Здоровьесберегающие технолигии

Декалюк Людмила Викторовна

Учитель начальных классов

Почетный работник образования

МБОУ «СОШ № 3» НГО

«ЗДОРОВЬЕ—это резервы сил: иммунных, защитных, физических и духовных. И они не даются изначально, а возвращаются по законам воспитания. А наукой воспитания является педагогика»

В.Ф.Базарный

Школа выпускает в жизнь детей

-с нарушением осанки 60%

-близорукие 40%-50%

-нервно-психические отклонения30%

Мною разработана программа формирования здорового образа жизни у младших школьников «Будь здоров».

Цель – формирование здорового образа жизни младших школьников на основе повышения уровня знаний о здоровье и выработки поведенческих навыков, охраняющих жизнь и здоровье детей

Задачи:

Формирование ценностного отношения к здоровью;

получение начальных знаний о здоровье и способах его сохранения и укрепления;

освоение методов естественного оздоровления;

формирование самосознания, позитивного отношения к себе;

формирование навыков контроля и саморегуляции эмоций;

развитие навыков конструктивного взаимодействия с окружающими людьми;

оптимизация двигательного режима учащихся;

профилактика факторов риска дезадаптации школьников к образовательной среде

Основные разделы:

Физическое здоровье

Комплексы физических упражнений, дыхательной, пальчиковой, зрительной, звуковой гимнастики

Психическое здоровье

Психогимнастика

Игры, улучшающие психо-эмоциональное состояние, тренирующие саморегуляцию, развивающие внимание, воображение, мышление, речь, память

Социальное здоровье

Игры, формирующие позитивное самосознание, коммуникативную культуру, уверенность в себе, лидерские качества

Используемые технологии:

Здоровьесберегающая технология В. Ф. Базарного

1.Режим динамической смены поз

2.Схема зрительно-двигательных траекторий

3. Сенсорно-координаторные тренажёры

( офтальмотренажёры)

«Гимнастика маленьких волшебников» Т.В.Нестерюк

Гимнастика

Улучшим осанку

Психогимнастика

Дыхательная и звуковая гимнастика

Игры «лечимся сами»

«Гимнастика мозга» Пол и Гейн Деннисон

Активное слушание

Понимающее чтение

Письмо

Математика

Выполнение домашних заданий

Творческое мышление

Выполнение контрольных работ

Быстрое чтение

Навыки самознания

Координация тела

Проект «Все цвета, кроме черного» М.М.Безруких, А.Г.Макеева,Т.А.Филиппова

«Учусь понимать себя» (2класс)

«Учусь понимать других» (3класс)

«Учусь общаться» (4класс)

Программа «Разговор о правильном питании»

Разговор о правильном питании ( 1-2 класс)

Две недели в лагере здоровья ( 3-4 класс)

Программа «Основы личной безопасности и профилактика травматизма Безопасность в повседневной жизни»

Программа воспитания толерантности у школьников

Краевая программа «Приморье без наркотиков»

Оздоровительные минутки

«Солнышко»

«Сотвори солнце в себе»

«Этюд души»

«Деревце»

«Упражнения животных»

«Ласковые руки»

«Гора»

Гимнастика для глаз

Комплекс упражнений Э.С.Аветисова

метод Г.А.Шичко

Что даёт программа «Будь здоров»?

1.Гарантированный, фиксирующий результат улучшения здоровья учащихся.

2.Повышение уровня успеваемости и эффективности учебного процесса.

3.Психологический комфорт в образовательном учреждении.

4.Является эффективным способом профилактики нарушений в развитии ребенка

Результаты работы :

Уменьшилось число учащихся с нарушением осанки, зрения

1 Место в общешкольном конкурсе «Здоровый класс» 2011 год

Участие в российском конкурсе «разговор о правильном питании» в номинации «Семейная фотография» ( 7 семей)

Разработана рабочая программа кружка«Тропинка к здоровью»

2 место в городском конкурсе сценариев «Безопасное колесо»

96% учащихся посещают спортивные секции

Вовлечение родителей

Сотрудничество с социальными партнёрами

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/293926-zdorovesberegajuschie-tehnoligii