Рекомендации родителям по охране жизни и здоровья детей

Рекомендации родителям по охране жизни и

здоровья детей.

По определению Всемирной организации здравоохранения, «здоровье – это состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений». Развитие ребёнка и его личностных качеств во многом определяются взаимоотношениями, которые складываются у ребёнка с окружающими его близкими людьми. Долг каждого взрослого человека заключается в том, чтобы сформировать сознательную установку на здоровый образ жизни, научить их с малых лет жить в гармонии с собой и окружающим миром. Большую роль играют оценки взрослых. Ребёнок, воспринимая их, дальше использует как критерии определения своего собственного мнения, своих собственных действий, связанных со здоровьем. Например, заботливая бабушка усердно перекармливает ребёнка повторяя такие слова: «Ешь побольше, мой хороший, будешь сильным и здоровым!». В этом случае у ребёнка формируется неправильное отношение к здоровью. И потом полные дети не пользуются популярностью среди взрослых и своих ровесников. Часто сами взрослые допускают грубые ошибки, когда в общении с ребёнком проявляют негативное отношение к его внешности: «Какой ты у меня медвежонок!», «Какой ты у меня толстячок!». Должна заметить, что это отрицательно влияет на формирование целостного образа ребёнка.

Носителями физических и психических качеств являются сами взрослые, которые формируют правильное отношение к здоровью. Человек, который сам не следит за своим здоровьем, не может сформировать правильное отношение к здоровью у ребёнка. Только через игровые упражнения и задания ребёнок способен осуществить все нужные действия: вовремя вставать утром, делать зарядку, умываться, есть, идти на прогулку, вовремя ложиться спать, убирать игрушки.

Формирование у ребёнка навыков безопасного для жизни и здоровья поведения должно строиться на воспитании тех или иных привычек. Привычка формируется в возрасте 3-4 лет. Ребёнок должен не только сам уметь раздеваться, но уметь аккуратно сложить одежду и поставить обувь на место. Взрослые с особым вниманием должны относиться к тем действиям, которые встречаются впервые в жизни ребёнка. Все объяснения должны быть доступны и понятны ребёнку. Для закрепления привычки большое значение имеет похвала взрослого.

Для формирования здорового образа жизни необходимо рассказать ребёнку о профилактике заболеваний, сообщать о лекарствах и болезнях. Также полезно рассказать и о множестве причин, которые приводят к болезням, и о том, как избегать болезней. Бывает так трудно убедить ребёнка мыть руки перед едой, не брать в рот снег, не играть долго в компьютере. Дошкольнику сложно осознать связь между болезнью и её причинами, но научить заботиться о своём организме, не навредить ему это важно. Хорошо познакомить ребёнка с профессией врача, рассказать о том, как он помогает людям стать здоровыми.

Объясните ребёнку слово «иммунитет», у слабых детей иммунитет слабый, организм не справляется с различными инфекциями. Для укрепления иммунитета необходимо соблюдать правила:

- соблюдать режим дня;

- соблюдать гигиену, содержать вещи и свою комнату в чистоте и порядке;

- закаляться, принимать душ, купаться в реке, заниматься гимнастикой.

При чихании и кашле закрывать рот платком потому что микробы вылетают изо рта и могут попасть в организм другого человека.

Не разрешайте детям трогать животных на улице, это может привести к серьёзным заболеваниям.

Научите ребёнка как вести себя с посторонними людьми. Запретите брать у них игрушки, сладости и подарки.

Посмотрите внимательно на свою квартиру и на двор где играют дети, с точки зрения безопасности. Убедитесь, что детская площадка находится вдалеке от движения транспорта, не разрешайте детям стрелять из пистолета и хлопушек, это может привести к неприятностям.

Не спешите, переходите дорогу в положенном месте. Выходя на проезжую часть дороги, прекратите разговаривать.

Не переходите дорогу на красный или жёлтый свет светофора. Переходите дорогу только в местах, обозначенных дорожным знаком «Пешеходный переход».

Из автобуса, троллейбуса, трамвая выходите первыми, ребёнок может упасть или побежать на проезжую часть дороги.

Используйте прогулку для закрепления и объяснения правил работы светофора, показывайте дорожные знаки и дорожную разметку.

Обучайте ориентироваться и оценивать дорожную ситуацию, чаще обращайтесь к ребёнку с вопросами по дорожной обстановке.

Современные дети любят смотреть фильмы и играть на компьютере. В фильмотеках города можно найти обучающие фильмы, а на прилавках магазина- компьютерную игру для дошкольников по правилам дорожного движения.

Помните, что вы являетесь для детей образцом поведения на улицах и дорогах. Никакое обучение не будет эффективным, если самые близкие люди, которые пользуются у ребёнка особым авторитетом, не соблюдают правила дорожного движения. Нарушение родителями правил приводит к тому, что дети, подражая вам, вырабатывают манеру опасного для жизни и здоровья поведения на дороге.

Родители прежде всего отвечают за безопасность своих детей и самое простое, что вы можете сделать-это быть хорошим примером для подражания. Берегите себя и ребёнка!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/328138-rekomendacii-roditeljam-po-ohrane-zhizni-i-zd