Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
24.10.2017

Конспект урока по теме «День здоровья»

Цель: Пропаганда здорового образа жизни. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого
мышления.

Содержимое разработки

Конспект занятия физической культуры приуроченный ко дню здоровья

Класс: 4

Задачи 1. Изучить бег с высокого старта

2. Развивать быстроту реакции, внимания

3.Комплексное развитие физических качеств

УУД

Личностные:

- формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные:

-владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные:

- владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом;

Коммуникативные:

-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности

Цели:

1. Пропаганда здорового образа жизни.

2. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой.

3. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого

мышления.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: оградительные конусы, фишки

Дата проведения:

Часть занятия

Содержание

Дозировка

ОМУ

Подготовительная

часть

Построение.

Приветствие.

Сообщение задач урока.

День здоровья, как вы думаете, что означает слово ЗДОРОВЬЕ?

Стих

Ходьба:

1) на носках, руки вверх;

2) на пятках, руки на пояс;

3) на внешней стороне стопы, руки в стороны;

4) в полу приседе, руки вперед;

Бег:

- с высоким подниманием бедра;

- с захлестыванием голени назад;

-приставным шагами правым, левым боком;

Упражнения на восстановление дыхания

Построение в одну шеренгу

Расчет класса на «6, 3, на месте»;

ОРУ раздельным способом:

1.И.п. - Узкая стойка ноги врозь, руки на пояс;

1) Стойка на левой, правая назад на носок, руки за голову, прогнуться;

2) И.п.;

3-4) Тоже другой ногой.

2. И.п. узкая стойка ноги врозь, руки к плечам;

1-4) круговые движения руки вперед;

5-8) тоже назад в и.п.;

3.И.п. узкая стойка ноги врозь, руки за голову;

1) наклон прогнувшись, руки верх;

2) наклон касаясь;

3) счет раз;

4) и.п.;

4.И.п. лежа на животе, руки вверх;

1) руки и ноги назад;

2) и.п.;

3-4) тоже;

5.И.п. широкая стойка ноги врозь, руки на пояс;

1) Присед на правой, левая в сторону на носок, руки за голову;

2) И.п;

3-4) присед на левой, правая в сторону на носок, руки за голову;

6.И.п. упор сидя сзади ;

1) упор сидя сзади углом;

2) упор сидя сзади углом, ноги согнуть;

3) счет раз;

4) И.п.;

7.И.п. узкая стойка ноги врозь, руки в стороны;

1) стойка на левой, правая согнута, руки на пояс;

2) стойка на левой, правая назад на носок, руки верх, прогнутся;

3) счет раз;

4) И.п;

5-8) тоже с другой ноги;

8.И.п. О.с.;

1-2) два прыжка на правой вверх;

3-4) два прыжка на левой вверх;

5-8) прыжки на двух вверх;

1 мин

3 мин

3 мин

5 мин

1 мин

12 раз

12 раз

4-8 раз

4-8 раз

12 раз

4-8 раз

12 раз

8-10 раз

«Класс! В одну шеренгу – СТАНОВИСЬ!»

«РАВНЯЙСЬ!»

«СМИРНО!»

«ВОЛЬНО!»

Ответы детей

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться —

На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты —

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:

Разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

“Напра-во! В обход налево шагом –марш!”

Соблюдать дистанцию -1м.

1) Ноги прямые, руки прямые

2) Локти в сторону, спина прямая.
3) Спина прямая. «Короче – ШАГ!»

4) Сохранять дистанцию, руки прямые;

Соблюдаем дистанцию

Спина прямая

Руки вверх – вдох, руки вниз – выдох.

Направляющий на месте СТОЙ! – Раз два; Нале-во;

«Равняйсь!»«Смирно!»

Класс на «6, 3, на месте – Рассчитайсь!»

«По расчету шагом – МАРШ!»

Прогиб сильнее,

ноги прямые

Спина прямая.

Наклон ниже, ноги прямые.

Прогиб сильнее, смотрим вперед;

Ноги прямые;

Спина прямая. Дыхание не задерживать.

Носки натянуты.

Ноги прямые;

Прыжки выше;

Основная часть

Высокий старт из положе­ния стоя, выставив сильнейшую (толчковую) ногу.

Встречная эстафета с челночным бе­гом 3 по 10 м.

Игра на внимание «Нос, пол, потолок»

5-7 мин

5-7 мин

5-7 мин

Обучение начинать со всем классом сразу: объ­яснить, показать и отдать команду принять положение высокого старта. В исходном положении нужно сразу же сильно наклонить туловище впе­ред. Затем по команде «Марш!» выбе­гать. Выполнить команды «На старт!» и «Внимание!» 2-3 раза. Выполнение команд «На старт!», «Внимание!» и по команде «Марш!» ученики пробегают по 8-10 м — 2 раза.

Класс делится на 4 ко­манды. Выбегать с высокого старта. Провести эстафету 2 раза

Подготовка: Играющие стоят в шеренге на расстоянии шага друг от друга.

Описание: Преподаватель, стоя лицом к играющим, говорит. «Нос, пол, потолок» и соответственно показывает пальцем на данные предметы. Можно менять указание (напр., говорить «нос», а показывать на «пол»).

Правила: Играющие должны точно указывать предметы, которые называет преподаватель. Кто ошибается - делает шаг к преподавателю. Называть предметы можно в разной последовательности.

Заключительная

По­строение.

Анализ выполнения УД обучающимися.

Рефлексия.

Домашнее задание

3 - 5мин

Отметить отличившихся.

«Класс - Равняйсь!»

«Смирно!»

Урок закончен «До свидания!»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/275211-konspekt-uroka-po-teme-den-zdorovja

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки