Вальс. Обучение вальсу среднего и старшего возраста детей

Государственное бюджетное нетиповое образовательное учреждение

Дворец учащейся молодежи Санкт-Петербурга

Методическая разработка по Хореографии.

2017 год, Санкт-Петербург

Педагог дополнительного образования

Юрченко Л.В.

Вальс. Обучение вальсу среднего и старшего возраста детей. Вальс на уроках хореографии в сольном исполнении и паре. Сочетания вальсовых шагов с акробатическими элементами.

Краткая история вальса. Вальс в качестве танца насчитывает более двух-вековую историю. Название происходит от старо-немецкого слова «walzen» - кружиться, вертеться, скользить. Популярным вальс стал благодаря композиторам австрийцам Штраусу и Ланнеру. К музыкальному жанру вальса обращались знаменитые композиторы Шопен, Чайковский, Прокофьев, Глинка. И во многом благодаря им, вальс так популярен и любим.

Зачем нужно владеть вальсом. Что он дает. Вальс как танцевальная форма чрезвычайно распространен и в 21 веке. По мере взросления в городской среде социально активная личность обязательно соприкоснётся с необходимостью и умением танцевать вальс, поэтому ему с детства лучше иметь представление и знать, как это делается. Такие мероприятия как школьный или выпускной бал, свадьба, корпоративные, цеховые или городские, праздники обязательно встретятся в его уже взрослой жизни. И чтобы не чувствовать себя вне социума лучше уметь это делать. Помимо этого, нужно учесть, что вальсируя человек становится пластичнее, улучшится его осанка, координация, музыкальность, движения становятся легкими. Улучшается общее самочувствие организма и эмоциональное настроение. Умея вальсировать, обретаешь уверенность в движениях и умение прислушиваться к партнеру.

Как вальс танцуется. Общепринято танцевать вальс в паре и по кругу, но есть вариант сценического исполнения соло, а также варианты исполнения вальса втроем. Вальс очень разнообразен, существует множество вариантов вальса, известны следующие формы вальса: Венский, медленный, фигурный вальс, танго-вальс и т.д.

Музыка вальса. Вальс танцуется на музыку который имеет трех-дольный ритм и размер такта ¾. В трех четвертном размере, как и других размерах существует сильная и слабые доли: сильная доля это первая доля то есть «раз», а «два» и «три» являются слабыми. На все три доли делаются шаги, обычно три шага на три доли.

Ориентирование в танцевальном зале. Подготовку и проучивание вальсовых шагов и поворотов лучше всего проводить на середине зала по точкам. Но, обязательно изначально сообщить ученикам что вальс в стандартном и базовом варианте танцуется в паре и по кругу. Круг обычно называется линией танца, направление движения проходит по линии танца против часовой стрелки. В паре партнер стоит лицом по линии танца, партнерша – спиной, оба они стоят лицом друг к другу. Шаги в вальсовом повороте делаются вперед, в сторону и назад по кругу в сторону, лицом или спиной относительно центра круга.

Положение в паре: 1)    Учебное: Партнеры стоят лицом друг к другу. Руки соединены во второй позиции. Правая рука юноши соединена с левой рукой девушки, а левая рука – с правой.

2)    Бальное: Партнеры стоят лицом друг к другу. Правая рука юноши лежит на спине девушки на уровне талии, пальцы сомкнуты, локоть приподнят и округлен. Кисть левой руки девушки лежит на правом плече юноши, левая рука юноши и правая – девушки соединены во второй позиции.

Музыкальное сопровождение:

Популярные вальсы: Дмитрий Шостакович. Вальс №2, Иоганн Штраус. Сказки Венского леса, На сопках Маньчжурии, П.И.Чайковский. "Вальс цветов" из балета "Щелкунчик", Евгений Дога. Вальс из к/ф "Мой ласковый и нежный зверь", Фредерик Шопен. Waltz Op 64 No 2, Георгий Свиридов. Метель, Арам Хачатурян. Вальс из к/ф "Маскарад".

Подготовительное упражнение №1 «Квадрат»

1)      Шаги с правой ноги на ¾ на середине зала на 2 такта 3/4.

 Исходное положение: VI позиция ног. Руки на 2 классической позиции.

- и (затакт): маленькое demi plie по VI позиции.

- раз: шаг правой ногой вперед.

- два: шаг левой ногой в левую сторону. Левая нога проходит через VI во II позицию.

- три: правая нога делает приставной шаг к левой в VI позицию. Demi plie по VI позиции,

центр тяжести на правой ноге.

- раз: левая нога делает шаг назад.

- два: шаг правой ногой в правую сторону. Правая нога проходит через VI во II позицию.

- три: левая нога делает приставной шаг к правой ноге VI позицию. Demi plie по VI позиции на левой ноге.

Движение повторяется минимум 4 раза для полного усвоения и автоматического воспроизведения. Упражнение рекомендуется повторять каждый раз для подготовки к вальсовому повороту.

 2)      Шаги с левой ноги на ¾ на середине зала на 2 такта 3/4.

Исходное положение VI позиция ног. Руки на 2 классической позиции.

- и (затакт): маленькое demi plie по VI позиции.

- раз: шаг левой ногой вперед.

- два: шаг правой ногой в правую сторону. Правая нога проходит через VIво IIпозицию.

- три: левая нога делает приставной шаг к правой в VI позицию. Demi plie по VI позиции на

левой ноге.

- раз: правая нога делает шаг назад.

- два: шаг левой ногой в левую сторону. Левая нога проходит через VIво IIпозицию.

- три: правая нога делает приставной шаг к левой ноге VI позицию. Demiplie по VI позиции на правой ноге.

Движение повторяется минимум 4 раза для полного усвоения и автоматического воспроизведения. Упражнение рекомендуется повторять каждый раз для подготовки к вальсовому повороту.

Подготовительное упражнение №2 Квадрат в паре.

Подготовка к правому вальсовому повороту в паре. Упражнение на 2 такта ¾.

Исходное положение: Партнеры друг к другу лицом. Партнер стоит лицом в точку 1, Партнерша лицом в точку 5 напротив партнера, VI позиция ног. Руки в учебном или бальном положении.

Подготовка к левому вальсовому повороту в паре. Упражнение на 2 такта ¾.

Исходное положение: Партнеры друг к другу лицом. Партнер стоит лицом в точку 1, Партнерша лицом в точку 5 напротив партнера, VI позиция ног. Руки в учебномили бальном положении.

 Движение партнером и партнершей выполняются одновременно.

Подготовительное упражнение №3. Вальсовая дорожка.

Освоение движения по линии танца (кругу) в поступательном направлении и движения и шагов на музыкальный размер  ¾.

Исходное положение: VI позиция ног, лицом по линии танца. Руки на поясе или во 2 классической позиции.

 - и (затакт): маленькое demi plie (смягчение коленей) по VI позиции.

- раз: шаг правой ногой вперед по кругу.

- два: шаг левой ногой вперед по кругу, перенос центра тяжести на левую ногу.

- три: шаг правой ногой вперед по кругу. Левая нога осталась в вытянутом положении сзади.

- раз: шаг левой ногой вперед.

- два: шаг правой ногой вперед, перенос центра тяжести на правую ногу.

- три: шаг левой ногой вперед. Правая нога осталась в вытянутом положении сзади.

Шаги на ¾ повторяются несколько раз и выполняются на целую музыкальную мелодию, не менее 2 полных кругов.

 Подготовительное упражнение №4 Вальсовые шаги в паре по кругу.

Исходное положение: VI позиция ног, друг напротив друга, лицом и спиной к линии танца. Руки в учебной позиции.

Шаги на ¾ повторяются несколько раз и выполняются на целую музыкальную мелодию, не менее 2 полных кругов. Практикуются также остановки и паузы, шаги в сторону из центра и к центру, и также сочетания с основным шагом.

 Подготовительное упражнение №5. Большой квадрат.

Шаги на ¾ на середине зала на 4 такта с полным поворотом на 360° направо и налево.

Поворот направо.

Исходное положение VI позиция ног. Руки на 2 классической позиции.

Первый такт:

- и (затакт): маленькое demi plie по VI позиции.

- раз: шаг правой ногой вперед.

- два: с поворотом корпуса вправо на 45º, шаг левой ногой в левую сторону. Левая нога

проходит через VI во II позицию.

- три: правая нога делает приставной шаг к левой VI позицию. Положение корпуса: лицом в

точку 3. Demi plie по VI позиции на правой ноге.

Второй такт

- раз: левая нога делает шаг назад в точку 7.

- два: с поворотом корпуса вправо на 45º, шаг правой ногой в правую сторону. Правая нога проходит через VI во II позицию.

- три: левая нога делает приставной шаг к правой ноге в VI позицию. Положение корпуса:

лицом в точку 5. Demi plie по VI позиции на левой ноге.

Третий такт:

- раз: шаг правой ногой вперед в точку 5.

- два: с поворотом корпуса вправо на 45º, шаг левой ногой в левую сторону. Левая нога

проходит через VI во II позицию.

- три: правая нога делает приставной шаг к левой VI позицию. Положение корпуса: лицом в

точку 7. Demi plie по VI позиции на правой ноге.

Четвертый такт:

- раз: левая нога делает шаг назад в точку 7.

- два: с поворотом корпуса вправо на 45º, шаг правой ногой в правую сторону. Правая нога

проходит через VI во II позицию.

- три: левая нога делает приставной шаг к правой ноге в VI позицию. Положение корпуса:

лицом в точку 1. Demi plie по VI позиции на левой ноге.

Поворот налево.

Исходное положение VI позиция ног. Руки на 2 классической позиции.

Первый такт:

- и (затакт): маленькое demi plie по VI позиции.

- раз: шаг левой ногой вперед.

- два: с поворотом корпуса налево на 45º, шаг правой ногой в правую сторону. Правая нога проходит через VI во II позицию.

- три: левая нога делает приставной шаг к левой VI позицию. Положение корпуса: лицом в точку 7. Demi plie по VI позиции на правой ноге.

Второй такт

- раз: правая нога делает шаг назад в точку 3.

- два: с поворотом корпуса налево на 45º, шаг левой ногой в левую сторону. Левая нога проходит через VI во II позицию.

- три: правая нога делает приставной шаг к левой ноге в VI позицию. Положение корпуса: лицом в точку 5. Demi plie по VI позиции на правой ноге.

Третий такт:

- раз: шаг левой ногой вперед в точку 5.

- два: с поворотом корпуса налево на 45º, шаг правой ногой в правую сторону. Правая нога проходит через VI во II позицию.

- три: левая нога делает приставной шаг к левой VI позицию. Положение корпуса: лицом в точку 3. Demi plie по VI позиции на правой ноге.

Четвертый такт:

- раз: правая нога делает шаг назад в точку 7.

- два: с поворотом корпуса налево на 45º, шаг левой ногой в левую сторону. Левая нога проходит через VI во II позицию.

- три: правая нога делает приставной шаг к правой ноге в VI позицию. Положение корпуса: лицом в точку 1. Demi plie по VI позиции на левой ноге.

Движение повторяется минимум 4 раза для полного усвоения и автоматического воспроизведения. Упражнение рекомендуется повторять каждый раз для подготовки к вальсовому повороту.

 Подготовительное упражнение №6 в паре. Подготовка к правому вальсовому повороту.

Исходное положение: Партнер стоит лицом в точку 1, Партнерша лицом в точку 5 напротив партнера. VI позиция ног. Руки в учебном или бальном положении.

Движение повторяется минимум 4 раза для полного усвоения и автоматического воспроизведения. Упражнение рекомендуется повторять каждый раз для подготовки к вальсовому повороту.

Упражнение №7.

Правый вальсовый поворот по линии танца, по кругу.

Полный вальсовый поворот на 360° делается за 2 такта ¾.

Исходное положение: VI позиция ног, друг напротив друга, лицом и спиной к линии танца. Руки в учебном или бальном положении.

 Партнеры готовы к следующему вальсовому повороту.

Левый вальсовый поворот по линии танца, по кругу.

Полный вальсовый поворот на 360° делается за 2 такта ¾.

Исходное положение: VI позиция ног, друг напротив друга, лицом и спиной к линии танца. Руки в учебном или бальном положении.

 Партнеры готовы к следующему вальсовому повороту.

Комбинация №1

Правый вальсовый поворот в сочетании с акробатическим элементом «Колесо». Выполняется соло, только вперед, или вперед по кругу.

Комбинация выполняется на 4 такта ¾. Исходное положение: VI позиция ног, лицом по линии танца. Руки во 2 классической позиции.

На 2 такта ¾ делается полный на 360º правый вальсовый поворот. На последнюю четверть второго такта руки поднимаются наверх, правая нога открывается вперед на носок.

На 1 такт ¾ делается акробатическое колесо, заканчивающееся в положение спиной по ходу движения на правой ноге, левая нога открыта вперед руки наверху.

На 1 такт ¾ делается вторая часть правого поворота, начинающаяся с левой ноги назад, руки опускаются во 2 позицию.

Левый вальсовый поворот в сочетании с акробатическим элементом «Колесо». Выполняется соло, только вперед, или вперед по кругу.

Комбинация выполняется на 4 такта ¾. Исходное положение: VI позиция ног, лицом по линии танца. Руки во 2 классической позиции.

На 2 такта ¾ делается полный на 360º левый вальсовый поворот. На последнюю четверть второго такта руки поднимаются наверх, левая нога открывается вперед на носок.

На 1 такт ¾ делается акробатическое колесо, заканчивающееся в положение спиной по ходу движения на левой ноге, правая нога открыта вперед руки наверху.

На 1 такт ¾ делается вторая часть левого поворота, начинающаяся с правой ноги назад, руки опускаются во 2 позицию.

Комбинацию повторить под музыку не менее четырех раз по прямой и затем по кругу. Исполнять комбинацию только когда выучен отдельно вальсовый поворот и акробатический элемент «Колесо».

Комбинация №2

Вальсовый поворот в сочетании с акробатическим элементом «Переворот вперед».

Выполняется соло.

Комбинация выполняется на 4 такта ¾. Исходное положение: VI позиция ног, лицом по линии танца. Руки во 2 классической позиции.

На 2 такта ¾ делается полный на 360º правый вальсовый поворот. На последнюю четверть второго такта руки поднимаются наверх, правая нога открывается вперед на носок.

На 1 такт ¾ делается акробатический переворот вперед с правой ноги, заканчивающийся в положение лицом по ходу движения на левой ноге, правая нога открыта вперед руки наверху.

На 1 такт ¾ руки опускаются на 2 позицию. Перевод центра тяжести на правую ногу на первую четверть. Пауза на 2 четверти.

На следующие 4 такта можно сделать полный левый поворот и акробатический переворот вперед с левой ноги.

Комбинация выполняется вперед и вперед по кругу. Исполнять комбинацию только когда выучен отдельно вальсовый поворот и акробатический элемент «Переворот вперед».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/288219-vals-obuchenie-valsu-srednego-i-starshego-voz