«Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни через проектную деятельность»

Министерство образования МО

Государственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ОБЛАСТНОЙ УНИВЕРСИТЕТ

Итоговый практико-значимый проект

Тема: «Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни через проектную деятельность».

По курсу кафедрального учебного модуля « Современные стратегии реализации дошкольного образования. Внедрение федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования».

72 ч.

Выполнила: слушатель КПК

Крюкова О.К.

воспитатель МДОУ № 28

г. Серпухова

Преподаватель:

Орлова Т.Э.

г. Серпухов,2016г.

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».

В.А.Сухомлинский. 

Введение

Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Как привить навыки здорового образа жизни? Когда это надо начинать? Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Искусство долго жить состоит, прежде всего, в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем. То, что упущено в детстве, трудно наверстать. Поэтому приоритетным направлением в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни (ЗОЖ), а также устойчивой потребности в регулярных занятиях физическими упражнения.

Данные разных исследований показывают, что за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь 10% от контингента детей, поступающих в школу. Вместе с тем по-прежнему наблюдается "перекос" образовательных программ дошкольных учреждений в сторону предметной подготовки к школе, что не обеспечивает формирования тех качеств личности, которые помогают ребенку учиться: в школу приходят дети читающие, считающие, но имеющие скудный сенсорный опыт. Особо следует отметить отсутствие у детей физических качеств (усидчивости, умения напрягаться без ущерба для здоровья, элементарно корректировать свое эмоциональное состояние, переключаться с одной деятельности на другую), то есть тех показателей, которые тесно связаны с самовоспитанием.

Следовательно, возникает необходимость создания такой системы работы, при которой бы происходила интеграция оздоровительной деятельности в образовательную, что в конечном итоге способствует сохранению и укреплению физического и психического здоровья ребенка, формированию привычки здорового образа жизни.

Актуальность темы. Охрана здоровья подрастающего поколения является важнейшей государственной проблемой не только потому, что определяется качество жизни ребёнка, но и в силу того, что фундамент здоровья взрослого населения страны закладывается в детском возрасте. На современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных. Дошкольноеучреждение, выполняя социальный заказ, несёт полную ответственность за воспитание человека — человека здорового физически, нравственно и духовно. Именно поэтому утверждение здорового образа жизни подрастающего поколения должно сегодня рассматриваться в практике работы детского сада как одно из приоритетных направлений гуманизации образования, так как от того, насколько успешно удаётся сформировать навыки здорового образа жизни в дошкольном детстве, зависит в последующем реальный образ жизни и здоровье человека.

Гипотеза: если правильно организовать развивающую среду, учитывать  возрастные особенности детей, привлекать к работе по формированию ЗОЖ весь коллектив сотрудников ДОУ, а также родителей, подобная систематическая работа по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста приведет к укреплению здоровья детей, сформирует представление о здоровье как о ценности, а также поможет воспитать полезные привычки и навыки здорового образа жизни.

Цель работы: формирование у детей представлений о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Начиная свою работу по приобщению детей к здоровому образу жизни, я поставила перед собой следующие задачи:

изучить и проанализировать литературу по теме исследования;

рассмотреть особенности физического развития детей дошкольного возраста;

разработать и внедрить проект «Сохраним своё здоровье»;

провести анализ результатов проведения проектной деятельности.

Методы исследования:

наблюдение,

беседы,

анкетирование;

реализация проекта;

обработка результатов исследования.

Основная часть

Понятие «здоровье» имеет множество определений. Но самым популярным, и, пожалуй, наиболее емким следует признать определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье- это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

И. Ю. Жуковин рекомендует изменять отношение людей к ЗОЖ на основе формирования традиций и ценностных мотиваций. Создание традиций ЗОЖ - это то, что должно лежать в основе валеологической работы в образовательных учреждениях, и то, к чему нужно стремиться в конечном итоге.Привычка к здоровому образу жизни - это главная, основная, жизненно важная привычка. Дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. Зачастую у детей отсутствует заинтересованность в занятиях оздоровительного характера. По мнению Г. К. Зайцева, это связано с тем, что, во-первых, рекомендации по здоровому образу жизни насаждаются детям чаще всего в назидательной категорической форме и не вызывают у них положительных эмоциональных реакций, а во-вторых, сами взрослые редко придерживаются указанных правил в повседневной жизни, и дети хорошо это видят. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека значительных волевых усилий, что крайне затруднительно для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу.

Чтобы активно влиять на позицию ребенка по отношению к собственному здоровью, нам, воспитателям, необходимо знать, прежде всего, что само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Выделяется несколько компонентов здоровья: соматическое, физическое, психическое и нравственное здоровье.

Дошкольный период является наиболее благоприятным для формирования здорового образа жизни, осознание ребенком своего "Я". Педагогическая задача состоит в том, чтобы не задавить ребенка потоком пока еще неосознанной информации, а дать возможность поразмышлять, подумать, прислушаться к своему организму.

Здоровый образ жизни - это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни. Особое внимание следует уделять следующим компонентам ЗОЖ:

Занятия физкультурой, прогулки;

Рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна;

Дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды;

Бережное отношение к окружающей среде, к природе;

Медицинское воспитание, своевременное посещение врача, выполнение различных рекомендаций;

Формирование понятия "не вреди себе сам".

В дошкольном возрасте у детей формируется представление о здоровье как "не болезни". Рассказывая о том, как болели, у них проявляется негативное отношение к болезни на основании своего опыта. Но что, значит, быть здоровым и чувствовать себя здоровым, они объяснить еще не могут. Отсюда и отношение к здоровью, как к чему-то абстрактному. В их понимании быть здоровым - значит не болеть.

Формирование культуры ЗОЖ проходит на протяжении всего времени пребывания ребенка в ДОУ:

режимные моменты: утренняя гимнастика, прогулка, режим питания, послеобеденный сон, бодрящая гимнастика и закаливание после сна, выполнение культурно-гигиенических навыков.

учебно-воспитательный процесс: гимнастика, минутки здоровья, физминутки, физкультурные занятия, музыкальные занятия, рисование и.т.д.

Таким образом осуществляется комплексный подход в формировании культуры ЗОЖ у воспитанников ДОУ.

Наблюдая за своими воспитанниками, я заметила, что понятие о здоровом образ жизни еще не сформировано у них в полном объеме. Чтобы восполнить этот пробел необходимо проводить систематическую работу в этом направлении.

Моя исследовательская деятельность включала все разделы программы и проходила по следующим направлениям: родители, дети, педагоги.

Этапы проекта:

Первый этап- организационный

- подбор методической литературы, иллюстративного материала по данной теме;

- разработка серии конспектов, комплекса мероприятий по оздоровлению детей, методических рекомендаций для родителей по формированию здорового образа жизни детей;

Разработка проекта «Сохраним здоровье»

- привлечение внимания родителей к проблеме оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста.

Второй этап – основной

- использование разработанных мероприятий и конспектов в работе с детьми;

- организация работы с родителями (выставки, консультации, родительские собрания, стенды, беседы и т.д.)

- организация работы с педагогами (помощь в проведении НОД, праздников. собраний для родителей)

Третий этап – заключительный

Проведение праздника «Семейные старты».

Анализ полученных результатов

Презентация опыта на Педагогическом совете.

Невозможно развивать ребёнка, не создав для этого соответствующие условия. Поэтому одним из важных этапов моей работы по воспитанию основ здорового образа жизни у детей является создание развивающей предметно — пространственной среды в группе. В первую очередь я использую наглядность, где в различной форме могут быть представлены правила здорового образа жизни, схемы ухода за зубами, волосами, кожей и др. Через схемы и рисунки дети имеют возможность знакомиться с телом человека. В книжном уголке помещаю иллюстрации, изображающие различные виды спорта, рисунки детей, занимающихся различными видами спорта. Так же предлагаю детям комплексы утренней гимнастики, спортивные упражнения для занятий дома. В центре сюжетно ролевой игры представлены атрибуты для игр, в которых ребёнок может закрепить правила гигиены, взаимодействие со сверстниками в проблемных и бытовых ситуациях. Помимо всего прочего с целью укрепления здоровья детей, приобщению их к здоровому образу жизни в нашей группе имеется следующее оборудование: физкультурный уголок с набором спортивного инвентаря (скакалки, мячи, обручи, мешочки, мелкие предметы, шнуры, канаты, ленты, платочки, ребристая доска и т.д.), шапочки для подвижных игр, коврик для профилактики плоскостопия, дорожка здоровья. Для организованной самостоятельной двигательной активности — мягкие модули, выносной материал, атрибуты для подвижных игр.

Начиная день с утренней гимнастики, мы, совместно с инструктором по физической культуре, стараемся, чтобы она была направлена на укрепление организма ребёнка, создание бодрого, жизнерадостного настроения на весь день. С целью развития интереса к физической культуре, помимо утренней гимнастики, проводимой в традиционной форме мы проводим её в форме «полосы препятствий», оздоровительной пробежки, музыкально ритмических движений.

Основной организованной формой двигательной активности являются занятия по физической культуре. Формы проведения занятий самые разнообразные: игровые, сюжетные, обычного типа. Любое занятие должно доставлять радость ребёнку, пробуждать интерес и развивать творческую активность, формировать двигательные умения и навыки, удовлетворять естественную потребность в движении.

Физкультминутки позволяют активно отдохнуть после умственной нагрузки и вынужденной статической позы. Я провожу их по мере необходимости в зависимости от вида и содержания занятий по развитию речи, формированию элементарных математических представлений, главным образом в момент появления признаков утомления детей. Содержание физкультминуток может быть связано или не связано с тематикой занятия, они могут быть в форме подвижной или дидактической игры с выполнением движений под текст стихотворения, с использованием упражнений для отработки и закрепления различных рефлексов. Из своего опыта знаю, что более интересны и эффективны физкультминутки с использованием музыкального сопровождения, во время которых дети могут выполнять различные движения (кружения, полуприседания, наклоны и т.д.).

Также мною были приобретены и оформлены дидактические игры и упражнения по данной теме:

«Угадай вид спорта», «Спортивное домино», «Мой день» (закрепление понятия о режиме дня), «Вредно - полезно» (глазу, уху, носу, легким, зубам, горлу), «Что можно делать с мячом» и т.д.Все эти игры учат детей контролировать себя и своё поведение, настроение, закрепляют культурно — гигиенические навыки, заставляют задумываться о здоровье.Дидактические игры стимулируют детей к здоровому образу жизни, формируют активное отношение к окружающему миру, сопереживания и сопричастности к нему.

Чтобы сформировать у детей правильное представление о здоровом образе жизни, я использую такую форму работы, как беседы. Беседа «Почему нужно много двигаться?» помогает детям понять, чем полезна зарядка, занятия спортом, игры на свежем воздухе. Закреплять знания детей о витаминах, их пользе для здоровья, поможет беседа на тему «Где живут витамины?», о том, как повысить иммунитет поможет беседа «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья».

Подвести детей к пониманию значения и необходимости гигиенических процедур, правильного питания, занятий спортом помогает чтение художественной литературы, заучивание пословиц и поговорок о здоровье, разучивание речевок на спортивную тематику.

Приобщение детей к здоровому образу жизни невозможно без деятельного участия родителей, поэтому одним из обязательных факторов успешного претворения в жизнь поставленных задач является взаимодействие с семьёй. Работа осуществляется на родительских собраниях, где обсуждаются проблемы правильной организации жизни детей дома и в дошкольном учреждении; на индивидуальных встречах-консультациях; на совместных музыкальных и спортивных праздниках. Совместно с инструктором по физической культуре мы организуем спортивно-досуговые мероприятия. В феврале у нас прошли веселые старты под девизом «Один за всех и все за одного», а в мае итог проекта -спортивный праздник «Семейные старты». И дети, и взрослые получили заряд бодрости, массу положительных эмоций. Каждый вторник мы приглашаем на утреннюю гимнастику родителей. И они вместе со своими детьми под руководством инструктора по физо выполняют комплексы утренней гимнастики. Все эти мероприятия помогают взрослым понять возможность и значимость всех форм оздоровительной работы с детьми, по-другому организовать семейный досуг со своими детьми. Также для родителей мною подготовлен информационный материал для родительского уголка: папки-передвижки «Подвижные игры – залог здоровья дошкольников», «Профилактика витаминной недостаточности у детей». Проведена акция «Просто так», направленная на пополнение спортивным оборудованием для проведения физкультурных мероприятий.

Чтобы эффективно решить поставленные задачи, я выступила на родительском собрании с сообщением «Если хочешь быть здоров – закаляйся!» о пользе закаливания для здоровья детей. Многие родители прислушались к моим советам и в результате три человека стали водить своих детей на плавание и один папа записал своего сына в секцию борьбы.

Вывод

Я считаю, что системный подход к организации физкультурно-оздоровительной работы и приобщению детей к здоровому образу жизни способствует укреплению физического, соматического, психологического здоровья ребёнка и снижению роста заболеваемости. Все приёмы, используемые мной в работе, позволили нам постепенно стабилизировать здоровье детей, снизить заболеваемость, приобщить к здоровому образу жизни. Таким образом, проект разрешил проблему, реализовал поставленные задачи. У детей сформированы элементарные представления о ЗОЖ. Поэтому я считаю, что наша гипотеза подтвердилась.

Анализ результатов проектной деятельности

Внедрение проекта проходило на базе МДОУ – детский сад № 28 «Росинка» в старшей группе. При проведении анализа результатов проведения проектной деятельности «Приобщение дошкольников к ЗОЖ» критериями успешности были такие параметры как посещаемость детей группы на начало и конец реализации проекта, которые представлены в таблице 1.

Таблица 1

Графическая интерпретация результатов анализа посещаемости детей представлена на рисунке 1.

Рис. 1. Уровень посещаемости детей старшей группы на начало и конец реализации проекта «Приобщение дошкольников к ЗОЖ»

Так, нами было выявлено, что реализация проекта «Приобщение дошкольников к ЗОЖ через проектную деятельность» повысила посещаемость детей, снизив уровень заболеваемости.

Таким образом, можно сделать вывод, что внедрение и реализация проектной деятельности является эффективным способом в формировании у детей осознанного отношения к сохранению и укреплению своего здоровья.

Заключение

Формирование здоровой личности дошкольника возможно при обеспечении действенной взаимосвязи физического воспитания с целенаправленным развитием его личности в специально созданной и гигиенически организованной социальной среде, способствующей развитию самоуправления, автономности, адекватности самооценки.

На протяжении дошкольного возраста при соответствующей воспитательной работе наблюдается позитивная динамика отношения ребенка к своему здоровью.

Полученные ребенком знания и представления о себе, своем здоровье, физической культуре безопасности жизнедеятельности позволят найти способы укрепления и сохранения здоровья.

Окончательные итоги подводить ещё рано. Работа по формированию ЗОЖ детей дошкольного возраста, сочетающиеся с различными формами работы с родителями рассчитана не на один год, но уже сейчас стало явным, что изменилось главное – отношение родителей к проблеме. А значит, нам педагогам надо приложить все усилия, чтобы педагогическая пропаганда была убедительнее, интереснее, содержательнее.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/337610-priobschenie-doshkolnikov-k-zdorovomu-obrazu-