Моя спортивная семья

Моя спортивная семья

Оборудование:

4 обруча

2 мяча

2 корзины, 6 кубиков

6 стоек

2 мешка

2 тоннеля

2 ложки, 2 картошки

2 скакалки

Канат

8 штук Благодарственные письма

Ход праздника

Ведущий: Здравствуйте! Здравствуйте! Здравствуйте!
Сегодня здесь, в спортивном зале
Мы спорт, уменье совместим.
Мы этот славный праздник с Вами
Прекрасным играм посвятим.

Выступление ребят

1.Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт- помощник,

Спорт- здоровье,

Спорт - игра,

Всем участникам - физкульт-ура!

Праздник ловкости и силы-

Эстафеты марафон.

Сколько страсти, сколько пыла

Всем нам обещает он!

2.В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.
Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.

3.Убегая от инфаркта,
Не щади себя, сосед!
Бодрый мир веселых стартов –
Вестник будущих побед!
Не тушуйся.

Не стесняйся.
Обходись без докторов.
Своим телом занимайся.
Будь здоров!

Всегда здоров!

4.Может быть, сегодня кто-то

Очень сильно удивлен,

Что в командах выступают и малыш,

и чемпион.

Для большой любви и спорта

Возрасты покорны все!

5.Родители такой народ.

На занятость спешат сослаться!

Всем надо спортом заниматься!

И вот, чтоб ставить всем рекорды

И о больницах забывать,

Над взрослыми в вопросах спорта

6.Моя мама на сегодня

Отложила все дела

Все кастрюли побросала

В школу быстренько пришла.

7.А наш папа - молодец,

На работе лучший спец.

Мы на старт его поставим

И выигрывать заставим.

8.Папам, мамам пожелаем

Не стареть и не болеть,

Больше спортом заниматься

Чувство юмора иметь.

Танец Маши

Ведущий

Позвольте открыть наш чемпионат по семейному многоборью "Моя – спортивная семья!" И представить участников наших соревнований.

Ведущий ( представляет семьи, участники под аплодисменты делают шаг вперёд, после этого команды выкрикивают своё название, девиз)

Девиз: Команда    "Верные друзья"
Мы команда хоть куда!
В спорте все мы мастера.
Будем бегать, мяч гонять,
За победу воевать

Команда «Богатыри»

Девиз:

Ты, противник, нос утри,

Сделаем на раз-два-три,

Слушай, бойся и смотри -

В бой идут богатыри!

Ведущий

Представляем вам судейскую коллегию

организатор внеклассной работы, учителя физической культуры, представители родительского комитета ).

Ведущий:Ну, вот мы и познакомились с командами. А теперь переходим к эстафетам.

Ведущий

Разминка очень важна для спортсменов, так как можно увидеть и сильные и слабые стороны противника.

1 конкурс “Посиделки”. (2 мяча)

Участники команд усаживаются на спортивные скамейки в затылок друг другу и передают сидящему сзади игроку два надувных мяча. Последний с мячами бежит, садится вперёд и снова передаёт мячи. Эстафета продолжается до тех пор, пока игроки не окажутся на своих местах.

2 конкурс «Гонка мячей» (2 баскетбольных мяча, стойки 4 штуки)

Ведущий

После первого задания
Внимательно слушайте
Второе испытание.

Игроки обводят баскетбольным мячом стойки до флажка и бросают в кольцо, возвращаются таким же способом, за каждое попадание – балл.

3 конкурс

Эстафета с палками и прыжками (гимнастические палки)

Играющие, которые выстраиваются в колонны по одному в 3 - 4 шагах друг от друга. Они стоят параллельно перед чертой, а в руках игрока, стоящего впереди, гимнастическая палка. По сигналу первые номера до установленной в 12 - 15 м булавы (набивного мяча), обегают ее и, вернувшись к своим колоннам, передают один из концов палки вторым номерам. Держась за концы палки, оба игрока проводят ее под ногами играющих, двигаясь к концу колонны. Все перепрыгивают палку, отталкиваясь двумя ногами. Первый игрок остается в конце своей колонны, а другой бежит к стойке, огибает ее и проносит палку под ногами играющих с 3 номером и т. д. Игра заканчивается, когда все участники пробегут с палкой. Когда начинавший игрок вновь окажется в колонне первым и ему принесут палку, он поднимает ее вверх.

4 эстафета.“Кенгуру”.(2 мяча)

Игроки двигаются с мячом зажатым между ног.

5 эстафете «Посади и собери картошку» (2 корзины, 6 кубиков, нарисовать по 3 круга)

Напротив каждой команды нарисованы 3 круга. Первый игрок бежит и раскладывает из корзины в неё «картошку»кубики, возвращается с пустой корзиной, отдаёт другому игроку, тот бежит, собирает кубики в корзину и передаёт следующему игроку. И так пока все игроки команды не сбегают. Выиграет та команда, которая быстрее посадит и соберёт «картошку»

5 конкурс«Игольное ушко» (4 обруча)

Вдоль линии эстафеты напротив каждой команды лежат обручи. Стартуя, первый должен добежать до обруча, поднять его и продеть через себя. Оббежав стойку, на обратном пути так же.

6 конкурс (мешки)

Ведущий

Что за чудо – скок да скок!
Гляньте, тронулся мешок!
Эй, хватай его, ловите,
Поскорей мешок держите!

Команды строятся у стартовой линии в колонну, и по свистку каждый участник команды на перегонки прыгает в мешке до стойки , возвращается тем же способом, передает эстафету следующему участнику.

7 конкурс (тоннели)

Каждый участник пролезают через тоннель, оббежав вокруг стойки, возвращается также через тоннель. Эстафета на время.

8конкурс «Змейка» (стойки)

Игроки встают друг за другом, держась за плечи впереди стоящего. Для каждой команды на полу расставляются равное количество кеглей на одинаковом расстоянии. Задача команд – обежать все стойки, не расцепляясь, и добежать обратно. Побеждает команда, участники которой, не расцепив руки, первой займут исходное положение. Места команд определяется по порядку финиширования.

9 конкурс

«Картошка в ложке»

Надо пробежать определенное расстояние, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди. Время бега засекают. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя! Побеждает показавший лучшее время.

10 конкурс (2 скакалки)

Три прыжка

Участники делятся на две команды. На расстоянии 8-10 м. от линии старта положить скакалку . После сигнала 1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. Чья команда быстрее справится, та и победит.

11, 12, 13, 14 конкурс

Есть у нас одна игра
Вам понравится она,
Выходите на площадку
Стройтесь дружно по порядку.
Пап, мам и ребят
Вызываем на канат.

1-е папы – взявшись за канат одной рукой

2-е мамы спиной друг к другу.

3-и дети – сидя на полу

4-е все вместе - традиционно

(команды соревнуются в перетягивании каната).

Ведущий

Последний вид соревнований,
Мы завершили и сейчас
Итог всех наших состязаний,
Пусть судьи доведут до нас.

(команды для подведения итогов праздника строятся в центре спортивного зала)

Для подведения итогов слово предоставляется жюри.
(объявляются итоги в командном зачете спортивного праздника, проводится награждение. Все семьи награждаются благодарственными письмами)

Фото на память

Наша команда    "Верные друзья"
Наш девиз:

Мы команда хоть куда!
В спорте все мы мастера.
Будем бегать, мяч гонять,
За победу воевать

Наша команда «Богатыри»

Наш девиз:

Ты, противник, нос утри,

Сделаем на раз-два-три,

Слушай, бойся и смотри -

В бой идут богатыри!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/315543-moja-sportivnaja-semja