Мастер класс по ЛФК «Путешествие в планету животных» для учащихся с ОВЗ

ГБОУ РМЭ «Козьмодемьянская школа - интернат»

Мастер - класс по ЛФК

«Путешествие в планету животных»

для учащихся с ОВЗ

Составила:учитель начальных классов Толстова Марианна Михайловна

Цель:Коррекция осанки, плоскостопия - лежа, стоя, в ходьбе.

Задачи:

Выработка устойчивой правильной осанки, равновесия.

Укрепление и развитие мышечной системы.

Развитие общей организованности, внимания, памяти.

ХОД УРОКА

I. Подготовительная часть

 «Равняйсь! Смирно! Здравствуйте, ребята!

Давайте поздороваемся со семи присутствующими! Здравствуйте!

«Ребята, давайте вспомним о животных, сколько тепла и улыбок они нам дарят. Предлагаю вам посетить увлекательную «планету животных»».

Сегодня у нас будет необычное занятие, я предлагаю вам отправиться в кругосветное путешествие. Мы увидим с вами много интересного, познакомимся с разными животными и поучимся у них разным движениям.

1.«Идём по лесной тропинке». (Ходьба друг за другом).2. «Перешагиваем свалившиеся деревья». (Ходьба с подниманием ног).3. «Идём по извилистой дорожке». (Ходьба между кубиками).4. Ходьба на носках. (Мы в затылок поравнялись, На носочки приподнялись).5. Ходьба на пятках.  (Руки за спину кладём, И на пятках мы идём).

II. Основная часть

Вот мы с вами вышли на поляну и немного разомнемся.

Упражнение: «В мире животных».Ходьба, бег с имитацией движений животных

А среди кустов оленёнок играет, зелёные кустики рожками бодает - ноги на ширине плеч, руки на поясе, наклонить туловище вперёд, выполнять развороты право – влево, колени не сгибать. (6-8раз)

Рыжий лосёнок ножками брыкается – махи ногами вперёд (4раза), каждой ногой, в сторону тоже самое.

Белка ловит хвостик свой - Стоя, руки в стороны. С поворотом корпуса коснуться левой рукой пятки правой ноги, и наоборот (8раз).

Кошка дикая проснулась, выгнулась и потянулась – стоя выгибать и прогибать спину (8раз).

Ёж свернулся - круглым стал, развернулся, потянулся – рук в стороны, обнять себя. (4раза).

Бурый медвежонок на травке валяется –повороты вокруг себя вправо – влево (8раз).

На полянке, на лесной, скачет зайка молодой – прыжки на носочках.

Упражнение для восстановления дыхания: «Руки через стороны вверх-вдох, вниз-выдох».Учитель: «Каких животных мы с вами встретили?» (ответы детей)

Упражнение «Ежик»

Смотрите, кто это сидит на тропинке и смотрит на вас? Да это же ёжик. (игрушка ёжик ) Он живёт в лесу. Ёжик принёс вам корзинку. Посмотрите, ребята, что в ней лежит. (мячи – колючие, как ёжик). Давайте, поиграем с ними.

–прокатываем мяч между ладонями. –перекладываем мяч из руки в руку. – сжимаем пальцами мяч, сначала одной рукой, затем другой.

Выполнив упражнения, дети кладут мячи в корзину. Благодарят ёжика и прощаются с ним.

Упражнение «Муравьи»

Ребята, а вы знали, что муравьи очень трудолюбивы и выполняют свою работу вместе. Давайте и мы покажем, как работать сообща.

Дети встают в круг и передают по кругу большой мяч, ускоряются.

По два человека встают спиной друг к другу передают мяч через голову, ловят между ногами.

Упражнение «Аист»

Смотрите, ребята, что там за птица? ( картинка Аист). Правильно, это аист. Посмотрите, как аист может стоять на одной ноге. Давайте, и мы попробуем постоять на одной ноге.

Выполнение упражнения «Аист».

И.П.: Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Стоя на одной ноге, стопу второй ноги разместить на внутренней стороне колена. Руки в стороны или на пояс. Задержаться, вернуться в  И.П.  Повторить на другой ноге.

Упражнение «Белка»

А вам знакомы белки?

Белки очень запасливые животные, они много готовят запасов на зиму. Давайте мы им поможем собрать шишки в корзину.

III. Заключительная часть

Молодцы, ребята, мы с вами хорошо погуляли, но пора возвращаться домой.

Релаксация «Путешествие в лето»

На улице уже зима, но все же так хочется тепла. Давайте мы с вами на минуточку отправимся в лето.

Лежа на ковриках с закрытыми глазами представляем.

«Закройте глаза, вы на мягкой траве, вокруг вас на поляне растут цветы. Вы чувствуете теплые лучики солнца. Лучики согревают ваши руки, ноги, лицо. Один из лучей коснулся ваших губ и нарисовал вам улыбку. Вам приятно от этих прикосновений. Эту улыбку вы пронесете и подарите своим друзьям».«На небе воздушные шарики. Разноцветные, игривые, лёгкие и стремительные. Сейчас их надуют, они поднимаются вверх, касаются облаков, летят с ними наперегонки. Ветерок подхватывает их, они уносятся

всё выше и выше. Помашите руками шарикам и открывайте глаза на счёт «три»».

Подведение итогов

Прощание.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/292597-masterklass-po-lfk-puteshestvie-v-planetu-zh