Конспект урока здоровья

Урок здоровья

Путешествие в страну «Неболейку»

Педагог-психолог: Матюшенкова Ю.С.

Цель: создание условий для формирования у обучающихся убеждения о пользе здорового образа жизни и о здоровье как самой главной ценности; воспитание в детях умения следить за своим здоровьем.

Задачи занятия:

Определить условия сохранения здоровья.

Закрепить знания о правилах личной гигиены.

Закрепить знания о соблюдении режима дня, о пользе зарядки, о правильном питании.

Определить, какую пользу для человека приносит закаливание.

Познакомить с основными правилами дорожного движения.

Научить детей заботиться о своем здоровье.

Методические приёмы: игровые и здоровьесберегающие технологии.

Форма проведения: игра-путешествие

Ход урока

I. Организационный этап.

Звенит звонок!

Начинается урок!

Русский язык?Нет!

И не математика!

Новый предмет:

Волшебные правила

Здоровья для всех!

Учитель.Сегодня, ребята, мы собрались здесь, чтобы провести очень нужный и полезный для нашего здоровья урок. Скажите, как называется этот урок?

Дети.Урок здоровья.

Учитель.Вы пришли утром в школу. Все ли вы поздоровались? А зачем надо здороваться? Проще и не здороваться. Пришел, ну и пришел. Ушел, ну и ушел. Так жили пещерные люди в древности. У них не было ни «здравствуйте»,ни «до свидания».Но однажды они сильно заболели .Тот, кто был у них вместо врача ,сказал им: «Вы болеете оттого, что не желаете здоровья друг другу. Разве может быть здоровым человек, если ему никто не желает здоровья?» Пещерные люди призадумались. Им не хотелось говорить друг другу «здравствуйте», так же как и больным не хочется принимать лекарства. Но чтобы выздороветь, больные заставляют себя принимать лекарства. И пещерные люди сказали друг другу «Здравствуйте!» И все сразу почувствовали себя лучше.

Как вы думаете, ребята, о чем сегодня мы с вами будем говорить?

Дети.О здоровье, о том, как его беречь и укреплять.

Учитель:Что же значит быть здоровым? Как вы это понимаете? Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: Здоровый человек – это крепкий, выносливый, ловкий, стройный и т.д.

Учитель.Предлагаю Вам отправиться в путь к загадочной стране Неболейке, где живет здоровье ваше!

Перед дорогой

Разомнитесь-ка немного.

II.Физкультминутка.

Каждый день по утрам

Делаем зарядку.

Очень нравится нам

Делать по порядку.

Раз - весело шагать,

Два - руки поднимать,

Три - приседать,

Четыре - вставать,

Пять - подпрыгнуть.

И опять все сначала повторять.

III. Станция «Чистюлькино»

Учитель.Объясните пословицы.

Чистота-залог здоровья.

Кто аккуратен - тот людям приятен.

Чистота - лучшая красота.

Чисто жить - здоровым быть.

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

Чистая вода - для хворобы беда.

Учитель.Какие предметы помогают быть чистыми, аккуратными? Попробуйте отгадать загадки.

1)Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтоб у каждого было…

(мыло)

2)Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

(расчёска)

3)Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам.

(Зубная щетка)

4)Говорит дорожка,

Два вышитых конца:

-Помойся, хоть немножко,

Чернила смой с лица.

Иначе ты в полдня,

Испачкаешь меня!

(Полотенце)

5)Что за вещь: поглядишь

На неё - себя увидишь.

(Зеркало)

6)Лег в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос.

(Носовой платок)

Учитель.Назовите правила чистоты.

IV.Физкультминутка.

А сейчас все по порядку

Встанем дружно на зарядку (руки на поясе).

Руки в сторону согнули,

Вверх подняли, помахали,

Спрятали за спину их.

Оглянулись через правое плечо,

Через левое ещё.

Дружно присели,пяточки задели,

На носочки подтянись,

Опустили руки вниз.

V.Станция «Режимная».

Кто жить умеет по часам

И ценит каждый час,

Того не надо по утрам

Будить по десять раз.

И он не станет говорить,

Что лень ему вставать,

Зарядку делать ,руки мыть

И застилать кровать.

Умеет он одеться в срок,

Умыться и поесть.

И раньше ,чем звенит звонок ,

За парту в школе сесть.

Учитель. О каком слагаемом здоровья идет речь в стихотворении

С.Баруздина?

Дети.О соблюдении режима дня.

Учитель. Помни твердо, что режим в жизни всем неоходим!

Зачем нужно соблюдать режим дня?

Дети:Чтобы избежать усталости и иметь крепкое здоровье..

Учитель.Объясните пословицы:

-Кто ест красиво, глядит счастливо.

-Когда я ем, я глух и нем…

VI.Станция «Крепышкино»

Утром бег и душ бодрящий,

Как для взрослых, настоящий!

На ночь - окна открывать,

Свежим воздухом дышать,

Ноги мыть водой холодной,

И тогда микроб голодный

Вас во век не одолеет…

Не послушались, болеют.

Крепким стать нельзя мгновенно.

Закаляйтесь постепенно.

Учитель.Ещё одно слагаемое здоровья - закаливание.

Правила закаливания:

1.Одеваться по погоде.

2.Делать зарядку.

3.Обливаться водой.

VII.Станция «Безопасная»

Чтобы жить, не зная огорченья,

Чтоб бегать, плавать и летать,

Ты должен правила движенья

Всегда и всюду соблюдать.

Если ты спешишь в пути

Через улицу пройти,

Посмотри сперва….(налево)

Как дойдешь до середины,

Помни, что смотреть уж надо….(вправо)

Учитель.Какие правила дорожного движения мы должны знать и соблюдать?

(Звучат ответы детей)

Какие правила поведения надо соблюдать в школе?

VIII. Итог урока.

Учитель.Что необходимо для здоровья?(по ответам детей составляется таблица)

Здоровье

IX. Рефлексия. Ребята, Вам понравилось наше путешествие в страну Неболейку? (дети кладут жетоны, которые выражают эмоциональное настроение)

Хотели бы Вы продолжить путешествие в страну Неболейку?

Спасибо всем. Будьте все и всегда здоровы. До новых встреч!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/360189-konspekt-uroka-zdorovja