Рабочая программа по физической культуре для 1 класса по ФГОС НОО

Количество часов по учебному плану

99

Всего за учебный год 

96

В т.ч.

на I полугодие 

48

на II полугодие

48

№п/п

Разделы учебного курса

Компетенции

Научатся

Получат возможность научиться

1

Знание о физической культуре

Личностные:

активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Средством достижения этих результатов служат совместные подвижные игры на уроках.

Предметные:

представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Метапредметные:

характеристика явлений (действий и поступков), их объективная оценка на основе усвоенных знаний и имеющегося опыта;

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, способов их исправления.

Коммуникативные:

допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих  с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;

договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов;

контролировать действия партнера;

общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы толерантности;

Объяснять значение понятия «физическая культура»;

определять и кратко характеризовать значение занятий физическими упражнениями для человека

Пересказывать тексты о развитии физической культуры в древнем мире;

с помощью иллюстраций в тексте учебника объяснять связь физической культуры и охоты в древности;

описывать способ обучения детей приёмам охоты у древних народов

Понимать значение физической подготовки в древних обществах;

называть физические качества, необходимые охотнику;

иметь представления:

о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

о способах изменения направления и скорости движения;

о режиме дня и личной гигиене;

о правилах составления комплексов утренней зарядки;

выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

играть в подвижные игры;

выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

выполнять строевые упражнения;

2

Организация здорового образа жизни

Понимать значение понятия «режим дня»;

называть элементы режима дня;

понимать значение утренней гигиенической гимнастики и физкультминуток;

соблюдать правильный режим дня

3

Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью

Определять внешние признаки собственного недомогания

4

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Понимать технику выполнения упражнений;

выполнять предложенные комплексы упражнений

Понимать технику выполнения упражнений;

выполнять предложенные комплексы упражнений

5

Спортивно-оздоровительная деятельность

Знать основные правила выполнения бега, прыжков и метаний малого мяча;

правильно выполнять основные движения ходьбы, бега, прыжков;

бегать с максимальной скоростью на дистанцию до 10 м

Понимать правила техники безопасности при занятиях гимнастикой;

Раздел, темы учебного курса

Количество часов на раздел

Формы контроля

Знание о физической культуре

Понятие о физической культуре

Зарождение и развитие физической культуры

Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью

Внешнее строение тела человека

4

Текущий

Организация здорового образа жизни

Правильный режим дня

Здоровое питание

Правила личной гигиены

3

Текущий

Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью

Простейшие навыки контроля самочувствия

2

Текущий

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики

Физические упражнения для физкультминуток

Упражнения для профилактики нарушений зрения

3

Текущий

Спортивно-оздоровительная деятельность

Лёгкая атлетика

Гимнастика с основами акробатики

Лыжная подготовка

Подвижные игры

87

Текущий

Итоговый

№
п/п

Тема урока

Кол-во
часов

Дата

Вид учебной деятельности

Предметные компетенции

Контроль

1.

Урок-игра. Знакомство с организацией и содержанием уроков физической культуры. Подвижные игры: «По местам», «Заяц без домика»

1

01.09

Беседа «Открываем дверь в Страну игр»

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением.

ПИ «Ловишки».

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

2.

Урок-игра.История развития физичес­кой культуры и первых сорев­нований

1

05.09

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30 м.

Понятиекороткая дистанция. Развитие скоростных качеств.

ПИ «Совушка».

Понимать информацию из истории физической культуры.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

3

Урок-игра.История развития физичес­кой культуры и первых сорев­нований

1

07.09

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30 м.

Понятиекороткая дистанция. Развитие скоростных качеств.

ПИ «Совушка».

Понимать информацию из истории физической культуры.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

4

Урок -игра Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Игры «Горячий мяч», «Мышки и домики»

1

08.09

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств

Различатьупражнения по воздействию на развитие основных физических качеств

Выполнение упражнений

5

Урок -игра Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Игры «Горячий мяч», «Мышки и домики»

1

12.09

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств

Различатьупражнения по воздействию на развитие основных физических качеств

Выполнение упражнений

6

Урок- игра Самостоятельные занятия: составление режима дня, выполнение комплек­сов упражнений. Игра «Карусель»

1

14.09

Развитие скоростно-силовых качеств

Составлять (с помощью учителя) режим дня. Отбирать комплексы упражнений для утренней зарядки

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

7

Урок- игра. Самостоятельные наблюдения за физическим развитием: измерение длины и массы тела Игра « Бег сороконожек», «Попади в обруч».

1

15.09

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места.

Развитие скоростно-силовых качеств

Составлять (с помощью учителя) режим дня. Отбирать комплексы упражнений для утренней зарядки

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

8

Самостоятельные игры и развлечения: организация и проведение подвижных игр

1

19.09

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания.

Развитие скоростно-силовых способностей.

Измерятьиндивидуальные показатели длины и массы тела.

Выполнение упражнений

9

Урок-игра. Игра «Охотники и утки».Комплексы физических уп­ражнений для утренней зарядки

1

21.09

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Понятиескорость бега.

ПИ «Охотники и утки».

Общатьсяивзаимодействоватьв игровой деятель­ности.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

10

Урок-игра. Игра « Волк во рву»

Комплексы упражнений на развитие физических качеств

1

22.09

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Понятиескорость бега

ПИ «Волк во рву».

Осваиватькомплексы упражнении для утренней зарядки.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

11

Урок-игра. Ознакомить детей с содержанием занятий физкультурой и с требованиями к их организации. Обычная ходьба, ходьба на носках. Игра«Невод».

1

26.09

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Осваиватьуниверсальные умения по самостоятельному выполнению упражнении в оздоровительных формах занятий.

Выполнение упражнений

12

Урок-игра. Обучение ходьбе под счет учителя, коротким шагом, в приседе. Бег в колоннах. Игра «Два мороза».

1

28.09

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Осваиватькомплексы упражнении для утренней зарядки.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

13

Урок-игра. Обучение ходьбе под счет учителя, коротким шагом, в приседе. Бег в колоннах. Игра «Два мороза».

1

29.09

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Осваиватькомплексы упражнении для утренней зарядки.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

14

Урок-игра. Обучение технике бега. Обычный бег, с изменением направления движения. Игра «Пятнашки».

1

03.10

Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).

Развитие выносливости.

Понятиедистанция

Игра «Пятнашки»

Осваиватьуниверсальные умения по самостоятельному выполнению упражнении в оздоровительных формах занятий.

Выполнение упражнений

15

Урок-игра. Обычный бег с чередованием с ходьбой до 150м. Игра «К своим флажкам».

1

05.10

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ «Угадай, чей голосок?». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ.

Осваиватьтехнику ходьбы различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

16

Урок-игра. Бег с чередованием с ходьбой. Эстафеты «Смена сторон», «Вызов номеров».

1

06.10

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ

Осваиватьтехнику ходьбы различными способами.

Выполнение упражнений

17

Урок-игра. Бег с чередованием с ходьбой. Эстафеты «Смена сторон», «Вызов номеров».

1

10.10

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ

Осваиватьтехнику ходьбы различными способами.

Выполнение упражнений

18

Урок-игра. Совершенствование техники бега. Бег с ускорением от 10 до 15 метров.Игра»Салки-ноги от земли»

1

12.10

Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ.

Осваиватьтехнику ходьбы различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

19

Урок-игра. Совершенствование техники бега. Бег с ускорением от 10 до 15 метров.Игра»Салки-ноги от земли»

1

13.10

Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ.

Осваиватьтехнику ходьбы различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

20

Урок-игра. Прыжки на одной и двух ногах на месте. Игра «Прыгающие воробышки».

1

17.10

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ

Осваиватьтехнику ходьбы различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

21

Урок-игра. Прыжки с поворотом на 90⁰, с продвижением вперед. Игра «Зайцы в огороде».

1

19.10

Развитие координационных способностей.

Осваиватьтехнику бега различными способами.

Выполнение упражнений

22

Прыжки в длину с места. Прыжки в длину с 3-4 шагов. Игра «Лисы и куры».

1

20.10

Развитие координационных способностей. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ

Осваиватьтехнику бега различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

23

Прыжки в длину с места. Прыжки в длину с 3-4 шагов. Игра «Лисы и куры».

1

24.10

Развитие координационных способностей. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ

Осваиватьтехнику бега различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

24

Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направлении метания, на заданное расстояние в горизонтальную цель.

1

26.10

Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ

Осваиватьтехнику чередования ходьбы и бега различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

25

Метание малого мяча с места из положения стоя грудью в направлении метания, на заданное расстояние в горизонтальную цель.

1

27.10

Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. ПИ

Осваиватьтехнику чередования ходьбы и бега различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

26

Метание малого мяча в вертикальную цель (2х2м) с расстояния 3-4 метра. Игра «Метко

в цель».

1

07.11

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Осваиватьтехнику бега различными способами.

Выполнение упражнений

27

Общеразвивающие упражнения с предметами: с малым мячом. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

1

09.11

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Осваиватьтехнику прыжков различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

28

Общеразвивающие упражнения с предметами: с малым мячом. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

1

10.11

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Осваиватьтехнику прыжков различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

29

Броски набивного мяча(0,5кг) двумя руками от груди. Эстафеты с мячами.

1

14.11

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Осваиватьтехнику прыжков различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

30

Игры с прыжками с использованием скакалки.

1

16.11

Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Осваиватьтехнику прыжков различными способами.

Выполнение упражнений

31

Общеразвивающие упражнения с использованием скакалки, игры.

1

17.11

Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Осваиватьтехнику метания мяча различными способами.

Выполнение упражнений

32

Эстафеты с мячами.

Игра «Точный расчет».

1

21.11

Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

ПИ «Пятнашки». Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику метания мяча различными способами.

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию в парах и группах.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

33

Эстафеты с мячами.

Игра «Точный расчет».

1

23.11

Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

ПИ «Пятнашки». Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику метания мяча различными способами.

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию в парах и группах.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

34

Строевые упражнения. Основная стойка, построение в колонну по одному и в шеренгу.

1

24.11

Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. ПИ «Пятнашки». Развитие координационных способностей

Осваиватьтехникуразличных упражнений с мячом.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

35

Строевые упражнения. Основная стойка, построение в колонну по одному и в шеренгу.

1

28.11

Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. ПИ «Пятнашки». Развитие координационных способностей

Осваиватьтехникуразличных упражнений с мячом.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

36

Повороты на месте переступанием. Игра «К своим флажкам».

1

30.11

Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику бросков мяча различными способами.

Выполнение упражнений

37

Повороты на месте переступанием. Бег с чередованием с ходьбой в колонну по одному. Игра «К своим флажкам».

1

01.12

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке.

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, быстроты, выносливости и координации

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

38

Техника безопасности на занятиях по гимнастике. Общеразвивающие упражнения с предметами с мячами. Игра «Передача мячей в колоннах».

1

05.12

Проявлятькачества силы, быстроты, выносливости и координации

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

39

Общеразвивающие упражнения с обручем. Игра «Попади в обруч».

1

07.12

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию в парах и группах.

Выполнение упражнений

40

Разучивание перестроений из одной шеренги в две, три. Многоразовые прыжки (от 3-6 пр.) на правой и левой ноге.

1

08.12

Проявлятькачества силы, координации и выносливости.

Осваиватьтехнику безопасности.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

41

Перестроения в круг, повороты направо, налево. Прыжки через набивные мячи.

1

12.12

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки.

Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке.

Ходьба по гимнастической скамейке.

Перешагивание через мячи. Игра «Змейка».

Развитие координационных способностей.

Осваиватьуниверсальные умения при выполнении организующих упражнений.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

42

Прыжки через веревочку (высота 30-40 см) с 3-4 шагов через длинную неподвижную и качающуюся скакалку.

1

15.12

Осваиватьуниверсальные умения при выполнении организующих упражнений.

Выполнение упражнений

43

Овладение элементарными умениями в ловле и бросках мяча. Игра «Мяч водящему».

1

19.12

Различатьивыполнятьстроевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!».

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

44

Овладение умениями передач и ведению мяча.

Игра «Школа мяча».

1

21.12

Проявлятькачества силы, координации и выносливости.

Осваиватьтехнику безопасности.

Выполнение упражнений

45

Подготовка к изучению кувырка: группировка, перекаты в группировке.

1

22.12

Осваивать различные упражнения с обручем.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

46

Лазание, ползание и перелезание через гимнастическую скамейку разноименным способом.

1

26.12

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево

Различатьивыполнятьстроевые команды. Осваиватьтехнику прыжков различными способами.

Выполнение упражнений

47

Лазание, ползание и перелезание через гимнастическую скамейку разноименным способом.

1

28.12

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево

Различатьивыполнятьстроевые команды. Осваиватьтехнику прыжков различными способами.

Выполнение упражнений

48

Обучение навыкам равновесия: стойка на носках, на одной ноге, ходьба по гимнастической скамейке.

1

29.12

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево

Различатьивыполнятьстроевые команды. Осваивать технику прыжков различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

49

Техника безопасности на занятиях подвижными и спортивными играми. Игра «К своим флажкам».

1

16.01

Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.

Развитие координационных способностей ПИ «Класс, смирно!».

Осваиватьтехнику прыжков различными способами.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

50

Общеразвивающие упражнения в движении по кругу. Игра «Пятнашки».

1

18.01

Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Ходьба по

гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

51

Общеразвивающие упражнения в парах. Игра «Два мороза».

1

19.01

Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Ходьба по

гимнастической скамейке

Осваиватьтехнику ведения и передачи мяча различными способами.

Выполнение упражнений

52

Общеразвивающие упражнения в парах. Игра «Два мороза».

1

23.01

Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Ходьба по

гимнастической скамейке

Осваиватьтехнику ведения и передачи мяча различными способами.

Выполнение упражнений

53

Повторение прыжков на месте. Игра «Прыгающие воробышки».

1

25.01

Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Ходьба по

гимнастической скамейке

Осваиватьтехнику кувырка: группировка, перекаты в группировке.

Текущий

54

Повторение прыжков в движении. Игра «Зайцы в огороде».

1

26.01

Лазание по гимнастичес-кой стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей

Осваиватьтехнику лазания, ползания, перелезание через гимнастическую скамейку.

Выполнение упражнений

55

1

30.01

56

Общеразвивающие упражнения со скакалкой. Прыжки со скакалкой. Игра «Лисы и куры».

1

01.02

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра

Осваиватьтехнику равновесия: стойку на носках, на одной ноге, ходьбу по гимнастической скамейке.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

57

Общеразвивающие упражнения со скакалкой. Прыжки со скакалкой. Игра «Лисы и куры».

1

02.02

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра

Осваиватьтехнику равновесия: стойку на носках, на одной ноге, ходьбу по гимнастической скамейке.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

58

Броски набивного мяча (0,5 кг) двумя руками от груди вперед-вверх. Игра «Школа мячей».

1

06.02

Повороты на месте переступанием.

Проявлятькачества силы, координации и выносливости.

Осваиватьтехнику безопасности.

Выполнение упражнений

59

Передача набивного мяча в колоннах. Игра «Мяч в корзину».

1

08.02

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. ПИ «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику безопасности.

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

60

Передача набивного мяча в колоннах. Игра «Мяч в корзину».

1

09.02

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. ПИ «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику безопасности.

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

61

Общеразвивающие упражнения в парах с мячами. Игра «Попади в обруч».

1

13.02

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. ПИ«Бросай – поймай».

Игра «Запрещенное движение».

Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

62

Общеразвивающие упражнения в парах с мячами. Игра «Попади в обруч».

1

15.02

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. ПИ«Бросай – поймай».

Игра «Запрещенное движение».

Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

63

Эстафета «Вызов номеров».

1

16.02

Развитие координационных способностей

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Выполнение упражнений

64

Броски малых мячей с места в вертикальную цель. Игра «Метко в цель».

1

20.02

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай».

Игра «Мяч соседу».

Развитие координационных способностей

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Выполнение упражнений

65

Броски малых мячей с места в горизонтальную цель (обруч). Игра «Точный расчет».

1

22.02

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай».

Игра «Мяч соседу».

Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

66

Броски малых мячей с места в горизонтальную цель (обруч). Игра «Точный расчет».

1

27.02

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай».

Игра «Мяч соседу».

Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

67

Общеразвивающие упражнения в движении по кругу. Игра «Кто дальше бросит».

1

01.03

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай».

Игра «Мяч соседу».

Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику прыжков на скакалке различными способами.

Выполнение упражнений

68

Общеразвивающие упражнения в движении по кругу. Игра «Кто дальше бросит».

1

02.03

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай».

Игра «Мяч соседу».

Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику прыжков на скакалке различными способами.

Выполнение упражнений

69

Игры и эстафеты по выбору учащихся.

1

06.03

13.03

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Игра «Удочка».

Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости.

Выполнение упражнений

70

Игры и эстафеты по выбору учащихся.

1

13.03

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Игра «Удочка».

Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости.

Выполнение упражнений

71

Общеразвивающие упражнения со скакалкой. Игры со скакалкой.

1

15.03

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Игра «Запрещенное движение».

Развитие координационных способностей

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Выполнение упражнений

72

Общеразвивающие упражнения со скакалкой. Игры со скакалкой.

1

16.03

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Игра «Запрещенное движение».

Развитие координационных способностей

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Выполнение упражнений

73

Общеразвивающие упражнения с малыми мячами. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

1

20.03

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки.

Проявлятькачества силы, координации и выносливости.

Выполнение упражнений

74

Общеразвивающие упражнения с большими мячами. Передача мячей в колоннах. Игра «Мяч в корзину».

1

22.03

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости.

Выполнение упражнений

75

Ловля, передача мяча в парах, в шаге. Игра «У кого меньше мячей».

1

23.03

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Выполнение упражнений

76

Броски на месте, ведение мяча в шаге. Игра «Перестрелка».

1

03.04

Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику бросков различными способами.

Выполнение упражнений

77

Бег с чередованием с ходьбой по команде. Игра «Заяц без логова».

1

05.04

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. ПИ «Мяч на полу».

Развитие координационных способностей

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

78

Бег с преодолением препятствий (мячи, палки). Игра «Космонавты».

1

10.04

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Игра «Поймай лягушку».

Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Выполнение упражнений

79

Правила игры в футбол. Игра «Волк во рву».

1

12.04

Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику прыжков на скакалке различными способами.

Выполнение упражнений

80

Правила игры в волейбол. Игра «К своим флажкам».

1

13.04

Ведение мяча на месте. Ловля и передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Выстрел в небо». ПИ «Паук и мухи».

Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику передачи мяча различными способами.

Выполнение упражнений

81

Правила игры в баскетбол. Игра «День и ночь».

1

17.04

Ведение мяча на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Игра «Море волнуется раз».

Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику передачи мяча различными способами.

Выполнение упражнений

82

Правила игры в пионербол. Игра «Третий лишний».

1

19.04

Ведение мяча на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию впарах и группах.

Выполнение упражнений

83

Футбол, волейбол, баскетбол, пионербол. Игра «Заяц без логова».

1

20.04

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Подвижная игра «Ловишки с мячом». Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Осваиватьтехнику передачи мяча различными способами.

Выполнение упражнений

84

Футбол, волейбол, баскетбол, пионербол.

Игра «У медведя во бору».

1

24.04

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Подвижная игра «Море волнуется раз».

Осваиватьтехнику бега различными способами.

Выполнение упражнений

85

Футбол, волейбол, баскетбол, пионербол.

Игра «Выбивной».

1

26.04

Ведение мяча на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.

Осваиватьтехнику бега различными способами.

Выполнение упражнений

86

Акробатические упражнения. Метание мяча в щит. Игра «Копна, тропинки, кочки»

1

27.04

Ведение мяча на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.

Осваиватьправила игры в футбол.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

87

Разучивание акробатических упражнений. Игра «Лабиринт»

1

03.05

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Понятиескорость бега

ПИ «Воробьи и вороны».

Осваиватьправила игры в волейбол.

88

Перекаты в группировке вперёд и назад, влево и вправо из положения приседа на носках. Игра «Быстро шагай»

1

04.05

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).

Развитие выносливости.

Понятиедистанция

Игра «Белые медведи».

ПИ «Два мороза».

Осваиватьправила игры в баскетбол.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

89

Перекаты в группировке вперёд и назад. Кувырок вперёд из упора присев. Игра «Затейники»

1

08.05

Ведение мяча на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.

Осваиватьправила игры в пионербол.

Выполнение упражнений

90

Стойка лопатках. Кувырок вперёд. Контроль выполнения техники отжимания. Игра «Охотники и звери»

1

10.05

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Понятиездоровье

Игра «Охотники и утки»

ПИ «Успей выбежать».

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

91

Стойка лопатках. Кувырок вперёд. Контроль выполнения техники отжимания. Игра «Охотники и звери»

1

11.05

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Развитие выносливости.

Понятиездоровье

Игра «Охотники и утки»

ПИ «Успей выбежать».

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Выполнение упражнений

92

Лазания и перелезания. Хват и передача большого мяча. Игры «Посадка картошки», «Мяч о стенку»

1

15.05

Ведение мяча на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию вкоманде.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

93

Лазания и перелезания. Хват и передача большого мяча. Игры «Посадка картошки», «Мяч о стенку»

1

17.05

Ведение мяча на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию вкоманде.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

94

Лазания и перелезания. Отработка техники метания и ловли мяча.

Игра «Кто меткий?»

1

18.05

22.05

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. Игра «Запрещенное движение».

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию вкоманде.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

95

Лазания и перелезания. Отработка техники метания и ловли мяча.

Игра «Кто меткий?»

1

22.05

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. Игра «Запрещенное движение».

Осваиватьуниверсальныеумения по взаимодействию вкоманде.

Фронтальный опрос

Выполнение упражнений

96

Прыжки с короткой скакалкой на двух ногах. Игра «Переправа»

1

24.05

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. Игра «Класс, смирно!».

№

Предмет

Учитель

Класс

Способ

Коррекции рабочей программы

Дата, тема урока

Количество часов по плану за год

Количество часов фактически за год с учётом коррекции:

Физическая культура

Выпряжкин Д.С.

1-б