Рабочая программа по предмету Ритмика

№

п/п

№

урока в разделе

Тема урока

Характеристика основных видов деятельности учащихся

Дата по плану

Дата по факту

Теоретический раздел (1 час).

1.

1.

Ритмика как предмет. Инструктаж по технике безопасности.

Правила поведения в танцевальном зале. Назначение специального оборудования в зале (зеркала, хореографический станок). Правила передвижения по условной разметке в зале (по линии танца, точки зала – движение в пространстве). Предупреждение травматизма и правила безопасности при занятиях.

1 раздел. Ритмика (5 часов).

2.

1.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Ходьба и бег в темп музыки, хлопки в такт музыке, акцентированная ходьба, в том числе на 1-й и 3-й счет. Движение руками в различном темпе.

3.

2.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Различие динамики звука: громко или тихо. Хлопок ,шаг вперед по очереди – муз. размер 2/4, передать шагами структуру музыкального произведения( куплеты шаги вперед, припев – шаги на месте).

4.

3.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Музыкально – подвижные игры: «Воробушки», «Поезд идет в депо,

5.

4.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Музыкально – подвижные игры: «Два мороза», «Космонавты».

6.

5.

Партерный экзерсис

Упражнения из положения лежа на спине. Упражнения из положения лежа на животе. Упражнения из положения сидя. Упражнения в упорах : лежа, присев, на коленях, в седе на пятках.

2 раздел. Народный танец (16 часов).

7.

1.

Элементы народно-характерного танца.

Выставление ног вперед, в сторону, назад- «крестом». Перевод рук из одной позиции в другую на шаге. Шаг с носка, на носках, полуприсед на одной ноге, другую вперед на пятку. Пружинные полуприседы, приставной шаг вперед, в сторону, назад. Шаг с одскоком. Русский хороводный шаг, повороты , наклоны головы. Шаг с точкой. Скрестный шаг в сторону, шаг галопа в сторону.

8.

2.

Русский танец.

Изучение движений: русский хороводный шаг, русский переменный шаг, припадание.

9.

3.

Русский танец.

Изучение движений: ковырялочка с притопом, елечка, гармошка.

10.

4.

Русский танец.

Изучение движений: веревочка, припляс, моталочка.

11.

5.

Русский хоровод.

Прослушивание музыкального произведения. Разбор музыкального произведения. Постановка танца.

12.

6.

Русский хоровод.

Повторение изученного. Постановка танца «Русский хоровод».

13.

7.

Русский хоровод.

Повторение изученного. Постановка танца. «Русский хоровод».

14.

8.

Молдавский танец.

Изучение основных движений молдавского хоровода «Молдавеняска».

15.

9.

Молдавский танец.

Изучение основных движений молдавского хоровода «Молдавеняска».

16.

10.

Молдавский танец.

Изучение основных движений молдавского хоровода «Молдавеняска».

17

11.

Полька.

Изучение основных движений танца «Полька». Шаг польки вперед, шаг польки назад, боковой шаг польки с поворотом.

18.

12.

Полька.

Изучение основных движений танца «Полька». Шаг галопа. Исполнение движений в парах.

19.

13.

Полька.

Повторение изученного. Исполнение движений в парах.

20.

14.

Полька.

Повторение изученного. Постановка этюда «Полька».

21.

15.

Полька - хлопушка.

Повторение изученного. Постановка танца «Полька-хлопушка».

22.

16.

Полька - хлопушка.

Повторение изученного. Постановка танца «Полька-хлопушка».

3 раздел. Современный танец (11 часов).

23.

1.

Элементы современного танца.

«Кач», шаги на «каче», акценты в сторону, назад, вперед, шаги в позиции «виск» и «кросс»; кик, ножницы в упоре присев правая(левая) нога на носок, отталкивание со сменой положения ног.

24.

2.

Элементы современного танца.

Наклоны и повороты головы вправо, влево с возвращением в и.п., поднимание одного и двух плеч вверх. Подготовительная, 1-я, 2-я, 3-я позиции рук, V- позиция, комбинации движений положений рук. 1-я, 2-я, 3-я параллельные, in и out позиции ног, поднимание на носки и полуприседания в них.

25.

3.

Современный танец.

Повторение изученного. Изучение танца в стиле диско «Автостоп».

26.

4.

Современный танец.

Повторение изученного. Изучение танца в стиле диско «Автостоп».

27.

5.

Современный танец.

Повторение изученного. Изучение танца в стиле диско «Автостоп».

28.

6.

Современный танец.

Повторение и закрепление пройденного материала. Изучение танца «Танец утят».

29.

7.

Современный танец.

Повторение и закрепление пройденного материала. Изучение танца «Танец утят».

30.

8.

Современный танец.

Повторение и закрепление пройденного материала. Изучение танца «Танец утят».

31.

9.

Современный танец.

Изучение движений в стиле Хип-хоп. Вода (комбинация на базовом движении «кач»).

32.

10.

Современный танец.

Изучение движений в стиле Хип-хоп. Вода (комбинация на базовом движении «кач»).

33.

11.

Современный танец.

Повторение всего пройденного материала.Элементы джазовой разминки.

№

п/п

Место

урока в теме

Тема урока

Характеристика основных видов деятельности учащихся

Дата по плану

Дата по факту

Теоретический раздел (1 час).

1.

1.

Ритмика как предмет. Инструктаж по технике безопасности.

Правила безопасности при занятиях танцевальными упражнениями в партерной и подготовительной хореографии. Значение правильной осанки и поддержание ее физическими и танцевальными упражнениями. Применение основных упражнений по азбуке хореографии. Гигиенические требования к одежде и обуви для занятий танцами.

1раздел. Ритмика(3 часа).

2.

1.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Хлопки и удары ногой на каждый счет и через счет, только на первый или только на третий счет. Ходьба на каждый счет или через счет. Хлопки и удары ногой на сильную и слабую доли такта. Сочетание ходьбы на каждый счет и хлопков через счет и наоборот .

3.

2.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Ходьба и бег, движение туловищем в различном темпе. Гимнастическое дирижирование (тактирование) муз.размер 3/4

(вальс). Задание: обозначить структуру музыкального произведения хлопками (фразы). Задание: на forte – шаги вперед с хорошей работой рук, прямой осанкой, гордо, на piano – шаги на носках, с небольшим наклоном вперед, крадучись.

4.

3.

Партерный экзерсис. Музыкально – подвижные игры.

Упражнения из положения лежа на спине. Упражнения из положения лежа на животе. Упражнения из положения сидя. Упражнения в упорах : лежа, присев, на коленях, в седе на пятках. Музыкально – подвижная игра : «Веселый танец птички, лисички, медведи».

2 раздел. Народный танец (18 часов).

5.

1.

Элементы народно – характерного танца.

Выставление ноги «носок – пятка» во всех направлениях. Наклоны туловища , стоя боком к опоре. Махи ногами стоя боком к опоре. Переменный шаг, галоп во всех направлениях, прыжки с ноги на ногу, прыжки с поворотом на 360 градусов.

6.

2.

Элементы народно – характерного танца.

Движение «кик» , шаг с притопом, припадание. Положение рук в русском танце. Шаг с подскоком в сочетании с притопом и поворотом на 360 градусов. Шаг лявонихи, боковой ход с подбивкой.

7.

3.

Русский танец.

Русский танец «Травушка - муравушка. Изучение основных элементов.

8.

4.

Русский танец.

Русский танец «Травушка - муравушка. Изучение основных элементов.

9.

5.

Русский танец.

Русский танец «Травушка - муравушка. Изучение основных элементов. Постановка этюда.

10.

6.

Русский танец.

Повторение изученного материала. Постановка этюда «Травушка - муравушка».

11.

7.

Русский танец.

Повторение изученного материала. Постановка этюда «Травушка - муравушка».

12.

8.

Русский танец.

Повторение всего изученного материала, отработка этюда « Травушка – муравушка».

13.

9.

Белорусский танец.

Изучение основных элементов белорусского танца «Лявониха» круговая.

14.

10.

Белорусский танец.

Изучение основных элементов белорусского танца «Лявониха». Постановка этюда «Лявониха» круговая.

15.

11.

Белорусский танец.

Изучение основных элементов белорусского танца «Лявониха» круговая. Постановка этюда «Лявониха.

16.

12.

Белорусский танец.

Повторение изученного материала. Отработка этюда «Лявониха» круговая.

17.

13.

Полька.

Изучение основных движений танца «Артековская полька».

18.

14.

Полька.

Изучение основных движений танца «Артековская полька». Движения в парах.

19.

15.

Полька.

Изучение основных движений танца «Артековская полька». Движения в парах. Постановка этюда.

20.

16.

Полька.

Изучение основных движений танца «Артековская полька». Движения в парах. Постановка этюда.

21.

17.

Полька.

Движения в парах. Постановка этюда «Артековская полька». Отработка.

22.

18.

Полька. Музыкально – подвижная игра

Повторение всего изученного материала. Отработка этюда «Артековская полька». Игра «Попрыгунчики - воробушки».

3 раздел. Элементы современного танца (13 часов).

23.

1.

В стиле хип-хоп.

Lift, шассе, jack,bob-step,v-step ,изучение основных элементов.

24.

2.

В стиле хип-хоп.

V-step,mon-delo, изучение основных элементов. Базовые движения руками ; в упоре лежа сзади разогнув правую ногу вперед, отталкивание со сменой положения ног.

25.

3.

В стиле хип-хоп.

Наклоны головы без возвращения в и.п. Поднимание одного плеча с одновременным опусканием другого. Повтор изученного ранее.

26.

4.

В стиле хип-хоп.

А,Б,В, позиции рук и их комбинации. Повторение всех элементов выученных в стиле хип-хоп.

27.

5.

В стиле диско.

Изучение элементов танца «Большая стирка».

28.

6.

В стиле диско.

Изучение танца «Большая стирка».

29.

7.

В стиле диско

Изучение элементов упражнения «Пуф-Баф». Повторение изученного ранее.

30.

8.

В стиле диско

Изучение упражнения «Пуф-Баф». Повторение выученного ранее материала.

31.

9.

В стиле диско

Изучение элементов танца «Классики». Повторение изученное.

32.

10.

В стиле диско

Изучение танца «Классики». Повторить все выученные танцы.

33.

11.

В стиле хип-хоп.

Изучение танца «Прыгалка».

34.

12.

В стиле джаз-модерн.

Элементы джазовой разминки. Изучение основных понятий, названий элементов.

35.

13.

В стиле джаз-модерн.

Элементы джазовой разминки. Изучение основных понятий, названий элементов.

№

п/п

Место

урока в теме

Тема урока

Характеристика основных видов деятельности учащихся

Дата по плану

Дата по факту

Теоретический раздел (1 час).

1.

1.

Ритмика как предмет. Правила безопасности в танцевальном зале.

Назначение и направленность танцевальных упражнений для оздоровления занимающихся. История развития народно-характерного танца(русский, белорусский, молдавский, украинский).Правила поведения в танцевальном зале.

Применение основных терминов в народно-характерном танце. Направленность домашних заданий по развитию координации движений, мышечной силы, гибкости.

1 раздел. Ритмика (3 часа).

2.

1.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Сочетания ритмических рисунков на ходьбе и хлопках, хлопки и удары ногой на сильную долю такта двухдольного и трехдольного муз.размера. Музыкально подвижная игра «Плетень».

3.

2.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Гимнастическое дирижирование (тактирование) муз.размера 4/4(марш). Ускорение и замедление темпа на шагах, беге, танцевальных шагах с движениями рук, головы и туловища. Задание: обозначить структуру музыкального произведения шагами и хлопками.

4.

3.

Партерный экзерсис.

Упражнения из положения лежа на спине. Упражнения из положения лежа на животе. Упражнения из положения сидя. Упражнения в упорах: лежа, присев, на коленях и в сиде на пятках.

3 раздел. Народный танец(18 часов).

5.

1.

Русский танец.

Выставление ноги «носок-пятка» на полуприседе во всех направлениях. Наклоны туловища с движением руки. Шаг польки. Русский переменный шаг с движением руки.

6.

2.

Русский танец.

Основные движения русского танца: тройной притоп, припадание с поворотов, елочка, гармошка, ковырялочка, веревочка. Шаг бегунец, шаг бульбы.

7.

3.

Русский танец.

Изучение танца «Круговая кадриль».

8.

4.

Русский танец.

Изучение танца «Круговая кадриль».

9.

5.

Русский танец.

Изучение танца «Яблочко» (часть 1-я, упрощенный вариант).

10.

6.

Русский танец.

Изучение танца «Яблочко» (часть 1-я, упрощенный вариант).

11.

7.

Белорусский танец

Изучение основных элементов танца «Бульба тройкоми».

12.

8.

Белорусский танец

Изучение основных элементов танца «Бульба тройкоми».

13.

9.

Белорусский танец

Изучение танца «Бульба тройкоми».

14.

10.

Белорусский танец

Изучение танца «Бульба тройкоми».

15.

11.

Полька.

Изучение основных элементов танца «Полька тройками».

16.

12.

Полька.

Изучение основных элементов танца «Полька тройками».

17.

13.

Полька.

Изучение основных элементов танца «Полька тройками».

18.

14.

Полька.

Постановка танца «Полька тройками».

19.

15.

Полька.

Постановка танца «Полька тройками».

20.

16.

Эстонский

Изучение основных элементов танца «Йоксу полька».

21.

17.

Эстонский

Постановка танца «Йоксу полька».

22.

18.

Эстонский.

Постановка танца «Йоксу полька».

4 раздел. Современный танец (13 часов).

23.

1.

Основные элементы современного танца.

Slide, «Перескоки», Slip кик, rotation,tripie, скрестный шаг в сторону, волны руками, повороты из упора лежа в упор лежа сзади и обратно. Полукруг головой свинговый полукруг. Раскачивание головы, движение плечами вперед, назад. Позиции стопы flexbpoint. Движение ногами в различных позициях ног. Flet-backвперед.

24.

2.

Диско.

Изучение основных движений танца «Вару-вару».

25.

3.

Диско.

Постановка танца «Вару-вару».

26.

4.

Диско.

Изучение этюда «Кик».

27.

5.

Диско.

Изучение танца «Мышка – хохошка.

28.

6.

Хип-хоп.

Основные элементы хип-хопа. Перескоки.

29.

7.

Хип-хоп.

Основные элементы хип-хопа. Изучение слайдовой комбинации.

30.

8.

Хип-хоп.

Основные элементы хип-хопа. Изучение слайдовой комбинации.

31.

9.

Хип-хоп.

Основные элементы хип-хопа. Изучение слайдовой комбинации «Баскетбол».

32.

10.

Хип-хоп.

Основные элементы хип-хопа. Изучение слайдовой комбинации «Баскетбол».

33.

11.

Джаз-модерн.

Джазовая разминка. Элементы джаз танца.

34.

12.

Джаз-модерн.

Джазовая разминка. Элементы джаз танца.

35.

13.

Джаз-модерн.

Джазовая разминка. Элементы джаз танца.

№

п/п

Место

урока в теме

Тема урока

Характеристика основных видов деятельности учащихся

Дата по плану

Дата по факту

Теоретический раздел (1 час).

1.

1.

Ритмика как предмет. Правила безопасности в танцевальном зале.

Правила личной гигиены и основы здорового образа жизни. История развития современных танцевальных стилей(диско, джаз-танец, хип-хоп, брейк-данс).Применение основных терминов современных танцевальных стилей. Самостоятельная работа над качеством изучаемых танцевальных движений и развитием двигательных способностей: мышечной силы, гибкости и выносливости.

1 раздел. Ритмика (4 часа).

2.

1.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Различные виды остановок в тактировании ; полгруппы обозначает метр, другая половина выполняет танцевальные шаги соответственно музыке(вальс, полька, галоп, русские шаги).

3.

2.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Стоя в кругу, на crescendo постепенно расширять круг. На diminuendo- вернутся в исходное положение. Задание : обозначить структуру музыкального произведения шагами и хлопками.

4.

3.

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой и развитие музыкальной выразительности.

Придумать и показать любое задание по ритмике в выразительном исполнении на танцевальных движениях. Музыкально-подвижная игра «Повтори за мной».

5.

4.

Партерный экзерсис.

Упражнения из положения лежа на спине, упражнения из положения лежа на животе, упражнения из положения сидя, упражнения в упорах: лежа, присев, на коленях и в сиде на пятах.

2 раздел. Народный танец (15 часов).

6.

1.

Элементы народно-характерного танца.

Подьемы ног и махи ногами через выставление ноги на носок. Основные движения русского танца, стоя боком к опоре. Переменный шаг с движениями рук .

7.

2.

Элементы народно-характерного танца.

Веревочка с притопом, присядка, моталочка, припляс(pasdebasque). Основные движения украинского танца: бегунец, ковырялочка с притопом.

8.

3.

Русский танец.

Изучение основных элементов танца « Яблочко». Постановка этюда «Яблочко».

9.

4.

Русский танец.

Постановка этюда «Яблочко». Отработка элементов с девочками, отработка с мальчиками.

10.

5.

Белорусский танец.

Закреплять знания и навыки, типы координации. Выполняем последовательно и раскладываем движения на элементы.

11.

6.

Белорусский танец.

Изучение основных элементов белорусского танца. Постановка танца «Крыжачок».

12.

7.

Белорусский танец.

Изучение основных элементов белорусского танца. Постановка танца «Крыжачок».

13.

8.

Белорусский танец.

Отработка танца «Крыжачок». Музыкально-подвижная игра «Музыкальные змейки».

14.

9.

Украинский танец.

Изучение основных элементов украинского танца.

15.

10.

Украинский танец.

Изучение основных элементов украинского танца. Постановка украинского танца «Гопак».

16.

11.

Украинский танец.

Изучение основных элементов украинского танца. Постановка украинского танца «Гопак».

17.

12.

Украинский танец.

Отработка украинского танца «Гопак». Музыкально-подвижная игра «Музыкальные змейки».

18.

13.

Греческий танец.

Изучение основных элементов греческого танца сиртаки. Постановка этюда «Сиртаки».

19.

14.

Греческий танец.

Изучение основных элементов греческого танца сиртаки. Постановка этюда «Сиртаки».

20.

15

Греческий танец.

Отработка греческого этюда «Сиртаки». Прогон всех выученных танцев.

3 раздел. Современный танец (15 часов).

21.

1.

Элементы современного танца.

Базовое движение вперед(Slipstep),pasdebourree. Повороты на одной и двух ногах. Элементы локинга( круги и петли руками). Волнообразные движения туловищем в лицевой и боковой полостях. Выведение головы вправо, влево, вперед, назад, изолированные движения головой, плечами, руками, туловищем, ногами в стиле джаз-танца. Flet-back вперед в диагональ, в сторону , rolldown,rollup.

22.

2.

Диско.

Постановка танца «Слоненок».

23.

3.

Диско.

Постановка танца «Веселая зарядка».

24.

4.

Диско.

Постановка танца «Макарена».

25.

5.

Хип-хоп.

Изучение основных элементов направления хип-хоп. Геликоптер в упоре лежа.

26.

6.

Хип-хоп.

Паровозик. Поняти слова батл.

27.

7.

Хип-хоп.

Хип-хоп батл. Умение работать в команде.

28.

8.

Джаз- модерн.

Постановка урока. Изучение комбинации Plie,battmenttondu.

29.

9.

Джаз- модерн.

Повторение комбинаций plie,battmenttondu. Изучениекомбинаций battment tondu jete, rond de jam be par ttere.

30.

10.

Джаз- модерн.

Повторениекомбинаций plie, battment tondu, battment tondu jete, rond de jam be par ttere.Изучениекомбиниций svinge, grand , battment.

31.

11.

Джаз- модерн.

Повторение всех комбинаций. Изучение элементовpasdebourree в различных комбинациях.

32.

12.

Джаз- модерн.

Повторение всех комбинаций. Изучение элементовpasdebourree в различных комбинациях. Постановка танца в стиле джаз-модерн.

33.

13.

Джаз- модерн.

Повторение разминки. Постановка танца в стиле-джаз-модерн.

34.

14.

Джаз- модерн.

Повторение разминки. Постановка танца в стиле-джаз-модерн.

35.

15.

Джаз- модерн.

Прогон всего выученного репертуара.