Классный час «Спорт в жизни человека»

Классный час:: «Спорт в жизни человека»(5класс)

Учитель МБОУ СОШ № ;№ 43 г.Брянск – Курбатова Елена Алексеевна

Цель: формировать представление о здоровье как одной из ценностей человеческой жизни.

Задачи: дать представление о правилах здорового образа жизни, раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека;

развитие внимания, мышления, устной связной речи на основе упражнений и заданий;

воспитание потребности вести здоровый образ жизни, ответственного и бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих людей;

- прививать положительное отношение к физической культуре и спорту.

Ход занятия.

1 Стих ( Петроченко)

Утром ранним кто–то странный

Заглянул в мое окно,

На ладони появилось

Ярко рыжее пятно.

Это солнце заглянуло,

Будто руку протянуло,

Тонкий лучик золотой.

И как с первым лучшим другом

Поздоровалось со мной!

2-А как здороваются люди? Юдина

-Что такое «здравствуй» ,

Лучшее из слов ?

«Здравствуй» - значит ……..(«будь здоров»)

-Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверно, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Савченкова

- Сегодня мы с вами выведем формулу здоровья.

Тема внеклассного занятия: "Спорт в жизни человека"……………….Юдина

-А вы хотите быть здоровыми?.................................................................Савченкова

Получен от природы дар-…………………………………………………Юдина

Не мяч и не воздушный шар,

Не глобус это, не арбуз-

Здоровье. Очень хрупкий груз.

Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить

А как?

Как вы считаете, что для этого нужно сделать?

(После обсуждения каждая группа высказывает своё мнение.)

Мы выслушали сейчас мнение каждой группы. Савченкова

Физическая нагрузка необходима для организма. Но упражнения приносят большую пользу в том случае, если они выполняются постоянно, систематически: по 1 часу в день 7 раз в неделю.

Зарядка должна стать для вас ежедневной привычкой.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

-3 Как вы считаете, физическая культура, спорт влияют ли на здоровье людей? Докажите это.

Когда мы занимаемся физкультурой и спортом, мышцы становятся крепкими, развивается дыхательная система, кровообращение.Врачи провели эксперимент среди школьников. Более здоровыми оказались те ребята, которые посещали не только уроки физкультуры, но и занимались в спортивных секциях. Как вы думаете, почему?

4В нашем классе есть ребята , имеющие уже достижения в спорте Поприветствуем их Итак: Ерохин Николай, Голубев Александр, Савченкова Надежда,Петроченко Иван

Ребята расскажите, какими видами спорта вы занимаетесь?-Интервью с нашими спортсменами

5- А какие виды спорта вы знаете? Отгадайте загадки

Лента, мяч, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом.

Перечислить не берусь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам... (гимнастика)

Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой -

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы... (футбол)

Здесь команда побеждает,

Если мячик не роняет.

Он летит с подачи метко

Не в ворота - через сетку.

И площадка, а не поле

У спортсменов в... (волейболе)

Очень трудно жарким летом

Пробежать его атлетам,

Много долгих километров

Пролететь быстрее ветра.

Путь нелегок, назван он

Древним словом... (марафон)

На Олимпе в древнем мире

Греки поднимали гири,

Состязались в беге, силе,

Тяжести переносили.

И дарила им награды

Летняя... (олимпиада)

6.Из истории возникновения Олимпийских игр.

Прошло много-много лет с тех пор как человек интересовался физкультурой только потому, что нужно было охотиться и защищаться от врагов. Поколения сменяли друг друга, физическое совершенствование и опыт передавались от отца к сыну, люди самосовершенствовались и отдавали физическому развитию все больше и больше внимания. Но так как человек становился все цивилизованней и цивилизованней, то и отношение к занятиям спортом изменились. Например, а древнегреческом городе Спарте юные горожане (7-20 лет) весь день находились в специальных школах, где их обучали маршировке, бегу, прыжкам, метанию копья и т.п.

Больше всего внимания уделялось физическому совершенствованию в Греции в городе Олимпия. Потому, что именно там было придумано устраивать настоящие состязания – Олимпийские игры, для того чтобы самые лучшие спортсмены могли продемонстрировать свою силу и мощь, красоту тела и конечно посоревноваться с другими умельцами. В назначенные день со всей Греции в Олимпию стекались толпы народа, участников и зрителей. Проводились Олимпийские игры раз в 4 года, за это спортсмены приводили себя в идеальную спортивную форму при помощи тренировок. На Олимпийских играх греческие атлеты состязались в беге, прыжках, метании копья, метании диска, борьбе, кулачном бою, гонках на колесницах.

Викторина об Олимпийских играх

Когда в России отмечается ежегодно олимпийский день?

А )15 марта

Б) 1 августа

В) 23 июля

2. Что означал в Древней Греции термин «олимпиада»?

А)спортивные соревнования;

Б)четырехлетний период между Олимпийскими играми;

В)международный спортивный турнир.

3. Кто имел право принимать участие в древнегреческих Олимпийских играх?

А) только свободные мужчины- греки

Б) греческие и римские воины;

В) спортсмены со всей Европы.

4. Как в Древней Греции называли победителей Олимпийских игр?

А) спартанцами;

Б) победителями олимпиады;

В) олимпиониками.

5. В каком году было названо имя первого победителя Олимпийских игр?

А)в 776 г. н.э

Б) в 776 г. до н.э.

В) в 767 г.н.э.

6. Как звали первого победителя Олимпийских игр ?

А) Короибос;

Б)Сарконидос;

В) Долтонис.

7. В каком году был создан Международный олимпийский комитет?

А)1794

Б)1894

В)1884

8. В каком году состоялись первые современные Олимпийские игры?

А)1896

Б)1894

В)1895

9. В каком одном из городов Европы состоялись первые современные Олимпийские игры?

А)в Афинах,

Б) в Москве

В) в Париже

10. Из каких видов спорта или игр состоят Олимпийские игры?

А)разных видов спорта;

Б) игр летней Олимпиады и Зимних Олимпийских игр;

В) видов спорта, определенных олимпийским комитетом

11. В каком Документе изложены основополагающие принципы современного олимпизма?

А) в Главном законе Олимпиады;

Б)В Олимпийской Хартии;

В)в Конституции спортсменов всего мира

12. Воспроизвести олимпийский девиз, выражающий устремления олимпийского движения.

А)Лучше, выше, сильнее

Б)Быстрее, сильнее, выше

В) Быстрее, выше, сильнее

13. Что представляет собой олимпийский символ?

А)пять переплетенных колец;

Б)олимпийский мишка

В) лучик и льдинка

14. Где зажигается всегда факел олимпийского огня современных игр?

А) в Афинах;

Б)в Олимпии;

В) в Москве.

15. Какой вид спорта появился в честь афинского воина Филипидиса, принесшего в Афины весть о победе над персами и преодолевшего расстояние в 40 км?

А)спортивная хотьба;

Б) марафон;

В) метание копья.

16. В Сент- Луисе в марафонской дистанции победил американец Лорде. По какой причине он был дисквалифицирован и после вручения ему золотой медали был её лишен?

А)большую часть дистанции он проехал на машине;

Б)сократил тайно расстояние;

В)причинил вред своему сопернику.

17. Как в Древней Греции называлась игра, подобная футболу:

А)пейнтбол;

Б)ногобол;

В)сферобол.

19.Что символизируют пять переплетенных Олимпийских колец?

А)дружбу всех спортсменов;

Б)пять континентов;

В)пять законов олимпиады.

Давайте вспомним о результатах Олимпийских игр в Сочи.

1 RUS 13 11 9 33

Паралимпийские Игры:

1 RUS 30 28 22 80

Встает олимпиец наш на пьедестал,

Ему аплодирует громко весь зал!

И счастьем сердца наполняются,

Когда гимн страны исполняется!

И гордость за нашу Отчизну берет

И хочется крикнуть: - Россия, вперед!

Хвала тебе нынче и слава,

Российская наша держава

7.Игра «Продолжи пословицу».

Продолжить пословицу, написанную на лепестках ромашки.

1. В здоровом теле……………………… (здоровый дух)

2. Голову держи в холоде,……………… (а ноги в тепле)

4. Быстрого и ловкого ……………………. (болезнь не догонит)

5. Землю сушит зной, а человека …………(болезни)

6. Поработал ……………………………….. (отдохни)

7. Любящий чистоту -……………………… (будет здоровым).

- Вы видите, что о здоровье люди думали и в древности, ведь пословицы – это народная мудрость.

8– Давайте подведем итог нашему занятию.

– Что же такое здоровье? Почему люди чаще всего желают друг другу именно здоровья? Какое слово, связанное со здоровьем, мы слышим каждый день? (Здравствуй).

– От чего зависит здоровье?

– Что нужно знать и уметь, чтобы быть всегда здоровым?

- Кому был интересен разговор о здоровье?

- Кому захотелось заняться спортом?

– Пожелаем друг другу здоровья.

9 Я желаю вам, ребята, быть здоровыми всегда!

Но добиться результата невозможно без труда.

Мы открыли все секреты, как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/306717-klassnyj-chas-sport-v-zhizni-cheloveka