Пути формирования здорового образа жизни обучающихся начальных классов

Пути формирования здорового образа жизни обучающихся начальных классов

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. В последнее время очевиднее становится ухудшение здоровья учащихся. У меня в классе 13девочек и 17 мальчиков. При медицинском осмотре у всех обучающихся были обнаружены различные заболевания:

тубинфицирование - 81% детей,

нервно - психические заболевания - 17%,

логопедические проблемы (развитие речи) - 30%,

заболевания глаз - 13%,

энурез - 7%,

бронхиальная астма - 7%.

Поэтому главная задача в моей работе сегодня - это курс на сохранение, укрепление, восстановление здоровья обучающихся и здоровьесбережение в учебно-воспитательном процессе.

Основная цель здоровьесберегающих технологий - сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Отсюда возникают основные задачи, которые я ставлю в своей работе на первое место:

-обеспечение школьнику возможности сохранения здоровья на период обучения в школе;

-сохранение работоспособности воспитанников и во внеурочное время;

-формирование у учащихся знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни;

-формирование системы спортивно-оздоровительной работы.

В нашем классе я применяю такие здоровьесберегающие технологии:

диагностические технологии;

работа в "малых группах";

технология индивидуализации и дифференциации обучения и воспитания;

технологии организации здорового и безопасного образа жизни;

технологии профилактики и коррекциидевиантного поведения;

игровые технологии.

В целях углубления компетенций по здоровьесбережению использую различные методы и приемы:

практический метод,

познавательная игра,

ситуационный метод,

игровой метод,

соревновательный метод,

активные методы обучения,

воспитательные, просветительские и образовательные программы.

Работая над задачей создания здоровьесберегающей среды, я провожу следующие спортивно-оздоровительные мероприятия:

1.Утренняя зарядка.

2.Физкультминутки во время самоподготовки

3.Гимнастика пальчиковая.

4. Гимнастика для глаз.

5.Релаксация.

6.Подвижные и спортивные игры.

7.Уроки здоровья.

8.Спортивные секции - дзюдо, баскетбол.

Еще я работаю над воспитанием культуры здоровья обучающихся и регулярно провожу следующие мероприятия:

Классные часы, внеклассные занятия по формированию у обучающихся культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья; сознательного стремления к ведению здорового образа жизни, по воспитанию стремления приобретать полезные привычки и избегать вредные.

Тренингидля изменения негативных внутренних установок обучающихся, формирование опыта позитивного отношения к себе, к окружающим, к миру в целом.

Организация конкурсов рисунков на темы здорового образа жизни.

   Педагогическое требование к выполнению норм поведения, правил по организации здорового образа жизни в виде просьб, совета, намёков. 

Методы стимулирования поведения и деятельности:

- поощрения в различных вариантах: одобрение, похвала, благодарность, предоставление почётных прав, награждение; - наказание состоит в ограничении определённых прав, в выражении морального порицания, осуждения.

Также я активно использую внесубъектные здоровьесберегающие технологии: технологии рациональной организации
образовательного процесса, технологии формирования
здоровьесберегающей образовательной среды: ежедневное проветривание классных комнат;

озеленение класса;

контроль за продолжительностью и частотой чередования видов деят-ти;

психологический климат в классе. Для успешного осуществления оздоровления детей педагоги и родители должнысопровождать развитие ребёнка в сфере оздоровления, т.е. предоставлять помощь, направленную на формирование культуры здоровья и образования обучающегося, на преодоление трудностей учебно-воспитательного процесса через раскрытие внутреннего потенциала личности ребёнка и активизацию его собственных ресурсов. Именно для реализации данных целей нами реализуются следующие виды деятельности:

В классе заведена «Карта развития ребенка». Изучая диагностику психолога, логопеда и социального педагога, мы тщательно изучили уровень развития детей, социальный состав их семей. Работая в тесном контакте с учителями школы, используя личные педагогические наблюдения, мы составили карты личностного развития каждого ребенка. Это позволило нам четко выделить существующие у учеников проблемы нравственного, коммуникативного , социального характера, а также проблемы в обучении и здоровье детей.

Работа с микрогруппами детейдля более эффективной деятельности по преодолению индивидуальных проблем здоровья обучающихся и их развития. Мы выделили такие группы:

Несформированность навыков гигиены:

-контролировать ежедневное соблюдение учащимися санитарно-гигиенических норм.

-проведение индивидуальных бесед по соблюдению правил личной гигиены;

-формирование навыков поведения, ведущих к здоровому образу жизни.

Соматические заболевания:

-помощь в преодолении трудностей, которые могут возникнуть в связи с заболеванием.

Логопедические проблемы:

-еженедельные занятия с логопедом.

Психологические проблемы:

-еженедельные занятия с психологом.

Главными воспитателями ребенка являются родители. От того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка, зависит его настроение, состояние физического комфорта. Здоровый образ жизни ребенка, к которому его приучают в образовательном учреждении, может или находить поддержку дома, и тогда закрепляться, или не находить, и тогда полученная информация будет лишней и тягостной для ребенка. В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни у детей мною разработана система мероприятий, к которым относятся:

родительские собрания, консультации;

праздники здоровья, беседы;

личный пример педагога;

практические показы (практикумы);

пропаганда здорового образа жизни в семье.

Кроме этого, хочется отметить, что я сотрудничаю с разными школьными и городскими структурами для сохранения и укрепления здоровья детей:

Персонал детской больницы

Родители ребёнка

Медицинский персонал школы

Ребёнок, нуждающийся в медицинском лечении

Врачи детской поликлиники

Администрация школы

Руководители спортивных секций

Проведя в конце года мониторинг изучения сформированности потребности в сохранении и самосовершенствовании собственного здоровья моих учеников, получила такие результаты:

Посещают спортивные секции – 36% детей.

Анализируя работу с микрогруппами детей, видим, что во всех микрогруппах количество детей в конце года уменьшилось.

Используя личные педагогические наблюдения, а также работая в тесном контакте с медиками и используя их результаты диагностики, я заполнила карту развития учащихся в конце года. Сравнив данные этой карты на начало и конец года, я сделала вывод, что проведённая работа с детьми класса дала положительный эффект.

Дети систематически участвовали в мероприятиях, направленных на укрепление собственного здоровья.

Изучив медицинские карты детей, мы видим, что состояние здоровья детей, которые имеют проблемы со здоровьем, улучшилось. Они меньше обращались за помощью к медикам и меньше, чем в прошлом году, болели.

Существующие проблемы:

Сохраняется небольшое количество болеющих детей;

Недостаточно рассматриваются вопросы здоровьесбережения в семьях учащихся. 

Направления ближайшего развития:

1.  Совершенствование системы работы по укреплению и сохранению здоровья детей;

2.  Формирование позитивного общественного мнения в родительской среде по вопросам здоровьесбережения;

3.Модернизация и совершенствование системы работы по овладению и использованию здоровьесберегающих технологий.

Работа по формированию здорового образа жизни даёт хорошие  результаты: проводимые занятия по обучению детей бережному отношению к собственному здоровью, приносят детям чувство удовлетворения, радость. После занятий учащиеся наиболее ответственно относятся к своему здоровью и здоровью окружающих, становятся  более требовательными и заботливыми друг к другу.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/303223-puti-formirovanija-zdorovogo-obraza-zhizni-ob