Консультация для родителей: как сформировать правильную осанку у малышей

Консультация для родителей

«Формирование правильной осанки у детей раннего возраста»

Как известно, осанка не бывает врождённой, а формируется в течении жизни. Особенно ответственный период-первые годы жизни. Форма позвоночника, правильное положение головы и плеч-вот что определяет осанку человека.

Предрасполагающими моментами для развития искривления позвоночника являются рахит, плохое питание, слабое физическое развитие. Одной из частых причин возникновения сколиозов у ребёнка является то, что носят его на одной и той же руке или держат на прогулках за одну и туже руку, сон на одном и ом же боку. Сколиозы развиваются у девочек в 3-4 раза чаще, чем у мальчиков.

Немаловажное значение имеет одежда, не стесняющая движений (особенно в зимнее время) и не слишком тяжёлая, контроль за ребёнком во время занятий, а так же правильно подобранная мебель( в детских учреждениях и дома).На последнее обстоятельство следует обратить особое внимание. Если ребёнок сидит на низком стуле или за слишком высоким столом( во время рисования, игр, рассматривания картинок),то одно плечо у него поднимается и позвоночник отклоняется в противоположную сторону, плечевой пояс принимает косое положение. Когда же стол очень низкий, то это вынуждает малыша наклонять туловище, тем самым способствуя сутоловатой осанке. Правильной следует считать такую мебель, когда ребёнок сидит на стуле, упираясь обоими ногами в пол или в перекладины, при этом ноги согнуты в коленях под прямым углом, локти опираются о стол, туловище выпрямлено, голова держится прямо.

Спать ребёнок не должен на слишком мягкой постели, а подушки лучше плоские и небольшие. Особенно вредны привычки спать согнувшись «калачиком», вместе со старшими детьми или родителями, рассматривать картинки или читать лёжа в постели на боку.

Дефекты осанки у детей должны вызывать тревогу не только как причины нарушения эстетики внешних форм тела, но главным образом потому, что затрудняют работу внутренних органов: нарушается нормальная функция дыхания, кровообращения, пищеварения. Это в свою очередь может способствовать развитию различных заболеваний, иногда являться непосредственной их причиной. Для предупреждения нарушений осанки родителям необходимо проверить нет ли у их детей отклонений со стороны зрения, слуха, врождённых дефектов скелета.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/319645-konsultacija-dlja-roditelej