Строевые упражнения. Кувырок вперед

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА

Класс: 4 «А»

Тема урока: Строевые упражнения. Кувырок вперед.

Цель:Совершенствование техники кувырка вперед, развитие координации движений. Повторение строевых упражнений.

Учебные задачи:

Задачи, направленные на достижения личностных результатов:

ЛУУД1: Формировать внутреннюю позицию школьника на уровне положительного отношения к школе;

ЛУУД2: формирование способностей активно включаться в совместные действия;

ЛУД3: развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками.

Задачи, направленные на достижение метапредметных результатов:

РУУД1: Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности;

РУУД2: формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Задачи, направленные на достижение предметных результатов:

Уметь ориентироваться налево/направо выполняя строевые упражнения;

Развивать координацию движений, скоростно–силовые качества.

Овладеть умениями организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (подвижные игры).

Инвентарь для учителя: спортивная форма, свисток, маты.

Инвентарь для учащихся: спортивная форма, гимнастические маты.

государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Ростовской области

«Зерноградский педагогический колледж»

Технологическая карта

урока физической культуры,

проведённого 19.11.2018г. в 4 «А» классе

студенткой ГБПОУ РО «ЗернПК»

Агницкой Кристины Валентиновны

Учитель: Жизнев А.В.

Методист: Шевченко И.Ф.

(подпись)

Зерноград

2018г.

Приложение 1.

Комплекс ОРУ:

1 упражнение: «Наклоны головы»

Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс. На счёт «Раз» - наклон головы вперёд, на счёт «Два» –назад, «Три» - вправо, «Четыре» – влево.

Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай. Выполнить 5 – 6 раз.

Стой раз, два.

2 упражнение: «Круговые движения в плечевых суставах»

Исходное положение: Ноги на ширине плеч, руки на пояс, на счёт «Раз, два, три, четыре» - выполняем 4 круговых движения вперёд, по команде «В обратную сторону» - выполняем 4 круговых движения назад.

Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай. Выполнить 5 – 6 раз.

Стой раз, два.

3 упражнение: «Рывки руками с поворотом»

Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки перед грудью. На счёт «Раз, два» - 2 рывка руками перед собой, на счёт «Три, четыре» - 2 рывка руками с поворотом туловища в правую и левую сторону.

Исходное положения принять, упражнение в право начинай. Выполнить 5 – 6 раз.

Стой раз, два.

4 упражнение: «Наклоны туловища»

Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс. На счет “раз” - наклон туловища вперёд, на счёт “два” – наклон назад, на счёт “три” –наклон вправо, на счёт “ четыре” – наклон влево.

Исходное положение принять, упражнение вперёд начинай. Выполнить 5 – 6 раз.

Стой раз, два.

5 упражнение: «Круговые движения туловищем»

Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс. На счет «Раз, два, три, четыре» - выполняем 4 круговых движения в правую сторону, по команде «В обратную сторону» - выполняем 4 круговых движения в левую сторону.

Исходное положения принять, упражнение в правую сторону, начинай. Выполнить 5 – 6 раз.

Стой раз, два.

6 упражнение: «Приседания». Мальчики - 20 раз, девочки - 15 раз. Упражнение начинай. По окончании упражнения подаётся команда «На месте шагом марш!»

7 упражнение: «Прыжки с хлопками».

Исходное положение основная стойка. На счёт раз – прыжок ноги врозь, хлопок над головой; на счёт два – прыжок ноги вместе руки вниз. 3 – 4 то же самое. Исходное положения принять, упражнение начинай. Выполнить 8 – 10 прыжков. По окончании прыжков подаётся команда «На месте шагом марш!». «Стой 1 – 2» Восстановление дыхания.

Приложение 2

«Свободное место»
Цель игры: развитие скоростных качеств, ловкости, внимания.
Из числа играющих выбирается водящий. Остальные дети становятся в круг, очерчивая к тому же небольшой круг (диаметром 40 см) вокруг своих ног. Водящий подбегает к одному из стоящих и дотрагивается до него рукой. После этого водящий бежит в одну сторону, и игрок — в другую. Каждый из них стремится быстрее обежать круг и занять освободившееся место. Оставшийся из двоих без места становится водящим, и игра продолжается.
Правила игры: пробегать через круг запрещается.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении 
Развивает: внимание, ловкость, скоростные качества.

Приложение 3

Малоподвижная игра «Запрещенное движение»

Правила игры: Определяется ведущий. Обсуждается "запрещенное движение", то есть такое, которое нельзя будет выполнять во время игры. Например, это может быть хлопок руками, приседание или прыжок на одной ноге. Важно при выборе такого движения учитывать возраст участников - чем старше дети, тем оно должно быть сложнее. Дети становятся в полукруг, ведущий - напротив них. Педагог начинает показывать различные движения. Задача участников - повторить все, кроме предварительно обозначенного "запрещенного движения". Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Побеждает последний оставшийся участник.

ускорив темп показа ведущим; выбрав несколько "запрещенных движений.

Самоанализ урока

Предмет: Физическая культура

Класс: 4 «А»

Тема урока: Строевые упражнения. Кувырок вперед.

Цель:Совершенствование техники кувырка вперед, развитие координации движений. Повторение строевых упражнений.

Учебные задачи:

Задачи, направленные на достижения личностных результатов:

ЛУУД1: Формировать внутреннюю позицию школьника на уровне положительного отношения к школе. Задача решалась на этапе: организационный момент с помощью метода: формирование готовности к восприятию учебного материала.

ЛУУД2: формирование способностей активно включаться в совместные действия. Задача решалась на этапах: изучение нового материала, первичное закрепление с помощью методов: беседа, игра.

ЛУД3: развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками. Задача решалась на этапах: актуализация опорных знаний, изучение нового

материала с помощью методов: повторение, рассказ.

Задачи, направленные на достижение метапредметных результатов:

РУУД1: Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности. Задача решалась на этапе: актуализация опорных знаний с помощью методов: беседа, устный опрос.

РУУД2: формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Задача решалась на этапе:рефлексия учебной деятельности с помощью метода: создание ситуации успеха в обучении.

Достижение предметных результатов обучения:

Уметь ориентироваться налево/направо выполняя строевые упражнения;

Развивать координацию движений, скоростно–силовые качества.

Овладеть умениями организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (подвижные игры).

Дети были включены на всех этапах урока с помощью методов: формирование готовности к восприятию учебного материаларассказ, беседа, повторение, устный опрос, игра, создание ситуации успеха в обучении.

Я считаю, что поставленная цель была достигнута. Критерием оценки является выполнение кувырка вперед и выполнение строевых упражнений, а также сформированные УУД.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/344610-stroevye-uprazhnenija-kuvyrok-vpered