Формирование регулятивных умений у учащихся на уроках физической культуры и внеурочной деятельности

Формирование регулятивных умений у учащихся на уроках физической культуры и внеурочной деятельности.

Основными задачами физической культуры в школе являются сохранение и укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение уровня физической подготовленности учащихся. Физическое состояние нашей молодежи достигло того предела, когда дальнейшее бездействие в этой сфере чревато пагубными последствиями. По данным 2015.г Минздрава Кемеровской области, около 53% учащихся общеобразовательных школ имеют ослабленное здоровье. Мы предположили, что в основе такого положения дел лежат два обстоятельства: низкая двигательная активность учащихся и мировоззрение родителей школьников, влияющее на отношение детей к физической культуре.

Исследования ученых свидетельствуют, что до 80 – 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении. Школьникам не только приходится осознанно ограничивать свою естественную активность, но и длительное время поддерживать неудобную для них статическую позу, сидя за партой. В итоге, низкая двигательная активность школьников приводит к потере здоровья и работоспособности. Родители школьников совершенно не информированы о реальном состоянии ни своего здоровья, ни здоровья своих детей и их физической подготовленности. В большинстве своем население не придает значения тому, что занятия физической культурой оказывают общее профилактическое действие на организм человека, повышает уровень его здоровья, содействует увеличению сопротивляемости организма, повышению уровня двигательных навыков и существенно снижает риск травматизма. Вместе с этим сегодня в обществе возникли также факторы негативного отношения к физической культуре. Родители, не отдающие себе отчет в пользе физических упражнений для своего ребенка, направляют усилия лишь на развитие его мышления. Они полагают, что после окончания учебы их ребенка ждет жесткая конкуренция на рынке труда, которую можно преодолеть только с помощью специальных знаний, получаемых как на базе школьного обучения, так и вне школы. При таких обстоятельствах урок физической культуры, являющийся фактически единственным источником научно обоснованного физического воспитания школьников, привития школы движений, рассматривается родителями, как ничем неоправданная дополнительная нагрузка. Исходя, из этого он контролирует общий уровень знаний ребенка, а на уроки физической культуры не обращает внимания. Такой взгляд родителей на наш предмет передается и детям, которые часто пропускают уроки физкультуры, отпрашиваются с них по неуважительным причинам, ссылаются на мнимое недомогание и т.д. Все это можно рассматривать как причины негативного отношения школьников к занятиям физической культурой.

Мною постоянно проводится наблюдение за двигательной активностью школьников. Ориентируясь на научные работы Н.В Масягиной (2003), Н.А.Силаевой и т.д. и собственные исследования, выявлены три основные закономерности нынешней двигательной активности школьников. Эти закономерности таковы: средняя двигательная активность школьников всех возрастов значительно ниже гигиенически оправданной. Двигательная активность существенно снижается по мере взросления детей. Факт ее снижения к старшим классам до 30-40% от активности учащихся 1 классов; двигательная активность школьников снижается год от года, при этом активность последующего года на 5-10% ниже активности предыдущего. Анализируя происходящее я пришла к выводу, что выход из создавшейся ситуации нужно искать не только в улучшении качества проведения школьных уроков, т.к общеизвестно, что обучаются в классах от 25-30 человек .Это означает , что преподавание любых учебных дисциплин направлено на среднего учащегося . При этом более способный ученик набирает дополнительные знания самостоятельно, а слабый ученик остается в рамках знаний ниже среднего уровня. Из вышесказанного можно сделать вывод, что для удовлетворения физической потребности школьников в активных движениях каждый ученик должен заниматься физическими упражнениями не только на уроке, но и во внеурочное время. Для того чтобы полноценно развивать физические качества учащихся и укреплять их здоровье, я считаю необходимым формировать у школьников умения осмысленно выполнять задания, развивать желание физически самосовершенствоваться, привлекать их внимание к разным формам самообучения, учить самостоятельно приобретать знания о положительном влиянии движения на организм, развивать необходимые физические качества, самореализовываться на уроках и во внеклассной работе, а также осуществлять самоконтроль за состоянием собственного здоровья. Мне удалось систематизировать наиболее рациональные методы организации учебной деятельности учащихся, помогающие в решении этих задач. Создавая такой подход, изучены существующие технологии обучения. Одна из них - это личностно-ориентированное обучение И.С. Якиманской. По этой технологии процесс обучения строится на диалоге ученика и учителя, направленном на совместное конструирование программной деятельности. При этом обязательно учитывается личная мотивация ученика, стремление применять полученные знания самостоятельно, по собственной инициативе и в нестандартных ситуациях. Вторая технология, на которую я опираюсь в своей работе – саморазвивающее обучение по Г.К. Селевко. Целью и средством педагогического процесса по этой технологии является самосовершенствование личности. Эта технология предусматривает деятельность ребенка не только в удовлетворении познавательных способностей, но и целого ряда потребностей в саморазвитии личности, дополняя их такими важными особенностями, как: коллективная деятельность, самоутверждение, самоопределение, самоорганизация.

Эффективность формирования у учащихся навыков самообучения обеспечивается технологией по 4 этапам.

1 этап – мотивационно-организационный

Цель: вызвать интерес к физическому самосовершенствованию, регулярным и систематическим занятиям физическими упражнениями, обеспечивающими саморазвитие школьников. Процесс обучения строится на диалоге ученика и учителя, направленном на совместное конструирование программной деятельности. Педагог помогает ученикам раскрыть себя и создает благоприятные условия для физического развития. Результатом чего становится потребность учащегося систематически и самостоятельно наблюдать за изменениями своего здоровья, физического развития и физической подготовленности. Для привлечения учеников к самостоятельным занятиям физической культурой мною подготовлены теоретические беседы, поясняющие смысл и значение этих занятий в целом и для каждого ученика в частности, рассказала ребятам, что работа различных систем организма находится в прямой зависимости от активности скелетных мышц, особенно в детском и подростковом возрасте, что двигательная активность стимулирует обмен веществ и энергии, развитие и совершенствование всех функций и систем организма и повышает его работоспособность, что она способствует усвоению информации, которая поступает из внешней среды через сенсорные системы, и что это имеет большое значение для здоровья человека и становления его как личности! При этом обязательно заостряла внимание, что все реакции организма проявляются только при определенном дозировании двигательной активности, свойственной каждому конкретному возрасту. Следующим этапом были оформлены, совместно с врачом учебного заведения «Дневники самоконтроля». С помощью которых, можно проследить динамику развития ребенка. Так же мы разработали буклеты с рекомендациями школьникам для самостоятельных занятий по подготовке к сдаче норм ГТО. Где подробно изложены упражнения, которые помогут ученикам в развитие необходимых физических качеств и служит системой домашних заданий.

Таким образом, проблему формирования регулятивных умений учащихся, возможно решить:

- путем усвоения учениками теоретико-методических знаний;

- путем создания системы домашних заданий организации самостоятельной работы;

- путем создания условий для физического самосовершенствования во внеурочное время.

2 этап – когнитивный

Цель: овладеть знаниями в сфере физической культуры, обеспечивающими потребность в физическом самосовершенствовании, и умениям использовать их в самостоятельных занятиях спортом.

Процесс физического воспитания предусматривает усвоение учениками определенного объема теоретических знаний.

Овладение необходимыми навыками самостоятельной работы, направленной на физическое развитие, осуществляется:

- на уроках физической культуры;

- в процессе групповых и индивидуальных консультаций;

- через использование материалов стендов спортивного уголка;

- тестированием знаний;

- с помощью кружковой, секционной работы;

- посредством изготовления учениками карточек с комплексами общеразвивающих упражнений, а также подготовки рефератов по видам спорта;

- благодаря усвоению учениками знаний о режиме дня, рациональном питании, личной и общественной гигиене, закаливании организма, профилактике вредных привычек. Например, в своей работе я использую ситуацию разрыва, когда демонстрируется правильное и неправильное выполнение техники для разъяснения отрицательной роли технических ошибок. При прохождении разделов гимнастики и спортивных игр, кроме показа используем учебные карточки с правильным и ошибочным выполнением отдельных движений, а затем объясняю зависимость конечного результата от качества выполнения этих движений. При таком обучении повышается интерес к отдельным элементам техники. Движения и действия применяются осознаннее, успешнее усваиваются теоретические знания. Теоретико-методическую подготовку провожу систематически, она позволяет выработать навыки самообучения, направлять и активизировать так называемую мотивационную ауру (положительное отношение к физической культуре). Учитель должен убеждать учащихся в том, что результативность самостоятельных занятий физической культурой невозможна без твердых теоретических знаний. С целью развития у учащихся качеств самосовершенствования и самореализации, привлекаю учащихся в инструкторскую деятельность. На каждом уроке он проводит инструктаж, используя задания по технике выполнения упражнений, правилам страховки, взаимопомощи и взаимоконтролю, самоконтролю и оценке. Во время выполнения данного упражнения, хорошо подготовленные ученики могут быть инструкторами и помогать другим в исправлении техники. Такая систематическая работа помогает учителю сформировать группу учащихся, помогающих проводить урок, что создает условия для самореализации школьников. Например, учитель ставит задачу ученику-инструктору: провести подготовительную часть урока с использованием специальных упражнений футболиста в 8 классе, тем самым, формируя у учащихся умения самостоятельно решать отдельные задачи урока. Так же использую практику проведения подвижных перемен «Олимпионик», и практику проведения подвижных игр «Веселые старты», учениками-инструкторами под руководством учителя. Для этого ученики-инструкторы должны продумывать разные варианты проведения таких игр (по содержанию, в соответствии с уровнем физической подготовленности, материально-техническим обеспечением и т. д.).

3 этап - процессуально-деятельный

Цели: планировать самостоятельные занятия в режиме дня, самостоятельно отбирать упражнения и выполнять их, осуществлять самоконтроль (пульсометрия), оценивать и учитывать показатели физической подготовки, сопоставлять их с эталоном (нормативными тестами).

Для успешной реализации этого этапа нам помогают:

- дневники самоконтроля и буклеты с рекомендациями для самостоятельных занятий по подготовке к сдаче нормативов комплекса ГТО;

- убеждение учащихся в практической пользе домашнего задания как необходимого дополнения к урокам физической культуры;

- определение степени влияния домашнего задания на развитие физических качеств школьника и формирование навыков самосовершенствования;

- обучение учеников правильной терминологии, умению использовать ее при записи домашних заданий в дневник самоконтроля.

Например, на уроке, учитель дает 2-3 новых упражнения, которые являются подводящими к новым двигательным действиям. В дальнейшем, эти упражнения он предлагает в качестве домашнего задания для отрабатывания. Или, после объяснения, демонстрации и выполнения новых движений, учитель ставит детям задачу сравнить, как выполняют это упражнение другие ученики. И только после детального разбора упражнений и анализа ошибок, учитель задает упражнения для домашнего задания, обязательно делая акцент, когда будет проверять и как оценивать. Проверяется выполнение домашнего задания в парах. Каждый ученик оценивает выполнение домашнего задания своим товарищем. Также применяем коллективную проверку - выполнение домашнего задания одним учеником, которого оценивает весь класс.

Учитель и ученики должны четко осознавать, что домашнее задание по физической культуре - это не только дополнительная физическая нагрузка, но и переключение с умственного труда, снятия утомления и напряжения, повышение жизненного тонуса. Для развития регулятивных умений так же применяю разноуровневые задания, используем групповой метод. Например, по разделу гимнастика, мы применяем комплексы заданий с ранее изученными упражнениями, объединяя учащихся в группы по уровню физической подготовленности. Комплексы составлены таким образом, чтобы на этапе обучения осуществлялась подготовка к Олимпиаде по Физической культуре. Учитель находится там, где работает группа выполняющая самые сложные задания. В других группах за порядком и правильностью выполнения упражнений следят ученики-инструкторы. При такой организации работы ученики чувствуют себя самостоятельными, потому что работают на доступном им уровне, способствующем формированию у них морально волевых качеств. Учитель должен не только организовывать самостоятельную работу, но и помочь в ее выполнении, направляя учащихся на достижение результата. При обучении детей правильной терминологии, очень важно научить ей пользоваться при выполнении упражнений. Например, ученики 5 класса выполняют ходьбу или бег. По сигналу учителя они должны принять заранее условленное положение тела (упор присев, упор лежа боком, упор присев на одной ноге, другую в сторону, упор лежа ссади). Потом учитель предлагает терминологически правильно назвать положение, принятое каждым учеником. Это создает познавательную проблемную ситуацию, побуждающую учащихся активно выполнять новое упражнение.

4 этап - контрольно-корректирующий

Цели: установить степень и характер влияния самостоятельных занятий и навыков самообучения на физическое развитие учащихся. Учитель должен отслеживать влияние примененных им технологий обучения с помощью создания банка данных физической подготовленности учащихся, позволяющего проследить динамику возрастных изменений в развитии ребенка. Бланки с результатами нормативов каждого года обучения сохраняем в специальной папке. Результативный мотив для учеников как необходимое условие формирования интереса в процессе обучения двигательным действиям должен быть ведущим. А отметка в классном журнале не отвечает такому требованию. На мой взгляд, результативный мотив обучения успешно воспитывается путем включения в соревновательную деятельность, когда, обучаясь на уроках, школьники одновременно готовятся к участию во внутришкольных соревнованиях.

Заключение: Для того чтобы полноценно развивать физические качества учащихся и укреплять их здоровье, считаю необходимым формировать у школьников умения осмысленно выполнять задания, развивать желание физически самосовершенствоваться, привлекать их внимание к разным формам самообучения, учить самостоятельно приобретать знания о положительном влиянии движения на организм, развивать необходимые физические качества, самореализовываться на уроках и во внеклассной работе, а также осуществлять самоконтроль за состоянием собственного здоровья, другими словами развивать регулятивные умения обучающихся.

Итак, в нашей школе, формирование у учащихся навыков самообучения реализуется через применение комплексного подхода к решению учебных, оздоровительных и воспитательных задач.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/335790-formirovanie-reguljativnyh-umenij-u-uchaschih