Консультация для родителей «Долой болезни»

Всех родителей волнует вопрос, как уберечь ребенка от

простуды ну, хотя бы пресечь нескончаемые их волны. Ясно, что без закаливания не обойтись, нужно подобрать для своего ребенка наиболее приемлемый способ, сохраняя главный

принцип – постоянство и постепенность. Выбираем время относительного затишья заболеваний, покупаем килограмм лука, чеснока, шиповника, морковь и аскорбиновую кислоту. И приступаем к закаливанию.

1. Ингаляция. На ночь завариваем два зубчика чеснока, на стакан кипятка, добавляем пол чайной ложки соли и дышим над паром одну-две минуты. Чеснок можно заменить луком.

2. Закапывание в нос. Утром и перед сном закапать в нос по 2-3 капли этого раствора, каждый вечер готовим новый раствор.

3. Аскорбинка. Принимать аскорбинку по 50 мг. Два раза в день.

4. Лекарственные травы. На ночь заваривать шиповник, зверобой, цвет липы и пить как чай.

5. Договор с холодом. Сначала снимите с ребенка колготки, оставьте в простых носках, на три дня.

Затем снимаем носки и оставляем

в трусиках и босиком.

6. Водные процедуры. Через три-семь дней после

того, как ребенок начал ходить босиком,

вводите водные процедуры. Обливание холодной

водой, начиная с 36гр. На завтра на 2 градуса

ниже и т.д. до температуры воды из под крана.

Умываться только холодной водой, играть с куклами в холодной воде.

7. Точечный массаж. Делается 2-3 раза в день, в период болезни через 30-40 минут.

8. Воздушные и солнечные ванны.

Ежедневные прогулки. Плавание, физкультурные занятия…

Не опускайте руки, если все же, первые попытки окажутся неудачными. Продолжайте все мероприятия еще настойчивей и болезнь уйдет.

Здоровье вашего ребенка в ваших руках!

Литература: Дошкольное воспитание №11 2014г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/275607-konsultacija-dlja-roditelej-doloj-bolezni