рабочая программа внеурочной деятельности "Будь здоров"

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Шиловская средняя школа

«Утверждаю»

Директор школы

________

«___» ________ 2017г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

курса внеурочной деятельности

«БУДЬ ЗДОРОВ»

1 класс.

на 2017-2018 учебный год

Учитель: Гусева Н.А.

«Рассмотрено» «Согласовано»

на заседании пед.совета зам. директора по УВР

протокол № 1 __________ от «24» августа 2017г. «___»________ 2017г.

Пояснительная записка.

Программа «Будь здоров!» реализует спортивно-оздоровительное направление во внеурочной деятельности в 1 классе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования второго поколения.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Будь здоров!» включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребёнка. Включает в себя, как теоретическую – изучение полезных и вредных привычек, так и практическую части – организация подвижных игр.

Программа рассчитана для учащихся 1 класса, на 1 год обучения.

На реализацию курса «Будь здоров!» в 1 классе отводится 33ч в год ( 1 час в неделю). Занятия проводятся по 35минут в соответствии с нормами СанПина. 70% содержания планирования направлено на активную двигательную деятельность учащихся на свежем воздухе или в спортзале. Остальное время распределено на всевозможные тематические беседы, часы здоровья, подготовку и проведение различных соревнований и внеклассных мероприятий по формированию здорового образа жизни.

Для успешной реализации программы будут использованы Интерет-ресурсы, разработки внеклассных мероприятий, презентации, видеоролики, мультфильмы о здоровом образе жизни и т.п.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

1 раздел

Вводное занятие.

За здоровый образ жизни.

Беседы о безопасном поведении на дороге по пути в школу, в школе, на льду, на реке, на морозе.

2 раздел

Спорт любить — здоровым быть!

Показать детям, как можно разнообразить активные игры в школе. Цель

данного направления - предоставить детям возможность узнать о

важности активного образа жизни. Увеличить перечень активных игр для детей.

2.1Русских народные игры: «Кот и

мыши», «Коршун», «Горелки», «У медведя,во бору», «Жмурки».

2.2Подвижные игры. Подобраны игры, носящие соревновательный характер, с применением инвентаря (мяч, обруч, кегли, скакалки) ,игры с заучиванием слов.

2.2.1. Играя, подружись с бегом: «Бездомный заяц», «Борьбаза

флажки», «Пустое место», «Салки».

2.2.2. Игры – эстафеты: «Команда быстроногих», «Эстафеты-поезда»,

«Большая круговая эстафета».

2.2.3. Игры с прыжками: «Зайцы в огороде», «Поймай лягушку»,

«С кочки на кочку», «Волк во рву».

2.2.4. Кто сильнее? Игры-соревнования: «Бой петухов», «Борьба

всадников», «Выталкивание спиной», «Эстафета с чехардой».

2.2.5. Мой весёлый звонкий мяч! «Школа мяча», «Мяч – соседу»,

«Гонка мячей», «Лови-бросай, смотри-не теряй!», «Выбивалы».

2.2.6. Сюжетные игры: «Птица без гнезда», «Мы-весёлые, ребята»,

«Два Мороза», «Космонавты», «Совушка».

2.3. Пальчиковые игры. Это инсценировкакаких-либо рифмованных

историй, сказок при помощи пальцев. Многие игры требуют участия обеих рук, что дает возможность детям ориентироваться в понятиях «вправо», «влево», «вверх», «вниз» и т.д. Очень важны эти игры для развития творческих способностей у детей. Если ребенок усвоит какую-нибудь одну «пальчиковую игру», он обязательно будет стараться придумывать новую инсценировку для других стишков и песенок. «Волшебные пальчики», «Здравствуй, пальчик», «Долго, долго мы писали», « Как живёшь?», «Кто приехал?», «Ну-ка, братцы, за работу».

2.4. Зимние забавы. Строительные игры из снега. «Клубледяных

инженеров». Эстафета на санках. Игра в снежки.

2.5. Спортивные праздники. Праздник «Весёлые старты»,

«Богатырская сила».

3 раздел Игры на развитие психических процессов. Игры на развитие

психических процессов (мышления, памяти, внимания, восприятия речи,

эмоционально – волевой сферы личности)- развивают произвольную сферу (умение сосредоточиться, переключить внимание, усидчивость). «Угадай, чей голосок?», «Чего не стало?», «Съедобное - несъедобное», «Испорченный телефон».

4раздел

Чтонужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть?!

4.1. Полезные и вредные привычки. Просмотр и обсуждение фрагмента обучающего фильма. Курение – это болезнь. Вред от алкоголя. Наркотические вещества. Токсические вещества. Полезные и вредные лекарства. Режим дня школьника. Солнце, воздух и вода – наши лучшие, друзья.

4.2. Здоровое питание - отличное настроение. Вредные и полезные

привычки в питании. Овощи на твоём столе. Полезные и вредные жвачки, конфеты, шоколад. Фрукты – лучшие продукты. « Очень вкусная еда, но не детская она»: сладости, чипсы, напитки (пепси, фанта и т.д.), торты, сало, колбаса.

4.3. Лечебная физкультура. Профилактика плоскостопия. Приёмы самомассажа и релаксации.

Релаксационные настрои. Релаксационные упражнения для снятия

напряжения с мышц туловища, рук, ног, лица. «Кукушонок кланяется», «Улыбнись-нахмурься».

4.4. Помоги себе сам. Оказание первой помощи. Познакомить детейс

понятием «болезнь», с необходимостью обращаться за помощью к врачам.

Показать детям опасные ситуации и научить правилам поведения в них.

Показать основные приемы оказания первой доврачебной помощи.

Воспитывать желание помогать людям в трудных и опасных для здоровья ситуациях.

4.5. Праздники. «Страна Здоровье», «В здоровом теле –

здоровый дух».

4.6. Часы здоровья. «О пользе завтрака», «День каши». Цель: рассказать детям о каше, как о традиционном блюде русской кухни; её пользе для здоровья; познакомить с правилами приготовления каши.

5 раздел

Итоговое занятие.

Подведение итогов обучения, обсуждение и анализ успехов каждого

воспитанника. Что понравилось, что запомнилось? Закрепление курса обучения.

В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности

учащиеся 1 класса должны:

иметь представление:

 о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

о режиме дня и личной гигиене;

о вредных и полезных привычках;

о народных играх;

 о различных видах подвижных игр;

о соблюдении правил игры.

уметь:

 применять на практике приобретенные знания о правилах ведения здорового образа жизни: занятие спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек;

играть в подвижные игры;

применять игры самостоятельно;

 соблюдать правила игры;

работать в коллективе.

Планируемые результаты освоения программы:

Воспитательные результаты работы по данной программе внеурочной деятель­ности можно оценить по двум уровням.

Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной жизни):приобретение школьниками знаний об основах здорового образа жизни; об основных нормах гигиены; о технике безопасности при занятии спортом; о русских народных играх и играх разных народов; о правилах конструктивной групповой работы; об основах разработки проектов и организации коллективной творческой деятельности; о способах самостоятельного поиска, нахождения и обработки информации.

Результаты второго уровня (формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом): развитие ценностных отношений школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре.

В результате реализации программы у обучающихся будут сформированы УУД.

Личностные результаты.

У учеников будут сформированы:

установка на безопасный, здоровый образ жизни;

потребность сотрудничества со сверстниками, доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное поведение, стремление прислушиваться к мнению одноклассников;

этические чувства на основе знакомства с культурой русского народа

уважительное отношение к культуре других народов.

Метапредметными результатами изучения курса является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

Обучающийся научится:

понимать и принимать учебную задачу, сформулированную учителем;

осуществлять контроль, коррекцию и оценку результатов своей деятельности

Познавательные УУД:

Обучающийся научится:

проводить сравнение и классификацию объектов;

понимать и применять полученную информацию при выполнении заданий;

проявлять индивидуальные творческие способности.

Коммуникативные УУД:

Обучающийся научится:

работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;

обращаться за помощью;

формулировать свои затруднения;

предлагать помощь и сотрудничество;

слушать собеседника;

договариваться и приходить к общему решению;

формулировать собственное мнение и позицию;

осуществлять взаимный контроль;

адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Предметные результаты:

формирование первоначальных представлений о значении спортивно-оздоровительных занятий для укрепления здоровья, для успешной учёбы и социализации в обществе.

овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, полезные привычки, подвижные игры и т. д.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/298881-rabochaja-programma-vneurochnoj-dejatelnosti-