Пальчиковая гимнастика: игровые упражнения для развития мелкой моторики дошкольников

Предлагаемаяпальчиковая гимнастика состоит из нескольких комплексов упражнений. Каждый комплекс разучивается в течение недели. Затем начинается повторение. Каждый комплекс состоит из пяти упражнений и одной потешки. Сначала даются упражнения, а затем потешка. Слушая потешку, дети производят соответствующие движения, постепенно заучивая текст.

Комплекс №1

Ладони на столе (на счет "раз-два" пальцы врозь-вместе.)

Ладошка - кулачок - ребро (на счет "раз, два, три").

Пальчики здороваются (на счет "раз два-три-четыре-пять" соединяются пальцы обеих рук: большой с большим, указательный с указательным и т.д.) 

Человечек (указательный и средний пальцы правой, а потом левой руки бегают по столу).

Дети бегут наперегонки (движения, как и в четвертом упражнении, но выполняют обе руки одновременно). 

Потешка «Пальчик-мальчик»

Воспитатель показывает большой палец правой руки и говорит, как бы обращаясь к нему: прикасается кончиком большого пальца кончикам всех пальцев от указательного до мизинца.

Комплекс №2

Коза (вытянуть указательный палец и мизинец правой руки, затем левой руки).

Козлята (то же упражнение, но выполняется одновременно пальцами обеих рук).

Очки (образовать два кружка из большого и указательного пальцев обеих рук, соединить их).

Зайцы (вытянуть вверх указательный и средний пальцы, большой, мизинец и безымянный соединить).

Деревья (поднять обе руки ладонями к себе, широко расставив пальцы). 

Потешка "Белка"

Комплекс №3

Флажок (большой палец вытянуть вверх, остальные соединить вместе).

Птички (поочередно большой палец соединяется с остальными).

Гнездо (соединить обе руки в виде чаши, пальцы плотно сжать).

Цветок (то же, но пальцы разъединены).

Корни растения (прижать корни-руки тыльной стороной друг к другу, опустить пальцы вниз). 

Потешка "Этот пальчик"

Комплекс №4

Пчела (указательным пальцем правой, а затем и левой руки вращать вокруг).

Пчелы (то же упражнение выполняется двумя руками).

Лодочка (концы пальцев направить вперед, прижать руки ладонями друг к другу, слегка приоткрыв их).

Солнечные лучи (скрестить пальцы, поднять руки вверх, расставить пальцы).

Пассажиры в автобусе (скрещенные пальцы обращены вниз, тыльные стороны рук вверх, большие пальцы вытянуты вверх). 

Потешка "Братцы"

Поднять левую руку ладонью к себе и в соответствии с текстом загибать правой рукой по очереди пальцы левой руки, начиная с мизинца. Затем обратиться к большому пальцу, разогнуть все пальчики.

Во время работы можно выполнить несколько упражнений для рук.

1. Сожмите руку в кулак и быстро разожмите. Каждой рукой проделайте, упражнение 5 раз.
2. Сложите руки перед собой. Локти находятся в свободном состоянии, пальцы и ладони соприкасаются друг с другом. Отклоните ладони друг от друга так, чтобы запястья и локти раздвинулись. Повторите упражнение несколько раз.
3. Делайте вращательные движения кистями рук.
4. Поднимите кисти рук и свободно опустите.
5. Поставьте кисти рук на стол и поочередно приподнимайте каждый палец, остальные должны касаться стола и не двигаться.
6. Поставьте кисти рук на стол и поочередно распрямляйте каждый палец при неподвижных остальных.
7. Сложите ладони вместе, а затем выверните их наружу сначала в одну, затем в другую сторону. Повторите несколько раз.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/269013-razvivaem-palchiki