Плавание- как важный фактор закаливания детей дошкольного возраста

Плавание в детском саду

Плавание– одно из важнейших звеньев в воспитании ребенка –содействует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата. Оно является одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки.

Основной целью занятий является обучение детей дошкольного возраста плаванию; закаливание и укрепление детского организма; обучение каждого ребенка осознанию занятий физическими упражнениями; создание основы для разностороннего физического развития.

На занятиях решаются задачи по формированию:

- навыков плавания;

- бережного отношения к своему здоровью;

- навыков личной гигиены;

- умение владеть своим телом в непривычной среде.

Организация занятий плаванием в детском саду.

В условиях детского сада наиболее приемлемым временем для проведения занятий по плаванию считается: время до обеда – с 9.30 до 12.00;

Обучение плаванию проходит в форме подгрупповых занятий. Для занятий в бассейне детей разделяют на две подгруппы. В зависимости от возраста количество детей в подгруппах будет разным.

Занятия в бассейне в нашем детском саду проводятся, начиная со второй младшей группы ( 3 года ).

Обучение состоит из трех этапов:

- привыкание к воде; (3-4 года)

большое внимание уделяется начальному этапу формирования правильных навыков.

- освоение воды; (4-6 лет)

внимание в этом возрасте уделяется воспитанию у детей организованности и дисциплинированности. В старшей группе включают в себя упражнения для специальной подготовки для овладения навыков скольжения.

- овладение плавательными движениями (6-7 лет)

развитие и совершенствование координационных возможностей в воде обучение сочетаниям движений руками и ногами на задержке дыхания и с выдохом в воду.

Подготовка детей к занятиям

Перед началом занятий по плаванию с детьми проводят специальные беседы.

Детей знакомят с правилами поведения в бассейне, личной гигиены. Для занятий в бассейне каждый ребенок должен иметь плавки, резиновую шапочку, полотенце, халат с капюшоном, мешок, сланцы.

Какое же влияние оказывают занятия плаванием на оздоровление и укрепление детского организма?

Плавание одно из наиболее действенных средств оздоровления и укрепления организма ребенка. Вода постепенно укрепляет и закаливает организм, увеличивает стойкость его к переохлаждению. Купание и плавание способствуют лучшей сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Дети, которые постоянно посещают бассейн, реже болеют. Заболеваемость этих детей снижается почти в 3 раза.

Плавание не только снижает количество простудных заболеваний, но так же благоприятно воздействует на различные системы организма ребенка. Поэтому чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего организма.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 325»

Сообщение на родительском собрании

по теме: «Плавание – как важный фактор закаливания детей дошкольного возраста»

Инструктор по плаванию:

Чечнева Ирина Юрьевна

Сентябрь 2017

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/341985-plavaniekak-vazhnyj-faktor-zakalivanija-dete