Региональный компонент (НРЭО) в рамках учебного предмета Физическая культура 11 класс

№ урока

Тема урока

Вопросы НРЭО

Время

1

1

Вводный инструктаж по ТБ на уроках физкультуры. Низкий старт. НРЭО

Теорико-методические основы самостоятельной двигательной деятельности.

25 мин

2

Спринтерский бег. Эстафетный бег. НРЭО

Народные игры.

20 мин

2

16

Техника безопасности при проведении игры баскетбол.Комбинации из техники передвижения. НРЭО

Магнитогорцы-участники Летних Олимпийских игр (ЭОР).

25 мин

17

Комбинации из освоенных элементов техники передвижения в нападении и защите. НРЭО

Народные игры.

20 мин

3

31

Техника безопасности при проведении игры волейбол.Комбинации из освоенных элементов техники передвижения. НРЭО

Академическая гребля в г. Магнитогорске (ЭОР).

25 мин

32

Передача и прием мяча. НРЭО

Народные игры.

20 мин

4

41

Индивидуальные тактические действия в нападении и защите.

НРЭО

Развитие плавания в г. Магнитогорске.

Сильнейшие пловцы, участники Олимпийских игр.

25 мин

42

Групповые тактические действия в нападении и защите.

НРЭО

Народные игры.

20 мин

5

46

Техника безопасности при проведении лыжной подготовки.Организационные приемы и перестроения. НРЭО

Магнитогорцы-участники Зимних Олимпийский игр (ЭОР).

25 мин

47

Техника лыжных ходов:

-одновременные;

- попеременные. НРЭО

Народные игры.

20 мин

6

51

Висы и упоры. Строевые упражнения. НРЭО

Акробатика в г. Магнитогорске. Первый тренер по акробатике.

25 мин

54

Оценка техники выполнения висов и упоров НРЭО

Народные игры.

20 мин

7

72

Оценка техники выполнения комбинации. НРЭО

Реслинг, тяжёлая атлетика, атлетическая гимнастика. Сильнейшие спортсмены.

25 мин

73

Комбинации общеразвивающих упражнений. НРЭО

Народные игры.

20 мин

8

82

Вводный инструктаж по ТБ. История развития единоборства. Стойки и перемещения. НРЭО

Традиционные спортивные единоборства, восточные единоборства.

25 мин

83

Стойки и перемещение в стойке. Захват рук и туловища. НРЭО

Народные игры.

20 мин

9

88

Приемы борьбы за выгодное положение. Учебная схватка. НРЭО

Паралимпийцы г. Магнитогорска (ЭОР).

25 мин

89

Упражнения по овладению приемами страховки. НРЭО

Народные игры.

20 мин

10

97

Спринтерский бег. Старты. НРЭО

Традиционный пробег «Азия-Европа»

25 мин

98

Спринтерский бег. НРЭО

Народные игры.

20 мин