Спортивный праздник «Вместе с мамой веселей»

Спортивный праздник, посвященный Дню Матери

«Вместе с мамой веселей».

Цель:

Укреплять взаимоотношения между ребенком и матерью с помощью физической культуры.

Задачи:

-Воспитывать доброе, уважительное отношение к маме, стремление ей помогать и радовать ее.

-Развивать физические качества- ловкость, силу, быстроту, умение ориентироваться в пространстве.

Оборудование: обручи гимнастические, мячи резиновые большого диаметра, кегли, ракетки, клюшки, кубики, гимнастические палки, флажки.

Ведущий: Уже стало традицией у нас в России каждое последнее воскресенье ноября отмечать День матери.

Приветствуем всех мам, кто пришел на наш праздник, который мы посвятили, самым добрым, самым чутким, самым нежным, заботливым, трудолюбивым, и, конечно же, самым красивым, нашим мамам.

Заниматься физкультурой полезно, а весёлой вдвойне. Ведь каждая минута занятия спортом продлевает жизнь человека на один час, а весёлого - на два часа. Сегодня мы здесь вместе для того, чтобы получить заряд бодрости и поболеть за тех, кто рискнул принять участия в соревнованиях «Мама и я – со спортом друзья».

Итак, для начала я хочу представить вам наше компетентное жюри, которое будет оценивать сегодня наши конкурсы. (Ведущий представляет судейскую команду.)

Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее.
Тот в бою и победит.

- А сейчас нашим командам необходимо пройти первое испытание, в этом конкурсе нужно громко и дружно произнести название команды и девиз. Задание понятно? Тогда начинаем!

(представление команд)

1. конкурс: (флажки)

 По традиции при открытии Олимпийских игр зажигается священный огонь, который передается от одного спортсмена к другому, пока факел с огнем достигнет олимпийской чаши. И мы начнем соревнования с передачи олимпийского огня.

Капитанам вручаются красные флажки. По команде «Марш! » капитаны бегут вперед, обегают финишные стойки и, вернувшись к линии старта, передают флажок следующему игроку своей команды, а сами становятся в конце колонны. Второй игрок, обежав стойку, передает флажок третьему и т. д. По окончании эстафеты капитан (который снова оказывается впереди колонны) поднимает флажок вверх, остальные игроки разводят руки в стороны (это положение финиширования) .

2. Эстафета «Догони и прокати»

Команды стоят в исходном положении ноги врозь. По команде 1-й бежит до ориентира с мячом в руках, обегает ориентир, бежит назад в конец колонны и оттуда прокатывает мяч под ногами команды. Впереди стоящий берет мяч и продолжает бег.

3. Попрыгунчики. (Мяч)

Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и прыгая вместе с ним, обегая стойку, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику. Руками мяч держать нельзя! Если мяч падает, необходимо остановиться и поправить мяч, только затем продолжить движение. Побеждает та команда, которая закончила эстафету первой и с наименьшим количеством ошибок.

4. Ловкачи. (Ракетка и шар)

Команда стоит в колонну по одному. В руках у первого игрока шар и теннисная ракетка. Его задача пронести шар на ракетке до фишки и обратно, а затем передать шар с ракеткой следующему участнику. Как только все участники команды выполнили это задание эстафету можно считать оконченной.

5. Перевертыши.(Обруч, мяч)

Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до ограничительного знака и обратно.

6. Переправа.(2 обруча)

По сигналу судьи участники начинают переправляться на другую сторону зала при помощи 2 обручей, касаются рукой стойки, оббегают ее и отдают обручи следующему участнику.

7.Эстафета с обручем.

Команды выстраиваются параллельно друг другу на расстоянии 6 м с расстоянием между участниками около 1 м. Капитаны команд стоят первыми, держа в вытянутых вперед руках обручи. По сигналу ведущего, капитаны стараются как можно скорее пролезть в обруч и передать его следующему члену команды, тот проделывает то же самое и т.д. Выигрывает та команда, которая быстрее справится с этой задачей.

8. Эстафета «Солнышко» (обруч, палки)

У старта перед каждой командой лежат палки по количеству игроков. Впереди каждой команды, на расстоянии 5-7 м, кладут обруч. Задача участников эстафеты — поочередно, по сигналу ведущего, выбегая с палками, разложить их лучами вокруг своего обруча («нарисовать солнышко»). Побеждает команда, которая быстрее справится с заданием.

9. Эстафета «Градусник»

Без помощи рук обе команды на скорость передают бутафорский градусник так, чтобы он обязательно находился под левой рукой.

10. «Белочка, несущая орех»

Приготовьте для каждой команды по 5—7 обручей, в зависимости от длины дистанции, и по одному волейбольному мячу (ореху). Обручи расположите на земле так, чтобы из одного можно было допрыгнуть до следующего. Причем они могут лежать не на прямой линии. Задача «белочки» — пронести орех, прыгая с «дерева» на «дерево» (из обруча в обруч), до финишной отметки и обратно. Можно усложнить задачу, давая по 2—3 мяча.

11. Эстафета «ГТО, прыжки в длину с места»

Участники друг за другом выполняют прыжки в длину с места, 2-ой выполняет с места приземления 1-го участника. Побеждает команда выполнившие дальше всех прыжки.

 12. Эстафета “Самый меткий”( обручи, мячи)
Капитаны команд стоят на расстоянии 3 м от своих команд, лицом к ним, в руках у каждого обруч. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч мячом. 

13. Конкурс с мячом “Прокати мяч”. (мяч, скамейка)
Мяч катить одной рукой по скамейке, затем взять его в руки и бегом добежать до стены, коснуться стены и назад к своей команде.

14. Эстафета "Спортивная ходьба"

В нашей эстафете процесс ходьбы будет таким: участники, делая шаг, пятку одной ноги должны вплотную приставить к носку другой. То есть с каждым шагом участни­ки будут передвигаться вперед только на длину подошвы их обуви. Дошли до обруча, кото­рый лежит на дистанции 8 метров, взяли мяч, который лежит в кругу, и таким же шагом на­зад. Передали мяч следующему участнику, который должен положить мяч в круг, и стали в конец колонны. Так до последнего человека. Кто нарушает правила, начинает дистанцию с самого начала. На старт, внимание, марш!

15.“Перенеси кубики”.
У линии старта кубики по количеству детей; брать нужно по одному и переносить в обруч; назад – бегом.

16. «Посиделки» (спортивная скамейка)

Участники команд усаживаются на спортивные скамейки в затылок друг другу и передают сидящему сзади игроку мяч. Последний с мячом бежит, садится вперёд и снова передаёт мяч. Эстафета продолжается до тех пор, пока игроки не окажутся на своих местах.

17. «Эстафета с мячом» (_клюшка, мяч)

Капитаны стоят нам линии старта, в руках клюшки с мячом. На расстоянии 15м стоит фишка. По свистку направляющий клюшкой ведёт мяч, обводит фишку и возвращается в свою команду.

Ведущий:Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость!

Жюри объявляет итоги.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/341564-sportivnyj-prazdnik-vmeste-s-mamoj-veselej