Спортивные игры нардов севера

Ход урока

Учитель

Оргмомент - 1 мин

- Равняйсь, смирно!
Здравствуйте, дети! Меня зовут Святослав Романович!

- Сегодняшняя тема урока «Эвенкийские национальные игры».

- На этом уроке мы познакомимся с играми наших предков.

Подготовительная часть – 5 мин

- Сначала сделаем разминку:

- Направо! В обход по залу шагом марш!

1. Упражнения при ходьбе. Поднимаем руки вверх!

- На носках шагом марш!

- Руки за голову – на пятках марш!

- Руки в сторону – на внешней стороне стопы!

- Руки на пояс – на внутренней стороне стопы!

- Руки вперед - полуприсядью марш!

- Руки на колени- полной присядью марш!

2. Беговые упражнения.

- Руки на пояс с высоким подниманием бедра!

-Прыжки через нарты на обе ноги!

- Руки за спину с захлестыванием голени назад!

-Прыжки через нарты!

- Руки на пояс – отведение прямых ног вперед! (назад, в сторону)

-Прыжки через нарты!

- Переходим на шаг! Делаем вдох - выдох!

- Через середину зала – в колонну по два марш! Стой раз-два! Налево!

- От направляющего на вытянутые руки разойдись!

3. ОРУ

- Берем гимнастические палки в обе руки и выполняем общеразвивающие упражнения!

- И.П.: ноги на ширине плеч! Палки держим вниз двумя руками и делаем круговые движения головы!

- Наклоны головы в стороны!

- Палку держим за головы - повороты туловища в стороны!

- Мельница!

- Выпады вперед!

- Выпады в стороны!

- Прыжки вперед – назад!

Основная часть - 15 мин

- Первые – три шага вперед!

Кругом!

- Вторые – три шага назад!

- Садимся на пол.

- 2014 год в РС(Я) объявлен Годом Арктики! В РС(Я) 5 арктических улусов: Анабарский, Булунский, Аллаиховский, Усть-Янский, Нижнеколымский! (слайд №1-карта)

Наш улус является долгано-эвенкийским национальным улусом. Коренными жителями нашего улуса являются долганы, эвенки, якуты (слайд №2 - долгане)

- Главным богатством нашего улуса является северный олень! Традиционная отрасль хозяйства – оленеводство. Наши предки кочевали вместе с оленями. Вся жизнь была связана с оленем (слайд №3 –олени)

Ежегодно в нашем улусе проводятся оленьи гонки(слайд №4 – оленьи гонки), где также соревнуются верхом на оленях – уучах (слайд №5 – уучах).

- Вы видите, что наездники на уучахе пользуются палкой.

- И сегодня мы познакомимся с эвенкийскими играми с использованием палки, которые играли наши предки во время отдыха. Палка имеет высоту до груди, каждый изготавливал свою палку по росту.

1.Ноори

- Эта игра назвается «Ноори», игрок черчит вокруг себя круг диаметром 1,5 м. Стоит в центре круга, ставит палку на тыльную сторону руки, и держит как можно дольше. Выигрывает тот, кто продержит палку дольше всех.

- Как вы думаете, какие качества развивает эта игра? (ловкость, выносливость, правильную осанку, терпеливость, выдержку)

- А теперь каждый находит себе круг, встаньте в середину круга, возьмите палки и попробуем поиграть.

- Итак, выигрывает ………!

2. Тыевун

- Этой же палкой наши предки играли в другую игру, которая называется Тыевун.

- Игрок принимает исходное положение – упор присев, палку держим впереди двумя руками, и должны перепрыгнуть палку назад – вперед. Выигрывает тот, кто сделает наибольшее количество прыжков. Эта игра укрепляет мышцы ног, спины, прыгучесть, ловкость. ЗОЖ!!!

3. Эвенкийский футбол

- Эта палка универсальная! В старину эвенки также играли в футбол. Делали кожаный мяч из шкуры оленя. Вместо ворот ставили палки, количество палок зависит от количества игроков в каждой команде. Игроки делятся на 2 команды по 5 человек и стараются выбить палки противников.

Игры – 3 мин

- Давайте поиграем в эвенкийский футбол!

Заключение – 4 мин

- Садимся в круг!

- Мы узнали сегодня на уроке три игры, в которые играли эвенкийские дети. Какие это игры? (делает урасу) Во все эти игры мы играем только одной палкой.

- Что у нас получилось? (ураса)

- Сейчас каждый из вас выйдет со своей палкой и выскажет свое мнение, что понравилось на уроке, чему научились, какие пожелания хотите сказать? (хлопаем)

- Спасибо за урок! Вы молодцы!