмоции, которые нам не нравятся (печаль, гнев, страх), являются своеобразными сигналами о состоянии человека, они - побудитель к действию.

2.Для чего необходимо знать причины отрицательных эмоций человека?

(Причины отрицательных эмоций необходимо знать, чтобы человек мог разобраться, что для него хорошо, что плохо).

3.Что происходит с эмоциями человека, употребляющего психоактивные вещества? (Человек, употребляющий психоактивные вещества, уходит из мира реальных чувств и поэтому не может правильно оценить происходящее с ним.)

4.Что нас ожидает, если мы будем сдерживать свои отрицательные эмоции? Представьте, что ваши рот. глаза, уши. руки, ноги, душа перевязаны шарфами и лентами. Что может произойти с вами?

(Зажатые эмоции рождают чувство страха, разрушают душу человека, его здоровье. Злость вызывает болезни органов пищеварения, а уныние и тоска - преждевременное старение).

5.Ребята, вам. вероятно, приходилось справляться с отрицательными эмоциями.

Как вы это делали? Назовите эти способы, а я их запишу.

6.Что вы делаете, чтобы справиться с отрицательными эмоциями?

Способы «Как справиться с отрицательными

эмоциями?»

Поделиться возникшими чувствами с родителями, другом, близким человеком

Написать письмо, сделать запись в дневнике в связи с возникшим чувством

Посмеяться или поплакать

Посчитать, чтобы успокоиться

Несколько раз глубоко вдохнуть

Заняться физическим трудом

Послушать музыку

Спеть

Потанцевать

Вспомнить приятное

>Ведущий:

Таким образом, для человека очень важно уметь выражать свои эмоции, этооблегчатвам жизнь и общение с людьми.

Упражнение «Скажи фразу»

>Ведущий:

С разной интонацией скажите следующую фразу «Привет! Как дела?»

Пояснение для ведущего

Можно на ухо задать ученику интонацию, а остальные будут ее отгадывать.

Быстрый круг

Ребята, вспомните, как люди выражают эмоции?

>Ведущий:

Чтобы правильно распознавать ту или иную эмоцию, необходимо обратить внимание на сопровождающую эту эмоцию мимику (что происходит с бровями, глазами, ртом и т.п.). Так, например, если человек печалится, то уголки его губ опущены, брови приподняты домиком.

Но эмоциональное состояние человека можно определить и по его фигуре, походке, голосу и произносимым словам. Тогда наша информация о переживаемом человеком состоянии становится еще полнее.

Итоговый круг «Интересное-полезное»

Ведущий:

Большое спасибо всем! Вы старательно работали. А теперь давайте по кругу скажем, что на этом уроке для нас оказалось интересным или полезным. А может быть, кому что-нибудь показалось неправильным или обидным? Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

Задание на дом: Напишите небольшой рассказ «Что я делаю, когда мне плохо?»

Приложение

Словарь основных понятий

Абстинентный синдром — это совокупность симптомов (в различных сочетанияхи разной степени тяжести), возникающих при полном прекращении (отмене) приема психоактивного веществаили снижении его дозы на фоне длительного потребления наркотика.

Аддиктивное поведение — злоупотребление различными веществами, изменяющими психическое состояние, включая алкоголь И курение табака до того, как от них Сформировалась физическая зависимость.

Акцентуация характера — чрезмерное усиление отдельных черт характера, проявляющееся в избирательной уязвимости личности по отношению к определенного рода психогенным воздействиям (тяжелым переживаниям, чрезвычайным нервно-психическим нагрузкам т.д.) при хорошей и даже Повышенной устойчивости к другим.

Девиантное поведение - действия, не соответствующие официально установленным или фактически сложившимся в данном обществе (социальной группе) нормам, ожиданиям и обычнонарушающиезакон. Основными видами девиантного поведения являются преступность, алкоголизм, наркомания, самоубийства, проституция.

Делинквент - субъект, чье отклоняющееся повеление в крайних своих проявлениях представляет собой уголовно наказуемые действия.

Дисфункциональная семья - это семья, не способная выполнять свои основные функции. Это закрытая система, где действуют скрытые жесткие правила, и люди изменяют свои потребности» подстраиваясь под эти правила. Члены семьи отличаются низкой самооценкой и непрямым неадекватным общением.

Компульсивность - потеря контроля над потреблением. Непреодолимое влечение принять алкоголь или наркотик. Неуспешная попытка снизить дозу или прекратить употреблять. Употребление в больших количествах или в течение более длительного периода времени, нежели намеревался человек. Наркотики — это вещества, способные вызывать приподнятое настроение (эйфорию), но опасные тем, что при применении формируется привыкание и жесткая психологическая и физическая зависимость.

Наркотизация - прием наркотических средств с целью испытать состояние опьянения. Наркомания — это заболевание, вызванное состоянием хронического отравления организма, при котором человек испытывает непреодолимое влечение к наркотику.

Наркотическая зависимость - это зависимость психического, а на более позднем этапе и физического состояния человека от присутствия или отсутствия в его организме того или иноговещества.

Психоактивные вещества — это различные по своей химической структуре средства, которые обладают способностью изменять настроение, поведение идругие психические проявления человека. Формируют привыкание и жесткую психологическую и физическую зависимость.

(Независимость— психологические особенности взаимоотношений между наркоманом и одним (чаще матерью) или обоими родителями, вызывающие резкие травмирующие изменения в психологическом состоянии последних, меняющие структуру их личности ипрепятствующие не только эффективному разрешению конфликтной ситуации в семье, но и самому процессу лечения. Толерантность— это способность переносить увеличивающиеся дозы наркотического вещества. Потребность в увеличении количества принимаемого наркотического вещества связано с тем,что с течением времени эффект прежней дозы ослабевает, и наркоман должен наращивать дозировки, чтобы наркотическое опьянение было таким же, как и прежде.

Словарь основных понятий

Агрессивность - качество человека, выражающееся в проявлении враждебности, негативных чувств по отношению к окружающим людям или объектам. Агрессивность может являться формой внутреннего напряжения, а также формой патопсихических явлений.

Депрессия — аффективное состояние личности, заключающееся в подавленности, безысходности и общей пассивности поведения.

Сензитивность - характерологическая особенность человека, заключающаяся в повышенной чувствительности. Сензитивным людям свойственны робость, застенчивость, повышенная тревожность, боязнь нового, порой комплексы неполноценности и заниженный уровень притязаний.

Чувство - особая форма отражения психикой окружающего мира, отношения личности к окружающему, проявляющаяся в социально обусловленных переживаниях, активизирующих или тормозящих деятельность.

Эмоции - особая форма отражения психикой окружающего мира, проявляющаяся главным образом в биологически обусловленных переживаниях, отражающих потребности организма и активизирующих или тормозящих деятельность.

Эмпатия — качество личности, ее способность проникать с помощью чувств в душевные переживания других людей, сочувствовать им, разделять их переживания. Как показывают психологические исследования, эмпатию трудно воспитать, но также трудно и разрушить. Эмпатия сближает людей в общении, доводя его до уровня доверительного.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/267365-formirovanie-cennostnyh-orientirov-u-podrostk